Opcions de tractament ayurvèdic per a la psoriasi

La psoriasi pot fer caure a qualsevol persona. És picor i irritant. Té la pell escamosa i irregular. La psoriasi és una afecció de la pell en què es fa difícil evitar les ganes de ratllar. En el moment que comences a ratllar, els símptomes empitjoren. Aquesta condició autoimmune és incurable, però hi ha maneres de controlar-la i millorar els símptomes. L'Ayurveda ofereix una manera única de controlar els símptomes de la psoriasi. Aquesta antiga ciència de la curació se centra en un enfocament holístic per millorar la vostra condició. Com pot ajudar? Seguiu llegint per esbrinar-ho.

Taula de continguts

• Ayurveda i psoriasi: com explica Ayurveda la psoriasi
• Causes de la psoriasi
• Com l'Ayurveda ajuda a controlar la psoriasi
• Coses a tenir en compte abans de canviar a l'Ayurveda

Ayurveda i psoriasi: com explica Ayurveda la psoriasi

Shutterstock

La psoriasi és una malaltia autoimmune que provoca una ràpida acumulació de cèl·lules de la pell. Aquestes cèl·lules addicionals de la pell causen inflamació, taques vermelles i escates. Aquests pegats són dolorosos i pican i fins i tot poden sagnar.

Segons un informe de casos publicat al International Journal of Green Pharmacy , l'Ayurveda descriu la psoriasi com a Kushtharoga . L'Ayurveda el descriu com un trastorn crònic, que és krucchasadhya (que significa intractable) i asadhya (que significa incurable).

Segons els textos ayurvèdics, la majoria de les malalties són causades pel desequilibri de les tridoshas: Vata, Pitta i Kapha . Segons els principis ayurvèdics, una de les principals causes de la psoriasi és el desequilibri en Vata i Kapha. A causa del desequilibri en els doshas , les toxines s’acumulen al sistema, cosa que provoca inflamacions (1).

Els investigadors encara no han trobat la causa real de la psoriasi. No obstant això, van descobrir dos factors clau que poden ser responsables d’aquesta afecció de la pell.

Torna a TOC

Causes de la psoriasi

Shutterstock

• El sistema immunitari

Com sabem, la psoriasi és una malaltia autoimmune. Una afecció autoimmune és aquella en què el sistema immunitari ataca per error les cèl·lules sanes del cos. En psoriasi, els glòbuls blancs del cos ataquen les cèl·lules de la pell. Els glòbuls blancs són com les sentinelles del cos que lluiten i protegeixen el cos contra infeccions i bacteris. No obstant això, quan atacen erròniament les cèl·lules sanes del cos, el cos comença a produir cèl·lules noves. En el procés, hi ha un excés de cèl·lules que, finalment, s’amunteguen a la superfície. L’atac dels glòbuls blancs també torna la pell vermella.

• Gens

Els vostres gens són una altra possible causa de psoriasi. Els gens us poden ajudar a entendre per què el vostre cos es comporta d’una manera determinada. Des de la vostra alçada fins al color de la vostra pell: els vostres gens ho decideixen tot.

Segons la National Psoriasis Foundation, els investigadors opinen que hi ha múltiples gens responsables de la psoriasi. Fins ara, han identificat 25 variants genètiques que fan que una persona sigui susceptible a la psoriasi. Els investigadors creuen que el 10% de la població general hereta un o més gens d’aquest tipus que causen psoriasi. No obstant això, només el 2% -3% de la població desenvolupa psoriasi (2).

Viure amb psoriasi és dolorós, però podeu controlar els símptomes amb opcions de tractament naturals i ayurvèdics.

Torna a TOC

Com l'Ayurveda ajuda a controlar la psoriasi

Shutterstock

Hi ha diversos remeis naturals i ayurvèdics que poden ajudar a controlar i controlar els símptomes de la psoriasi.

1. Cúrcuma

La cúrcuma s’utilitza àmpliament en medicaments ayurvèdics. Va ser venerat pels curadors antics pels seus beneficis antiinflamatoris. En un estudi, els investigadors van observar l’efecte del gel de cúrcuma en 40 persones que presentaven nivells de psoriasi lleus a moderats. Els subjectes van utilitzar el gel durant nou setmanes. Els investigadors van trobar nivells de millora moderats a acceptables en alguns pacients i una millora significativa en aquells que tenien lesions psoriàsiques greus (3).

2. Andira araroba

Aquesta pols (derivada de llegums) ajuda a alleujar les molèsties causades per la psoriasi. Es barreja amb suc de llimona i vinagre per formar una pasta fina que s’aplica sobre lesions psoriàsiques. Inicialment, pot causar irritació i una sensació incòmoda. Però a mesura que avança el temps, la pell adoptarà el seu color natural (4).

