Cremes hidratants i paquets hidratants casolans per a pells greixoses

La pell greix no és fàcil de tractar. Seguir un règim de cura de la pell per a la pell greix implica molts desafiaments. Heu de tenir cura de no provocar brots per una hidratació excessiva o fer que la pell sembli apagada en no hidratar-la en absolut.

Hem elaborat alguns remeis casolans senzills que us poden ajudar a aconseguir l’equilibri perfecte i assegurar-vos que el vostre règim de cura de la pell no sigui en va. Seguiu llegint per saber com podeu preparar cremes hidratants que s’adaptin a la vostra pell greix.

Per què és necessari hidratar la pell greix?

El major repte de tenir una pell greix és mantenir el seu equilibri d’humitat. Us fa evitar l'ús de cremes hidratants, ja que temeu augmentar la greixor de la pell.

Això és dolent, ja que fa morir la pell de la hidratació tan necessària. A més, l’ús regular de netejadors químics i rentats facials pot despullar la pell d’olis naturals i fer-la apagada i seca.

Depenent de la seva grassa pell, podeu optar per hidratar-la una o dues vegades al dia. A la següent secció, veurem quan hauríeu d’hidratar la pell.

Quan hauríeu d’hidratar la pell?

• Després de rentar-vos la cara al matí, ja que el rentat de la cara o el netejador poden eliminar la pell d’olis naturals.
• Després d’una dutxa (utilitzeu una crema hidratant lleugera), ja que ajuda a restaurar l’equilibri natural d’humitat de la pell.
• Al final del dia, després de rentar-se la cara (utilitzeu una crema hidratant a base d’aigua), ja que ajuda a evitar que la pell s’assequi massa durant la nit.

No totes les cremes hidratants de formulació química poden adaptar-se a la pell greix. Per tant, hem compilat una llista de cremes hidratants casolanes que us poden ajudar.

Maneres naturals d’hidratar la pell greix

1. Llet

La llet conté àcid làctic, que té propietats hidratants (1). També ajuda a mantenir la funció de barrera cutània.

Agafeu un quart de tassa de llet fresca i afegiu-hi unes gotes de suc de llima. Barregeu bé i apliqueu-lo a la vostra cara. Rentar amb aigua al cap de 10 minuts. Podeu fer-ho un cop per setmana.

2. Pètals de rosa

La investigació demostra que els extractes de pètals de rosa presenten efectes antiinflamatoris sobre la pell (2). Tant els pètals de rosa com l'aigua de roses presenten efectes tonificants i astringents sobre la pell (3).

Agafeu una mica d’aigua de roses en una cassola i afegiu-hi una tassa de pètals de rosa. Feu-ho bullir. Refredeu i coleu la solució. Afegiu-hi gel d’àloe vera i refrigereu aquesta barreja. Apliqueu-ho a la vostra cara i deixeu-lo encès. Podeu fer-ho cada nit abans d’anar a dormir.

3. Aloe Vera

L’àloe vera no només pot hidratar la pell, sinó també protegir-la dels danys causats pels raigs UV (4), (5).

Barregeu una culleradeta de cera de carnauba, dues o tres cullerades d’oli de jojoba i una cullerada d’aigua. Foneu la barreja posant-la al bany maria. Deixeu que es refredi i afegiu la resta d’ingredients i barregeu bé. Apliqueu aquesta crema hidratant a la cara i al coll. Feu-ho cada nit abans d’anar a dormir.

4. Llimona i mel

Shutterstock

La llimona actua com a astringent. La mel és un excel·lent emol·lient que no només hidrata la pell, sinó que també pot reduir l’acne (6).

Premeu el suc d’una llimona i afegiu-hi mel. Barregeu bé i apliqueu-lo a la cara i al coll. Renteu-lo després de 15 minuts. Repetiu-ho 1-2 vegades a la setmana per obtenir els millors resultats.

