Com s’utilitza bicarbonat de sodi per a la caspa

La caspa és un problema comú i pot semblar difícil d’eliminar. Tot i això, definitivament no és impossible. El bicarbonat de sodi s’ha utilitzat com a remei contra la caspa des de fa anys. Funciona? Com es pot fer servir bicarbonat de sodi per mantenir la caspa a ratlla? Seguiu llegint per esbrinar-ho.

És bo el bicarbonat de sodi per a la caspa?

Es creu que el bicarbonat de sodi neteja el cuir cabellut i ajuda a desfer-se dels flocs de caspa. Aquests són alguns dels avantatges que es poden experimentar després d’utilitzar bicarbonat de sodi per a la caspa:

• El bicarbonat de sodi pot absorbir l’excés de sèu produït pel cuir cabellut. També pot ajudar a rentar l'oli i la greixesa del cabell.
• El bicarbonat de sodi té propietats antifúngiques (1). Per tant, pot tractar la infecció per fongs que causa la caspa.
• L’ús de bicarbonat de sodi també pot calmar el cuir cabellut, cosa que pot ajudar a produir menys oli. Això pot ser perquè equilibra el pH del cuir cabellut.
• Si teniu els cabells grassos, podeu utilitzar-lo com a xampú sec per les seves propietats absorbents d’oli.

Nota: Els avantatges anteriors es basen en evidències anecdòtiques i no tenen suport científic.

Podeu utilitzar bicarbonat de sodi afegint 2-3 cullerades d’ella a una tassa d’aigua tèbia. Barregeu bé i apliqueu-lo al cuir cabellut. Feu un massatge suaument i deixeu-lo actuar un o dos minuts. A continuació, podeu fer xampú als cabells com de costum.

A part d’utilitzar només bicarbonat de sodi, també hi podeu afegir altres ingredients i fer un remei encara més potent per a la caspa. A continuació trobareu els detalls d’aquestes combinacions.

Com utilitzar bicarbonat de sodi per a la caspa

1. Vinagre de sidra de poma i bicarbonat de sodi
2. Llimona i bicarbonat de sodi
3. Oli d’oliva i bicarbonat de sodi
4. Oli de coco i bicarbonat de sodi
5. Bicarbonat de sodi i oli d’arbre de te

1. Vinagre de sidra de poma i bicarbonat de sodi per a la caspa

L’acidesa del vinagre de sidra de poma (ACV) pot equilibrar l’alcalinitat del bicarbonat de sodi. Aquesta combinació pot funcionar conjuntament per equilibrar el pH del cuir cabellut. Tant el bicarbonat de sodi com l’ACV tenen propietats antifúngiques (1), (2). Això pot ajudar a desfer-se de la caspa.

Necessitarà

• 2 culleradetes de bicarbonat de sodi
• 2-3 cullerades de vinagre de poma

Què has de fer

1. Barregeu els dos ingredients i apliqueu la barreja al cuir cabellut.
2. Massatge durant un minut o dos.
3. Esbandiu-vos el cabell amb aigua fresca.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Repetiu-ho 2 vegades a la setmana.

2. Llimona i bicarbonat de sodi per a la caspa

El suc de llimona és un astringent natural i té propietats antifúngiques (3). Això pot ajudar a desfer-se del fong que causa la caspa.

Necessitarà

• 2 cullerades de suc de llimona
• 1 1/2 culleradeta de bicarbonat de sodi

Què has de fer

1. Feu una pasta fina dels ingredients i apliqueu-la al cuir cabellut.
2. Feu-hi massatges i deixeu-los actuar durant 2-3 minuts.
3. Renteu-vos els cabells amb aigua fresca.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho 2 vegades a la setmana.

3. Oli d’oliva i bicarbonat de sodi per a la caspa

Tot i que el bicarbonat de sodi pot ajudar a eliminar l’excés d’oli i brutícia i eliminar la infecció per fongs, l’oli d’oliva condiciona el cuir cabellut, bloqueja la humitat i ajuda a desfer-se de la caspa (4). El rovell d'ou d'aquest paquet de cabell pot condicionar el cabell i afavorir el creixement del cabell (5).

Necessitarà

• 1 culleradeta de bicarbonat de sodi
• 1 rovell d'ou
• 1 cullerada d'oli d'oliva

Què has de fer

1. Escalfeu lleugerament l’oli d’oliva i afegiu-lo al rovell de l’ou. Afegiu-hi el bicarbonat de sodi en pols i barregeu-ho bé.
2. Apliqueu aquest paquet de cabells al cuir cabellut i deixeu-lo reposar uns 20 minuts.
3. Esbandida primer amb aigua tèbia i després amb aigua freda.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Apliqueu-ho 2 vegades a la setmana.

