9 Millors productes ayurvèdics per augmentar l'alçada

La vostra alçada està determinada pels vostres gens. Factors com l’hormona del creixement, la nutrició i l’exercici també determinen la mida que teniu. Alguns productes ayurvèdics poden ajudar indirectament a augmentar la vostra alçada estimulant la hipòfisi per segregar l’hormona del creixement, millorant la vostra resistència i construint ossos més forts. Però només funcionen per a menors de 18 anys.

En aquest article, hem llistat 9 productes ayurvèdics per augmentar l'alçada. Consulteu el vostre metge abans de comprar-los i / o prendre'ls.

* Exempció de responsabilitat: StyleCraze i l’autor no recolzen aquests productes. Aquesta és una llista general dels productes ayurvèdics que augmenten l'alçada superior disponibles al mercat. Els resultats poden variar en funció dels vostres gens, edat, nivell d'activitat i nutrició. Necessiteu l’opinió d’un metge amb llicència abans d’utilitzar-ne cap.

Abans d’arribar a la llista, donem un cop d’ull als ingredients ayurvèdics principals que hi ha a la majoria dels productes que apareixen en aquest post.

Herbes / ingredients ayurvèdics per augmentar l'alçada

• Ashwagandha : Ashwagandha (o el ginseng indi) és una herba ayurvèdica antiestressant i rejovenidora (1). Ajuda a augmentar la resistència, que al seu torn ajuda a millorar els nivells d’activitat. L’activitat física juga un paper important en l’augment de l’alçada, de manera que trieu productes amb ashwagandha com un dels ingredients.

• Shilajit : Shilajit és una substància natural que es troba a l'Himàlaia. És una pols de color marró negre que s’utilitza com a rejovenidor i antiaging (2).

• Praval Pishti : Praval pishti ajuda a prevenir la pèrdua òssia a causa de la deficiència de calci (3). El seu consum ajuda a mantenir la salut òssia, cosa que pot ajudar a mantenir l’alçada.

• Yashtimadhu : el Yashtimadhu o regalèssia té propietats antioxidants, antimicrobianes, antiestrès i antiinflamatòries (4). Pot ser bo per augmentar l'alçada, ja que ajuda a reduir la infecció i l'estrès que poden dificultar el creixement.

• Amalaki : Amalaki o amla és una gran font de vitamina C, altres antioxidants i fibra dietètica (5). Els antioxidants poden ajudar a reduir l’estrès i la inflamació del cos. Nota: les dones lactants haurien de consultar el seu metge abans de consumir-lo.

• Guduchi : Guduchi augmenta el sistema immunitari. Té propietats antidiabètiques, antiestrès, antioxidants, antiinflamatoris i antial·lèrgiques (6). Aquestes propietats converteixen el guduchi en un dels ingredients que augmenten l’alçada dels medicaments ayurvèdics.

• Guggul : Guggul ajuda a regular l'hormona tiroïdal i pot reduir l'hipotiroïdisme (7). Les persones que tenen hipotiroïdisme poden tenir problemes amb la seva alçada a causa del desequilibri de les hormones del cos, quepot corregir el guggul .

• Shatavari : també anomenat Liliaceae, Shatavari és una altra herba i arrel ayurvèdica molt rica en hidrats de carboni, greixos, proteïnes i vitamines A, B i C. Aquesta herba rejovenidora ajuda a reduir la inflamació i té un efecte refredador al cos (8).

Aquests són els ingredients ayurvèdics que es troben majoritàriament en medicaments que augmenten l’alçada. Ara donem un cop d’ull als 9 millors productes ayurvèdics d’augment d’alçada que podeu comprar en línia.

Top 9 medicaments ayurvèdics per augmentar l'alçada

1. Comprimits Ashwagandha de l’Himàlaia

Ashwagandha també es coneix com Withania somnifera . Les pastilles Himalaya Ashwagandha augmenten la densitat òssia, la força corporal, la resistència i la flexibilitat, augmenten la immunitat i alleugen l’estrès.

Com utilitzar les tauletes de l'Himalaya Ashwagandha

Preneu càpsules de l’Himalaya Ashwagandha amb llet o aigua.

Dosi de Ashwagandha de l'Himàlaia

2 càpsules al dia durant 45 dies.

Hi ha efectes secundaris de l'ús d'Ashwagandha?

