Beneficis de la mel per al cabell + 15 màscares de cabell diy

La majoria de nosaltres som conscients de la mel com a edulcorant alternatiu. Però, sabíeu que aplicar-vos aquesta substància dolça i enganxosa al cabell us pot ajudar?

La mel és un ingredient preferit per utilitzar en paquets de cabells. No obstant això, també pot afavorir el creixement del cabell. En aquest article, discutim com la mel pot beneficiar el vostre cabell. També hem llistat diverses màscares per al cabell de bricolatge que podrien millorar la vostra salut.

Per què la mel és bona per als cabells?

1. La mel és un emol·lient. Segella la humitat del cabell, mantenint-lo condicionat i brillant (1). D’aquesta manera es redueix el trencament, que sovint és la causa d’un creixement més lent dels cabells. La mel podria funcionar millor per a les dones cabells arrissats o secs.
2. Es diu que la mel afavoreix el creixement del cabell, tot i que no hi ha prou evidència científica que ho avali. Hi ha moltes evidències anecdòtiques de la mel que estimulen el creixement del cabell.
3. La mel té riques propietats antioxidants que prevenen danys i mantenen el cuir cabellut i el cabell sans (2).
4. La mel, humectant i que conté proteïnes, minerals i vitamines, enforteix els fol·licles pilosos, frenant la caiguda del cabell i la calvície (1), (3).
5. La mel té qualitats antibacterianes. Pot ajudar a prevenir infeccions del cuir cabellut i calmar problemes com la caspa, èczemes, etc. (2).
6. La mel conté un enzim anomenat glucosa oxidasa, que inicia l’oxidació de la glucosa i forma peròxid d’hidrogen. El peròxid d’hidrogen té propietats antibacterianes (4). Pot combatre infeccions relacionades amb el cuir cabellut i el cabell.
7. La mel pot actuar com a netejadora. Alguns xampús contenen mel. Les proves anecdòtiques suggereixen que la mel pot eliminar les impureses del cuir cabellut i minimitzar l’obstrucció. Alguns creuen que la mel també estimula el rebrot del cabell dels fol·licles latents. Tot i això, no hi ha investigacions que ho avalin.

Aquí teniu una llista de 15 màscares per al cabell de mel que podrien ajudar a promoure el creixement del cabell.

Mel per al creixement del cabell: 15 màscares casolanes

1. Oli de coco i màscara de mel

L’oli de coco penetra a l’eix del cabell i nodreix el cabell des de dins (5). A causa de les seves propietats penetratives, redueix la pèrdua de proteïnes. Crea una capa fina al voltant de l’eix del cabell i el protegeix dels danys UV (5). Quan es combina amb mel, nodreix i enforteix els cabells (3).

Necessitarà

• 1/2 tassa d’oli de coco
• 1/2 tassa de mel
• Temps de processament
• 15 minuts

Procés

1. Si teniu els cabells fins a les espatlles, barregeu mitja tassa d’oli de coco (per als cabells fins a les espatlles) amb mitja tassa de mel. Per a aquells que tinguin els cabells més llargs o més curts, ajusteu les proporcions en conseqüència.
2. Massatge-ho bé als cabells i deixeu-lo actuar durant 15 minuts.
3. Esbandiu la màscara amb aigua freda / tèbia i xampú.

Cada quan?

Un cop per setmana.

2. Màscara de cabell d’ou i mel

Els ous contenen les proteïnes adequades que necessita per créixer el cabell (6). Se sap que el rovell estimula el creixement del cabell a les cèl·lules dèrmiques del fol·licle pilós humà (7). Aquest paquet proporciona als vostres fol·licles l’aliment necessari per a un creixement saludable del cabell (3).

Necessitarà

• 2 ous sencers
• 1 tassa de mel

Temps de processament

20 minuts

Procés

1. Bat dos ous sencers i afegiu mitja tassa de mel a la barreja.
2. Barregeu els ingredients fins obtenir una consistència suau.
3. Apliqueu la barreja al cabell, començant per les arrels i treballant fins a les puntes.
4. Tapeu-vos el cap amb una gorra de dutxa i espereu 20 minuts.
5. Esbandiu la màscara amb aigua freda / tèbia i xampú.

Cada quan?

Tres cops al mes.

3. Recepta de màscara de cabell amb oli d’oliva i mel

L’oli d’oliva s’ha utilitzat en productes per a la cura del cabell des de fa molt de temps. Conté àcids grassos com l’àcid oleic, que ajuden a enfortir els cabells. També té propietats antioxidants i antiinflamatòries que ajuden a mantenir a ratlla les infeccions per fongs (8). També es va trobar que l’oli d’oliva era un condicionador natural (3).

