Com desfer-se de la pell escamosa de la cara: 9 maneres naturals

Normalment, la pell llença de 30.000 a 40.000 cèl·lules mortes cada minut. I la pell es renova cada 28 dies. Però, quan la capa externa de la pell (que conté aquestes cèl·lules mortes) es fa malbé, el procés de renovació es pertorba, cosa que provoca l’escamat. Això fa que la pell es pica i s’assequi. Tot i que aquests símptomes semblen desagradables, hi ha alguns remeis simples en què podeu confiar. Hem compilat una llista d’excel·lents remeis casolans que poden ajudar a alleujar els símptomes de la pell escamosa. Seguiu llegint per obtenir més informació.

Taula de continguts

• Què significa la pell escamosa?
• Què causa la pell escamosa?
• Remeis casolans per tractar la pell escamosa
• Consells de prevenció

Què significa la pell escamosa?

La pell escamosa o descamant és el resultat d’un dany no desitjat a la superfície de la pell que provoca la pèrdua de la seva capa superior. Les pells sanes haurien de tenir un 10-20% d’aigua. La pell escamosa es produeix quan els olis naturals produïts per la pell comencen a assecar-se i fan que es deshidrati durant el procés. Això fa que la pell seca perdi aigua 75 vegades més que la pell normal, cosa que provoca que la capa més externa de la pell es desprengui i es desprengui.

Ara aprofundim una mica en allò que realment podria fer que el contingut d’aigua i oli de la pell s’assequi.

Torna a TOC

Què causa la pell escamosa?

Una sèrie de factors poden contribuir al desenvolupament de la pell escamosa. Algunes malalties o afeccions subjacents també poden causar picor i escamoses. Ells són:

• Al·lèrgies
• Infeccions per estafilococ o fongs
• Un trastorn del sistema immunitari
• Càncer
• Malalties genètiques com la síndrome de la pell amb peeling acral
• Peu d'atleta
• Èczema
• Dermatitis
• Psoriasi
• La tinya

Altres factors que poden contribuir a la pell escamosa són:

• Clima fred
• Calor per aire forçat
• Manca d’humitat
• Tractaments contra el càncer com la radioteràpia
• Alguns medicaments tòpics com els retinoides
• Banys calents
• Piscines climatitzades
• Netejadors de la pell durs

Independentment de la causa, podeu provar qualsevol dels remeis casolans que s’enumeren a continuació per tractar la pell escamosa.

Torna a TOC

Remeis casolans per tractar la pell escamosa

1. Oli de coco
2. Olis essencials
3. Amor
4. Oli d’Oliva
5. Cúrcuma
6. Àloe vera
7. Vaselina
8. Vinagre de sidra de poma
9. Oli de jojoba

Remeis naturals per tractar la pell escamosa

1. Oli de coco

Necessitarà

1 cullerada d'oli de coco

Què has de fer

1. Escalfeu una cullerada d’oli de coco.
2. Fregueu l’oli entre les palmes i apliqueu-lo suaument per tota la cara.
3. També podeu aplicar aquest oli a altres zones afectades.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho dues vegades al dia per obtenir els millors resultats.

Per què funciona això?

L’oli de coco pot ajudar a millorar els nivells d’hidratació de la pell i també actua com a emol·lient natural (1). Això pot evitar que la pell es peli més i també pot tractar els flocs existents.

Torna a TOC

2. Olis essencials

a. Oli de l'arbre del te

Necessitarà

• 3-4 gotes d’oli d’arbre de te
• 1 culleradeta d’oli de coco

Què has de fer

1. Afegiu de tres a quatre gotes d’oli d’arbre de te a una culleradeta d’oli de coco.
2. Barregeu-ho bé i apliqueu-ho per tota la zona afectada.
3. Deixeu-lo encendre fins que s’assequi completament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho 1 a 2 vegades al dia.

Nota: barregeu sempre l'oli essencial amb un oli portador perquè els olis essencials són molt potents i concentrats i poden provocar una reacció al·lèrgica.

Per què funciona això?