No, Ashwagandha no presenta efectes secundaris, però cal que consulteu el vostre metge abans de prendre-ho per augmentar la vostra alçada.

2. Vijay (Dispositiu) Alçada ayurvèdica natural i vegetariana per al creixement corporal

Es tracta de càpsules 100% vegetarianes certificades per GMP. Són efectius per a les persones que no reben una alimentació adequada. Aquestes càpsules funcionen activant l’hormona del creixement humana, augmentant la densitat òssia, engrossint el cartílag, augmentant la força i l’energia i millorant la funció cerebral.

Com utilitzar l’alçada ayurvèdica Vijay (dispositiu) natural i vegetariana per al creixement corporal

Preneu les càpsules per via oral amb aigua a temperatura ambient.

Vijay (Dispositiu) Ayurvedic Altura Jone Natural i Vegetarià per a la dosi de creixement corporal

1 càpsula cada matí i nit, 30 minuts després del menjar. O, segons les indicacions del vostre metge.

Hi ha efectes secundaris de l’ús de l’alçada ayurvèdica Vijay (dispositiu) natural i vegetariana per al creixement corporal?

Cap enregistrat. Però heu de tenir cura del que mengeu i parlar amb el vostre metge abans de prendre aquestes càpsules.

3. Suplement segur d’alçada ayurvèdica de creixement perfecte de l’atenció sanitària

Aquesta fórmula ayurvèdica funciona millorant la digestió i augmentant el mecanisme natural d’augment de l’altura del cos. Afirma que és possible que vegeu un augment de 4-5 cm en 90 dies.

Com s’utilitza el suplement d’alçada ayurvèdica de creixement perfecte i segur de la salut

Preneu una càpsula al matí i una al vespre després del menjar amb llet tèbia.

Dosi suplementària d’alçada ayurvèdica de creixement perfecte per a una salut segura

2 càpsules al dia.

Hi ha efectes secundaris a l’hora d’utilitzar un suplement d’alçada ayurvèdica per a un creixement perfecte i segur?

La companyia afirma que no hi ha efectes secundaris.

4. Fórmula Healthbizz Step Up Body Growth

Es tracta d’una barreja ayurvèdica coneguda per augmentar l’alçada. Ajuda a augmentar la massa i la densitat òssia, el creixement corporal, l’energia i la força. Conté ingredients com ashwagandha i halo que ajuden a augmentar el metabolisme. És més eficaç quan menges bé i fas exercici amb regularitat.

Com utilitzar Healthbizz Step Up

Tingueu la pols amb un got de llet o aigua al matí i abans d’anar a dormir.

Healthbizz augmenta la dosi

1 culleradeta de pols Healthbizz Step Up dues vegades al dia.

Hi ha efectes secundaris de l'ús de Healthbizz Step Up?

No, però heu d’evitar el menjar, l’urad daal i els aliments picants i àcids.

5. Suplement d'alçada màxima de Matsya Veda Confi

Els ingredients del suplement d’altura màxima Matsya Veda Confi provenen de l’Himàlaia.

Conté Arjuna , Shilajit , Giloy , Shatavari , Amla , Ashwagandha , Vaividang , etc. No té esteroides ni productes químics. Per obtenir els millors resultats, haureu de prendre’l almenys dos mesos.

Com utilitzar Matsya Veda Confi per augmentar l'alçada

Prengui una càpsula amb llet o aigua dues vegades al dia.

Matsya Veda Confi Dosificació

1-2 càpsules cada dia durant almenys 2 mesos.

Hi ha efectes secundaris de l’ús de Matsya Veda Confi?

No, però haureu de parlar amb el vostre metge abans d’utilitzar-lo per augmentar l’alçada.

6. CRD Ayurveda Highmax Suplement de creixement corporal

Els ingredients d’aquest augment ayurvèdic d’alçada ajuden a augmentar la força i la resistència. Conté Shatavari , VidhariKandi , Bala , Ateebala , Munnaka , Ashwagandha , farina de mill, llet desnatada en pols, proteïna de sèrum de llet, Salam Mishri , Safed Moosali i sucre triturat.

Com utilitzar el suplement de creixement corporal CRD Ayurveda Highmax

Barregeu 30 g de la pols en aigua o llet tèbia i beveu dues vegades al dia.

CRD Ayurveda Highmax Suplement de creixement corporal

30 g de la pols, dues vegades al dia.

