Remeis casolans per tractar les nafres del llit de manera natural

Taula de continguts

• Què són les nafres al llit?
• Signes i símptomes de ferides al llit
• Etapes de ferides al llit
• Causes i factors de risc de les aftes al llit
• On és més probable que es produeixin les úlceres per pressió?
• Efectes a llarg termini de les nafres al llit
• Remeis casolans per tractar les nafres del llit de forma natural
• Consells de prevenció

Què són les nafres al llit?

Les llagues del llit es coneixen mèdicament com a úlceres per pressió o úlceres per decúbit. Es tracta de lesions a la pell i als teixits subjacents que resulten d’una durada prolongada de pressió sobre la pell.

Presenten els següents signes i símptomes.

Torna a TOC

Signes i símptomes de ferides al llit

Els signes i símptomes que indiquen úlceres per pressió són:

• Canvis en el color o la textura de la pell
• Inflor
• Drenatge ple de pus
• Algunes zones de la pell se senten més càlides o fredes que les altres zones
• Sensibilitat de la pell en algunes parts del cos

En funció de la gravetat dels símptomes, les llagues del llit es poden classificar en les etapes següents:

Torna a TOC

Etapes de ferides al llit

Etapa 1: aquesta és la fase més suau de les llagues del llit i, normalment, afecta la capa superior de la pell. Els símptomes que apareixen en aquesta etapa són dolor, ardor o pruïja de la pell.

Etapa 2: les escàries es poden estendre una mica més a la segona etapa. Els símptomes inclouen la pell trencada que pot semblar una ampolla amb pus.

Etapa 3: en aquesta etapa, les nafres passen per la segona capa de la pell i arriben als teixits grassos. Els símptomes són llagues que semblen cràters, que fins i tot poden emanar una mala olor.

Fase 4: aquesta és l'etapa més greu que pot afectar fins i tot els músculs i els lligaments. Els símptomes inclouen llagues profundes i grans, pell descolorida (generalment negra) i, en alguns casos, els tendons, els músculs i els ossos poden ser visibles.

Ara que ja teniu una bona idea sobre les diferents etapes de les llagues del llit, vegeu-ne ràpidament les causes i els factors de risc.

Torna a TOC

Causes i factors de risc de les aftes al llit

Les llagues del llit solen ser causades pels següents factors:

• Pressió constant sobre una determinada part del cos
• Friccions que fan que la pell es fregui repetidament contra la roba o la roba de llit
• Cisallament que fa que la pell s’allunyi en direcció contrària a l’os. Per exemple, si es llisca sobre un llit, la pell es manté posada, però el còccix pot avançar.

Alguns factors també poden augmentar el risc de desenvolupar nafres al llit. Inclouen:

• Immobilitat
• Falta de sensació com a conseqüència de lesions o trastorns del nervi
• Manca de nutrició i hidratació
• Afeccions mèdiques que afecten la circulació sanguínia, com la diabetis i les malalties vasculars

És probable que es produeixin ferides al llit a les regions amb mobilitat reduïda. A continuació s’enumeren les parts del cos on és més probable que es produeixin.

Torna a TOC

On és més probable que es produeixin les úlceres per pressió?

Les persones que utilitzen una cadira de rodes poden desenvolupar nafres per pressió en:

• Còccix o natges
• Omòplats
• Columna vertebral
• Parts del cos com els braços i les cames que descansen contra la cadira de rodes

Aquells que estiguin confinats al llit poden desenvolupar nafres al llit en:

• Darrera o lateral del cap
• Omòplat
• esquena
• Còccix
• Malucs
• Talons
• Turmells
• La pell darrere del genoll

Les llagues del llit es poden curar ràpidament en les fases inicials. No obstant això, si no es tracta durant molt de temps, poden provocar complicacions greus i efectes secundaris a llarg termini.

Torna a TOC

Efectes a llarg termini de les nafres al llit

Les llagues de llit no tractades poden provocar complicacions que poden arribar a posar en perill la vida. Ells són:

• Una infecció de la pell anomenada cel·lulitis que causa enrogiment i inflor
• Les llagues del llit també poden excavar-se a les articulacions i als ossos i causar infeccions òssies i articulars.
• Úlceres cutànies que poden provocar sèpsia
• Càncer

El millor és recórrer al tractament el més aviat possible per evitar les greus conseqüències. Per ajudar-vos a combatre les nafres per pressió, hem compilat una llista de remeis casolans naturals. Desplaceu-vos cap avall per obtenir més detalls.

