Ets un amant del marisc? T’agrada gaudir de totes les varietats de peixos? Bé, doncs, ara teniu millors motius per desitjar-ne més.
Ingredients
-
Sabeu que els antioxidants us poden protegir de l’estrès oxidatiu? Aquest estrès pot atacar gairebé qualsevol part del cos i provocar malalties com el càncer, la inflamació o fins i tot la diabetis.
-
La nectarina és el fruit comestible del préssec, anomenat científicament Prunus persica. Igual que els préssecs, també és probable que nectarines hagin estat
-
Les fruites de mandarina són una variant específica de les taronges mandarines (Citrus Reticulate) que són de color taronja vermellós i, igual que les taronges, tenen molts beneficis. Aquí teniu una llista.
-
Si mai no heu sentit a parlar del rambutan, esteu encantats. Per què? Bé, aprofundim en els beneficis de Rambutan, sobre els seus fets i usos nutricionals.
-
Les figues es troben entre les fruites més antigues consumides pels humans i tenen infinits beneficis. Aquí hem reunit la majoria dels beneficis de les figues. Mira-ho.
-
Alguna vegada heu sentit a parlar de molts beneficis de les llavors de poma per a la vostra salut? Us pregunteu què són? Coneix els 7 avantatges principals de les llavors de poma de natilla per comprovar-ho
-
Les cebes s’utilitzen tan sovint a totes les cuines, però moltes desconeixen els avantatges que ofereixen. Informeu-vos dels beneficis de les cebes, el perfil nutricional i les receptes.
-
El mangostà és una fruita tropical que es ven als carrers de Tailàndia, Vietnam i altres parts del sud-est asiàtic. És coneguda pel seu aspecte i gust
-
Ja sabeu que la cúrcuma és un remei herbari que s’utilitza des de fa milers d’anys en la medicina tradicional xinesa i índia.
-
A part de ser un bon complement als vostres pastissos, sorbets i soufflés, hi ha molts beneficis per a la salut dels gerds que simplement no podeu ignorar. Seguiu llegint per saber-ho
-
Se sap que la planta de trèvol vermell redueix els sofocos, l’asma i el càncer de mama. Tot i això, les proves no són suficients per demostrar els seus beneficis. Llegiu-ne més informació aquí.
-
La grosella índia o amla és un dels ingredients principals de gairebé tots els medicaments i tònics ayurvèdics.
-
Els flocs de blat de moro són un tipus d’aliments processats amb un alt contingut de sucre, a més d’un IG elevat de 82. Seguiu llegint si són aptes per a la diabetis.
-
Tot i que Àfrica té una gran quantitat de regals de la natura, el millor i el més emblemàtic de tots els regals que té és el baobab. Seguiu llegint per obtenir més informació.
-
Un got d’arròs és tot el que necessiteu per obtenir un millor cabell. Sí, és veritat. Simplement poseu-lo en remull amb aigua i voilà! Teniu aigua d’arròs per al tractament del cabell, que s’utilitza des de sempre per solucionar tots els vostres problemes.
-
si encara no sou fan de l'all, segur que us sorprendrà després de llegir aquests avantatges principals de l'all. Voleu saber què pot oferir aquesta herba medicinal
-
El te de coca (mate de coca) ha estat utilitzat pels indígenes de Sud-amèrica durant segles. Es diu que el te posseeix compostos
-
Voleu saber com podeu obtenir els sorprenents beneficis per a la salut de les llavors de methi o del fenigrec durant l’embaràs. Si és així, fes un cop d'ull a aquest missatge aquí mateix
-
El te d’hibisc s’elabora elaborant pètals secs de flors d’hibisc. És coneguda pels seus diversos beneficis per a la salut. Seguiu llegint per obtenir més informació sobre el te d’Hibiscus.
-
L’àcid tartàric és un àcid orgànic de la fruita que s’utilitza en diversos plats espanyols i mexicans. Consulteu aquests avantatges principals de l’àcid tartàric.
