6 paquets facials per endurir la pell casolans

A mesura que envellim, és natural desenvolupar problemes relacionats amb la pell. A mesura que envellim, la pell comença a assecar-se i caure. Els factors interns i externs, com l’edat, l’exposició al sol, els contaminants atmosfèrics, els productes químics dels productes per a la cura de la pell i una dieta poc saludable, poden afectar directament la salut de la pell. La sequedat, la flacciditat, les arrugues i les línies fines es desenvolupen i acostumen a anar acompanyades de matisos. Però és possible evitar-ho prenent precaucions des de ben petites.

Les màscares tensores de la pell poden ser una solució eficaç a aquests problemes de la pell. En aquest article, compartirem alguns consells i trucs per fer màscares de tensió de la pell amb ingredients naturals.

Què causa la pell solta?

La pell, com qualsevol altra part del cos, envelleix a mesura que envelliu. Un dels principals factors que afecten l’elasticitat de la pell és l’envelliment. Altres factors que poden afectar la fermesa de la pell són els següents:

• La pèrdua de col·lagen de la pell afecta directament la seva fermesa. A part d'això, la pèrdua de greix facial pot causar la caiguda de la pell (1), (2).
• L’alcohol i el tabaquisme poden tenir un efecte perjudicial sobre la pell i la seva elasticitat (3), (4).
• La privació del son és un altre factor que afecta la fermesa de la pell, ja que no permet que la pell realitzi el seu procés natural de reposició, cosa que li confereix un aspecte envellit (5).
• L’exposició als raigs UV nocius del sol pot causar fotodanys i fotoenvelliment, que poden reduir la fermesa de la pell facial (6).

Ara explorarem algunes maneres naturals que poden ajudar a tensar la pell i evitar la caiguda.

Màscares facials que apreten la pell

1. Paquet de cara de plàtan

El plàtan no només hidrata la pell, sinó que també la pot protegir dels danys causats pels radicals lliures amb les seves propietats antioxidants (7) i (8). Això pot ajudar a reduir els signes de l'envelliment. La mel i l’oli d’oliva són humectants i contenen antioxidants que poden reparar les cèl·lules de la pell danyades (9), (10).

Necessitarà

• 1/2 plàtan madur
• 1 culleradeta d’oli d’oliva
• 1 culleradeta de mel

Què has de fer

1. Peleu i tritureu el plàtan perquè no quedin grumolls. Afegiu-hi mel i oli d’oliva i barregeu-ho bé.
2. Apliqueu la pasta per tota la cara i el coll.
3. Deixeu-ho actuar durant 15 minuts i després renteu-lo amb aigua tèbia.
4. Esbandiu amb aigua freda per tancar els porus.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Utilitzeu aquesta màscara una o dues vegades per setmana.

2. Paquet de cara d’ou

Els pèptids complexos presents en els ous tonifiquen la pell i la fan ferma (11). El iogurt pot ajudar a eliminar les taques i netejar la pell (12). La naturalesa abrasiva del sucre pot ajudar a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i fer que la pell es vegi més brillant.

Necessitarà

• 1 clara d'ou
• 1 cullerada de iogurt
• 1/8 culleradeta de sucre

Què has de fer

1. Separeu la clara d’ou del rovell i barregeu-hi el iogurt i el sucre.
2. Apliqueu la barreja a la cara i deixeu-la assecar.
3. Esbandiu bé amb aigua tèbia.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Apliqueu aquesta màscara un cop a la setmana.

3. Multani Mitti Face Pack

La terra de Fuller o Multani mitti millora el to de la pell i alleuja les taques, els grans, el bronzejat, etc. Extreu l'excés d'oli de la pell i estimula la circulació sanguínia a la cara (13). La llet crua conté àcid làctic que augmenta el gruix i la fermesa de la pell (14).

Necessitarà

• 2-3 cullerades de Multani mitti (Terra de Fuller)
• Llet crua

Què has de fer

1. Afegiu prou llet crua a la pols Multani mitti per obtenir una pasta suau.
2. Apliqueu aquesta pasta uniformement a la cara i al coll.
3. Deixeu-lo assecar de manera natural durant 10-12 minuts.
4. Esbandida amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Repetiu-ho un cop cada setmana.

Nota: Aquest paquet facial no es recomana per a persones al·lèrgiques als productes lactis. Substituïu la llet per aigua de roses si voleu provar aquest remei.

4. Màscara facial de civada

La farina de civada és un bon absorbent. Absorbeix totes les impureses i brutícies allotjades als porus de la pell. També calma la pell i la protegeix dels danys causats pels radicals lliures amb els seus antioxidants (15). La investigació suggereix que els paquets d'herbes preparats amb farina de gram, te verd i altres ingredients fàcilment disponibles poden mantenir la pell nodrida (16).

Necessitarà

• 1 cullerada de civada
• 1 cullerada de besan (farina de gram)
• 1 culleradeta de mel
• Aigua de roses

Què has de fer

1. Tritureu la civada per obtenir una pols granulada.
2. Afegiu farina de gram, mel i prou aigua de roses per fer una pasta.
3. Apliqueu aquest paquet a la cara i al coll i deixeu-lo durant 10 minuts.
4. Esbandida amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Utilitzeu aquest paquet un cop per setmana.

5. Màscara d’argila

Les màscares d’argila poden ajudar a netejar la pell i eliminar l’oli i les impureses (17). Un estudi realitzat el 2012 va demostrar que les màscares d’argila podrien augmentar el nombre de fibres de col·lagen a la pell, estrenyent la pell (18).

Necessitarà

• 2 cullerades de bentonita o argila de caolí
• 1 culleradeta de llet en pols
• Aigua o aigua de roses

Què has de fer

1. Barregeu tots els ingredients per obtenir una pasta espessa.
2. Apliqueu-lo uniformement amb els dits o amb un raspall de màscara facial per tota la cara i el coll.
3. Deixeu assecar la màscara durant 10-15 minuts. Esbandida la cara.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Repetiu-ho un cop cada setmana.

6. Paquet facial d'oli de ricí

Els estudis suggereixen que l'oli de ricí és un bon agent condicionador de la pell (19). Millora la producció de col·lagen i elastina, fent que la pell sigui més ferma, tensa, suau i llisa. L’àcid ricinoleic, el component principal de l’oli de ricí, té propietats antiinflamatòries (20). Aquestes propietats poden alleujar la inflamació de la pell.

Necessitarà

• 1-2 cullerades d'oli de ricí
• 1 culleradeta de suc de llimona O unes gotes d'oli d'espígol

Què has de fer

1. Afegiu suc de llimona o oli d’espígol a l’oli de ricí i barregeu-ho bé.
2. Massatge aquesta barreja amb moviments circulars cap amunt a la cara i el coll. Seguiu fent massatges durant uns minuts.
3. Deixeu-ho durant la nit.
4. Esbandiu primer amb aigua tèbia, seguit d’aigua freda.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho una o dues vegades per setmana.

Nota: aquest remei no ho és