Com s'utilitza l'oli d'alvocat per a l'acne

L’acne i la tranquil·litat són contraris polars que mai no poden existir junts. Les dones i els homes de totes les races i ètnies en són afectats. És part integrant del creixement i, de vegades, malauradament, pot prevaler més enllà de l’adolescència. Heu estat utilitzant diversos medicaments de venda lliure per combatre l’acne per deixar-vos decebuts sense resultats? Aleshores, probablement haureu de plantejar-vos l’ús d’oli d’alvocat que té propietats increïbles que poden ajudar a tractar l’acne.

L’acne no és exactament una malaltia, sinó una afecció de la pell que afecta sobretot la pell de la cara i altres seccions com el coll. Tot i que l’acne no sol provocar problemes greus de salut i de pell, pot resultar força molest i, per a algunes persones, bastant vergonyós. No cal dir que triar la solució adequada per a l’acne és important, independentment de la vostra edat o sexe.

Teniu curiositat per saber com us pot ajudar l’oli d’alvocat? Seguiu llegint aquesta publicació per obtenir més informació.

L’oli d’alvocat és bo per a l’acne?

Pot semblar una mica inusual que algunes persones pensin que es pot utilitzar un oli vegetal per tractar l'acne. Tot i això, la realitat és que l’ús de productes naturals com l’oli d’alvocat ajuda a tractar millor les afeccions de la pell que diverses solucions de venda lliure. Molts productes de tractament contra l’acne de venda lliure s’uneixen de productes químics forts i utilitzar-los pot empitjorar l’acne o provocar altres problemes de pell. Per contra, l'oli d'alvocat està ple de nutrients i utilitzar-lo correctament pot ajudar a eliminar l'acne i eliminar les cicatrius causades per aquest.

L’oli d’alvocat conté nutrients i ingredients realment beneficiosos per a la pell.

• És una excel·lent crema hidratant natural. Conté greixos monoinsaturats com l’àcid oleic. No conté gran quantitat de greixos poliinsaturats, que en realitat poden provocar la formació d'acne (1).

• L’aplicació d’aquest oli a la pell pot ajudar a augmentar la renovació de les cèl·lules de la pell. Les cèl·lules mortes de la pell cauen, obrint així el camí a noves cèl·lules. Això ajuda a eliminar l'acne. A més, aquest efecte també ajuda a eliminar les cicatrius de l'acne més ràpidament (2).

• També té propietats antiinflamatòries que poden ajudar a reduir la vermellor i la inflor al lloc de l’acne.

• Conté antioxidants com alfa-carotè, betacarotè, vitamines C i E i luteïna que poden restaurar la salut de la pell i revertir el dany oxidatiu (3).

• Conté lecitina i potassi que són molt beneficiosos per a la pell (4).

Hi ha més d’una manera d’utilitzar aquest oli per tractar l’acne. Idealment, hauríeu d’utilitzar oli d’alvocat orgànic premsat en fred per obtenir els resultats desitjats.

A continuació es mostren les diferents maneres d’utilitzar-lo.

Com utilitzar l’oli d’alvocat per al tractament de l’acne

1. Aplicar oli d'alvocat amb hisop de cotó
2. Mascareta facial d’oli d’alvocat i cúrcuma
3. Oli d'alvocat i oli d'espígol
4. Oli d’alvocat de massatge
5. Oli d'alvocat i oli de ricí

Desfeu-vos de l'acne amb oli d'alvocat

1. Aplicar oli d'alvocat amb hisop de cotó

Imatge: iStock

Necessitarà

• Oli d'alvocat
• Bastonet de cotó

Què has de fer

1. Netejar-se la cara i assecar-la.
2. Immergiu el cotó amb l'oli d'alvocat i apliqueu-lo directament a l'acne.
3. Deixeu-ho durant la nit.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho cada nit abans d’anar a dormir.

Per què funciona això?