Torna a TOC

Remeis casolans per tractar les nafres del llit de forma natural

1. Coixinets de gel
2. Olis essencials
3. Oli de coco
4. Mel Manuka
5. Àloe vera
6. Cúrcuma
7. Fregant alcohol
8. Vitamina C
9. Clara d’ou
10. Gelea de petroli
11. Oli d’Oliva
12. Vinagre
13. Sal d'Epsom
14. Aigua salina
15. Llet de Magnesia

Com desfer-se de les úlceres per pressió de forma natural

1. Coixinets de gel

Shutterstock

Necessitarà

Coixinets de gel, coixins o matalassos

Què has de fer

Utilitzeu coixinets de gel, coixins o matalassos al taló, a la cadira de rodes o al llit segons el vostre requisit.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho regularment per evitar danys addicionals a les nafres.

Per què funciona això?

Les pastilles de gel utilitzen un gel per alleujar la pressió que se sent suau contra la pell i que ajuda a mantenir-la fresca. L'ús regular de gel coixins no només ajuda a prevenir les nafres, sinó que també proporciona comoditat i millora la circulació sanguínia a la zona afectada (1).

Torna a TOC

2. Olis essencials

a. Oli d’espígol

Shutterstock

Necessitarà

• 6 gotes d’oli d’espígol
• 15 ml de qualsevol base portadora (oli de coco o mantega de karité)
• Gasa

Què has de fer

1. Barregeu sis gotes d’oli d’espígol amb 15 ml de qualsevol base portadora.
2. Aboqueu aquesta barreja sobre una gasa plegada i tapeu-ne la nafra.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer dues vegades al dia.

Per què funciona això?

L’oli d’espígol és una opció excel·lent per tractar les nafres a pressió per les seves propietats antiinflamatòries, analgèsiques i antimicrobianes (2), (3). No només tracta les nafres del llit, sinó que també prevé la infecció a la zona afectada.

b. Oli de camamilla

Shutterstock

Necessitarà

• 6 gotes d'oli de camamilla
• 15 ml d’oli de coco
• Gasa

Què has de fer

1. Afegiu sis gotes d’oli de camamilla a 15 ml d’oli de coco.
2. Aboqueu la barreja sobre una gasa plegada i tapeu-ne la nafra.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer dues vegades al dia.

Per què funciona això?

L’oli de camamilla té propietats antiinflamatòries i antimicrobianes que poden ajudar a tractar les nafres del llit i combatre els microbis que les provoquen (4), (5).

Torna a TOC

3. Oli de coco

Shutterstock

Necessitarà

Oli de coco verge 100% (segons calgui)

Què has de fer

1. Preneu una mica d’oli de coco verge i feu un massatge suaument a les zones afectades.
2. Deixeu-lo encendre fins que s’absorbeixi completament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho dues vegades al dia.

Per què funciona això?

Els àcids grassos de cadena mitjana de l’oli de coco presenten fortes propietats antiinflamatòries, analgèsiques i antimicrobianes, que ajuden a curar les úlceres per pressió (6).

Torna a TOC

4. Mel de Manuka

Shutterstock

Necessitarà

Mel de Manuka (segons calgui)

Què has de fer

1. Apliqueu una mica de mel de manuka directament a les zones afectades.
2. Deixeu-ho actuar durant la nit o durant almenys 30 a 45 minuts abans de rentar-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de fer-ho 1 a 2 vegades al dia.

Per què funciona això?

La mel de Manuka té propietats astringents i antimicrobianes naturals que han demostrat que acceleren la cicatrització de les nafres i ferides del llit (7).

Torna a TOC

5. Aloe Vera

Shutterstock

Necessitarà

Gel d'àloe (segons calgui)

Què has de fer

1. Raspeu una mica de gel d’àloe de la fulla d’àloe.
2. Apliqueu-lo a tota la zona afectada.
3. Deixeu-ho durant 30 a 40 minuts abans de rentar-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho dues vegades al dia per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

El gel d’àloe presenta excel·lents propietats antiinflamatòries i de cicatrització de ferides que us poden ajudar a desfer-se de les llagues inflamades més ràpidament (8), (9).

