Com utilitzar henna per al creixement del cabell

El creixement del cabell pot ser un procés tediós i llarg. Podeu utilitzar tractaments capil·lars per estimular un creixement més ràpid, però els productes químics poden causar una lleugera meteorització i danyar el cabell amb el pas del temps. En lloc d’això, opteu per un tractament natural de creixement del cabell de bricolatge que podeu preparar a casa: henna.

L’henna és ben coneguda per les seves propietats de morir els cabells. Però pot ser molt més beneficiós per al cabell. La henna es pot utilitzar i s’utilitza per estimular el creixement del cabell. En aquest article, hem analitzat com la henna pot ajudar a augmentar el creixement del cabell i hem enumerat set receptes de tractament de creixement del cabell amb henna.

Beneficis de l’henna per al creixement del cabell

1. Manté la salut del cuir cabellut

La henna té propietats antiinflamatòries i antimicrobianes (1), (2). Pot refredar-se per al cuir cabellut i ajudar a mantenir la salut del cuir cabellut. Inhibeix el creixement de Malassezia, fongs causants de la caspa (3).

2. Equilibra la producció de petroli i els nivells de pH

La henna no només manté a ratlla problemes com la caspa, sinó que també és un excel·lent ingredient per equilibrar la producció d’oli i el pH del cuir cabellut (4). Elimina l’excés d’oli del cabell i també restaura el funcionament normal de les glàndules sebàcies (4).

3. Afavoreix el creixement del cabell i redueix la caiguda del cabell

Un estudi va demostrar que la henna va ajudar a reduir la caiguda del cabell (5). També evita les puntes dobles, redueix els danys als cabells i augmenta la salut del cuir cabellut. L’augment de la salut del cuir cabellut, l’obstrucció dels porus i els nivells de pH equilibrats poden aturar la caiguda del cabell i afavorir un creixement saludable del cabell.

4. Repara i enforteix els cabells

Els nutrients de l’henna ajuden a nodrir el cabell alhora que reparen els danys. La investigació demostra que el henna redueix les puntes dobles, la pèrdua i el dany del cabell, cosa que fa que el cabell sigui fort (6) També ajuda a prevenir la sarna i l’acne del cuir cabellut, mantenint el cuir cabellut net.

5. Condicions Pèl

La henna és un condicionador que manté la hidratació del cabell mentre elimina l'excés de sèu. Pot ser especialment beneficiós quan s’utilitza en paquets de cabell en combinació amb altres ingredients hidratants. La henna ajuda a minimitzar problemes, com ara el trencament del cabell i les puntes dobles (6).

6. Medicinal

La henna posseeix una àmplia gamma de propietats beneficioses. Té propietats antioxidants, antimicrobianes, antidiabètiques, anticancerígenes, antiinflamatòries, antiparasitàries, antidermatofítiques, anticanceroses, antivirals, curatives de ferides, immunomoduladores, hepatoprotectores, tuberculostàtiques, antifertilitat i inhibidores de la glicació de proteïnes (7).

Henna per al creixement del cabell: efectes secundaris i precaucions

És crucial assegurar-se que el henna que utilitzeu sigui 100% orgànic. Això es deu al fet que la majoria de pols de henna disponibles al mercat inclouen productes químics durs, com ara PPD (parafenilendiamina), per millorar els resultats del color. Aquests productes químics poden causar els problemes següents:

• La parafenilendiamina és un al·lergen que pot causar reaccions adverses en contacte amb la pell. És possible que no tingueu cap reacció des del primer parell d’usos, però com més la pell entra en contacte amb la substància química, més probabilitats tindreu de tenir una reacció al·lèrgica (8).

• Els productes químics afegits a les pols de henna també poden assecar-se molt. És possible que acabin processant excessivament el cabell, fent que sigui rugós, sec i inmanejable. Això pot provocar problemes com el trencament, una mala textura del cabell i un cabell extremadament inmanejable.

• Si el henna entra en contacte amb els ulls, pot causar enrogiment, irritació, ulls plorosos i picor (9). Si això us passa, renteu-vos els ulls amb aigua freda immediatament. Si els problemes persisteixen, visiteu un especialista en ulls tan aviat com sigui possible.