5. Oli de gira-sol

Shutterstock

L’oli de llavors de gira-sol conté àcid linoleic que hidrata la pell i enforteix la barrera cutània (7).

Preneu-vos unes gotes d’oli de gira-sol i feu-lo massatges a la pell. Deixeu-ho encès. Feu-ho almenys un cop al dia per mantenir la pell hidratada.

6. Maduixa

Shutterstock

Les maduixes tenen propietats hidratants que poden afavorir una pèrdua d’aigua transepidèrmica i deixar la pell nodrida i hidratada (8).

Tritureu de dues a tres maduixes per obtenir una pasta espessa i polposa. Afegiu una cullerada de nata fresca i una a dues culleradetes de mel a aquesta pasta i barregeu-la bé. Apliqueu aquest paquet hidratant per a la cara i el coll. Esbandiu bé després de 10 minuts. Podeu fer-ho dues vegades a la setmana.

7. Oli de jojoba

L’oli de jojoba té propietats emol·lients i humectants (9). S'utilitza com a ingredient en protectors solars i cremes hidratants a causa d'aquestes propietats.

Preneu-vos unes gotes d’oli de jojoba a la palma. Massatge suaument a la pell després d’una dutxa. Com a alternativa, també podeu afegir unes gotes d’oli de jojoba a la crema hidratant facial i aplicar-la a la cara i al coll després d’una dutxa.

8. Te verd

Shutterstock

El te verd pot ajudar a prevenir la pèrdua d’aigua transepidèrmica i a mantenir l’equilibri d’humitat de la pell (10).

Bosses de te verd escarpades en aigua calenta. Deixeu que es refredi i buideu el contingut en un bol. Afegiu-hi mel i apliqueu el paquet a la cara i al coll. Renteu-lo al cap de 10 minuts. Apliqueu aquest paquet hidratant 1-2 vegades a la setmana.

La gestió de la pell greixosa pot ser un repte, però l’ús de la crema hidratant adequada us pot ajudar a mantenir la pell humida sense sentir-vos greixosa. A més, recordeu fer una prova de pegat abans de provar qualsevol d’aquestes cremes hidratants. Si experimenta alguna reacció al·lèrgica, interrompi l'ús i consulti immediatament un metge o un dermatòleg.

Heu trobat aquesta publicació informativa? Feu-nos-ho saber en els comentaris següents.

10 fonts

Stylecraze té pautes d’aprovisionament estrictes i es basa en estudis revisats per parells, institucions de recerca acadèmica i associacions mèdiques. Evitem utilitzar referències terciàries. Podeu obtenir més informació sobre com ens assegurem que el nostre contingut sigui precís i actualitzat llegint la nostra política editorial.

• Àcids làctics i lactobionics com a compostos típicament hidratants. Revista Internacional de Dermatologia, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Activitat antiinflamatòria de la pell de l’extracte de pètals de rosa ( Rosa gallica ) mitjançant la reducció de la via de senyalització MAPK, Food Science and Nutrition, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Estudi de prefabilitat, Aigua de roses, Autoritat de desenvolupament de petites i mitjanes empreses,

  Govern del Pakistan.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA Rose Water.pdf

• Efecte hidratant de les formulacions cosmètiques que contenen extracte d’Aloe vera en diferents concentracions avaluades mitjançant tècniques de bioenginyeria de la pell. Investigació i tecnologia de la pell, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Usos medicinals i cosmètics de Bee's Honey - A review, Ayu, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Efectes de la reparació de les barreres antiinflamatòries i de la pell de l'aplicació tòpica d'alguns olis vegetals, International Journal of Molecular Sciences, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Extracte de CO2 supercrític de llavors de maduixa com a component valuós de composicions netejadores suaus. International Journal of Cosmetic Science, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676

• Hidratants per a l'acne, quins són els seus components? The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• L’ús de l’extracte de te verd en formulacions cosmètiques: no només un ingredient actiu antioxidant. Teràpia Dermatològica, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288