Les venes aranyes, també conegudes com a telangiectasies, són venes dilatades (semblants a una teranyina) que es troben a la superfície de la pell. Normalment no es diagnostiquen tret que hi hagi altres símptomes associats a la seva aparença. Les venes d’aranya sovint s’associen a cames palpitants i inquietes, que poden resultar força molestes i requereixen atenció. Aquesta condició és més freqüent entre les persones majors de 50 anys. No obstant això, fins i tot els adults joves es poden veure afectats per aquesta afecció (1).

Taula de continguts

• Què causa les venes aranya?
• Símptomes de les venes aranya
• Spider Veins vs. Varices
• Qui corre el risc de desenvolupar venes aranya?
• Remeis casolans per millorar les venes d’aranya
• Com diagnosticar les venes aranya
• Com evitar les venes d’aranya

Torna a TOC

Què causa les venes aranya?

Les venes aranya són freqüents tant en homes com en dones. Es produeixen com a resultat de les vàlvules debilitades de les venes, que d'altra manera permeten el flux sanguini a través de les venes. Les vàlvules danyades provoquen la inflamació de les venes, que es converteixen en venes aranya (2). Algunes de les causes més freqüents d’aquesta afecció són:

• Envelliment
• Una història familiar de venes aranya (herència)
• Professions que requereixen estar de peu durant molt de temps
• Píndoles anticonceptives
• Embaràs
• Roba ajustada
• Augment de l’IMC (obesitat)
• Qualsevol història prèvia de coàguls de sang
• Restrenyiment

A més de ser antiestètics, les venes aranyes també poden anar acompanyades d’una sèrie de símptomes que poden resultar molestos a la llarga (3).

Torna a TOC

Símptomes de les venes aranya

• Pruïja al voltant de la zona afectada
• Cames adolorides
• Inquietud inusual a les cames
• Úlceres a la pell
• Erupcions al voltant de la zona afectada
• Venes que pateixen en contacte
• Canvis a la pell al voltant dels turmells o vedells

Però, aquests símptomes no són similars als de les varius? En què són diferents les venes aranya? Ho descobrim a continuació.

Torna a TOC

Spider Veins vs. Varices

Les dues afeccions venoses més freqüents són les aranyes i les varius. Molts sovint es confonen entre els dos tipus. Per ajudar-vos a decidir quina de les dues que realment pateix, aquí teniu algunes de les principals diferències entre les venes aranyes i les varius.

Venes d’Aranya	Varices
Es tracta de grups embolicats de vasos sanguinis que es produeixen just per sota de la superfície de la pell.	Aquesta condició té un aspecte molt més antiestètic que les venes aranyes.
Sovint s’assemblen a una teranyina o a les branques d’un arbre.	Les varius solen tenir un aspecte accidentat i semblant a una corda.
Poden ser de color vermell, blau o porpra i sovint es presenten a les cuixes, a la part inferior de les cames i a la cara. També es poden produir als pits, als turmells i als peus.	Igual que les venes aranyes, les varius poden ser de color blau, vermell o fins i tot de color carn en alguns casos. Solen aparèixer a la part posterior dels vedells o a les cames internes entre l’engonal i els turmells.
Amb prou feines provoquen cap altre símptoma. Però en alguns casos, les venes aranyes poden causar picor o sensació de cremor.	Els símptomes més comuns de les varius són dolor a les cames, rampes, fatiga, pesadesa de les cames, inflor, picor, ardor i fins i tot úlceres en casos greus.
Les venes aranyes són causades per una afecció mèdica anomenada insuficiència venosa.	Com en el cas de les venes aranyes, la principal causa de les varius és la insuficiència venosa.

A continuació es detallen els factors que poden augmentar el risc de desenvolupar venes aranyes a una persona.

Torna a TOC

Qui corre el risc de desenvolupar venes aranya?

Alguns factors poden augmentar el risc de desenvolupar venes aranyes. Inclouen:

• Antecedents familiars de venes aranyes o trombosi venosa profunda
• L’obesitat
• Embaràs
• De peu o assegut durant llargs períodes
• Roba ajustada
• Fumar
• Exposició a una calor excessiva
• Gènere (les dones tenen un risc més elevat que els homes).

Per tractar les venes aranya i els seus símptomes al més aviat possible, és important que us diagnostiqueu primer. Com es fa això?

Torna a TOC

Com diagnosticar les venes aranya

El vostre metge pot realitzar un examen físic que consisteix a mirar les cames mentre esteu de peu per comprovar si hi ha inflor.