Amb això fora del camí, vegem les diferents maneres en què podeu utilitzar el henna per afavorir el creixement del cabell.

Com es prepara l’henna per al creixement del cabell

Aquest paquet de cabell de henna no només augmentarà el cuir cabellut i la salut del cabell, sinó que també us ajudarà a acolorir els cabells i a cobrir els grisos. Tot i que la henna t’acolora els cabells, desobstrueix els porus, elimina l’excés d’oli, equilibra els nivells de pH i enforteix el cabell. Si no voleu fer servir henna per tenyir-vos el cabell, no deixeu que es desenvolupi durant la nit i comenceu a aplicar-lo poc després de barrejar-lo amb aigua.

Necessitarà

• 1/2 tassa de pols de henna
• 1/4 tassa d'aigua tèbia
• Guants
• Oli de coco
• Pinzell aplicador
• Gorra de dutxa

Temps de preparació

12 hores / 5 minuts

Temps de processament

2-3 hores

Procés

1. Barregeu la pols de henna i l’aigua en un bol de vidre fins obtenir una consistència espessa, llisa i untable.
2. Deixeu-ho de banda durant unes 12 hores perquè es desenvolupi el color. Si no voleu que es desenvolupi el color, podeu començar a aplicar la barreja al cabell.
3. Apliqueu una mica d’oli de coco a la línia del cabell, les orelles i el coll per mantenir-los protegits del color.
4. Llenceu-vos uns guants i comenceu a aplicar la barreja al cabell amb un raspall aplicador. Comenceu des de les arrels i seguiu els consells.
5. Emboliqueu cada secció al voltant de la part superior de la corona mentre apliqueu l’henna per acabar amb un monyo.
6. Una vegada que tots els cabells estiguin coberts amb la barreja, cobreu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu un parell d'hores.
7. Esbandiu la henna del cabell amb xampú. Omet el condicionament.
8. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.

Cada quan?

Un cop al mes.

La henna, per si mateixa, és un excel·lent ingredient per al creixement del cabell. No obstant això, utilitzar-lo en combinació amb altres ingredients pot millorar la seva eficiència. Aquí teniu una llista de set tractaments per al cabell amb henna que ajuden a augmentar el creixement del cabell.

Com s’utilitza l’henna per al creixement del cabell

1. Amla en pols i henna

Amla té un alt contingut de vitamina C, ferro i carotè que ajuden a estimular i augmentar el creixement del cabell (4). La vitamina C ajuda a augmentar els nivells de col·lagen, que, al seu torn, es tradueix en un creixement més ràpid del cabell (10).

Necessitarà

• 1/2 tassa de pols de henna
• 2 cullerades de pols d’amla
• 1/4 tassa d'aigua tèbia
• Guants
• Oli de coco
• Pinzell aplicador
• Gorra de dutxa

Temps de preparació

12 hores / 5 minuts

Temps de processament

2-3 hores

Procés

1. Barregeu els pols de henna i amla amb aigua tèbia fins obtenir una consistència espessa, llisa i untable. Podeu afegir més aigua si la barreja sembla massa espessa.
2. Deixeu-ho de banda durant unes 12 hores perquè es desenvolupi el color. Si no voleu que el color s’aprofiti massa, podeu començar a aplicar la barreja al cabell. La pols d’Amla ajuda a neutralitzar els tons càlids que la henna li confereix als cabells.
3. Apliqueu una mica d’oli de coco a la línia del cabell, les orelles i el coll per mantenir-los protegits del color.
4. Llenceu-vos uns guants i comenceu a aplicar la barreja al cabell amb un raspall aplicador. Comenceu des de les arrels i seguiu els consells.
5. Emboliqueu cada secció al voltant de la part superior de la corona mentre apliqueu l’henna per acabar amb un monyo.
6. Una vegada que tots els cabells estiguin coberts amb la barreja, cobreu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu un parell d'hores.
7. Esbandiu la henna del cabell amb xampú. Omet el condicionament.
8. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.

Cada quan?

Un cop al mes.

2. Aloe Vera i henna

L’àloe vera és un altre ingredient que pot ajudar a promoure el creixement del cabell (11). En aquest paquet, ajuda a condicionar el cabell i evita que s’assequi. També augmenta la salut del cuir cabellut, lluitant contra problemes com la caspa i la irritació / agreujament del cuir cabellut.

