La llavor de mostassa és una herba molt nutritiva i coneguda, però sovint es dóna per descomptada. Trobeu els 10 millors beneficis de les llavors de mostassa que heu de conèixer
Ingredients
-
El licopè és un poderós antioxidant. Es troba principalment en aliments de color vermell brillant, incloses la síndria, els tomàquets i l’aranja. És un carotenoide que confereix el color vermell característic a certs aliments.
-
Sabíeu que un vegetal normal com els pèsols pot tenir avantatges nutricionals sorprenents? Seguiu llegint per conèixer els avantatges dels pèsols i els millors consells sobre com utilitzar-los ...
-
Sabeu quin fruit s’anomena fruit diví? Si no, el caqui és l’únic. Esbrineu els beneficis del caqui, dades nutricionals i com es fa el caqui
-
Les belles pestanyes són, sens dubte, alguna cosa que desitgen la majoria de les dones. Trobeu 7 avantatges sorprenents d’utilitzar oli d’oliva per a pestanyes perquè pugueu comprovar-los i seguir-los
-
Sage s’ha utilitzat com a espècia des de temps immemorials. És un conegut agent aromatitzant en adobats, formatges, verdures, aliments processats i begudes.
-
Els flavonoides del safrà poden protegir la pell de la radiació UV. Es creu que Italso tracta els refredats i la tos, problemes d’estómac i problemes cardíacs.
-
Què tenen en comú la margarida, l’ambrosia comú i l’armassa (quin nom!)? Bé, tots són parents. Igual que les belles margarides,
-
El pebre vermell és una espècia feta de pebrots dolços secs i és una opció fantàstica per afegir sabor als plats. Coneix aquí els beneficis del pebre vermell i el valor nutricional
-
La fruita sapota és molt popular entre la gent. Segur que té un sabor deliciós. Però també és increïblement saludable. Aquí teniu 25 beneficis per a la salut de la fruita sapota.
-
Les mongetes marines són mongetes de mida pèsol, de color blanc cremós i de textura densa i suau. Una de les 13.000 espècies de llegums, les mongetes marines, certament, tenen certs beneficis que no es poden perdre. Per tant, aquest post. Llavors, per què retardar? Seguiu llegint el més ràpid possible.
-
Més coneguda per protegir el fetge, el card de llet és una herba que posseeix sorprenents propietats antioxidants, antiinflamatòries i molt més. Segueix llegint.
-
El bolet Shiitake és un gran complement a la dieta de qualsevol persona, ja que té bones propietats medicinals. Llegiu per saber-ne tot, juntament amb algunes receptes.
-
Neem sempre ha tingut un lloc fort en el món de la medicina i el benestar. I els beneficis del petroli de neem són infinits. Seguiu llegint per saber-ne tot.
-
La timoquinona, el principal component de les llavors de nigella, s'ha anomenat medicament natural emergent amb una àmplia gamma d'aplicacions mèdiques (1).
-
Fins i tot en l’era tecnològica actual, les herbes medicinals es mantenen pròpies al mercat. L'herba màgica, el segell de Salomó, s'utilitza àmpliament en diferents cultures del món.
-
Les taronges són una de les fruites més populars als Estats Units, però la pell de taronja és diferent. Sabíeu que la pell és la part més sana de tota la fruita?
-
Sitaphal és una font rica de vitamina C, manté la pressió arterial i protegeix l’anèmia. Llegiu els 10 avantatges de la poma de natilla que mereixen ser aprofundits.
-
El blat de moro dolç és pràcticament el berenar preferit de tots! Però, algú ha pensat en els beneficis del blat de moro dolç? Apreneu 13 avantatges del blat de moro dolç per al cabell i la salut de la pell.
-
L'oli de rosa mosqueta, extret d'una varietat específica de rosa, Rosa moschata, ofereix diversos avantatges, sobretot per a la pell. Seguiu llegint per saber-ne més.
-
Aquest sègol de gran gra s’utilitza per preparar qualsevol cosa, des de pa fins a whiskies. Però l’important són els beneficis del sègol, les seves dades nutricionals i que s’utilitzen en la dieta
-
El tamarind és una beina de fruita dolça àcida que s’utilitza àmpliament a la cuina índia i africana. Aquí hem inclòs els sorprenents beneficis del tamarind. Seguiu llegint per saber-ho.
-
El suc de nap es carrega de vitamines i minerals i té diversos beneficis per a la salut. Seguiu llegint per conèixer tots els beneficis del suc de nap.
-
Voleu desfer-vos dels llavis esquerdats i esquerdats de casa? No hi ha res millor que la glicerina! Aplicar glicerina als llavis és un remei excel·lent. Descobrir més
-
L’oli de germen de blat està carregat de nutrients essencials i és un complement saludable a la vostra dieta. Descobriu aquí els 10 millors beneficis de l’oli de germen de blat per a la vostra salut.
-
Se sap que l’om relliscós tracta la diarrea, el mal de coll, les ferides i les malalties inflamatòries. Obteniu més informació sobre els seus usos i dosificació aquí.
-
Les mongetes alades són un paquet complet. Les seves fulles, tiges, flors, llavors, tubercles, etc. són comestibles d’alguna manera o altra. Aquí teniu 10 avantatges sorprenents per conèixer-los
-
Els beneficis del blat integral es coneixen des de fa anys! Aquests són els avantatges sorprenents del blat integral i 3 delicioses receptes per conèixer-les i provar-les. Seguiu llegint per saber-ne més
-
Què tal endolcir els aliments tot i tenir diabetis? Intrigat? Bé, llegiu aquí com utilitzar l'estèvia per a diabètics i sàpiga si és una alternativa segura al sucre
-
També anomenat lila índia (o dogonyaro), el neem és una part important de l’Ayurveda, i els avantatges del neem, diguem-ho, són incomparables. Segueix llegint.
-
L’orenga és una herba amb potents propietats antioxidants i antimicrobianes. Per tant, s’utilitza a la cuina i a la medicina tradicional. Llegiu més sobre aquesta herba fantàstica aquí.
-
La inflor i la indigestió afecten la gana? Pateix períodes irregulars? Alguna vegada heu utilitzat oli de marduixa per tractar aquests problemes? Aquí teniu tot el que heu de saber
-
Estan fàcilment disponibles. Són econòmics. I són deliciosos. Tant si es tracta de cassoles com de pastissos o fins i tot de patates fregides, els moniatos són una addició habitual a la nostra dieta.
-
Les ametlles (Prunus amygdalus) tenen un índex glucèmic baix ja que són la millor font de vitamines i minarels. Aquí hem detallat els sorprenents beneficis de les ametlles
-
No sabem si n’heu sentit a parlar abans, però el que sí sabem és que els beneficis de les llavors de rosella són increïbles. seguiu llegint i informeu-vos vosaltres mateixos!
-
Hi ha molta confusió pel que fa als beneficis del vi negre. És o no és segur? quant vi negre hauríeu de beure? Com es fa? Obteniu respostes aquí
-
La gent desconeixia els beneficis per a la salut del suc de lauki fins que Baba Ramdev ho va revelar en un programa de televisió. Però, què és la recepta de suc de baba ramdev lauki? Llegiu aquí
-
L’albercoc procedent de la Xina és ben conegut pels seus beneficis i, per tant, és àmpliament utilitzat a tot el món. Aquí teniu un post sobre el suc d’albercoc i els seus sorprenents beneficis.
-
Heu elaborat mai te d’ordi? Voleu conèixer els beneficis del te d'ordi per a la salut? Bé, llegiu sobre els nombrosos beneficis del te d'ordi que us faran incloure a la dieta