Es revelen els secrets de bellesa, dieta i condicionament físic d'Anushka Shetty.

Un cop d'ull a la bella heroïna de Panchakshari, un gran bloc de Telugu, i estaràs convençut.

Sembla senzillament impressionant fins i tot sense maquillatge. L'actriu principal de la pel·lícula, Anushka Shetty, és una de les actrius més belles de tot el món. També va actuar com a " Devasena " en una de les superproduccions de l'Índia més importants del 2017: BAHUBALI 2 (The Conclusion) i va guanyar el cor de la gent de tot el món amb la seva bellesa i el seu rendiment. La indústria del cinema de l'Índia del Sud sempre ha estat la llar de belles encantadores. Tot i el seu boig horari, aconsegueix sorprendre’ns cada vegada amb la seva bellesa natural. Ha estat beneïda amb un bon aspecte natural.

No oblidem que res en aquest món durarà per sempre. No a menys que estigui ben conservat.

Secrets de bellesa, dieta i condicionament físic d’Anushka Shetty

Anushka Shetty (Queen in Bahubali 2) té la màxima cura de la seva bellesa. Confieu en nosaltres quan diem que no hi ha trucs de maquillatge darrere d’aquesta bonica cara. Alguna disciplina, una dieta estricta, una bona cura de la pell, un règim físic i determinació són algunes de les coses responsables de la bellesa d'Anushka. La senyora comparteix els seus consells de bellesa que li han fet meravelles. Coneix més sobre els seus secrets de bellesa i comença a seguir una rutina d’atenció personalitzada a partir d’avui mateix.

Per TeachAIDS (enllaç font), a través de Wikimedia Commons

Anushka Shetty: secrets de bellesa:

• Aigua, aigua i molta aigua. Beure una quantitat adequada d’aigua és una de les raons principals de la seva bellesa, diu Anushka. Sembla ser que beu 6 litres d’aigua cada dia.
• Anushka sempre creu en seguir el camí natural. En lloc de respondre a les cirurgies cosmètiques per demanar ajuda, menja sa. Un dels seus secrets de bellesa és menjar pa i mel per esmorzar cada matí. Se sap que la mel és meravellosa per als tractaments tòpics. Manté la pell flexible i suau. Consumir-lo, òbviament, té avantatges afegits que Anushka jura.
• En ser a l’espectacle, és essencial tenir una pell i un cos perfectes i impecables. Anushka utilitza suc de llimona i farina de gram per tractar zones fosques com els genolls. Diu que ajuda a aclarir el to de la pell a les zones més fosques.

Anushka Shetty Consells per a la cura del cabell

No hi ha bellesa completa sense belles tresses. Anushka Shetty està beneïda amb uns cabells bonics que cuida molt.

• Anushka jura per la bondat de greixar-se els cabells. Se sap que utilitza diferents tipus d’olis: oli d’oliva, olis de ricí, oli de mostassa, oli de coco, per mantenir els cabells sans i brillants. Aquests olis ajuden a condicionar profundament el cabell, enfortint les arrels i donant una brillantor sana als cabells.

Una figura perfecta és un requisit previ per ser actriu. Anushka és molt dedicada pel que fa al seu règim de forma física. Ella creu totalment en els avantatges de fer exercici regularment per a un cos més en forma.

Mantra Anushka Shetty Fitness

• Anushka realment considera i jura els beneficis del ioga. Diu que té un paper extremadament important per mantenir-la en forma i magra. També atribueix la seva pell brillant al ioga.
• Fa exercici durant 30 minuts cada dia per augmentar la seva resistència. Ajuda al seu cos a mantenir-se en forma alhora que augmenta la seva salut general.

Pla de dieta Anushka Shetty

El que menges és el que et converteixes.

• Anushka Shetty inclou molts vegetals, fruites i líquids a la seva dieta. Els bons hàbits alimentaris es tradueixen en un cos més saludable que ella creu.
• També s’assegura d’acabar el sopar cada 20.00 a les 20.00. Menjar almenys 2-3 hores abans d’anar a dormir és imprescindible per a una bona digestió i una bona forma física. Simplement afegeix a la seva bellesa.

Aquests eren els secrets de bellesa d’Anushka Shetty. Tota la informació compartida anteriorment s’ha recopilat a partir de diverses entrevistes realitzades per la mateixa Anushka Shetty.

Quins d'aquests hàbits implementaria? Digueu-nos-ho deixant els vostres comentaris a continuació. Digueu-nos també què us agrada d’Anushka Shetty?