És possible que també hàgiu de fer una prova d’ecografia per comprovar si les vàlvules venoses funcionen amb normalitat i si hi ha coàguls de sang.

El vostre metge també us pot suggerir alguns tractaments per millorar l’aspecte de les venes aranyes. Inclouen:

• Teràpia amb làser: es dirigeix ​​als vasos més amplis i els segella.
• Cirurgia per extirpar els vasos eixamplats.
• Escleroteràpia: consisteix en injectar un producte químic al revestiment intern dels vasos sanguinis per causar-li danys.

Com que les venes aranyes són una qüestió més cosmètica que mèdica, es veu que moltes persones afectades opten per una cirurgia per desfer-se del seu aspecte antiestètic. No obstant això, seguir alguns remeis senzills i naturals, juntament amb alguns canvis en l'estil de vida, pot ajudar a fer front a aquesta afecció sense haver de passar per sota del ganivet (4).

Torna a TOC

Remeis casolans per millorar les venes d’aranya

1. Vinagre de sidra de poma
2. Bruixa avellana
3. Olis de massatge
4. Sal d'Epsom
5. Compressa calenta o freda
6. Extracte de llavor de raïm
7. All
8. Tomàquets Verds
9. Gingebre
10. Ginkgo Biloba
11. Castanyer d'Índies
12. Extracte d'arbre de pagoda japonesa
13. Suc de llimona i bicarbonat de sodi
14. Te d’escorça de roure
15. Tés alternatius
16. Oli de l'arbre del te
17. Injecció salina
18. Cúrcuma

1. Vinagre de sidra de poma

Necessitarà

• Un tros de tela net
• ACV

Què has de fer

1. Agafeu un tros de tela net i poseu-lo en remull amb ACV.
2. Emboliqueu-ho a les zones afectades.
3. Deixeu-ho actuar durant uns 20 a 30 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho de 2 a 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

El vinagre de poma (ACV) millora el flux sanguini a la zona afectada, ajudant així a desfer-se de les venes aranyes.

Precaució

A causa de la naturalesa àcida del VCA, es recomana fer una prova de pegat a la pell abans de seguir aquest remei.

Torna a TOC

2. Bruixa avellana

Necessitarà

• Coixinets de cotó
• Bruixa avellana

Què has de fer

1. Agafeu un cotó i poseu-lo en remull amb hamamelis.
2. Feu-lo directament a les venes de l’aranya i deixeu-lo actuar durant 20 a 30 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Repetiu-ho de 2 a 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

L’amamel·lis és un astringent natural i també és conegut per les seves propietats antiinflamatòries. Les venes aranyes es redueixen i es fan menys visibles en l'aplicació tòpica d'aquest oli. L’amamelisa conté tanins i olis volàtils, que poden reduir la inflamació i curar les venes inflamades (5).

Torna a TOC

3. Olis de massatge

Shutterstock

Una de les maneres bàsiques i més eficaces de tractar les venes aranyes és fer massatges a la zona afectada. Fer massatges a la zona afectada millora el flux sanguini i disminueix l’aparició de venes aranyes.

a. Oli de castor

Necessitarà

Oli de ricí comprimit en fred

Què has de fer

1. Apliqueu oli de ricí comprimit en fred directament a les zones afectades.
2. Deixeu-ho actuar entre 20 i 30 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Seguiu aquest règim de 2 a 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

Com que és de naturalesa antiinflamatòria i estimulant, l’oli de ricí millora la circulació sanguínia. Aquesta propietat pot tractar les venes aranyes i reduir el seu aspecte.

Consell

Utilitzeu oli de ricí comprimit en fred, ja que és la seva forma més pura.

b. Oli de coco

Necessitarà

Oli de coco comprimit en fred

Què has de fer

1. Preneu una mica d’oli de coco i escalfeu-lo fregant-lo entre les mans.
2. Feu un massatge a les zones afectades.
3. Continueu fent massatges de 10 a 15 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Repetiu-ho diàriament per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

L’oli de coco és una de les millors fonts naturals d’antioxidants. Millora el flux sanguini, tractant així les venes aranyes (6).

Precaució

L'oli de coco comprimit en fred es recomana a causa de la seva composició refinada.

Torna a TOC

4. Sal d'Epsom

Necessitarà

• 2-3 tasses de sal Epsom
• Aigua

Què has de fer

1. Afegiu de dues a tres tasses de sal Epsom a l’aigua del bany.
2. Remull-lo i relaxeu-vos entre 30 i 40 minuts.
3. Com a alternativa, podeu abocar una tassa de sal Epsom en una galleda plena d’aigua i utilitzar-la per sucar les cames.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho de 3 a 4 vegades a la setmana.

