Què és l’hepatitis b: símptomes, causes, diagnòstic i tractament

L’hepatitis B és una malaltia potencialment mortal desencadenada pel virus de l’hepatitis B. Pot causar greus danys hepàtics. Aproximadament, uns 257 milions de persones viuen actualment amb aquesta infecció (1). Xocant, oi?

La majoria de les vegades, aquesta infecció no té símptomes. I si prevalen els símptomes, solen ser dolor estomacal acompanyat de febre i color groc de la pell i del blanc dels ulls. Per saber una mica més sobre l’hepatitis B i les seves possibles opcions de tractament, continueu llegint.

Què és l’hepatitis B?

L’hepatitis B és una infecció hepàtica desencadenada pel virus de l’hepatitis B (VHB). També provoca la inflamació del fetge. La majoria de les vegades, l’hepatitis B és una malaltia aguda o de curta durada que es resol sense danys permanents. Però, en algunes persones, l’hepatitis B pot esdevenir una malaltia crònica que comporta complicacions com el càncer de fetge i la cirrosi. Al voltant del 90% dels nadons que han contret aquest virus segurament desenvoluparan una infecció crònica.

Una persona afectada pot transmetre l’hepatitis B a una altra persona sense ser-ne conscient.

Com s’aconsegueix l’hepatitis B?

L’hepatitis B es transmet generalment per la sang infectada, el semen o qualsevol altre fluid corporal. Es pot transmetre durant:

• Activitat sexual
• Embaràs: una mare infectada pot transmetre el virus al nen.
• Tatuatge amb agulles compartides

També es pot contraure la infecció compartint agulles / xeringues o articles d’higiene personal com raspalls de dents i navalles amb una persona infectada.

Tot i això, l’hepatitis B no es propaga besant-se, abraçant-se, alletant, compartint plats, tossint o picant d’insectes.

Què causa l'hepatitis B?

Com ja s’ha esmentat, l’hepatitis B és causada pel virus de l’hepatitis B (VHB). Aquest virus sol estar present a la sang, el semen i altres fluids corporals.

Les persones solen contraure hepatitis B quan viatgen a un lloc on la infecció és freqüent. Com que aquesta infecció també pot tenir símptomes, és possible que no se sàpiga si estan infectats i, per tant, es pot propagar a altres.

A continuació s’enumeren els factors que poden augmentar el risc de patir hepatitis B.

Factors de risc

Els factors de risc de l’hepatitis B són:

• Relacions sexuals sense protecció
• Tenir diversos socis
• Ús d’agulles compartides mentre es prenen medicaments per via intravenosa
• Conviure amb una persona que lluita contra una infecció crònica per hepatitis
• Nascut d’una mare infectada
• Una professió que requereix estar exposat a la sang humana la major part del temps
• Viatjar a regions on l’hepatitis B és freqüent

Els infectats pel VHB solen presentar els següents signes i símptomes.

Quins són els símptomes de l'hepatitis B?

Els símptomes associats a l’hepatitis B són:

• Orina de color fosc
• Icterícia: condició causada per l’acumulació de bilirrubina a la sang, que provoca un color groc de la pell i del blanc dels ulls.
• Mal de panxa
• Dolor a les articulacions
• Febre
• Pèrdua de gana
• Fatiga
• Debilitat
• Nàusees que poden anar acompanyades de vòmits

Com es prova l’hepatitis B?

Un cop visiteu un metge, pot començar fent una exploració física per buscar símptomes de dany hepàtic, com ara dolor abdominal o icterícia. Es pot suggerir qualsevol o una combinació de les proves diagnòstiques següents per diagnosticar l’hepatitis B i les complicacions associades:

• Anàlisi de sang: per detectar la presència del virus
• Ecografia hepàtica: per ajudar a detectar l’extensió del dany hepàtic
• Biòpsia hepàtica: per comprovar si hi ha símptomes de dany hepàtic

Quins tractaments té l’hepatitis B?

