Com fer una pedicura a casa

Sabíeu que els vostres peus poden explicar moltes coses de vosaltres? No cal dir que els peus ben cuidats són la marca d’una dona orgullosa i confiada, i el contrari no. Però endevineu què? No cal gastar temps i diners per aconseguir peus preciosos; tot el que heu de fer és seguir 5 senzills passos per a una pedicura de bricolatge a casa.

Passos per a la pedicura de bricolatge

1. Prepara’t les ungles
2. Remull els peus
3. Fregueu-vos els peus
4. Hidratar els peus
5. Glam Up Your Nails

Necessitarà

• Una tina d’aigua tèbia
• Sal de bany / xampú
• Un bon exfoliant per als peus
• Talla ungles
• Empujador de cutícules
• Llima d'ungles
• Fitxa de pedra tosca / pedra tosca
• Depurador d'ungles
• Dissolvent de pintaungles
• Crema de cutícules
• Una tovallola neta
• Hidratant
• Coixinets de cotó

Com fer una pedicura a casa

1. Prepara les ungles

• Feu servir un removedor de pintura per a ungles per treure l’esmalt d’ungles vell amb una bola de cotó.

• A continuació, retalleu les ungles amb un tallador d’ungles, però assegureu-vos de tallar-les rectes. No talleu les cantonades massa a fons, ja que acabareu tenint ungles encarnades doloroses.

• Decidiu la forma de les ungles (quadrades, ovalades, punxegudes o esquivals) per poder arxivar-les en conseqüència.

• Utilitzeu un filador d’ungles per donar forma a l’ungla de la forma desitjada. Feu la llimadura amb la força suficient per remodelar l’ungla, però sigueu prou suaus per no debilitar-les. Resistiu a fer el moviment d’anada i tornada per la punta de l’ungla, ja que els debilitarà. En lloc d’això, fitxer en una sola direcció per obtenir la forma desitjada.

Torna a TOC

2. Remull els peus

1. Aquest és probablement el tros més relaxant de la pedicura. Remullar els peus amb aigua tèbia i perfumada és una bona manera de relaxar-se i relaxar-se després d’un dia estressant. Això és el que heu de fer:

1. Ompliu una mica d’aigua tèbia en una banyera per tapar-vos els turmells. Si voleu que sigui senzill, només podeu afegir xampú i uns quants cristalls de sal de roca al líquid. Però, si voleu recórrer tot el camí i donar-vos aquesta pedicura definitiva, això és el que heu de fer:

• Afegiu mitja tassa de sal Epsom a l’aigua. Això suavitzarà i calmarà les inflamacions, reduirà qualsevol tipus de dolor i reduirà la rugositat. També actua com a exfoliant.

• Afegiu-hi el suc d’una llimona sencera i una gota o dues de xampú.

• També podeu afegir unes gotes d’oli essencial si en teniu a casa. Normalment calmen els nervis i donen als peus el tractament de spa que es mereixen.

• Per augmentar la vostra experiència de pedicura a casa, també podeu afegir còdols suaus per donar un massatge suau als vostres peus.

1. Seure còmodament i submergir-se els peus durant uns bons 15-20 minuts. No oblideu posar música relaxant mentre feu això. Actuarà com un escombrador perfecte.

1. Asseca els peus amb una tovallola.

Torna a TOC

3. Fregueu els peus

• Un cop secs els peus, massatge una mica de crema de cutícules a la base de les ungles dels peus. Mentre la crema suavitza la pell morta, fregueu-la amb una pedra tosca. També podeu utilitzar una llima de peus en lloc d’una pedra tosca. Això eliminarà la pell aspra, seca i morta. Si no ho elimineu de tant en tant, la pell s’endureix provocant esquerdes i infeccions. Sigues ferm, però suau: vols eliminar tota la pell, però no vols fer-te mal.

• Un cop fet això, traieu la crema de cutícules i empenyeu-les amb un empenyedor de cutícules en angle. Les cutícules són la pell suau de la part inferior de l’ungla on s’uneixen el cartílag de les ungles i la pell. Traieu les cutícules amb l’ajut de la crema eliminadora de cutícules. No tallau mai les cutícules. Aquesta eliminació de la cutícula ajuda a créixer les ungles i afavoreix les ungles sanes. Assegureu-vos que sou amables. Fregueu les ungles amb un fregador d’ungles. Netegeu els peus ràpidament amb una tovallola.