Per què funciona això?

La sal d'Epsom, també coneguda com a sulfat de magnesi, és ben coneguda per les seves propietats desintoxicants i antiinflamatòries (7). El contingut de magnesi d’aquesta sal ajuda a tractar les venes aranyes inflamades i en redueix l’aspecte. Tot i això, la sal d'Epsom només s'ha d'utilitzar externament i no s'ha d'ingerir.

Torna a TOC

5. Compressa freda o calenta

Necessitarà

Compresa calenta / freda

Què has de fer

1. En cas que hi hagi un coàgul de sang en alguna de les venes de l’aranya, eleveu la cama i utilitzeu una compresa calenta a la zona afectada.
2. Normalment s’utilitza una compresa freda quan hi ha una lesió a la zona afectada per les venes aranyes.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Utilitzeu-lo segons els vostres símptomes.

Per què funciona això?

Una compresa calenta elimina els coàguls i afavoreix el flux sanguini, mentre que una compresa freda redueix la inflamació i minimitza les hematomes al voltant de les venes aranyes.

Precaució

Elevar la cama mentre s’aplica una compresa. Això és per evitar l’agrupació de sang a la zona afectada.

Torna a TOC

6. Extracte de llavor de raïm

Necessitarà

Complement d’extracte de llavors de raïm (forma líquida o càpsula)

Què has de fer

Prengui 720 mg d’extracte de llavor de raïm.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Consumeix aquest suplement diàriament.

Per què funciona això?

Les llavors del raïm negre o negre són riques en bioflavonoides anomenats complexos proantocianidin oligomèrics (OPC) (7). Es coneix que aquests complexos tracten les venes aranyes promovent la circulació de la sang i reduint la inflamació.

Torna a TOC

7. All

Necessitarà

• 6 grans d'all
• Fregant alcohol

Què has de fer

1. Agafeu sis grans d'all i trossegeu-los per formar una pasta fina.
2. Barregeu aquesta pasta amb unes gotes d'alcohol fregant i feu massatges a la zona afectada.
3. Deixeu-ho actuar entre 15 i 20 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Repetiu aquest procediment diàriament per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

L’all és més conegut per les seves propietats antioxidants i antiinflamatòries. La seva capacitat per millorar la circulació sanguínia ajuda en el tractament de les venes aranyes (8).

Per obtenir els millors resultats, també podeu incloure all a la vostra dieta.

Torna a TOC

8. Tomàquets verds

Necessitarà

• Tomàquets verds
• Embenatge

Què has de fer

1. Renteu els tomàquets.
2. Talleu-los a rodelles i col·loqueu-los a les zones afectades.
3. Emboliqueu tota la zona amb un embenat.
4. Deixeu-lo actiu fins que tingueu sensació de formigueig a la zona coberta.
5. Traieu la venda i renteu-vos bé la pell amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho 4 vegades al dia.

Per què funciona això?

Els tomàquets verds milloren la circulació sanguínia a les zones afectades. Les llavors d’aquests tomàquets contenen una substància àcida que ajuda en aquest sentit. Aquesta substància actua com a anticoagulant natural, ajuda a millorar el flux sanguini i redueix la inflamació.

Precaució

No emboliqueu l’embenat massa fort a les venes de l’aranya.

Torna a TOC

9. Gingebre

Necessitarà

• 1 polzada de gingebre
• Aigua

Què has de fer

1. Talleu el gingebre a trossos petits i afegiu-lo a un got d’aigua bullent.
2. Deixeu-ho coure a foc lent durant 10 minuts.
3. Colar l’aigua i afegir mel al gust.
4. Consumeixi aquesta aigua immediatament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho de 2 a 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

Les propietats antiinflamatòries i antioxidants del gingebre es deuen a la presència d’un compost anomenat gingerol. Aquestes propietats fan del gingebre una de les millors maneres naturals de combatre les venes aranyes (9).

També podeu incloure gingebre a la vostra dieta diària.

Torna a TOC

10. Ginkgo Biloba

Necessitarà

Suplements d’extracte de ginkgo de 40 mg

Què has de fer

Consumeix 40 mg d’extracte de ginkgo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Consumeix-ho 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

El ginkgo biloba conté ingredients actius que se sap que reforcen els teixits de les parets venoses. També s’utilitza per millorar la circulació sanguínia i, per tant, també es pot utilitzar per tractar les venes aranyes.

Torna a TOC

11. Castanyer d’Índies

Necessitarà

Suplement Aescin (50 mg)

Què has de fer

Consumeixi diàriament 50 mg de suplement d’escina.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Tingueu això dues vegades al dia.