Els compostos antiinflamatoris, els antioxidants i els components curatius de l’oli d’alvocat ajuden a contrarestar la inflamació de la pell, a evitar l’obstrucció dels porus i a curar l’acne.

Torna a TOC

2. Màscara facial d’oli d’alvocat i cúrcuma

Imatge: iStock

Necessitarà

• 4-5 gotes d’oli d’alvocat
• Una mica de cúrcuma

Què has de fer

1. Combineu els dos ingredients per obtenir una pasta tova.
2. Apliqueu aquesta pasta sobre l'acne i deixeu-la reposar durant 10-15 minuts.
3. Esbandiu-lo amb aigua i un sabó suau.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Apliqueu-ho un cop al dia fins que l’acne es cura.

Per què funciona això?

La cúrcuma té propietats antimicrobianes que poden eliminar els bacteris que causen acne i ajudar en el procés de curació. Aquesta espècia índia d’ús habitual també és excel·lent per esvair les cicatrius de l’acne (5, 6).

Torna a TOC

3. Oli d'alvocat i oli d'espígol

Imatge: iStock

Necessitarà

• 5-6 gotes d’oli d’alvocat
• 1-2 gotes d'oli d'espígol O d'arbre de te O d'oli de ginebre

Què has de fer

1. Afegiu l’oli essencial que escolliu a l’oli d’alvocat. Barregeu-ho bé.
2. Apliqueu aquesta barreja sobre els grans i deixeu-la activada.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Torneu a aplicar dues o tres vegades al dia.

Per què funciona això?

Ja sigui oli d’espígol, oli d’arbre de te o oli de ginebre, tots aquests olis essencials han demostrat ser beneficiosos per al tractament de l’acne, principalment per les seves propietats antibacterianes i antisèptiques (7, 8, 9).

Torna a TOC

4. Massatge d’oli d’alvocat

Necessitarà

• Oli d'alvocat
• Aigua calenta

Què has de fer

1. Apliqueu l'oli a la zona afectada per l'acne.
2. Dibuixeu-vos un bany amb aigua calenta i asseu-vos en aquest entorn ple de vapor durant un parell de minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Repetiu-ho una vegada cada 2-3 dies.

Per què funciona això?

El vapor calent ajudarà a obrir els porus de la pell obstruïts, deixant així que l’oli d’alvocat s’infiltri fàcilment i faci el seu treball.

Torna a TOC

5. Oli d'alvocat i oli de ricí

Imatge: iStock

Necessitarà

• 1 culleradeta d’oli d’alvocat
• 2-3 gotes d’oli de ricí
• Bola de cotó

Què has de fer

1. Feu una barreja barrejant els dos olis.
2. Immergiu la bola de cotó en aquesta barreja i apliqueu-la a la zona afectada.
3. Deixeu que l’oli s’enfonsi un parell de minuts. Esbandiu-lo amb un sabó suau.

Com a alternativa, podeu deixar la mescla d’oli durant la nit.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho cada dia fins que no vegeu els resultats.

Per què funciona això?

L’oli de ricí neteja a fons la pell i elimina les impureses que obstrueixen els porus. També condiciona la pell i la fa més suau i suau (10, 11).

Torna a TOC

No es pot negar el fet que l’oli d’alvocat s’omple de nutrients i beneficia diversos tipus de pell. Tot i això, les persones amb pell sensible que pateixen acne l’han d’aplicar amb precaució. Apliqueu una petita quantitat d’oli d’alvocat a l’avantbraç superior i comproveu si hi ha reaccions cutànies. Si teniu antecedents d’al·lèrgia als olis vegetals, parleu amb un metge abans de provar aquest oli.

Desenes de persones avalaran les propietats curatives de l’oli d’alvocat. Proveu-ho avui mateix per als vostres problemes d'acne i vegeu-los desaparèixer sense deixar cap cicatriu.

Com us ha ajudat aquesta publicació? Digueu-nos-ho comentant al quadre següent.