Torna a TOC

6. Cúrcuma

Shutterstock

Necessitarà

Cúrcuma orgànica en pols (segons calgui)

Què has de fer

1. Escampeu pols de cúrcuma orgànica sobre les llagues del llit.
2. Deixeu-lo actuar la resta del dia o durant la nit.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de fer-ho 1 a 2 vegades al dia.

Per què funciona això?

La presència de curcumina a la cúrcuma li proporciona unes propietats antiinflamatòries i curatives de ferides excepcionals (10), (11). Aquests ajuden a tractar la inflamació i la infecció que causen ferides al llit.

Torna a TOC

7. Fregant l'alcohol

Shutterstock

Necessitarà

• 1 cullerada d’alcohol per fregar
• Coixinet de cotó

Què has de fer

1. Preneu una cullerada d’alcohol per fregar i suqueu-hi un cotó.
2. Apliqueu-lo al llit adolorit.
3. Seguiu-lo amb una crema hidratant per evitar irritacions.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer dues vegades al dia.

Per què funciona això?

La naturalesa antisèptica de l’alcohol per fregar desinfecta les llagues del llit a l’instant i ajuda a tractar la infecció que les provoca. També accelera la cicatrització de les ferides resultants de les nafres (12).

Torna a TOC

8. Vitamina C

Shutterstock

Necessitarà

500 mg de suplements de vitamina C.

Què has de fer

1. Preneu 500 mg de suplements de vitamina C.
2. També podeu consumir més aliments rics en vitamina C com cítrics, espinacs, col i bròquil per obtenir la quantitat desitjada de vitamina C de forma natural.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho diàriament.

Per què funciona això?

La vitamina C té poderoses propietats antioxidants que se sap que acceleren la cicatrització de les ferides resultants de les úlceres per pressió (13). La vitamina C també millora la producció de col·lagen, que també ajuda a la curació (14).

Torna a TOC

9. clara d’ou

Shutterstock

Necessitarà

Una clara d’ou

Què has de fer

1. Apliqueu clara d’ou a la zona afectada en una capa uniforme.
2. Amb l’ajust fresc d’un assecador, segelleu les llagues del llit amb la clara d’ou.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho 1 a 2 vegades al dia.

Per què funciona això?

La clara d’ou té propietats de regeneració de teixits que poden ajudar a regenerar els teixits amb cicatrius (15). Això, al seu torn, ajuda a la curació més ràpida de les nafres del llit.

Torna a TOC

10. Gelea de petroli

Shutterstock

Necessitarà

• Gelea de petroli (segons calgui)
• Solució salina
• Gasa

Què has de fer

1. Amb una solució salina, netegeu la nafra.
2. Assecar la pell i aplicar-hi una fina capa de vaselina.
3. Segellar la nafra amb una gasa.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho 1 a 2 vegades al dia, preferiblement a la nit.

Per què funciona això?

La vaselina forma una capa protectora de les nafres de pressió netejades i les protegeix de la infecció, fent que les ferides es curin més ràpidament (16).

Torna a TOC

11. Oli d’oliva

Shutterstock

Necessitarà

Oli d’oliva verge (segons calgui)

Què has de fer

1. Preneu una mica d’oli d’oliva verge i apliqueu-lo directament a la zona afectada.
2. Deixeu-ho durant la nit durant almenys 30 a 60 minuts abans de rentar-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de fer-ho 1 a 2 vegades al dia.

Per què funciona això?

L’oli d’oliva és antiinflamatori, analgèsic i molt hidratant, cosa que ajuda a eliminar les nafres del llit (17). No només tracta les nafres inflamades existents, sinó que també evita la recurrència de la malaltia (18).

Torna a TOC

12. Vinagre

Shutterstock

Necessitarà

• 1 cullerada de vinagre
• 1 tassa d’aigua
• Gasa

Què has de fer

1. Afegiu una cullerada de vinagre a una tassa d’aigua i barregeu-ho bé.
2. Remull una gasa amb aquesta barreja i emboliqueu-la suaument a la zona afectada.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho 1 a 2 vegades al dia.

Per què funciona això?

El vinagre conté àcid acètic que li confereix propietats antiinflamatòries i antimicrobianes, que ajuden a tractar la malaltia (19), (20).