Per què funciona això?

En ser una planta amb flors, la castanyera d’equí conté un component anomenat aescina. Aquest extracte enforteix els teixits de les parets venoses i redueix la inflamació causada per les venes aranyes. També participa en la regeneració activa de venes febles o danyades (10).

Consell

Podeu completar-ho amb un dels remeis tòpics.

Torna a TOC

12. Extracte d'arbre de pagoda japonesa

Necessitarà

Extracte de pagoda japonesa i el seu suplement

Què has de fer

Podeu prendre extracte d’arbre de pagoda japonès com a suplement o aplicar-lo tòpicament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho diàriament.

Per què funciona això?

L’extracte de pagoda japonesa augmenta la circulació de la sang i enforteix les venes.

Torna a TOC

13. Suc de llimona i bicarbonat de sodi

Necessitarà

• 1-2 cullerades de llimona acabada d'esprémer
• 1/8 culleradeta de bicarbonat de sodi
• 1 got d’aigua

Què has de fer

1. Afegiu una o dues cullerades de suc de llimona a un got d’aigua.
2. Afegiu bicarbonat de sodi a aquesta barreja.
3. En aquest moment, la solució es torna gasosa.
4. Un cop es redueixi el gas, podeu seguir endavant i consumir aquesta solució.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Begui de 2 a 3 gots d'aquesta barreja diàriament.

Per què funciona això?

El suc de llimona és ric en vitamina C i s’utilitza sovint com a purificador de sang. El bicarbonat de sodi és alcalí i s’utilitza sovint per les seves propietats neutralitzants (11). Es va trobar una combinació d’aquests compostos per alleujar i tractar les venes aranyes.

Consell

Com a alternativa, podeu aplicar llimona tòpicament a les zones afectades.

Torna a TOC

14. Te d’escorça de roure

Necessitarà

• Extracte de te d’escorça de roure
• Aigua

Què has de fer

1. Bullir una mica d’extracte de te d’escorça de roure amb una tassa d’aigua.
2. Afegiu mel per donar sabor. Consumir immediatament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Consumiu una tassa de te d’escorça de roure diàriament.

Per què funciona això?

En ser ric en moltes vitamines i minerals, el te d’escorça de roure blanc és força popular per les seves propietats curatives. Un dels seus majors avantatges és la seva capacitat per estabilitzar i enfortir les venes. Per tant, el te d’escorça de roure també s’utilitza en el tractament de les venes d’aranyes.

Consell

També podeu aplicar aquest te per via tòpica amb una compresa de tela. Un cop absorbit per la pell, pot alleujar els símptomes associats a les venes aranyes.

Torna a TOC

15. Tés alternatius

a. Te verd

Necessitarà

• Extracte de te verd
• Aigua

Què has de fer

1. Bullir una mica d'extracte de te verd amb una tassa d'aigua.
2. Afegiu mel per donar sabor. Consumir immediatament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Beu 2 tasses de te verd diàriament.

Per què funciona això?

El te verd és un dels millors antioxidants naturals. Aquesta propietat el fa adequat per tractar diverses malalties, incloses les venes aranyes. Pot reduir la inflamació i enfortir les parets de les venes (11).

b. Te de camamilla

Necessitarà

• Extracte de te de camamilla
• Aigua

Què has de fer

1. Bullir una mica d'extracte de te de camamilla amb una tassa d'aigua.
2. Afegiu mel per donar sabor. Consumir immediatament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Preneu te de camamilla diàriament per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

El te de camamilla té propietats antisèptiques i antiinflamatòries que poden ajudar a tractar les venes aranya i els seus símptomes (12).

Consell

El te de camamilla també es pot remullar amb un drap i embolicar-se al voltant de les venes aranyes per a una recuperació més ràpida.

c. Bruixa avellana

Necessitarà

• Extracte de te d'avellana de bruixes
• Aigua

Què has de fer

1. Bullir una mica d'extracte de te d'avellana de bruixes amb una tassa d'aigua.
2. Afegiu mel per donar sabor. Consumir immediatament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Prengui aquest te diàriament per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

Les propietats antiinflamatòries de l’amamelisa ajuden a tractar les venes aranyes inflamades (13).

Consell

Com a alternativa, l'oli d'avellana de bruixes també es pot aplicar tòpicament per alleujar els símptomes associats a les venes d'aranya.

