Moltes coses poden arruïnar una primera impressió. Com les ungles sense arxivar i sense tallar. I quan hi ha taques blanques, la vostra confiança és una tirada. Tot i que les taques blanques de les ungles solen ser un signe de deficiència de nutrients, també poden aparèixer a causa d’infeccions per fongs. Us pregunteu si hi ha remeis naturals per a aquest problema? Seguiu llegint per esbrinar-ho.

Taula de continguts

• Què és Leukonychia?
• Què causa les taques blanques a les ungles?
• Símptomes de Leukonychia
• Com desfer-se de taques blanques de les ungles de forma natural
• Consells de prevenció

Què és Leukonychia?

Les taques blanques a les ungles són una indicació d’una afecció anomenada leuconíquia. Aquestes taques solen aparèixer al dit o a les ungles dels peus i no són un problema mèdic.

Alguns individus tenen taques que apareixen com a punts diminuts a totes les ungles, mentre que, en d’altres, les taques són prou grans per ocupar tota l’ungla.

La leuconíquia és un fet freqüent i sovint és el resultat d'algun dels següents factors.

Torna a TOC

Què causa les taques blanques a les ungles?

L’aparició sobtada de taques blanques a les ungles es deu a:

• Una reacció al·lèrgica a un producte de les ungles
• Una infecció per fongs (onicomicosi superficial blanca)
• Una lesió a l’ungla o al llit de les ungles
• Deficiències en minerals com el zinc i el calci

Aquestes taques blanques difereixen pel seu aspecte i poden aparèixer de diverses formes. Alguns d’ells es detallen a continuació.

Torna a TOC

Símptomes de Leukonychia

Les taques blanques poden semblar:

• Petits punts punxeguts
• Grans línies a través de l’ungla
• Grans punts individuals

Depenent de la causa, aquestes taques blanques poden variar en el seu aspecte.

• Una lesió de l’ungla pot provocar grans punts blancs al centre de l’ungla.
• Les al·lèrgies solen causar petits punts a tota l’ungla.

Si aquestes taques blanques us molesten i voleu desfer-vos-les a casa, heu aterrat a la pàgina adequada. Aquests són alguns remeis casolans senzills que poden ajudar a eliminar les taques blanques del dit o de les ungles dels peus.

Torna a TOC

Com desfer-se de taques blanques de les ungles de forma natural

1. Olis essencials
2. Vitamines
3. Suc de llimona
4. Oli de coco
5. Bicarbonat de sodi
6. Vinagre blanc
7. Iogurt
8. All
9. Oli de taronja

Torna a TOC

Remeis casolans per desfer-se de taques blanques a les ungles

1. Olis essencials

a. Oli de l'arbre del te

Shutterstock

Necessitarà

• 6 gotes d'oli d'arbre de te
• 15 mL d’oli d’oliva

Què has de fer

1. Barregeu sis gotes d'oli d'arbre de te amb 15 ml d'oli d'oliva.
2. Apliqueu la barreja a les ungles i massatge bé.
3. Deixeu-ho actuar entre 15 i 20 minuts, després del qual podeu rentar-lo amb aigua tèbia.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de fer-ho 1 a 2 vegades al dia durant una setmana.

Per què funciona això?

L’oli de l’arbre del te té propietats antimicrobianes potents que poden ajudar a eliminar les taques blanques de les ungles (1). Aquest remei és especialment útil si es produeix a causa d’una infecció per fongs.

b. Oli d’espígol

Shutterstock

Necessitarà

• 6 gotes d’oli d’espígol
• 15 mL d’oli d’oliva o coco

Què has de fer

1. Afegiu sis gotes d’oli d’espígol a 15 ml d’oli de transport (oli d’oliva o coco).
2. Apliqueu aquesta barreja a les ungles i feu un massatge.
3. Deixeu-ho actuar uns 15 minuts abans de rentar-lo amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho dues vegades al dia fins que noteu una millora.

Per què funciona això?

L’oli d’espígol té fortes propietats antifúngiques que poden ajudar a tractar taques blanques persistents causades per una infecció per fongs (2). Les seves propietats antiinflamatòries i analgèsiques poden accelerar la curació i reduir el dolor si les taques blanques són el resultat d’una lesió (3).

Torna a TOC

2. Vitamines i minerals

Shutterstock

Les deficiències de vitamina C, calci i zinc poden provocar l’aparició de taques blanques a les ungles (4). Per tant, és necessari que obtingueu prou d’aquests nutrients a través de la vostra dieta.

Consumeix cítrics, verdures de fulla, ostres, fruits secs, pollastre, llet, iogurt i sardines que són bones fonts d’aquests nutrients.

Torna a TOC

3. Suc de llimona

Shutterstock

Necessitarà

• 1-2 culleradetes de suc de llimona
• Unes gotes d’oli d’oliva

Què has de fer

1. Barregeu una o dues culleradetes de suc de llimona amb unes gotes d’oli d’oliva.
2. Apliqueu aquesta barreja a les ungles.
3. Renteu-lo després de 20 a 30 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Cal fer-ho un cop al dia.

Per què funciona això?

El suc de llimona és un remei meravellós que pot ajudar a desfer-se de les taques de les ungles. És ric en vitamina C, que li proporciona ungles sanes i lliures de taques i decoloracions (5).

