Taula de continguts:
- Què és un punt negre?
- Què causa els punts negres?
- Com identificar els punts negres
- Remeis casolans per desfer-se dels punts negres
- 1. Oli d’arbre de te
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 2. Maduixa
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 3. Canyella
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 4. Oli de coco
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 5. Aloe Vera
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 6. Mel
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 7. Llimona
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 8. Cúrcuma
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 9. Te verd
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 10. Oli de jojoba
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 11. Oli de ricí
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- 12. Tomàquet
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Com puc evitar els punts negres?
- Preguntes freqüents
Els punts negres són tossuts i complicats. N’escolliu una, només per notar-ne una multitud que tornaran més tard. Tot i que extreure’ls pot semblar una cosa divertida, pot resultar aclaparador, sobretot quan continuen tornant. Donat el vostre estil de vida ocupat, probablement no podreu estalviar massa temps per desfer-vos d’aquests molestos punts negres de la vostra cara. Què pots fer?
En aquest post, discutirem i compartirem tot el que necessiteu saber sobre els punts negres. Més important encara, hem elaborat alguns remeis casolans eficaços i senzills per ajudar-vos a solucionar el problema. Desplaceu-vos cap avall per començar.
Què és un punt negre?
La nostra pell té porus que contenen fol·licles pilosos. Quan aquests porus s’obstrueixen, les cèl·lules mortes de la pell i el sèu dels porus poden quedar exposats a l’aire i oxidar-se. En oxidar-se, aquests porus es tornen negres i formen punts negres.
Els punts negres poden aparèixer a la cara, el coll, l’esquena, el pit, els braços i fins i tot a les espatlles. Els punts negres són un tipus d’acne lleu en què la lesió de l’acne no es tanca.
A continuació es detallen algunes de les principals causes dels punts negres.
Què causa els punts negres?
- Canvis hormonals: al voltant de la pubertat, el cos experimenta canvis hormonals. Hi ha un augment de la producció de sèu per part de les glàndules sebàcies, que pot provocar punts negres. Després de la pubertat, els canvis hormonals a causa de la menstruació, l’embaràs i l’ús de píndoles anticonceptives també poden causar punts negres.
- Una producció excessiva de cèl·lules de la pell pot provocar punts negres.
- L’ús de cosmètics pot bloquejar els porus de la pell i provocar punts negres.
- La sudoració excessiva pot obstruir els porus de la pell i provocar punts negres.
- L’afaitat de parts del cos pot exposar els fol·licles pilosos.
- Condicions de salut com l’estrès, el SOP i fins i tot el síndrome premenstrual poden provocar l’aparició de punts negres i acne.
Com identifiqueu els punts negres? Esbrineu-ho a la següent secció.
Com identificar els punts negres
Es nota que teniu punts negres si observeu petites lesions negres a la pell. Els punts negres es caracteritzen per una textura elevada, però són molt més petits que els grans.
Els punts negres poden aparèixer a la zona T, les galtes i altres zones on hi ha glàndules sebàcies. No són lesions inflamades i no fan mal. Tampoc no estan infectats com poden ser els grans.
Els punts negres es poden veure a la superfície de la pell i, finalment, poden semblar massa foscos. No abordar-los en les primeres etapes pot fer que la vostra cara sembli pigmentada.
Ara aprofundim en els remeis casolans que us poden ajudar a desfer-vos dels punts negres.
Remeis casolans per desfer-se dels punts negres
1. Oli d’arbre de te
Shutterstock
L’oli d’arbre del te té propietats anticomedogèniques. Es pot utilitzar tòpicament per reduir les lesions fosques no inflamades de la pell (1). Això pot ajudar a eliminar els punts negres.
Necessitarà
- 2-3 gotes d’oli d’arbre de te
- Oli portador
Què has de fer
- Feu dos o tres gotes d’oli d’arbre de te barrejat amb oli de coco sobre un cotó.
- Apliqueu l'oli a la zona propensa als punts negres.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu 3-4 vegades al dia.
2. Maduixa
Shutterstock
Les maduixes són fonts riques de vitamina C o àcid ascòrbic. La vitamina C ajuda a mantenir la pell hidratada i hidratada (2). Això redueix l’aparició de punts negres a mesura que s’eliminen les cèl·lules de la pell seques i mortes.
Necessitarà
- 2-3 maduixes
- ½ culleradeta de mel
- ½ culleradeta de suc de llimona
Què has de fer
- Tritureu les maduixes i afegiu-hi el suc de llimona i la mel per fer una pasta espessa.
- Apliqueu aquesta pasta a les zones propenses als punts negres.
- Deixeu-ho actuar durant 15-20 minuts abans d’esbandir amb aigua normal.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu 2-3 vegades a la setmana.