Torna a TOC

16. Oli d’arbre de te

Necessitarà

Oli de l'arbre del te

Què has de fer

1. Preneu-vos una mica d’oli d’arbre de te a les mans i massatge a les zones afectades per les venes d’aranya.
2. També podeu afegir àloe vera o qualsevol altre oli portador per al massatge.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho diàriament.

Per què funciona això?

L’oli de l’arbre del te té propietats antibacterianes i antisèptiques. Per tant, es pot utilitzar per tractar les venes aranyes i alleujar la inflamació i el malestar associades.

Consell

L’oli de l’arbre del te, quan es combina amb l’àloe vera, també pot tractar moderadament les venes d’aranya.

Torna a TOC

17. Injeccions salines

Necessitarà

Injeccions salines (escleroteràpia)

Què has de fer

1. Aquest procés consisteix principalment a injectar una solució salina a les venes afectades.
2. De vegades, a aquest pas se segueix comprimint la zona injectada amb benes o mitges.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Segons el suggeriment del vostre metge.

Per què funciona això?

Les injeccions salines, també conegudes com escleroteràpia, s’utilitzen durant segles per tractar les venes aranyes. La injecció d’una solució salina a les venes afectades provoca el dany de les parets interiors de les venes. Això condueix a la inflamació i la coagulació de la sang a les venes, i les venes aranyes perden el seu color i disminueixen el seu aspecte (14).

Precaució

Prengui aquestes injeccions només sota supervisió mèdica.

Torna a TOC

18. Cúrcuma

Necessitarà

• 1 culleradeta de cúrcuma en pols
• 1 got de llet

Què has de fer

Afegir una culleradeta de cúrcuma a un got de llet calenta i consumir diàriament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Beu-ho diàriament per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

La cúrcuma conté un fitoquímic anomenat curcumina, que és ric en antioxidants i li confereix propietats antiinflamatòries i antisèptiques. Aquestes propietats ajuden a tractar les venes aranyes i a alleujar els símptomes.

Consell

També podeu barrejar cúrcuma amb aigua i aplicar-la directament a les zones afectades.

Torna a TOC

Com evitar les venes d’aranya

• Utilitzeu sempre un protector solar per limitar les venes aranyes a la cara.
• Feu exercici diari per millorar la circulació sanguínia de les cames.
• Controleu el vostre pes.
• Menja sa. Aliments com fruites, cebes i alls són rics en flavanoides que redueixen la pressió arterial i relaxen els vasos sanguinis.
• No seureu durant llargues durades.
• Eviteu portar roba ajustada.
• Porteu mitges de suport.
• Eviteu portar talons alts durant una llarga durada.
• Seguiu una dieta baixa en sal i amb molta fibra i consomeu aliments com civada, blat, llavors de lli, cereals integrals, fruits secs i llavors.
• Mantingueu la cama elevada per reduir la pressió a les venes de la cama. La gravetat permetrà un flux sanguini suau al cor.
• Feu massatges suaument a la zona afectada per ajudar a la circulació sanguínia.

Espero que aquest article us ajudi a resoldre tots els vostres dubtes i consultes relacionats amb les venes aranyes. Per obtenir més informació, no dubteu en posar-vos en contacte amb nosaltres a través de la secció de comentaris a continuació.

Torna a TOC

Respostes d'experts per a preguntes dels lectors

Les venes aranya poden desaparèixer soles?

No, les venes aranyes no es curen sense tractament.

Què pot passar si no es tracten les venes aranyes?

Si no es tracta, les venes aranyes poden començar a inflamar-se i a dolor. Els símptomes també poden empitjorar si no s’atenen immediatament (15).

Què passa si fa saltar una vena d'aranya?

Sota supervisió mèdica, es pot fer saltar una vena aranya per una agulla. Tanmateix, si apareix una vena d'aranya a causa d'una lesió, apliqueu immediatament una compresa de gel a la zona afectada per evitar hemorràgies posteriors.

Les venes aranyes poden causar inflamació dels turmells?

Si hi ha venes aranyes a l'interior del turmell, hi ha la possibilitat d'una afecció subjacent més greu. En aquest cas, la inflor i la inflamació dels turmells són força habituals i cal tractar-les immediatament (16).

Es pot tatuar sobre les venes d’aranya?

El tatuatge sobre les venes aranyes normalment es fa per amagar el seu aspecte. No obstant això, això augmenta el risc de danys a les venes i infecció en aquesta zona (17).

Les mitjanes de compressió són bones per a les venes aranyes?

Sí, les mitjanes de compressió són bones per a les venes aranyes i ajuden a alleujar els símptomes que s’hi associen. Són especialment útils per a aquells que necessiten seure durant molt de temps, ja que afavoreixen el flux sanguini (18).