No obstant això, en casos greus o crònics d’hepatitis B, és possible que el pacient hagi de ser tractat la resta de la seva vida. El tractament no només ajuda a reduir el risc de complicacions hepàtiques, sinó que també evita la propagació de la infecció a altres persones.

Els tractaments mèdics per a l’hepatitis B inclouen:

• Medicaments antivirals: lamivudina (Epivir), adefovir (Hepsera), telbivudina (Tyzeka), entecavir (Baraclude) i tenofovir (Viread) per combatre el VPH i frenar el progrés del dany hepàtic.
• Injeccions d’interferó: interferó alfa-2b (Intró A), desenvolupat per als més joves que no volen fer un tractament a llarg termini.
• Trasplantament de fetge: sovint es considera l'última línia de tractament quan el fetge es troba greument danyat.

Les persones amb hepatitis B aguda o de curta durada presenten un major risc de desenvolupar una infecció crònica en el futur. Una infecció crònica per hepatitis B no es pot curar. No obstant això, el tractament disponible pot ajudar a frenar la progressió de la malaltia i prevenir complicacions. A continuació s’enumeren alguns remeis casolans sorprenents que poden actuar com a teràpia adjuvant potencial dels tractaments existents contra l’hepatitis B.

Remeis casolans per controlar l’hepatitis B.

1. Card de llet

Shutterstock

El card conté silibinina, un compost que inhibeix l’entrada del virus de l’hepatitis B als hepatòcits. Dóna encara millors resultats quan s’utilitza juntament amb entecavir, un medicament antiviral (2).

Necessitarà

Complement de card de llet

Què has de fer

1. Preneu diàriament un suplement de card de llet.
2. Com a alternativa, també podeu consumir te de card de llet.
3. Consulteu un metge per trobar la dosi adequada del suplement.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu prendre-ho un cop al dia o segons el consell del vostre metge.

2. All

Shutterstock

El component actiu de l’all és l’alicina. L’al·licina té activitats immunomoduladores que poden ajudar a prevenir lesions hepàtiques causades per l’hepatitis B (3). Els seus efectes antivirals poden ajudar a combatre el VHB (4).

Necessitarà

2-3 grans d'all

Què has de fer

1. Tritureu els grans d'all i afegiu-los als vostres plats preferits.
2. Com a alternativa, també podeu menjar els grans d’all directament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho un cop al dia.

3. Gingebre

Shutterstock

El gingebre actua com a agent hepatoprotector natural que pot ajudar a prevenir danys hepàtics (5). També és un antiviral que es pot utilitzar per inactivar virus (6). Per tant, també es pot utilitzar per prevenir complicacions hepàtiques associades a l’hepatitis B.

Necessitarà

• Una polzada de gingebre a rodanxes
• Una tassa d’aigua

Què has de fer

1. Afegiu una polzada de gingebre a rodanxes a una tassa d’aigua.
2. Poseu-ho a ebullició en una cassola.
3. Cuini a foc lent durant 5 minuts i cola.
4. Deixeu refredar una mica el te de gingebre abans de beure’l.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu beure-ho 1-2 vegades al dia.

4. Te verd

Shutterstock

El te verd conté molts compostos beneficiosos que poden inhibir el virus de l’hepatitis B. També es va observar que el seu component principal, el galat d’epigalocatequina (EGCG), inhibeix la infecció (7).

Necessitarà

• 1 culleradeta de te verd
• 1 tassa d'aigua calenta

Què has de fer

1. Afegiu una culleradeta de te verd a una tassa d’aigua calenta.
2. Es redueix durant 5-7 minuts i coleu-ho.
3. Preneu el te verd acabat de preparar.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu beure aquesta mescla 1-2 vegades al dia.

5. Ginseng vermell

Shutterstock

El ginseng vermell coreà és un suplement natural impressionant que pot actuar com a teràpia complementària quan es pren amb medicaments antivirals per al tractament de l’hepatitis B (8).

Necessitarà

Suplement de ginseng vermell coreà

Què has de fer

Consumeix diàriament suplement de ginseng vermell. Parleu amb el vostre metge per trobar la dosi adequada del suplement.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu consumir-ho segons el consell del vostre metge.

