Oli de coco bricolatge i exfoliant de sucre

Estic obsessionat amb els fregalls de bricolatge. Per què? Són la forma més barata i segura d’esborrar els problemes de la pell. Simplement passeja per la teva cuina i trobaràs tots els ingredients que necessites per tenir cura de la teva pell. Els dos ingredients més comuns que trobareu a l’armari de la cuina són l’oli de coco i el sucre. Quan es combinen, l’oli de coco i el sucre poden hidratar i exfoliar la pell i mantenir-la suau. Com? Desplaceu-vos cap avall per esbrinar-ho.

Beneficis de l'exfoliant de sucre amb oli de coco

Shutterstock

L’oli de coco i el sucre són bons per exfoliar no només la cara, sinó també la resta del cos. No obstant això, si teniu la pell greix i propensa a l'acne, eviteu utilitzar oli de coco a la cara. Pot bloquejar els porus de la pell i agreujar l'acne o provocar brots.

Ara, centrem-nos en els motius pels quals hauríeu de considerar aquest simple i sorprenent matoll per a les vostres necessitats de cura de la pell.

1. Manté la pell hidratada

L’oli de coco és una crema hidratant natural. És un excel·lent emol·lient i extremadament beneficiós per prevenir la pell seca i escamosa i afeccions com la dermatitis atòpica (1). El sucre, en canvi, és un humectant que extreu la humitat de l’entorn i manté la pell hidratada.

2. L’oli de coco pot matar bacteris nocius

L’oli de coco té propietats antibacterianes i antimicrobianes que poden prevenir molts problemes de la pell causats per bacteris (1).

3. És un exfoliant eficaç

L’exfoliant amb oli de coco i sucre pot desfer-se suaument de les cèl·lules mortes de la pell. En comparació amb la sal, els grànuls de sucre són menys abrasius. Per tant, netegen la brutícia, estimulen el creixement de les cèl·lules de la pell i eliminen de la pell tot rastre de maquillatge.

4. L’oli de coco té propietats antioxidants

L’oli de coco verge conté antioxidants (2). Aquests antioxidants protegeixen la pell dels danys ambientals i dels radicals lliures. També prevenen l’estrès oxidatiu, que al seu torn impedeix la ruptura cel·lular. Això redueix les possibilitats d’envelliment prematur i manté la pell jove i sana.

5. El sucre evita els cabells encarnats

Com es va esmentar anteriorment, l’oli de coco i el sucre es poden utilitzar a qualsevol zona del cos. Aquesta pot ser la vostra arma secreta per evitar cops d’afaitar i cabells encarnats. Si utilitzeu un exfoliant a la zona afectada (on obteniu més pèls encarnats) almenys tres vegades a la setmana, podeu evitar que els cabells s’enrotllin dins de la pell.

Qui sabia que dos ingredients simples com el coco i el sucre podrien tenir aquests molts beneficis, oi? Comprovem com es pot fer un simple oli de coco i sucre de bricolatge a casa.

Oli de coco per a bricolatge i exfoliant de sucre

Shutterstock

Necessitarà

• ½ tassa d’oli de coco verge

• 1 tassa de sucre (blanc o marró, preferiblement orgànic i granulat)

Ingredients opcionals

• 10 gotes d'oli essencial de llimona (podeu utilitzar espígol, vainilla, taronja dolça, arbre de te o qualsevol altre oli essencial que trieu)

• 1 cullerada de llimona (també podeu utilitzar qualsevol altra ratlladura de cítrics, com ara taronja o aranja)

Mètode

1. Poseu l’oli de coco solidificat en un bol de vidre a prova de microones.

1. Feu-ho al microones durant 45 segons o fins que l'oli s'hagi fos completament.

1. Passeu l’oli a un altre bol de vidre, afegiu-hi sucre i barregeu-ho.

1. Ara, afegiu-hi els olis essencials i la ratlladura de cítrics (opcional). Combineu tots els ingredients.

1. Transferiu la barreja a un pot de mig got o mitja pinta.

Recordeu que aquest exfoliant no conté conservants, de manera que no es mantindrà fresc durant molt de temps. Feu-lo en petits lots que podeu utilitzar en una o dues setmanes. Guardeu-lo a la nevera per mantenir-lo fresc. Podeu utilitzar aquest exfoliant per fer massatges a la cara, les mans i altres parts del cos. A continuació s’explica com podeu fer-ho.

Com utilitzar oli de coco i exfoliant de sucre

Shutterstock

A la cara

Nota: No afegiu oli essencial de cítrics si utilitzeu un exfoliant a la cara. L’oli essencial de cítrics no s’adapta a tothom i pot provocar una reacció a la pell. Reduïu-ne la quantitat si encara voleu utilitzar-la.

• Preneu una petita quantitat de matoll a les mans.

• Apliqueu-lo a tota la cara, excepte la zona delicada al voltant dels ulls.

• Massatge durant 30-60 segons amb un moviment circular.

• Esbandiu-vos la cara amb aigua freda i eixugueu-la.

A les mans

• Preneu-vos una mica del matoll que teniu a les mans.

• Fregueu-lo entre les palmes i esteneu-lo per totes les mans.

• Fer massatges a les mans i les ungles durant un minut.

• Esbandiu-vos les mans i asseceu-les.

A les cames i als peus

• Remull les cames i els peus durant uns minuts amb aigua tèbia per suavitzar la pell.

• Seure en una posició còmoda a la vora de la banyera o en un petit tamboret.

• Preneu-vos una mica de fregar a les mans.

• Massatge-lo per totes les cames. Centreu-vos en les zones entre els dits dels peus i les taques seques. No l’utilitzeu a la planta dels peus. Si ho feu, apliqueu-lo a les soles, renteu-les bé amb un netejador suau abans de posar-vos dret per evitar relliscades.

• Esbandiu-vos les cames i asseceu-les.

Nota: Aneu amb compte mentre l’utilitzeu a les cames al bany per evitar accidents.

Podeu notar resultats immediats després d’utilitzar aquest increïble matoll, de manera que podeu rentar-lo en un minut. El millor d’aquest matoll de bricolatge és que podeu afegir ingredients com oli de vitamina E, canyella en pols i farina de civada per personalitzar-lo segons les vostres necessitats específiques de pell. Per tant, no perdeu el temps i mimeu la pell amb aquest fregall súper senzill. Expliqueu-nos la vostra experiència a la secció de comentaris a continuació.

Referències

1. "Anti-inflamatori i cutani in vitro.." ScienceDirect
2. "Capacitat antioxidant.." Taylor & Francis Online