Necessitarà

• 1/2 tassa de mel
• 1/4 tassa d’oli d’oliva
• 1/4 tassa de llet de mantega (opcional)

Temps de processament

30 minuts

Procés

1. Barregeu mitja tassa de mel i un quart de tassa d’oli d’oliva i microones durant 30 segons.
2. Un cop s’hagi refredat, afegiu un quart de tassa de llet de mantega i remeneu.
3. Apliqueu aquesta barreja de manera uniforme a tot el cabell.
4. Deixeu la màscara de mel durant uns 30 minuts.
5. Utilitzeu una tapa de plàstic per evitar que degoti.
6. Esbandiu la màscara amb aigua freda / tèbia i xampú.

Cada quan?

Tres cops al mes.

4. Màscara de cabell de vinagre de poma i mel

El vinagre de sidra de poma és un remei per a la cura del cabell que moltes persones juren. Hi ha moltes evidències anecdòtiques que el vinagre de sidra de poma estimula el creixement del cabell, tot i que hi ha poca o cap investigació científica al respecte. Un estudi fet a Palestina va demostrar que el vinagre de la poma actua com a netejador i redueix les puntes dobles, la caiguda del cabell, la calvície, la caspa, els polls, l’acne del cuir cabellut i la sarna (3).

Necessitarà

• 3 cullerades de mel
• 2 cullerades d'aigua
• 1 cullerada de vinagre de poma

Temps de processament

15 minuts

Procés

1. Combineu els ingredients en un bol fins obtenir una barreja homogènia.
2. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut.
3. Deixeu-ho reposar 15 minuts.
4. Rentar-los amb aigua freda o tèbia i xampú.

Cada quan?

Un cop per setmana.

5. Màscara de cabell d’alvocat i mel

Els alvocats s’utilitzen des de fa anys en els productes per a la cura del cabell. Tenen propietats antimicrobianes i antiinflamatòries (9). Aquests podrien ajudar a mantenir el cabell net i sa. Estan plens d’antioxidants que poden prevenir danys i augmentar la salut del cuir cabellut. També contenen olis que podrien nodrir i condicionar el cabell (3).

Necessitarà

• 1 alvocat madur
• 1/2 tassa de mel

Temps de processament

20 minuts

Procés

1. Barregeu mitja tassa de mel amb un alvocat madur.
2. Apliqueu aquesta barreja de manera uniforme per cobrir tota la longitud del cabell.
3. Deixeu-ho actuar durant uns 15 o 20 minuts. Podeu portar una gorra de dutxa per evitar embolics.
4. Feu xampú i esbandiu-lo amb una solució de mel.

Cada quan?

Un cop per setmana.

6. Màscara de cabell amb iogurt i mel

El iogurt pot augmentar el gruix i el creixement del cabell (10). També es podria utilitzar per tractar els danys i la caiguda del cabell (3).

Necessitarà

• 1 tassa de iogurt agre
• 1/2 tassa de mel

Temps de processament

15 minuts

Procés

1. Barregeu una tassa de iogurt agre amb mitja tassa de mel fins obtenir una barreja suau.
2. Comenceu a aplicar la barreja al cabell des de les arrels fins a les puntes.
3. Utilitzeu una gorra de dutxa per evitar embolics i espereu 15 minuts.
4. Rentar-los amb aigua freda o tèbia i xampú.

Cada quan?

Un cop per setmana.

7. Recepta de màscara de cabell de plàtan i mel

El plàtan és una gran font de vitamines B6 i C i potassi. Aquests nutrients són essencials per a un creixement saludable del cabell (11), (12).

Nota: el plàtan es pot enganxar als cabells i és difícil de rentar. Assegureu-vos de triturar bé el plàtan perquè no quedin trossos ni trossos. Podeu augmentar la quantitat d’oli d’oliva perquè la mescla quedi més suau.

Necessitarà

• 2 plàtans madurs
• 1/2 tassa de mel
• 1/4 tassa d’oli d’oliva

Temps de processament

20 minuts

Procés

1. Barregeu els ingredients fins que es converteixin en una barreja homogènia i homogènia.
2. Apliqueu aquesta barreja de manera uniforme al cabell i al cuir cabellut.
3. Deixeu-ho actuar uns 20 minuts. Utilitzeu una gorra de dutxa per evitar embolics.
4. Esbandiu la màscara amb aigua freda / tèbia i xampú.
5. Pentineu-vos pels cabells per desfer-vos dels trossos de plàtan. Esbandida de nou.

Cada quan?

Un cop en dues setmanes.

8. Recepta de màscara de mel orgànica

La mel és un netejador eficaç i, quan es combina amb xampú, és fàcil d’utilitzar i pot proporcionar un tractament potent per al creixement del cabell (2).

Necessitarà

• 1 cullerada de mel
• 1 cullerada de xampú

Temps de processament

5 minuts

Procés

1. En una gerra, combineu una cullerada de mel i xampú (cadascun) i diluïu la barreja amb una mica d’aigua.
2. Esbandiu-vos el cabell amb aigua i després utilitzeu la barreja de xampú de mel per rentar-lo.
3. Esbandiu el xampú amb aigua freda o tèbia.

Cada quan?

Un cop per setmana.

