Taula de continguts:
- Secrets de bellesa egipcis:
- Secrets del maquillatge egipci:
- Secrets de fitness egipcis:
- Secrets de la dieta egípcia:
Voleu sentir-vos com la reina del Nil? Bé, probablement podríeu provar d’utilitzar alguns dels secrets de bellesa antics de Cleòpatra. Només cal mirar enrere la història de l’antic Egipte i comprendreu com la bellesa ha jugat un paper vital en el reforç del poder i l’estatus de les dones. La reina Cleòpatra, l’últim faraó del país, era coneguda arreu del món per la seva fascinant bellesa i el seu atractiu mistificador. Va ser la primera a concebre els conceptes actuals de bellesa i maquillatge, que es van estendre per tota la nació i per tot el món. Per obtenir més informació sobre aquests secrets de bellesa egipcis, consulteu la resta de l'article:
Secrets de bellesa egipcis:
1. La sal marina es considerava com un dels ingredients de bellesa més populars a Egipte. Les dones solien recollir-la del famós llac salat "Mar Mort" i fer-ne ús com a revitalitzant de la pell per obtenir una pell clara i brillant.
2. L’àloe vera és una altra herba de bellesa molt admirada pels egipcis. Des de la cura de la pell fins a la cura del cabell, aquesta herba suculenta es va obrir pas a tots i cadascun dels règims de bellesa d’aquestes persones.
3. Tant la llet com la mel eren els articles preferits per a la cura de la pell de les dones egípcies. Solien preparar una barreja perfecta d’aquestes dues coses i l’aplicaven a la cara com a màscara facial o per tot el cos com a rentat corporal.
4. El "Natron" o bicarbonat de sodi era un ingredient important del matoll facial egipci. Les dones solien combinar-hi mel per obtenir els millors resultats exfoliants.
5. També estaven molt preocupats per la inflor ocular i utilitzaven llesques d'alvocat per desfer-se'n.
6. L’aplicació d’oli per als cabells era una de les parts més vitals del règim de bellesa egipci. A la gent li encantava utilitzar oli d’ametlles, oli de ricí i, de vegades, fins i tot oli de romaní per alimentar el creixement del cabell.
7. La màscara per als cabells també era molt popular a Egipte. Les dones solien condicionar els cabells i fer-lo més fort amb l’ajut d’una rica i luxosa barreja d’oli d’oliva extra verge i llet de coco.
8. Us sorprendrà saber que la gran bellesa egípcia Cleòpatra era molt aficionada a un rentat corporal que es preparava barrejant la llet del ruc amb la fem de cocodril.
Secrets del maquillatge egipci:
1. Es sabia que les dones de l'antic Egipte ressaltaven els ulls folrant-les perfectament amb sulfur de plom i el seu mineral mineral "galena".
2. El safrà, l’espècia cara que s’obté de la flor de la planta Crocus Sativus, s’aplicava a les tapes dels ulls com a ombra natural.
3. Els egipcis van descobrir una excel·lent manera d’enfosquir les celles de manera natural. Abans cremaven ametlles i les aplicaven a les celles amb aquest propòsit.
4. L'ocre vermell, que és bàsicament el pigment de terra vermellós que conté òxid de ferro hidratat, es va utilitzar per donar als llavis un bonic color vermell.
5. Les dones egípcies també eren conscients de l’aplicació de henna. Solien acolorir els cabells i les ungles per donar-los un to vermell groguenc.
6. Un gel per pentinar fabricat amb mantega de karité i oli de coco va agradar molt al país i la gent el feia servir per mantenir els pentinats intactes durant molt de temps.
7. Van ser els antics egipcis els qui van concebre per primera vegada el concepte de "ensucrat corporal" per eliminar el pèl corporal no desitjat. El procés va ser útil per treure el cabell des de les arrels.
Secrets de fitness egipcis:
1. La pràctica regular de nedar al riu Nil era el secret físic més gran dels antics egipcis. Solien organitzar moltes competicions de natació durant tot l’any i posaven en pràctica les seves habilitats per mantenir-se en forma i forts.
2. La gimnàstica, un dels esports més celebrats actualment, va ser inventada pels egipcis. Aquests exercicis exclusius per al sòl estaven destinats a millorar la forma física, augmentar la flexibilitat, millorar la força i mantenir-se en forma. També solien practicar gimnàstica rítmica, que és una versió més actualitzada de la gimnàstica regular destinada a una millor forma física.
3. Als antics egipcis també els encantava jugar a hoquei per mantenir-se en forma, fer més fort el sistema cardiovascular i augmentar la força de les fibres musculars.
Secrets de la dieta egípcia:
1. Els cereals i els pans eren dos aliments bàsics a Egipte. La gent solia afegir ingredients com ou, llet, mantega, mel, sal, espècies, dàtils, etc. a la massa del pa per fer-los més nutritius i saborosos.
2. Per als antics egipcis, les verdures eren imprescindibles per incloure-les als menjars. Les llenties, les mongetes, els pèsols, els cigrons, etc. eren algunes de les verdures riques en proteïnes que consumien. Altres inclouen ceba, all, porro i enciam egipci.
3. El peix, les aus de corral, la carn, etc. també eren molt habituals en la dieta dels egipcis. La carn d’ànec, grua, oca, guatlla, pollastre, etc. la gaudien. Es va consumir ocasionalment vedella i porc. Solien bullir, rostir i condimentar el peix per menjar-lo com i quan es desitjava.
4. Les dates eren la fruita més popular que es trobava al país. Les persones solien consumir-les en gran quantitat, ja que contenen molta proteïna i sucre. Des de dàtils secs fins a dàtils endolcits amb mel, hi havia diverses opcions. Alguns altres fruits consumits pels egipcis són el raïm, les magranes, la síndria, les prunes egípcies, els préssecs, les olives, les nous, etc.
Seguiràs algun d’aquests secrets de bellesa egipcis de l’antic Egipte? Feu-nos-ho saber.