• Ara, utilitzeu un exfoliant per exfoliar els peus. Per a això, podeu utilitzar un fregall per als peus o un facial. Fregueu els talons, les plantes i no oblideu les zones entre els dits dels peus i els costats dels peus. Fregueu-vos també els turmells.

Ingredients

• 3 cullerades d’oli d’oliva / oli d’ametlla
• 1 cullerada d’oli de coco
• 1 cullerada de glicerina / oli essencial (de la vostra elecció)

Direccions

1. Escalfeu l'oli d'oliva a doble caldera o al microones.

1. Afegiu-hi l’oli de coco i l’oli essencial o glicerina.

1. La vostra crema per a cutícules està a punt. Deixeu-lo refredar i guardeu-lo en una ampolla.

Si s’emmagatzema bé, pot durar molt de temps.

També es pot fer un matoll a casa. Així és com -

Ingredients

• 2 cullerades de sucre morè
• 1 cullerada de mel
• 2 cullerades de pols de civada
• 1 cullerada de suc de llimona
• 1 culleradeta d’oli d’oliva

Direccions

1. Barregeu la civada i el sucre junts.

1. Afegiu el suc de llimona i la mel a la barreja de civada i barregeu-ho bé.

1. Afegiu-hi l’oli d’oliva i feu-lo servir.

Torna a TOC

Hidratar els peus

Ara els peus són frescos i nets, però cal hidratar-los per obtenir aquesta sensació de rejoveniment. Qualsevol crema hidratant pesada hauria de fer-ho. Podeu fer massatges als peus, els turmells i els músculs de la vedella durant uns 10 minuts. Quan estigueu feliços, podeu aplicar una capa nova d’esmalt d’ungles als peus.

També podeu utilitzar una barreja d'oli d'ametlles i oli d'oliva per fer massatges als peus després del procés de neteja. Una culleradeta de cadascuna barrejada amb unes gotes del seu oli essencial preferit serveix com a gran massatge de peus. Sigues generós mentre ho apliques i massatge els peus. Els massatges regulars estimulen les terminacions nervioses i milloren la circulació sanguínia, per tant nodreixen la pell i revitalitzen els músculs del peu.

Torna a TOC

5. Glam Up Your Nails

Un cop hàgiu acabat amb tots els passos anteriors, podeu polir-vos les ungles amb el color de les ungles del vostre to preferit. Podeu seguir aquest pas o no, ja que és opcional. Podeu aplicar un esmalt normal o fins i tot portar puntes franceses.

Per a esmalt d’ungles normal

• Primer apliqueu una capa base a les ungles. També podeu aplicar un esmalt d’ungles transparent com a capa base.

• A continuació, apliqueu l'ombra que vulgueu i deixeu-la assecar durant un temps.

• Apliqueu-hi una altra capa i, una vegada que s’assequi la segona capa, segelleu-la amb una capa superior. Això millorarà l’aspecte de les ungles.

Per a consells de francès

• Apliqueu una capa base transparent a les ungles i deixeu-la assecar durant un temps.

• Apliqueu un esmalt blanc a les puntes de les ungles.

• Deixeu assecar un parell de minuts.

• Ara toca la segona capa. Això farà que el color blanc sembli menys vistós i sigui més atractiu.

• Deixeu assecar la capa blanca durant un temps.

• A continuació, apliqueu una sola capa d'esmalt d'ungles transparent a les ungles. Intenteu que el traç sigui el més suau i uniforme possible. I voilà! Les teves ungles són fresques com la rosada.

Torna a TOC

Més consells

1. Si no teniu temps de passar periòdicament tot el procés de fregat, podeu fregar-vos els peus amb la pedra tosca dues vegades a la setmana, mentre us banyeu, per netejar la pell morta.

1. Assegureu-vos que doneu a les ungles una mica de temps respirant mantenint-les lliures d’esmaltes de tant en tant.

1. Si observeu alguna infecció o ennegriment a les ungles, consulteu el vostre metge immediatament.

Ara que ja saps fer una pedicura a casa, a què esperes? Quan coneixes algú nou, una de les primeres coses que fan és mirar-te les sabates. Us heu preguntat mai què passa si no porteu sabates? Les primeres impressions sempre són duradores, de manera que voleu que els vostres peus tinguin sempre un aspecte bonic.

Precaució

Assegureu-vos de no lliurar-vos a aquestes pedicures de peixos, ja que s’han publicat informes que no són segurs i que poden augmentar el risc d’hepatitis C i VIH.

Vídeo sobre pedicura a casa