3. Raïm d’Oregon

Aquest és un altre potent antimicrobià que ajuda a controlar la psoriasi lleu a moderada. Un estudi sobre 39 pacients va trobar que després de 12 setmanes de tractament, el 63% dels pacients va experimentar una millora (5).

4. Oli d’oliva

L’oli d’oliva és una excel·lent opció de tractament per a la psoriasi lleu en plaques. Quan es fa un massatge directament a la zona afectada, ajuda a reduir la sequedat i la irritació i ajuda a la curació. Té propietats hidratants que ajuden a construir la resistència natural del cos a la psoriasi. La millor manera és fregar oli d’oliva a la zona afectada i deixar-lo durant la nit (4).

5. Cayena (Capsicum annum)

Aquest és un altre mètode eficaç de control de la psoriasi. Cayenne conté capsaicina que disminueix els neurotransmissors dels nervis sensorials i alleuja la irritació de la pell i la picor causada per la psoriasi (4). Diversos assajos clínics també van trobar que era una de les millors opcions de tractament per a afeccions inflamatòries de la pell, com la psoriasi i la dermatitis atòpica (6).

6. Aloe Vera

L’àloe vera (o Ghritakumari) és extremadament beneficiós per a la pell. En un assaig clínic, els investigadors van trobar que les lesions psoriàsiques dels pacients es curaven després de quatre setmanes de tractament. La crema d’àloe vera que es va utilitzar per a l’assaig va curar 25 de cada 30 pacients, en comparació amb el placebo que només va curar 2 de cada 30 pacients (4).

L’Ayurveda no es tracta només de medicaments tòpics. Implica un canvi complet en el vostre estil de vida general. A part d’utilitzar els medicaments ayurvèdics, considereu incloure el següent a la vostra rutina:

1. Meditació

L’Ayurveda consisteix a trobar un equilibri entre el vostre doshas , el vostre entorn i el prakriti (constitució) del vostre cos. La meditació és una de les maneres d’equilibrar aquests tres elements. La meditació ajuda a reduir l’estrès i l’ansietat i proporciona una sensació de calma.

2. Canvis en la vostra dieta

L'Ayurveda recomana evitar els aliments massa extrems. Per exemple, eviteu els aliments extremadament picants o salats o àcids. A més, eviteu els aliments massa àcids. Eviteu consumir excessius hidrats de carboni i begudes ensucrades.

3. Seguiu un programa regular de bany i hidratació

Prendre banys regularment i mantenir el cos hidratat ajuda a mantenir netes les lesions i evitar irritacions. El bany i la hidratació calmen les lesions, calmen la pell i alleugen la picor i qualsevol altra molèstia associada a la psoriasi.

És possible que hagueu vist molta gent recorrent als mètodes de tractament ayurvèdics avui en dia. Però, és completament segur? Hi ha algun risc per seguir les pràctiques ayurvèdiques?

Torna a TOC

Coses a tenir en compte abans de canviar a l'Ayurveda

Shutterstock

Les plantes medicinals són una part integral de la curació. Tot i que la gent utilitza medicaments alternatius per a moltes malalties, no són molts els dermatòlegs que recomanarien que segueixin la medicina alternativa o l’Ayurveda. Seria fals afirmar que els medicaments ayurvèdics són completament segurs. Fins i tot els fàrmacs ayurvèdics no mostren cap resultat ni produeixen efectes adversos quan s’utilitzen sense cap precaució o a causa d’un error en el procés de fabricació.

Per tant, no utilitzeu productes i herbes ayurvèdiques com a substitut del tractament mèdic adequat. Si voleu provar l’Ayurveda, proveu-ho juntament amb el pla de tractament prescrit. Parleu amb el vostre metge, consulteu un metge d’Ayurveda qualificat i després procediu amb el tractament.

Si bé haureu de consultar el vostre metge abans de prendre medicaments ayurvèdics, sempre podeu seguir els canvis d’estil de vida suggerits per l’Ayurveda. Meditació, exercici, ioga, dieta saludable: tots aquests canvis són tan importants com tenir una atenció mèdica adequada per al vostre estat.

Torna a TOC

El teu cos és la teva llar: és on vius i depèn de tu cuidar-lo. Espero que aquest article aporti una mica de llum sobre com l’Ayurveda us pot ajudar a controlar els símptomes de la psoriasi. Tens més dubtes? Publiqueu-los just a sota i us respondrem.

Referències

1. "Gestió ayurvèdica de…" International Journal of Green Pharmacy.
2. Fundació Nacional de Psoriasi "Genes i Psoriasi".
3. "Topem Turmeric Microemulgel…" Iranian Journal of Pharmaceutical Research, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.
4. "Combatre la psoriasi de forma natural a través de l'Ayurveda" Indo American Journal of Pharmaceutical Research, ResearchGate
5. "Un informe sobre tres assajos clínics recents…" American Journal Of Therapeutics, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.
6. "Botanicals in dermatology…" American Journal Of Clinical Dermatology, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.