4. Oli de coco i bicarbonat de sodi per a la caspa

L’oli de coco penetra a l’eix del cabell i redueix la pèrdua de proteïna tant en els cabells danyats com no (6). També pot alleujar la sequedat i picor del cuir cabellut i ajudar a mantenir-lo hidratat. Això pot ajudar a prevenir la caspa. La mel actua com a condicionador i confereix brillantor i lluentor als cabells (7).

Necessitarà

• 1 1/2 culleradeta de bicarbonat de sodi
• 1 cullerada d'oli de coco
• 1 cullerada de mel

Què has de fer

1. Afegiu el bicarbonat de sodi i la mel a l’oli de coco i barregeu-ho bé.
2. Apliqueu aquesta barreja al cuir cabellut i deixeu-la actuar durant 20-30 minuts.
3. Esbandiu-vos el cabell com de costum.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Utilitzeu aquesta màscara de cabell 2 vegades a la setmana.

5. Bicarbonat de sodi i oli d’arbre de te per a la caspa

L’oli d’arbre de te té propietats antifúngiques que poden ajudar en el tractament de la caspa. Un estudi va trobar que el 5% d’oli d’arbre de te era eficaç en el tractament de la caspa (8). Això, en combinació amb bicarbonat de sodi, pot eliminar els fongs causants de la caspa del cabell.

Necessitarà

• 2 culleradetes de bicarbonat de sodi
• Unes gotes d’oli d’arbre de te
• 1/2 tassa d’aigua

Què has de fer

1. Barregeu tots els ingredients i apliqueu la barreja al cuir cabellut.
2. Esbandiu-vos els cabells després de 15 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho 2 cops per setmana fins que obtingueu alleujament de la caspa.

Nota: El bicarbonat de sodi és alcalí i abrasiu. Per tant, pot assecar el cuir cabellut i els cabells. Si teniu els cabells secs, seguiu les esbandides amb un condicionador per mantenir la hidratació del cabell i del cuir cabellut.

Aquestes combinacions de bicarbonat de sodi us poden ajudar a desfer-vos de la caspa. També es poden utilitzar per combatre la caiguda del cabell i altres problemes relacionats amb la caspa, com ara sequedat / greixesa i picor. Un cop controlats aquests problemes, el cuir cabellut pot reprendre el creixement saludable del cabell.

Tot i això, és important recordar que l’ús de bicarbonat de sodi per a la caspa no està avalat per la ciència i es basa en proves anecdòtiques. Per tant, pot funcionar o no en el tractament de la caspa. En cas que la vostra caspa persisteixi, podeu provar altres remeis casolans per a la caspa o consultar a un metge.

8 fonts

Stylecraze té pautes d’aprovisionament estrictes i es basa en estudis revisats per parells, institucions de recerca acadèmica i associacions mèdiques. Evitem utilitzar referències terciàries. Podeu obtenir més informació sobre com ens assegurem que el nostre contingut sigui precís i actualitzat llegint la nostra política editorial.

• Activitat antifúngica del bicarbonat de sodi contra agents fongs que causen infeccions superficials, Mycopathologia, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Activitat antimicrobiana del vinagre de poma contra Escherichia coli , Staphylococcus aureus i Candida albicans ; regulació descendent de l'expressió de citoquines i proteïnes microbianes, Scientific Reports, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Activitats fitoquímiques, antimicrobianes i antioxidants de diferents concentrats de sucs de cítrics, Food Science and Nutrition, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Enquesta etnofarmacològica de remeis casolans utilitzats per al tractament del cabell i el cuir cabellut i els seus mètodes de preparació a Cisjordània-Palestina, BMC Complementary Medicine and Therapies, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Pèptid de creixement del cabell de forma natural: els pèptids de rovell d’ou de gallina solubles en aigua estimulen el creixement del cabell mitjançant la inducció de la producció del factor de creixement endotelial vascular, Journal of Medicinal Food, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Efecte de l'oli mineral, l'oli de gira-sol i l'oli de coco sobre la prevenció de danys als cabells, Journal of Cosmetic Science, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Usos medicinals i cosmètics de Bee's Honey - A review, AYU, Journal of Medicinal Food, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Tractament de la caspa amb xampú amb oli d’arbre de te al 5%, Revista de l’Acadèmia Americana de Dermatologia, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368