9. Màscara d'aigua i mel

Es tracta d’una excel·lent barreja condicionadora, sobretot si teniu els cabells arrissats o enrotllats.

Necessitarà

• 9 cullerades d’aigua
• 1 cullerada de mel

Temps de processament

3 hores

Procés

1. Diluïu una cullerada de mel amb nou cullerades d’aigua en un bol i remeneu fins que quedi ben combinada.
2. Massatge la mel diluïda al cuir cabellut i treballa-la pel cabell fins que quedi coberta des de l’arrel fins a la punta.
3. Deixeu la mel al cabell durant 3 hores. Utilitzeu una gorra de dutxa per evitar embolics.
4. Esbandiu la màscara amb aigua freda / tèbia i xampú.

Cada quan?

Un cop per setmana.

10. Màscara de cabell amb àloe vera i mel

L’àloe vera té propietats antifúngiques i antiinflamatòries (13). Alguns creuen que podrien ajudar a mantenir la caspa i l’alopècia a ratlla. També conté vitamines B2, B6 i àcid fòlic que poden ajudar al creixement del cabell. Aquesta màscara elimina la caspa alhora que calma el cuir cabellut i equilibra el pH.

Necessitarà

• 1 cullerada de mel
• 2 cullerades de gel d'àloe vera
• 2 cullerades de iogurt
• 1 cullerada d'oli d'oliva

Temps de processament

20 minuts

Procés

1. Combineu tots els ingredients fins obtenir una pasta homogènia.
2. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut.
3. Deixeu-ho actuar entre 15 i 20 minuts.
4. Rentar-los amb aigua freda o tèbia i xampú.

Cada quan?

Un cop per setmana.

11. Màscara de cabell amb llet de coco i mel

La llet de coco conté greixos i proteïnes essencials que el cabell necessita per al seu creixement. Juntament amb la mel, pot condicionar el cabell.

Necessitarà

• 200 g de llet de coco
• 2 cullerades de mel

Temps de processament

1 hora

Procés

1. En un bol, combineu els ingredients fins obtenir una barreja suau.
2. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut.
3. Deixeu-ho entrar durant una hora.
4. Rentar-los amb aigua freda o tèbia i xampú.

Cada quan?

Dos cops per setmana.

12. Màscara de cabell amb oli de ricí i mel

L’oli de ricí és un dels millors olis que podeu utilitzar per augmentar el creixement del cabell. Conté vitamines i àcids grassos necessaris per al creixement del cabell. També és antifúngic, és a dir, combat les infeccions del cuir cabellut.

Necessitarà

• 1 cullerada de mel
• 2 cullerades d'oli de ricí
• 1 ou sencer

Temps de processament

1 hora

Procés

1. Barregeu els ingredients en un bol fins obtenir una barreja homogènia.
2. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut.
3. Deixeu-ho durant una hora.
4. Rentar-los amb aigua freda o tèbia i xampú.

Cada quan?

De dues a tres vegades per setmana.

13. Màscara de cabell maionesa, alvocat i mel

La maionesa és una barreja d'ou, vinagre i oli (14). Conté olis i àcids grassos que són essencials per a un creixement saludable del cabell. Això, combinat amb les propietats antioxidants de l’alvocat i la mel, podria convertir-se en una excel·lent màscara de cabell.

Necessitarà

• 1 tassa de maionesa
• 1 alvocat madur
• 1 cullerada de mel

Temps de processament

30 minuts

Procés

1. Tritureu un alvocat madur en un bol fins que quedi lliure de grumolls.
2. Sdd una tassa de mayo i una cullerada de mel al puré d'alvocat. Barregeu fins que quedi ben combinat.
3. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut.
4. Deixeu-ho reposar 30 minuts.
5. Rentar-los amb aigua freda o tèbia i xampú.

Cada quan?

Un cop a la setmana per als cabells normals i dues vegades a la setmana per als cabells secs.

14. Màscara de cabell amb farina de civada i mel

La farina de civada té propietats calmants que poden alleujar la picor i la irritació (15). Si teniu un cuir cabellut agreujat, aquesta màscara el pot calmar i netejar. El manteniment de la salut del cuir cabellut és crucial per a un creixement saludable del cabell.

Necessitarà

• 2 cullerades de farina de civada
• 1 culleradeta de mel
• 1 cullerada de iogurt

Temps de processament

20-25 minuts

Procés

1. Barregeu els ingredients per obtenir una barreja homogènia i homogènia.
2. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut. Assegureu-vos que el cabell estigui desenredat abans d’iniciar l’aplicació.
3. Deixeu-ho durant 20-25 minuts.
4. Rentar-los amb aigua freda o tèbia i xampú.

Cada quan?

Dos cops per setmana.

15. Patata, rovell d'ou i màscara de cabell de mel

El suc de patata, com la mel, té propietats que afavoreixen el creixement del cabell. Quan es combina amb el rovell d’ou, es crea una màscara de creixement del cabell que també condiciona bé el cabell. Aquesta màscara és