Necessitarà

• 1 tassa de fulles de henna fresques
• 1 fulla d'àloe vera
• Guants
• Oli de coco
• Pinzell aplicador
• Gorra de dutxa

Temps de preparació

5 minuts

Temps de processament

30 minuts

Procés

1. Renteu les fulles d’àloe vera i henna.
2. Amb un ganivet, talleu les espines que hi ha als costats de la fulla d’àloe vera. Piqueu la fulla en trossos petits, amb la pell encara posada.
3. Tritureu les fulles d’àloe i henna juntes fins obtenir una pasta verda llisa.
4. Apliqueu una mica d’oli de coco a la línia del cabell, les orelles i el coll per mantenir-los protegits del color.
5. Llenceu-vos uns guants i comenceu a aplicar la barreja al cabell amb un raspall aplicador. Comenceu des de les arrels i seguiu els consells.
6. Emboliqueu cada secció al voltant de la part superior de la corona mentre apliqueu l’henna per acabar amb un monyo.
7. Una vegada que tots els cabells estiguin coberts amb la barreja, cobreu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu un parell d'hores.
8. Esbandiu la henna del cabell amb xampú. Omet el condicionament.
9. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.

Cada quan?

Un cop al mes.

3. Llet de coco i henna per al cabell

Aquest paquet de cabell amb llet de henna i coco és un excel·lent tractament de condicionament profund. No només augmenta el creixement del cabell, sinó que també el repara i el fa super manejable. Aquest tractament tracta la sequedat, evita les puntes dobles i aporta brillantor als cabells (6).

Necessitarà

• 2/3 tassa de pols de henna
• 1 llauna de coco
• 4 cullerades d'oli de coco (opcional)
• Guants
• Pinzell aplicador
• Gorra de dutxa

Temps de preparació

12 hores / 5 minuts

Temps de processament

2-3 hores

Procés

1. Barregeu henna en pols i llet de coco en un bol de vidre fins obtenir una barreja suau.
2. Deixeu la barreja de costat durant unes 12 hores perquè es desenvolupi el color. Si no voleu acolorir els cabells, podeu ometre aquest pas.
3. Opcionalment, podeu afegir quatre cullerades d’oli de coco a la barreja un cop deixeu que es desenvolupi el color. Però, tingueu en compte que això només és per a tipus de cabell sec i que inhibeix la transferència del color al cabell.
4. Apliqueu una mica d’oli de coco a la línia del cabell, les orelles i el coll per mantenir-los protegits del color.
5. Llenceu-vos uns guants i comenceu a aplicar la barreja al cabell amb un raspall aplicador. Comenceu des de les arrels i seguiu els consells.
6. Emboliqueu cada secció al voltant de la part superior de la corona mentre apliqueu l’henna per acabar amb un monyo.
7. Una vegada que tots els cabells estiguin coberts amb la barreja, cobreu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu un parell d'hores.
8. Esbandiu la henna del cabell amb xampú. Omet el condicionament.
9. Deixeu assecar els cabells.

Cada quan?

Un cop al mes.

4. Remolatxa i henna per als cabells

La remolatxa conté folat, que és important per evitar la caiguda del cabell i el seu engrossiment (12). Té propietats antioxidants i antiinflamatòries (13). Aquests poden ajudar a mantenir net el cuir cabellut i reduir l’estrès oxidatiu. Nutreix els vostres fol·licles alhora que augmenta el color que s’imparteix al cabell des de la henna.

Necessitarà

• 1 tassa de remolatxa ratllada
• 1 tassa de henna en pols
• 2 tasses d'aigua
• Oli de coco
• Guants
• Pinzell aplicador
• Gorra de dutxa

