Un sostenidor esportiu és la part més crucial del règim físic d’una dona. Molts de nosaltres, en general, solem centrar-nos en la roba exterior per raons òbvies, però ignorem els nostres pits. Però és tan important portar un sostenidor que no només sigui còmode, sinó que també pugui ajudar a les nenes durant l’entrenament. Per tant, fins i tot si porteu un sostenidor esportiu a l’atzar, enteneu que hi ha moltes variants i invertiu en alguna cosa que estigui pensat per a vosaltres. Una inversió com aquesta recorre un llarg camí i també és molt necessària. Avui, aclarim això i comentem les vostres opcions i com podeu triar el sostenidor adequat. Segueix llegint.

Com triar un sostenidor esportiu?

• La primera regla general és conèixer la vostra mida. Normalment, cal pujar d’una talla.
• Si sou exteriors i teniu uns pits massa petits o grans, hauríeu d’estar més alerta.
• Feu la vostra investigació per entendre què pot oferir el mercat.
• L’encapsulació és la clau. Trieu sostenidors que vénen amb motlles separats.
• Preferiu les corretges gruixudes sobre la cursa o qualsevol altra cosa, ja que el cos i els pits necessiten aquest tipus de suport.
• Aneu amb corretges ajustables perquè us ajuda quan la vostra mida fluctua. Però sigui com sigui, proveu-ho primer i sabreu què funciona.
• Trieu un sostenidor d’impacte baix, mitjà o alt segons el tipus d’activitat (s) a la qual formeu part.
• Tenir algunes marques comercials pot ser una bona manera de fer compres de sostenidors esportius.
• Majoritàriament, estigueu oberts i a l’aguait.

Sostenidors esportius de suport complet i marques destacades

1. Sostenidor esportiu Under Armour Knit High Running

Un sostenidor hauria de ser com la vostra segona pell (no us ha de pessigar, punxar ni fregar), és llavors quan sabeu que heu trobat el vostre partit. El sostenidor hauria d’abastar-se completament sense sufocar-vos i, per descomptat, recolzar aquests nadons. No crec que sigui massa preguntar. Les marques les fabriquen. Només hem de conèixer els noms i donar-los una oportunitat.

2. Sostenidor esportiu d'alt impacte

L’entrenament físic d’alt impacte i altres activitats com córrer, esports de camp, etc. necessiten sostenidors que puguin suportar la pressió. Necessiteu sostenidors lleugerament més resistents que els sostenidors esportius habituals. Marques com Under Armour són dominadores del seu joc i tenen moltes opcions, i una d’elles és aquest sostenidor esportiu d’alt impacte.

3. Sostenidor esportiu de control màxim sense fil per a pits grans

4. Sostenidor esportiu sense costures Jockey Performance Pushup

Quan comenceu a perdre polzades i pes, notareu que la mida del pit també començarà a baixar. Per molt que ho odiem, per a alguns de nosaltres, especialment aquells amb pits més petits, és més evident. És per això que necessiteu sostenidors que us donin una mica de flexió. Jockey, líder en la fabricació de roba interior de dona, té uns sostenidors esportius molt bons que li ofereixen un encoixinat, suport i comoditat addicionals. Fins i tot podeu portar-los sota les samarretes i els tops.

5. Sostenidor esportiu Nike Motion Adapt Cardio

6. Suport esportiu amb tancament frontal de Victoria's Secret

La tecnologia de clip i cremallera de Victoria's Secret és una tecnologia patentada que manté tot sota control. El farciment és transpirable, les corretges són ajustables i el sostenidor és extremadament còmode. Aquest sostenidor és tot el que hauria de ser un sostenidor esportiu i, si sou un client fidel de VS, teniu sort.

7. Sostenidor Techfit modelat Adidas per als pits que cauen

Senyores amb els pits caiguts, escolteu. Si heu decidit comprar bons sostenidors esportius, estic segur que ho feu per una raó. Per tant, deixeu que aquest sigui un lloc on no comprometeu ni prioritzeu els diners per sobre de l’adequació. Necessiteu sostenidors que us quedin excepcionalment bé i que s’adaptin ambdós pits dins de les tasses. Per tant, aneu amb sostenidors esportius modelats i separats. Ha de ser resistent des de l’exterior, però suau a la pell. Marques com Adidas, Nike, Under Armour i altres grans empreses d’oci que ja tenen prou variants existeixen des de mides que van des de l’AA fins al DD, així que preneu-vos un temps i comproveu-les.

8. Sostenidor esportiu New Balance per a gimnàs

El gimnàs tracta sempre d’exercicis de cardio, força i, de vegades, d’alt impacte. Necessiteu sostenidors que tinguin motlles separats i que estiguin recolzats en dues tasses diferents, cosa que pot fer que els vostres entrenaments siguin molt incòmodes. Trieu sempre sostenidors amb corretges de sostenidor més gruixudes però suaus en lloc de les primes, perquè tot el suport addicional prové de les corretges i han de ser prou resistents per aguantar el fort.

9. Sostenidor Athleta Empower per córrer / córrer

Tot i que els sostenidors esportius no vénen tancats, hi ha una demanda creixent de sostenidors amb tancament frontal. El sostenidor Athleta Empower per córrer i trotar està dissenyat amb una malla suau i un tancament frontal, tenint en compte les necessitats de les dones que corren. No raja ni es trenca els pits quan corre, i això és un aspecte crític d’un sostenidor esportiu per córrer.

10. Sostenidor de corretges transversals per al kickboxing

Activitats com el kickboxing necessiten sostenidors que es mantinguin al seu lloc sense generar vessaments, però que també siguin suaus a la pell. Els sostenidors amb corretges més gruixudes, preferiblement creuades i estirables, us ofereixen un suport addicional. Podeu apostar pels sostenidors esportius d’impacte alt o mitjà.

11. Sostenidor esportiu de gran impacte per a dones de talla gran

A les dones de mida més gran els resulta una mica més difícil trobar un sostenidor esportiu que s’adapti bé a ells, que els doni suport i que també sigui còmode. Però això està canviant ràpidament i són marques que s’adapten específicament a dones de mida més gran o amb pits més grans o ambdues coses. Aquest sostenidor esportiu d’alt impacte de Bare Necessities fabrica sostenidors que separen els pits mantenint-los intactes.

12. Suport esportiu de ioga Lululemon

Els sostenidors de ioga han de ser completament abastadors i, atès que el ioga implica molt moviment, és important portar el sostenidor adequat. Triar qualsevol corredor no servirà de res; necessiteu una cosa que sigui transpirable, que prengui la forma natural dels vostres pits i mantingui intactes les noies. Si el ioga és el vostre punt fort i practiqueu diàriament, mireu les marques especialitzades en la fabricació de sostenidors esportius per al ioga.

Quines són les vostres marques de fitness? Què busques en un sostenidor esportiu? Amb quina freqüència les canvieu? Tens alguna pregunta més? Feu-nos-ho saber deixant caure un text a la secció de comentaris següent.