Les propietats antiinflamatòries de l’oli de l’arbre del te poden ajudar a calmar afeccions de la pell, com l’èczema, que podrien ser responsables de causar l’escatada de la pell (2).

Torna a TOC

3. Mel

Necessitarà

½ cullerada de mel

Què has de fer

1. Prengui mitja cullerada de mel.
2. Apliqueu-lo uniformement sobre la pell afectada.
3. Deixeu-ho durant 20 a 30 minuts abans de rentar-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho dues vegades al dia.

Per què funciona això?

La mel presenta efectes calmants i emol·lients que poden ajudar a tractar la pell escamosa. També s’utilitza àmpliament en cremes i altres formulacions per tractar diverses afeccions cutànies com la dermatitis i la psoriasi que se sap que desencadenen la pell escamosa (3).

Torna a TOC

4. Oli d’oliva

Necessitarà

Oli d’oliva (segons calgui)

Què has de fer

1. Preneu-vos una mica d’oli d’oliva a les mans.
2. Apliqueu-lo uniformement a tota la cara.
3. També podeu aplicar oli d’oliva a altres zones afectades.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho un cop al dia, preferiblement abans d’anar a dormir.

Per què funciona això?

Igual que l’oli de coco, l’oli d’oliva també fa un treball meravellós per mantenir la pell hidratada perquè conté fenols que presenten efectes de reparació de barreres cutànies (4). Per tant, l’oli d’oliva pot ajudar a curar la pell escamosa.

Torna a TOC

5. Cúrcuma

Necessitarà

• 1-2 culleradetes de cúrcuma en pols
• Iogurt (segons calgui)

Què has de fer

1. Barregeu una o dues culleradetes de cúrcuma en pols amb una mica de iogurt per formar una pasta espessa.
2. Apliqueu la barreja per tota la cara i altres parts afectades del cos.
3. Deixeu-ho actuar durant uns 20-30 minuts abans de rentar-lo amb aigua normal

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho un cop cada dia alternatiu.

Per què funciona això?

La cúrcuma conté un compost anomenat curcumina, que té propietats antioxidants i antiinflamatòries. Pot accelerar la cicatrització de la pell per afeccions com l’èczema i la psoriasi que podrien causar la pell i la inflamació (5).

Torna a TOC

6. Aloe Vera

Necessitarà

Gel fresc d'àloe vera (segons calgui)

Què has de fer

1. Preneu-vos una mica de gel d’àloe vera i apliqueu-lo per tota la cara.
2. També podeu aplicar-lo a la resta d'àrees afectades en una capa uniforme.
3. Deixeu-ho durant 20-30 minuts abans d’esbandir-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia.

Per què funciona això?

L’àloe vera és un remei popular que s’utilitza per tractar moltes afeccions de la pell. Les seves propietats antiinflamatòries i hidratants poden tractar la pell escamosa i també les afeccions inflamatòries de la pell que podrien causar-la (6).

Torna a TOC

7. Vaselina (vaselina)

Necessitarà

Vaselina (segons calgui)

Què has de fer

1. Apliqueu una capa molt fina de vaselina a les zones afectades.
2. Deixeu-ho actuar durant la nit o fins que s’assequi completament.
3. Torneu a aplicar si cal.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho diverses vegades al dia segons el vostre requisit fins que la pell es cicatritzi completament.

Per què funciona això?

La vaselina té excel·lents propietats hidratants i pot formar una capa protectora a la pell (7). Això pot ajudar a tractar la pell seca i escamosa.

Torna a TOC

8. Vinagre de sidra de poma

El vinagre de sidra de poma conté àcid acètic. Les propietats d’equilibri del pH de l’àcid acètic poden ajudar a tractar la pell seca, escamosa i inflamada (8).

Necessitarà

• 1 culleradeta de vinagre de poma
• 8 culleradetes d’aigua
• Coixinets de cotó

Què has de fer

1. Barregeu una culleradeta de vinagre de poma amb vuit culleradetes d’aigua.
2. Remull un cotó amb aquesta barreja i aplica-ho per tota la cara.
3. Deixeu-ho actuar durant 15-20 minuts i esbandiu-lo amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia.