Hi ha efectes secundaris de l’ús de suplement de creixement corporal CRD Ayurveda Highmax?

No n'hi ha cap registrat, però heu de parlar amb el vostre metge abans d'utilitzar aquesta càpsula.

7. Altura màxima genèrica: Medicina ayurvèdica de creixement en alçada

Aquestes càpsules ayurvèdiques que augmenten l'alçada són 100% naturals. El producte afirma que ha estat aprovat per més de 42 metges.

Com s'utilitza l'alçada màxima genèrica

Podeu prendre les càpsules amb llet o aigua.

Dosificació genèrica d’altura màxima

Consulteu les instruccions de l’ampolla o parleu amb un metge.

Hi ha efectes secundaris en l’ús d’alçada màxima genèrica?

No, però heu de parlar amb el vostre metge abans d’utilitzar aquestes càpsules.

8. Càpsules d’altura de velocitat

Els ingredients naturals d’aquest producte ayurvèdic que augmenta l’alçada ajuden a produir els aminoàcids necessaris per a la producció d’hormones del creixement humà (HGH). També millora la circulació sanguínia, el to muscular, la força òssia i el metabolisme.

Com s’utilitzen les càpsules d’altura ràpida

Agafeu les càpsules amb llet o aigua.

Dosificació de càpsules d’altura de velocitat

2 comprimits al dia. Una càpsula abans d’esmorzar i l’altra després de sopar.

Hi ha efectes secundaris en l’ús de càpsules d’alçada de velocitat?

Sense efectes secundaris. Però hauríeu de parlar amb el vostre metge abans de prendre aquestes càpsules.

9. Suplement d’alçada de sabor a plàtan ayurvèdic de creixement de la velocitat de l’ayurveda hindustà per a homes i dones

El creixement de la velocitat ayurveda hindustana ajuda a augmentar l'alçada augmentant la capacitat de creixement natural del cos. Per obtenir els millors resultats, utilitzeu-lo durant 90 dies com a mínim.

Com s'utilitza el creixement de la velocitat de l'Ayurveda hindustà

Es pot prendre amb aigua o amb llet tèbia.

Dosi de creixement de la velocitat ayurveda hindustana

Segons les instruccions de l’etiqueta o els consells del vostre metge.

Hi ha efectes secundaris del creixement de la velocitat de l’ayurveda hindustà?

Sense efectes secundaris. Parleu amb el vostre metge abans de prendre aquesta càpsula.

Aquests són els 9 millors productes ayurvèdics per al creixement de l’alçada. Però també heu de tenir en compte els següents punts.

Punts importants a tenir en compte

• Que la vostra alçada no us defineixi.
• Després dels 18-20 anys d’edat, els ossos deixen de créixer.
• Parleu amb el vostre metge abans de prendre medicaments a base d’herbes o alopàtics per augmentar l’alçada.
• Consumeix aliments saludables (verdures de fulla fosca, verdures, fruites, fruits secs, llavors i proteïnes) en quantitats adequades per ajudar el cos a créixer en fase de creixement.
• Sigueu físicament actius. Jugar a bàsquet, anar en bicicleta, nedar i fer pull-ups i barres de mico.

Conclusió

Referències

1. 1. "Una visió general sobre Ashwagandha: un Rasayana (rejovenidor) de l'Ayurveda" Revista africana de medicaments tradicionals, complementaris i alternatius, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.
   2. "Shilajit: un fitocomplex natural amb activitat procognitiva potencial" Revista Internacional de la Malaltia d'Alzheimer, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.
   3. "Efecte de Praval bhasma (Calx de corall), una font natural de calci ric en la mineralització òssia de les rates". Investigació farmacològica, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.
   4. "Les activitats antivirals i antimicrobianes de la regalèssia, una herba xinesa àmpliament utilitzada" Acta pharmaceutica Sinica. B, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.
   5. "Activitats antimicrobianes i antioxidants dels extractes de grosella espinosa índia i galangal" ResearchGate.
   6. "Tinospora cordifolia: Una planta, molts rols" Ancient Science of Life, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.
   7. "Guggulu (Commiphora mukul) potencialment millora l'hipotiroïdisme en ratolins femella". Investigació de fitoteràpia, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.
   8. "Perfil de la planta, fitoquímica i farmacologia de l'Asparagus racemosus (Shatavari): Una revisió" Asian Pacific Journal of Tropical Disease, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, Instituts Nacionals de Salut.