Taula de continguts:
- Quins avantatges té Senna per a la salut?
- 1. Pot ajudar a alleujar el restrenyiment
- 2. Pot tractar la síndrome de l'intestí irritable (SII)
- Quins són els efectes secundaris de Senna?
- Riscos
- Quines són les interaccions farmacològiques de Senna?
- Dosi
El senna és una herba amb propietats potents. És una planta les fulles i els fruits s’utilitzen per fabricar medicaments. El seu paper principal és laxant, i algunes investigacions demostren que, quan s’utilitza amb la dosi adequada, pot ajudar en el tractament del restrenyiment (1).
La investigació està en curs per entendre els principals beneficis del senna. Tot i que la medicina tradicional ha utilitzat el senna per promoure la salut gastrointestinal, no sembla que hi hagi proves concretes sobre el mateix. En aquest post, parlarem de senna i quins poden ser els seus possibles beneficis.
Quins avantatges té Senna per a la salut?
1. Pot ajudar a alleujar el restrenyiment
El senna s’utilitza com a laxant estimulant en la medicina tradicional. Es pot trobar en diversos remeis a base d'herbes, com ara esborrany negre, Diasenna, l'elixir de Daffy i tisanes. Es creu que els seus ingredients actius, és a dir, els glucòsids d’antraquinona, són els responsables d’aquesta propietat (2).
No obstant això, l’escorça fresca de la planta senna pot causar nàusees, vòmits i dolor abdominal. Tot i que el senna s’ha utilitzat àmpliament en el tractament del restrenyiment, no hi ha cap investigació que doni suport al seu ús en el tractament del restrenyiment crònic (2).
També es recomana utilitzar Senna només de tant en tant. La seguretat a llarg termini del seu ús no és clara (2).
Un altre informe suggereix que el senna podria ser perillós. Les seves fulles estimulen els nervis de les parets de l’intestí gros. Això pot provocar contraccions intestinals i alteracions electrolítiques. També es pot desenvolupar tolerància, cosa que significa que es requereixen dosis més altes per aconseguir efectes similars (3).
L’ús de senna no està ben recolzat pels assajos clínics. A més, pot passar a dependre de senna si el pren per un període prolongat. Per tant, consulteu el vostre metge abans d’utilitzar el senna per tractar el restrenyiment.
2. Pot tractar la síndrome de l'intestí irritable (SII)
La síndrome o malaltia de l’intestí irritable (SII o MII) es caracteritza per un mal d’estómac crònic. S'acompanya d'hàbits intestinals anormals (diarrea, restrenyiment o tots dos). El dolor sovint comença després de menjar i disminueix després d’un moviment intestinal. Els símptomes del SII són la inflor, el pas de mucositat i la sensació de buidatge incomplet (4).
A causa de la seva propietat laxant, el senna pot ajudar a controlar els símptomes de la síndrome de l'intestí irritable (SII) (5). Encara s’ha d’estudiar com ho aconsegueix la senna, però alguns experts especulen que, atès que l’herba indueix contraccions del còlon, pot forçar les deposicions de les femtes.
No obstant això, el senna és un laxant estimulant i pot danyar l’intestí si es pren durant períodes més llargs (6). Per tant, consulteu el vostre metge abans de prendre senna.
La comunitat mèdica encara ha estudiat els possibles beneficis de la senna. La majoria de les preocupacions de senna tenen a veure amb la seva dosificació i ús a llarg termini. A la secció següent, veurem els efectes secundaris que pot causar l’ús excessiu de senna.
Quins són els efectes secundaris de Senna?
L’ús crònic de fulles de senna pot provocar afeccions agudes, com ara rampes abdominals i alteracions electrolítiques. No obstant això, l'ús a llarg termini de laxants estimulants com el senna pot provocar (7), (8):
- Rampes
- Nàusees
- Diarrea
- Pèrdua sobtada de pes
- Mareig
- Lesió / dany hepàtic
- Hipokalièmia (deficiència de potassi)
- Pigmentació de la mucosa i l'orina del còlon
La pèrdua de potassi o la seva deficiència té un gran efecte ondulat. Pot causar debilitat muscular i arítmia (canvis perillosos del ritme cardíac).
Riscos
Les dones embarassades, lactants i menstruants no han d’utilitzar el senna ja que no hi ha informació sobre la seva seguretat. Eviteu donar senna a nens menors de dotze anys.
Les persones amb bloqueig intestinal, MII, úlceres intestinals, dolor estomacal no diagnosticat o apendicitis també haurien d'evitar la senna (7).
Senna també pot interactuar amb certs medicaments. Si esteu prenent medicaments, és important que tingueu precaució.
Quines són les interaccions farmacològiques de Senna?
El senna pertany a l’espècie de cassia i la majoria d’herbes d’aquesta espècie poden interactuar amb certes classes de medicaments. No utilitzeu anticoagulants, anticoagulants, corticoides i medicaments per a la salut del cor quan estigueu en senna. Aquests medicaments (com la warfarina i la digoxina) poden augmentar la pèrdua de potassi (9).
Els fàrmacs analgèsics, antipirètics, antiinflamatoris i esteroides (paracetamol, ketoprofèn, estradiol, etc.) també poden interactuar amb les fulles de senna. Augmenten o disminueixen l’absorció d’aquests fàrmacs (9).
Quan, com i quanta quantitat de senna heu de prendre per evitar aquests efectes secundaris?
Dosi
La dosi típica de senna és d’uns 15-30 mg dues vegades al dia. És