Temps de preparació

20 minuts + 2 hores

Temps de processament

2-3 hores

Procés

1. Afegiu la remolatxa ratllada a l’aigua i porteu-la a ebullició en una olla. Un cop l'aigua bulli, baixeu el foc i deixeu que l'aigua es redueixi a la meitat de la seva quantitat. Reservar per refredar.
2. Un cop refredat, barregeu la remolatxa ratllada amb aigua per obtenir puré de remolatxa. Afegiu-hi una tassa de pols de henna i barregeu-ho bé.
3. Deixeu aquesta barreja com a mínim durant 2 hores per deixar-la desenvolupar.
4. Apliqueu una mica d’oli de coco a la línia del cabell, les orelles i el coll per mantenir-los protegits del color.
5. Llenceu-vos uns guants i comenceu a aplicar la barreja al cabell amb un raspall aplicador. Comenceu des de les arrels i seguiu els consells.
6. Emboliqueu cada secció al voltant de la part superior de la corona mentre apliqueu l’henna per acabar amb un monyo.
7. Una vegada que tots els cabells estiguin coberts amb la barreja, cobreu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu un parell d'hores.
8. Esbandiu la henna del cabell amb xampú. Omet el condicionament.
9. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.

Cada quan?

Un cop al mes.

5. Ou i henna per al cabell

Aquesta màscara de cabell de henna també funciona com a tractament de proteïnes. Els ous contenen pèptids que poden augmentar el creixement del cabell (14). El suc de llimona nodreix el cuir cabellut amb vitamina C, que, al seu torn, li dóna un impuls de col·lagen, afavorint un creixement més ràpid del cabell.

Necessitarà

• 1 ou
• 1 tassa de henna
• 1 tassa d’aigua
• 1/2 tassa de suc de llimona
• Oli de coco
• Guants
• Pinzell aplicador
• Gorra de dutxa

Temps de preparació

1 hora + 10 minuts

Temps de processament

2 hores

Procés

1. Barregeu una tassa de pols de henna, un ou i una tassa d’aigua en un bol de vidre fins obtenir una barreja consistent. Deixeu que es desenvolupi durant aproximadament una hora.
2. Passada una hora, afegiu mitja tassa de suc de llimona a la barreja i barregeu-la bé.
3. Apliqueu una mica d’oli de coco a la línia del cabell, les orelles i el coll per mantenir-los protegits del color.
4. Llenceu-vos uns guants i comenceu a aplicar la barreja al cabell amb un raspall aplicador. Comenceu des de les arrels i seguiu els consells.
5. Emboliqueu cada secció al voltant de la part superior de la corona mentre apliqueu l’henna per acabar amb un monyo.
6. Una vegada que tots els cabells estiguin coberts amb la barreja, cobreu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu un parell d'hores.
7. Esbandiu la henna del cabell amb xampú. Omet el condicionament.
8. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.

Cada quan?

Un cop al mes.

6. Mató i henna per als cabells

La quallada condiciona el cabell i el fa suau i sa (15). Conté bacteris probiòtics que mantenen la salut del cuir cabellut. També ajuda a reduir i prevenir la caspa.

Necessitarà

• 1/4 tassa de henna

• 2/3 tassa de mató

• Paquet de calor

• Oli de coco

• Guants

• Raspall aplicador

• Tap de dutxa

Temps de preparació

1 hora

Temps de processament

2 hores

Procés

1. Barregeu un quart de tassa de pols de henna i dos terços d’una tassa de quallada en un bol de vidre fins obtenir una mescla consistent. Deixeu que es desenvolupi durant aproximadament una hora.

2. Emboliqueu un paquet de calor al voltant del bol per obtenir calor addicional mentre es desenvolupa la barreja.

3. Un cop passada l’hora, apliqueu una mica d’oli de coco a la línia del cabell, les orelles i el coll per mantenir-los protegits del color.

4. Llenceu-vos uns guants i comenceu a aplicar la barreja al cabell amb un raspall aplicador. Comenceu des de les arrels i seguiu els consells.

5. Emboliqueu cada secció al voltant de la part superior de la corona mentre apliqueu l’henna per acabar amb un monyo.

6. Quan estigueu coberts tots els cabells de la barreja, cobreu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu un parell d’hores.

7. Esbandiu la henna del cabell amb xampú. Omet el condicionament.

8. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.

Cada quan?

Un cop al mes.

7. Oli de ricí i henna per als cabells

L’oli de ricí és un conegut condicionador per al cabell, de qui molts confien, com ho demostra la gran quantitat de recolzament anecdòtic. Se sap que ajuda a preservar les terminacions del cabell i a prevenir el dany del cabell (6). Pot ajudar a prevenir la caiguda del cabell i la caspa i millorar la pigmentació natural del cabell. També és antifúngic i antiinflamatori (16).