3. Canyella
Shutterstock
El cinamaldehid de la canyella pot ajudar a augmentar la síntesi de col·lagen, reduint així els porus de la pell (3). Això, al seu torn, pot reduir el nombre de punts negres.
Necessitarà
- 1 cullerada de suc de llimona
- 1 cullerada de canyella en pols
Què has de fer
- Feu una pasta barrejant la canyella en pols i el suc de llimona.
- Apliqueu aquesta pasta a les zones propenses als punts negres.
- Esbandida després de 20 minuts.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Podeu fer-ho unes 2-3 vegades a la setmana.
Precaució: el suc de llimona pot causar una sensació d’agulló. Assegureu-vos de realitzar una prova de pegat abans de provar aquest remei.
4. Oli de coco
Shutterstock
L’oli de coco té propietats hidratants (4). Això pot ajudar a alleujar la pell seca i evitar el bloqueig de porus amb cèl·lules mortes i seques de la pell. L’àcid làuric de l’oli de coco també pot prevenir l’aparició d’acne (5).
Necessitarà
1 culleradeta d’oli de coco verge
Què has de fer
- Apliqueu una culleradeta d’oli de coco verge a la zona amb punts negres.
- Deixeu-lo encendre fins que quedi totalment absorbit a la pell.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho 2 vegades al dia fins que desapareguin els punts negres.
5. Aloe Vera
Shutterstock
L’àloe vera és ben conegut per les seves propietats hidratants (6). L’àloe vera també conté zinc que ajuda a estrènyer els porus i les saponines que neteixen la pell. Totes aquestes propietats poden ajudar a mantenir a ratlla els punts negres.
Necessitarà
½ culleradeta de gel d’àloe vera
Què has de fer
- Apliqueu gel d’àloe vera a les zones propenses als punts negres.
- Deixeu-ho durant la nit i esbandiu-lo amb aigua quan us lleveu.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada dia fins que desapareguin els punts negres.
6. Mel
Shutterstock
La mel és un dels remeis naturals més antics per a la infecció de la pell i la pell seca. Ajuda a mantenir la pell hidratada i flexible, evitant així l’obstrucció dels porus amb cèl·lules de la pell seques i mortes (7). Això, al seu torn, pot ajudar a desfer-se dels punts negres.
Necessitarà
- Amor
- Coixinet de cotó
Què has de fer
- Agafeu un coixinet de cotó i poseu-hi mel.
- Apliqueu-ho als punts negres i renteu-vos al cap de 20 minuts.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu això 3-4 vegades cada setmana.
7. Llimona
Shutterstock
La llimona és rica en vitamina C o àcid ascòrbic que presenta propietats hidratants. Aquest efecte hidratant pot ajudar a eliminar la pell morta i seca i evitar l’obstrucció dels porus de la pell, eliminant així els punts negres (8). També augmenta la síntesi de col·lagen que ajuda a estrènyer els porus.
Necessitarà
- 1 culleradeta de mel
- 1 culleradeta de suc de llimona
Què has de fer
- Barregeu una culleradeta de suc de llimona i mel cadascuna.
- Apliqueu aquesta pasta a les zones afectades.
- Deixeu-ho actuar durant uns 15-20 minuts abans d’esbandir-lo.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu cada dia.
Precaució: el suc de llimona pot causar una reacció al·lèrgica en algunes persones. Heu de fer una prova de pegat abans de seguir aquest remei.
8. Cúrcuma
Shutterstock
La cúrcuma conté curcumina que pot ajudar a netejar els porus de la pell a causa de les seves propietats antibacterianes (9). Això pot ajudar a mitigar l’aparició de punts negres.
Necessitarà
- 1 culleradeta de cúrcuma en pols
- 1 culleradeta d’aigua
Què has de fer
- Feu una pasta gruixuda amb pols de cúrcuma i aigua.
- Apliqueu aquesta pasta generosament a les zones propenses als punts negres.
- Renteu-ho bé amb aigua normal després que s’assequi completament.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu aquesta pasta un cop al dia.
9. Te verd
Shutterstock
El te verd conté polifenols que poden ajudar a regular la secreció de sèu a la pell (10). Això pot evitar que els porus de la pell s’obstrueixin i causin punts negres.
Necessitarà
- Bosses de te verd
- Aigua
- Gel d’àloe vera
Què has de fer
- Buideu dues bosses de te i deixeu el contingut en aigua tèbia.
- Barregeu les fulles amb una mica de gel d’àloe vera.
- Apliqueu aquest paquet a les zones afectades.
- Deixeu-ho durant 10-15 minuts i renteu-lo.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu aquesta pasta dues vegades a la setmana.
10. Oli de jojoba
Shutterstock
L’oli de jojoba s’utilitza per les seves propietats antiinflamatòries (11), (12). Això pot ajudar a eliminar les lesions que es produeixen a causa dels punts negres.