Torna a TOC

13. Sal d'Epsom

Shutterstock

Necessitarà

• 1 tassa de sal Epsom
• Aigua

Què has de fer

1. Afegiu una tassa de sal Epsom a una banyera plena d’aigua.
2. Remull-ho durant 20 a 30 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia.

Per què funciona això?

La sal d'Epsom presenta notables propietats antiinflamatòries, que restauren el pH de la pell i ajuden a la curació més ràpida de les úlceres per pressió (21).

Torna a TOC

14. Aigua salina

Shutterstock

Necessitarà

• 1/2 culleradeta de sal
• 1 tassa d’aigua
• Boles de cotó

Què has de fer

1. Afegiu mitja culleradeta de sal a una tassa d’aigua.
2. Poseu-ho a ebullició en una cassola.
3. Poseu-ho a foc lent durant 15 minuts i traieu-lo de la flama.
4. Deixeu refredar la solució a temperatura ambient.
5. Transfeu-lo a un pot o ampolla nets.
6. Remull una bola de cotó amb la solució salina i
7. netejar-ne les nafres obertes. Assegureu-vos de descartar la bola de cotó un cop hàgiu acabat.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho de 2 a 3 vegades al dia per mantenir-vos net i evitar noves infeccions.

Per què funciona això?

La solució salina és un antisèptic natural que desinfecta suaument les llagues per pressió (sense irritar-les) (22). És una de les millors maneres de tractar les nafres del llit.

Torna a TOC

15. Llet de Magnesia

Shutterstock

Necessitarà

• 1 culleradeta de llet de magnesia
• 1 culleradeta de iode
• Coixinet de cotó

Què has de fer

1. Barregeu una culleradeta cadascuna de llet de magnesia i iode.
2. Deixeu la barreja de costat durant uns 30 minuts.
3. Remull un cotó amb aquesta barreja i apliqueu-lo suaument a les zones afectades.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho diverses vegades al dia.

Per què funciona això?

Una combinació de llet de magnesia i iode és un remei popular que s’utilitza per tractar les nafres als llits dels hospitals. Tot i que el iode millora la circulació sanguínia, la llet de magnesia té propietats antisèptiques i antiinflamatòries que tracten la infecció i redueixen la inflamació a la zona afectada.

Per augmentar l’eficiència dels remeis anteriors i evitar que es repeteixin les nafres al llit, podeu seguir els consells de prevenció que s’esmenten a continuació.

Torna a TOC

Consells de prevenció

• Si estàs llit, continua canviant de pes constantment.
• Si teniu força a la part superior del cos, feu flexions mentre esteu asseguts.
• Seleccioneu coixins o matalassos que alleugerin la pressió sobre les parts del cos immòbils.
• Si heu utilitzat un llit ajustable, manteniu-lo en un angle de 30 graus per evitar el tall.
• Netejar sempre la pell i mantenir-la seca.
• Protegiu la pell i mantingueu-la ben hidratada.
• Canvieu el llit i la roba diàriament per evitar infeccions.
• Inspeccioneu diàriament la pell per detectar signes de nafres per pressió.

Els remeis casolans fàcils i els consells que s’enumeren en aquest article no només reduiran el malestar i la inflamació existents, sinó que també reduiran la probabilitat de recurrència de la infecció. Tot i això, no confieu únicament en aquests remeis. Consulteu un metge i utilitzeu aquests remeis per ajudar al tractament prescrit i ajudar a una recuperació més ràpida.

Torna a TOC

Respostes dels experts per a preguntes dels lectors

Amb quina freqüència necessiteu reposicionar un pacient?

Els pacients han de canviar-se de lloc amb freqüència aproximadament cada 2 hores. Els petits canvis de posició són més que suficients per a l’efecte desitjat.

Quines són les millors cremes disponibles per tractar les escomeses?

Una de les cremes més utilitzades per tractar totes les etapes de les llagues del llit és una crema antisèptica anomenada Emuaid. Si busqueu alternatives naturals, podeu provar qualsevol dels remeis anteriors.

Què significa ferides en túnels?

Les ferides per túnel són ferides amb canals que s’estenen des de les ferides fins als músculs i teixits subcutani veïns.

Quant triga a desfer-se de les llagues del llit?

Les dues primeres etapes de les llagues solen curar-se en qüestió de dies a sis setmanes. No obstant això, la tercera i la quarta etapa poden trigar diversos mesos o mai curar-se completament.