Necessitarà

• 2 tasses de fulles de henna

• 500 ml d’oli de ricí

• Guants

• Tap de dutxa

• Tovallola calenta

Temps de preparació

2 minuts

Temps de processament

1 hora

Procés

1. Combineu els ingredients en un pot de vidre i agiteu-lo bé.
2. Agafeu unes 2 cullerades de la barreja i escalfeu-la un parell de segons fins que estigui una mica calenta. Guardeu la resta en un lloc fresc i fosc per al seu ús posterior.
3. Poseu-vos els guants i comenceu a fer massatges a la pell al cuir cabellut. Treballeu-lo lentament fins a la longitud del cabell.
4. Fer massatges al cuir cabellut durant uns 15 minuts i deixar l’oli durant 45 minuts més.
5. Tapeu-vos els cabells amb una gorra de dutxa mentre espereu. Emboliqueu una tovallola calenta al voltant del tap de dutxa per obtenir una calor addicional.
6. Feu un xampú per al cabell i l’estat.
7. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.

Cada quan?

1-2 vegades a la setmana.

1. Per què comprar productes de tractament capil·lar cars quan en puguis fer els teus? Aquests tractaments amb henna no només poden ajudar a un creixement més ràpid del cabell, sinó que també us proporcionen un cabell sa i de color viu.

16 fonts

Stylecraze té pautes d’aprovisionament estrictes i es basa en estudis revisats per parells, institucions de recerca acadèmica i associacions mèdiques. Evitem utilitzar referències terciàries. Podeu obtenir més informació sobre com ens assegurem que el nostre contingut sigui precís i actualitzat llegint la nostra política editorial.

• De l'art corporal a activitats anticancerígenes: perspectives sobre les propietats medicinals de l'henna, objectius actuals de medicaments, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Institut Nacional de la Salut.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289

• Activitat antimicrobiana in vitro de Lawsonia Inermis Linn (henna). Un estudi pilot sobre la henna omanita, Saudi Medical Journal, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Institut Nacional de la Salut.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15756356

• Estudi in vitro dels efectes dels extractes de henna (Lawsonia inermis) sobre les espècies de Malassezia, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species

• Síntesi i avaluació del tint de cabell a base d'herbes, The Open Dermatology Journal,

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf

• Comparació de l’eficàcia de la lawonia inermis tòpica i el minoxidil tòpic en el tractament de l’efluvi telogen, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf

• Enquesta etnofarmacològica de remeis casolans utilitzats per al tractament del cabell i el cuir cabellut i els seus mètodes de preparació a Cisjordània-Palestina, BMC Medicina complementària i alternativa, Biblioteca nacional de medicina dels EUA, Institut nacional de salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Lawsonia inermis Linnaeus: A Phytopharmacological Review, Semantic Scholar.

  www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68

• Determinació de la para-fenilendiamina (PPD) a la henna als Emirats Àrabs Units, Revista Internacional de Recerca Ambiental i Salut Pública, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Institut Nacional de la Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872353/

• Una reacció al·lèrgica a l’henna utilitzada en una cerimònia de pintura tradicional, The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856623/

• El paper de la vitamina C en la salut de la pell, MDPI Nutrients, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Institut Nacional de la Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Activitat de creixement del cabell Invivo de formulacions herbàcies, Revista Internacional de Farmacologia, Science Alert.

  scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57

• Nutrició de dones amb problemes de pèrdua de cabell durant el període de menopausa, Menopause Review, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Institut Nacional de la Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/

• Els beneficis potencials de la suplementació de remolatxa vermella en salut i malaltia, MDPI Nutrients, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Institut Nacional de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/

• Pèptid de creixement del cabell de forma natural: els pèptids de rovell d’ou de gallina solubles en aigua estimulen el creixement del cabell mitjançant la inducció de la producció del factor de creixement endotelial vascular, Journal of Medicinal Food, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, National Institute of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066

• Mató: un sedant amb un bol d’efectes secundaris útils, International Research Journal of Pharmacy.

  irjponline.com/admin/php/uploads/2118_pdf.pdf

• Propietats fisiològiques i medicinals de l’oli de ricí, olis alimentaris, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/327345451_Physiological_and_Medicinal_Properties_of_Castor_Oil