Torna a TOC

4. Oli de coco

Shutterstock

Necessitarà

Unes gotes d’oli de coco orgànic

Què has de fer

1. Prengui unes gotes d’oli de coco i massatge a les ungles.
2. Deixeu-ho durant la nit.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho diàriament per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

L’oli de coco ofereix múltiples avantatges a l’hora de tractar taques blanques a les ungles. Té propietats antifúngiques i antiinflamatòries que poden ajudar a tractar tant les infeccions per fongs com les lesions que poden haver provocat el desenvolupament de les taques (6), (7).

Torna a TOC

5. Bicarbonat de sodi

Shutterstock

Necessitarà

• ½ tassa de bicarbonat de sodi
• ¼ tassa de vinagre de sidra de poma
• ¼ tassa d’aigua tèbia

Què has de fer

1. Preneu mitja tassa de bicarbonat de sodi i afegiu-hi una quarta tassa de vinagre de poma.
2. Afegir aigua tèbia i barrejar bé.
3. Transfereix la barreja a un bol gran i remull-hi els dits durant 15 a 20 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer una vegada al dia durant una setmana.

Per què funciona això?

El bicarbonat de sodi té propietats desinfectants que poden ajudar a tractar la infecció responsable de provocar les taques blanques del dit o de les ungles dels peus (8). La seva naturalesa alcalina facilita l’eliminació de taques, cosa que també pot reduir l’aparició de taques blanques a les ungles.

Torna a TOC

6. Vinagre blanc

Shutterstock

Necessitarà

• ½ tassa de vinagre blanc
• ¼ tassa d’aigua tèbia

Què has de fer

1. Barregeu mitja tassa de vinagre blanc amb una quarta tassa d’aigua tèbia.
2. Transferiu aquesta barreja a un bol gran i poseu-vos les mans en la solució durant 15 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer tres vegades a la setmana.

Per què funciona això?

El vinagre blanc presenta propietats antifúngiques i destructores, que us ajuden a desfer-vos de les taques i taques blanques de les ungles (9).

Torna a TOC

7. Iogurt

Shutterstock

Necessitarà

1 bol petit de iogurt normal

Què has de fer

1. Remull els dits en un bol de iogurt normal durant 15 a 20 minuts.
2. Esbandiu-vos les dues mans amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia durant uns dies.

Per què funciona això?

El iogurt presenta efectes antifúngics a causa de la presència de microbis de naturalesa. És un remei meravellós per tractar taques blanques a les ungles causades per infeccions per fongs (10).

Torna a TOC

8. All

Shutterstock

Necessitarà

All picat

Què has de fer

1. Agafeu una mica d’alls picats i apliqueu-los per sobre de les ungles.
2. Cobriu-vos les ungles amb un drap net i deixeu que els alls hi treballin.
3. Un cop s’asseca la pasta, traieu el drap i renteu-vos les ungles amb aigua tèbia.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de fer-ho un cop cada dia alternatiu.

Per què funciona això?

L’all té poderoses propietats antifúngiques i antiinflamatòries (11), (12). Aquest remei pot funcionar bé per a taques blanques que poden resultar d'una lesió i / o fongs.

Torna a TOC

9. Oli de taronja

Shutterstock

Necessitarà

• 6 gotes d’oli de taronja
• 15 ml d’oli portador (oli d’oliva o coco)

Què has de fer

1. Afegiu sis gotes d’oli de taronja a 15 ml d’oli portador.
2. Apliqueu la barreja a les ungles i deixeu-la actuar entre 15 i 20 minuts.
3. Esbandiu-lo amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia durant una setmana.

Per què funciona això?

L’oli de taronja ajuda molt a tractar qualsevol infecció per fongs a les ungles. Això es deu a les seves fortes propietats antifúngiques, que també poden ajudar a esvair les marques blanques de les ungles (13).

Torna a TOC

Continueu utilitzant aquests remeis fins obtenir els resultats desitjats. A continuació, es detallen alguns consells per evitar la recurrència d’aquestes taques blanques a les ungles.

Torna a TOC

Consells de prevenció

Tot i que podeu continuar utilitzant aquests remeis fins obtenir els resultats desitjats, també podeu optar per seguir alguns consells addicionals per evitar la recurrència d’aquestes taques blanques a les ungles. Aquests consells inclouen:

• Eviteu el contacte directe amb irritants.
• Eviteu utilitzar un esmalt excessivament.
• Mantingueu les ungles llimades i curtes.
• Mantingueu les mans i les ungles hidratades després de cada rentat.

Es poden prevenir fàcilment les taques blanques tenint cura bàsica de les mans i les ungles. No els deixeu marcar la vostra confiança en vosaltres mateixos. Proveu aquests remeis i acomiadeu-vos de les taques blanques de les ungles per sempre. Ha estat útil aquesta publicació? Comparteix els teus pensaments a la secció de comentaris.

Torna a TOC

Respostes d'experts per a preguntes dels lectors

Quins són els nutrients la deficiència dels quals provoca taques blanques a les ungles?

Les deficiències de vitamines com la vitamina C i minerals com el zinc i el calci poden provocar una mala salut de les ungles i poden provocar marques o línies blanques a les ungles.

Quins són els semicercles blancs de les ungles?

Els semicercles blancs de la base de les ungles s’anomenen llunes. La lunula és una part de la matriu de les ungles i és una indicació del creixement de les ungles.

Quant de temps triga a desaparèixer les taques blanques de les ungles?

Els punts blancs de les ungles, especialment els causats per una infecció per fongs, poden trigar mesos a desaparèixer, ja que les ungles han de créixer de nou completament.