-
L’oli Babassu és un oli meravellós que es pot utilitzar per a múltiples propòsits però que no us costa una fortuna. Seguiu llegint per saber-ne tot.
-
No us agrada tant beure llet de mantega? En cas afirmatiu, es perden alguns dels majors beneficis del llet de mantega. Aquí teniu 25 meravellosos llet de mantega per a vosaltres
-
L’oli essencial de canyella s’utilitza principalment en aromateràpia. Té un aroma càlid i dolç i és conegut per la seva agradable fragància.
-
A tots ens encanten els mangos, no? Però, què tal les fulles de mango? Ets conscient dels beneficis de les fulles de mango i quins són els diferents usos? Seguiu llegint per saber-ho
-
Kratom és un arbre del sud-est asiàtic conegut per ser un estimulant. Millora la resistència i alleuja el dolor. Esbrineu per què utilitzar-lo pot ser il·legal.
-
El senna és una herba amb propietats potents. És una planta les fulles i els fruits s’utilitzen per fabricar medicaments. El seu paper principal és laxant, i algunes investigacions demostren que, quan s’utilitza amb la dosi adequada, pot ajudar en el tractament del restrenyiment (1).
-
Arrowroot és un midó obtingut dels rizomes de les plantes tropicals. És un popular midó alimentari que es conreava ja el 5000 aC.
-
La proteïna de soja és una proetina descascada i desgreixada aïllada de la soja. A continuació es detallen els sorprenents beneficis de la proteïna de soja juntament amb els fets nutricionals.
-
La natura té la millor cura per a certes malalties. La naturopatia utilitza herbes, arrels, fruites, olis, genives, cera, pol·len, insectes, cucs, plagues i gairebé tots els membres de la natura que fructifiquen i no fructifiquen per tractar diversos problemes de salut. Però el que em va sorprendre és un fong terapèutic xinès!
-
L’oli d’ametlles pot rejovenir la pell i millorar el creixement del cabell i també beneficis per a la salut. En aquest article, hem inclòs beneficis, dieta i efectes secundaris.
-
No, no l'anomenarem superaliment. No un altre cop. Actualment, tot el que podeu trobar a les prestatgeries dels supermercats
-
La pell de poma per si sola conté nutrients principals, cosa que es desconeix. Aquí s’esmenta el valor nutricional de la pell de poma i els seus beneficis per a la salut
-
L’albercoc pertany al membre de la família de les rosàcies i es conrea popularment a Turquia i a l’Índia. Aquí hem detallat els avantatges de les llavors d’albercoc per a la pell.
-
ACV és un conservant i desinfectant d'aliments naturals que s'utilitza per tractar afeccions digestives. Seguiu llegint per conèixer els avantatges de l’ACV per a la pell, els cabells i la salut
-
Bael és un arbre sagrat que trobareu invariablement en un temple hindú. Però el suc de bael té molts beneficis per a la salut que avui dia s’ignoren. Aquí teniu una llista.
-
Normalment utilitzat en aromateràpia, l’oli de gerani té la seva història arrelada a l’època dels antics egipcis. Se sap que l’oli promou una pell bella i radiant, juntament amb la lluita contra la inflamació i l’ansietat.
-
Els plàtans s’omplen d’alt contingut de vitamines i serveixen per ser un aperitiu fantàstic quan es té gana. Especialment el suc de plàtan beneficia la pell, el cabell i la salut. Aquí teniu una llista concisa de tots aquests avantatges.
-
La fulla de llorer és una herba coneguda comunament per la seva fragància i sabor. Aquestes fulles aromàtiques són riques en nutrients. Seguiu llegint per conèixer els avantatges de les fulles de llorer.
-
Busqueu què podeu afegir a la vostra dieta durant l’embaràs? Aquí hi ha una opció. Remolatxa! Sí, trobeu aquí per què menjar remolatxa durant l'embaràs es considera segur ...