Per què funciona això?

Les propietats d’equilibri del pH del vinagre de poma poden ajudar a alleujar els símptomes de la pell seca, escamosa i inflamada.

Torna a TOC

9. Oli de jojoba

Necessitarà

Oli de jojoba (segons calgui)

Què has de fer

1. Preneu-vos una mica d’oli de jojoba a les mans.
2. Apliqueu una capa fina i uniforme a la cara i a altres zones afectades.
3. Deixeu-lo encendre fins que s’assequi completament.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho 1 a 2 vegades al dia.

Per què funciona això?

L’oli de jojoba té múltiples beneficis pel que fa a la cura de la pell. Des d’ajudar en el tractament de les malalties inflamatòries de la pell fins a actuar com a crema hidratant, l’oli de jojoba ho fa tot (9). Per tant, és un remei excel·lent per a la pell escamosa.

També podeu seguir aquests consells per protegir la pell de les escates encara més.

Torna a TOC

Consells de prevenció

• Utilitzeu un netejador suau per netejar la cara.
• Preneu-vos regularment un bany de vapor / vapor facial.
• Exfolieu la pell amb regularitat.
• Mantingueu la pell hidratada.
• Beu prou aigua per mantenir la pell hidratada.
• Deixar de fumar tabac.
• Limiteu la ingesta d’alcohol.
• Utilitzeu un mocador per protegir-vos la cara en climes extrems.
• Eviteu prendre banys calents. En lloc d’això, opteu per banys tebis.

Aquests consells i remeis segur que us ajudaran a combatre la pell escamosa. Si observeu que no hi ha millores en el vostre estat o si el vostre estat empitjora, és millor demanar consell a un dermatòleg per conèixer la causa fonamental del vostre problema.

Torna a TOC

Respostes dels experts per a preguntes dels lectors

Quant de temps triga a curar-se la pell escamosa?

Si seguiu el vostre tractament regularment, notareu una millora de la vostra pell en només un parell de dies. Si no hi ha millores en els símptomes, consulteu el vostre metge immediatament.

Què significa quan la pell es comença a pelar?

La vostra pell pot començar a pelar-se per diversos motius. Algunes afeccions de la pell, infeccions o fins i tot un trastorn del sistema immunitari poden causar la pell de la pell.

Quina és la millor crema hidratant per a la pell seca i escamosa de la cara?

Hi ha moltes cremes hidratants excel·lents al mercat com Cetaphil i Aveeno. No obstant això, si esteu buscant alternatives naturals, qualsevol dels remeis anteriors farà el truc.

9 fonts

Stylecraze té pautes d’aprovisionament estrictes i es basa en estudis revisats per parells, institucions de recerca acadèmica i associacions mèdiques. Evitem utilitzar referències terciàries. Podeu obtenir més informació sobre com ens assegurem que el nostre contingut sigui precís i actualitzat llegint la nostra política editorial.

• Un assaig controlat aleatoritzat en doble cec que compara l’oli de coco verge extra amb l’oli mineral com a crema hidratant per a una xerosi lleu a moderada, Dermatitis, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15724344/

• Oli de Melaleuca alternifolia (Tea Tree): una revisió de les propietats antimicrobianes i altres medicaments, Clinical Microbiology Reviews, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16418522/

• Honey in dermatology and skin care: a review, Journal of Cosmetic Dermatology, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24305429/

• Efectes de la reparació de les barreres antiinflamatòries i de la pell de l'aplicació tòpica d'alguns olis vegetals, International Journal of Molecular Sciences, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Efectes de la cúrcuma (Curcuma longa) sobre la salut de la pell: una revisió sistemàtica de l’evidència clínica, investigació de fitoteràpia, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27213821/

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Cura de la pell en la dona envellida: mites i veritats, The Journal of Clinical Investigation, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3266803/

• Àcid acètic, PubChem, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Centre Nacional d'Informació sobre Biotecnologia.

  pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Acetic-acid

• Jojoba in dermatology: a succinct review, Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24442052/