Necessitarà
- 2-3 gotes d’oli de jojoba
- Bola de cotó
- Oli portador
Què has de fer
- Barregeu l'oli de jojoba amb un transportador com l'oli d'oliva.
- Apliqueu-ho a les zones propenses als punts negres.
- Repetiu-ho utilitzant una bola de cotó nova per aplicar-la.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho diverses vegades a la setmana.
11. Oli de ricí
Shutterstock
L’oli de ricí té àcid ricinoleic que presenta propietats antiinflamatòries que poden ajudar a reduir les lesions inflamades que causen punts negres (13).
Necessitarà
- Aigua bullida
- 2-3 gotes d’oli de ricí
- Oli portador
Què has de fer
- Barregeu unes gotes d’oli de ricí amb un transportador com l’oli de coco.
- Bullir aigua i cuinar la cara al vapor durant uns 5 minuts.
- Assecar la cara i aplicar oli a les zones on tingueu punts negres.
- Deixeu-ho durant la nit i renteu-lo bé al matí següent.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho dues vegades cada setmana fins que desapareguin els punts negres.
12. Tomàquet
Shutterstock
Els tomàquets són rics en compostos bioactius que presenten propietats antibacterianes (14), (15). Això pot ajudar a netejar els porus de la pell i evitar l'aparició de punts negres.
Necessitarà
- 1 culleradeta de suc de llimona
- 1-2 tomàquets
Què has de fer
- Tritureu els tomàquets per preparar una pasta espessa.
- Afegiu-hi una culleradeta de suc de llimona.
- Apliqueu-lo a totes les zones afectades.
- Deixeu-ho actuar durant 15-20 minuts i renteu-lo amb aigua freda.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu aquesta pasta 1-2 vegades a la setmana.
Precaució: el suc de llimona pot causar una reacció al·lèrgica, de manera que heu de fer una prova de pegat abans de provar-ho.
Proveu qualsevol o una combinació dels remeis anteriors i acomiadeu-vos dels punts negres. A continuació s’enumeren alguns consells que poden ajudar a prevenir l’aparició de punts negres.
Com puc evitar els punts negres?
- Assegureu-vos de mantenir la pell lliure d’oli i neta en tot moment.
- Eviteu l’ús excessiu de productes cosmètics.
- Assegureu-vos d’utilitzar productes no comedogènics perquè els porus no quedin obstruïts.
- No porteu roba massa ajustada perquè pugui atrapar la suor.
- Eviteu dormir amb el maquillatge posat.
- No consumiu aliments que puguin causar una producció excessiva de sèu. Aquests aliments inclouen aliments processats, productes lactis, menjars ràpids, etc.
Aquests consells i remeis us ajudaran a desfer-vos dels punts negres. No obstant això, si creieu que la vostra pell té altres problemes subjacents que condueixen a la recurrència dels punts negres, heu de consultar un dermatòleg.
Esperem que aquesta publicació us sigui útil. Feu-nos saber els vostres comentaris a la secció de comentaris següent.
Preguntes freqüents
Quina diferència hi ha entre els punts negres i els punts blancs?
Els punts negres i els punts blancs són similars, ja que tots dos es produeixen quan les cèl·lules mortes de la pell i l’oli obstrueixen els porus de la pell. La diferència és que els punts negres es formen quan els porus romanen oberts, mentre que els punts blancs es produeixen quan la runa tanca els porus.
Mèdicament, els punts negres es coneixen com comedons oberts, mentre que els punts blancs es coneixen com comedons tancats.
La diferència més evident entre tots dos és que els punts negres tenen un aspecte marró fosc mentre que els punts blancs tenen un to groguenc.
Què cal fer després de treure un punt negre?
Normalment, per eliminar els punts negres, haureu de vaporitzar-vos la cara durant 5 minuts o posar-vos un drap humit calent i humit. Això obre els porus per facilitar l’eliminació dels punts negres. Un cop eliminats els punts negres, us heu de rentar la cara amb aigua plana o freda i assecar-los.
La pasta de dents s’elimina dels punts negres?
La pasta de dents de menta es pot utilitzar per eliminar els punts negres. La menta de la pasta de dents pot ajudar a obrir els porus obstruïts i netejar-la profundament. Recordeu fer servir un glaçó sobre la zona després d’eliminar els punts negres per tancar els porus.
Què són les coses blanques que surten d’un punt negre?
Els porus de la pell recullen restes de cèl·lules seques i mortes de la pell juntament amb oli de sèu. Si els porus estan oberts, tot això s’oxida i forma les coses blanques que surten dels punts negres.
On podem trobar punts negres?
Els punts negres es poden trobar a zones on hi ha glàndules sebàcies, com ara la cara, el coll, l’esquena, el pit, els braços, etc.
Quins són els millors productes per als punts negres?
Per a això, podeu utilitzar un producte sense recepta adequat al vostre tipus de pell i