6. Mel

Shutterstock

La mel presenta propietats hepatoprotectores i antivirals que poden ajudar a controlar l’hepatitis B (9), (10).

Necessitarà

1 culleradeta de mel orgànica o crua

Què has de fer

Consumeix una culleradeta de mel ecològica.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho 1-2 vegades al dia.

7. Suc de canya de sucre

Shutterstock

El suc de canya de sucre és una rica font de diversos flavonoides i antocianines, que proporcionen acció hepatoprotectora contra lesions hepàtiques (11). També pot ajudar a frenar la progressió del dany hepàtic associat a l'hepatitis B.

Necessitarà

½ got de suc de canya de sucre fresc

Què has de fer

Consumeix mig got de suc de canya de sucre fresc.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Es pot beure un cop al dia per obtenir uns beneficis òptims.

8. Kola amarga

Shutterstock

L'extracte de llavors de kola amarga (Garcinia kola) mostra efectes protectors contra el dany hepàtic (12). Es pot utilitzar per alentir les complicacions hepàtiques que apareixen amb l’hepatitis B.

Necessitarà

Complement de llavors de kola amarga

Què has de fer

Consumiu diàriament suplements de kola amarga després de consultar el vostre metge.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Preneu aquest suplement segons les indicacions del vostre metge.

9. Cúrcuma

Shutterstock

La curcumina, el component principal de la cúrcuma, inhibeix la replicació del virus de l'hepatitis B. Per tant, podeu prendre cúrcuma diàriament per evitar més complicacions de l’hepatitis B (13).

Necessitarà

• 1 culleradeta de cúrcuma en pols
• 1 got de llet calenta

Què has de fer

1. Afegiu una culleradeta de cúrcuma en pols a un got de llet calenta.
2. Barrejar bé i beure la barreja.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu beure-ho un cop al dia, preferiblement abans d’anar a dormir.

Aquests remeis poden funcionar amb força eficàcia per millorar els efectes dels tractaments existents contra l’hepatitis. A més, aquí teniu alguns consells que poden ajudar a prevenir la progressió d’aquesta malaltia viral.

Com podeu evitar que l’hepatitis B es propagui?

• Determineu l'estat del VHB de la vostra parella sexual si alguna vegada han estat exposats al virus del VHB.
• No compartiu articles de cura personal com ara navalles o agulles amb ningú.
• Penseu en la possibilitat de prendre la vacuna contra l’hepatitis B si teniu el risc de desenvolupar la infecció.
• Aneu amb compte mentre es tatuen o es perforen i assegureu-vos que s’utilitzen agulles estèrils.
• Utilitzeu preservatius durant les relacions sexuals. Tot i que l’ús de preservatius redueix considerablement el risc de patir hepatitis B, no l’elimina.
• Eviteu el contacte directe amb sang o altres fluids corporals.

Tots aquests consells poden ser de gran ajuda per prevenir la infecció per l’hepatitis B, especialment si esteu exposat a múltiples factors de risc.

La seva dieta també pot jugar un paper important en la gestió millor d’aquesta malaltia.

Dieta per a l'hepatitis B.

Les persones que tracten l’hepatitis B solen tenir un fetge feble. Alguns aliments poden influir en el metabolisme dels lípids hepàtics i s’han d’evitar. Inclouen (14):

• Hidrats de carboni com ara dolços o refrescos ensucrats
• Aliments rics en greixos com els lactis, la carn vermella, els fregits i els processats
• Aliments rics en colesterol, com ara menjars ràpids, postres i carn processada com les salsitxes

S'ha d'optar per una dieta sana i equilibrada que contingui carns magres, greixos saludables com ous, peixos grassos i alvocat. Una dieta rica en proteïnes també pot tenir un paper important en la gestió dels símptomes de l’hepatitis B.

Si seguiu els remeis i consells dietètics anteriors amb diligència, podeu fer front molt millor a la infecció per l’hepatitis B. Tanmateix, ho és