Se sap que l’oli de ricí, un dels ingredients més importants que s’utilitzen en els remeis ayurvèdics, tracta una gran quantitat de malalties oculars, des dels ulls vermells i amb pruïja fins a les cataractes. En aquest post, comentem tot el que necessiteu saber sobre l’oli de ricí i les seves meravelloses propietats per a la salut ocular. Seguiu llegint per esbrinar com l’oli de ricí per als ulls fa meravelles.

Taula de continguts

• L’oli de ricí és segur per als ulls?
• Quin tipus d’oli de ricí és bo per als vostres ulls?
• Quins avantatges té l’oli de ricí per als vostres ulls?

És segur utilitzar oli de ricí per als ulls?

Sí. L’oli de ricí conté àcids grassos potents i altres antioxidants que poden beneficiar els vostres ulls. Però sempre és millor utilitzar productes d’oli de ricí més segurs disponibles, especialment per a la vostra malaltia, que són estèrils i exempts de productes químics. Podeu adquirir-los després d’una cita amb un oftalmòleg.

L'Acadèmia Americana d'Oftalmologia no recomana l'ús de gairebé qualsevol oli de ricí (o qualsevol altre material no estèril) per als ulls (1). Es recomana l'ús de productes més segurs per als seus ulls.

En poques paraules: discuteu els remeis que mencionem aquí amb el vostre oftalmòleg i utilitzeu l'oli de ricí que us recomana.

Els únics problemes són l’esterilitat i la seguretat, que potser no són qüestions de gran preocupació per a la vostra botiga de supermercats més propera. Perquè potser no els importarà la vostra salut visual. Però el vostre oftalmòleg sí.

El que ens porta a la nostra següent secció.

Torna a TOC

Quin tipus d’oli de ricí és bo per als vostres ulls?

Tot el que el vostre oftalmòleg us recomana. Tot i que hi ha diferents tipus d’oli de ricí, el que funciona millor per als vostres ulls és l’oli de ricí premsat en fred.

Aquest tipus d’oli de ricí consisteix en premsar llavors orgàniques sense afegir calor. Té els nutrients màxims i es presenta en dues varietats: refinada i sense refinar. El refinat té eliminades les impureses.

En un estudi del Regne Unit, es va trobar que les gotes d'ulls fetes amb emulsions d'oli de ricí milloren la composició de les llàgrimes i disminueixen significativament altres símptomes oculars indesitjables (2).

Torna a TOC

Quins avantatges té l’oli de ricí per als ulls?

Les propietats antiinflamatòries de l'oli de ricí (gràcies a l'àcid ricinoleic) ajuden a reduir l'envermelliment i la inflor dels ulls. L’oli també calma la pell i això pot ajudar a reduir les arrugues i les línies fines dels ulls.

1. Tracta les al·lèrgies oculars

Shutterstock

L’oli de ricí fomenta la producció de lípids als ulls i inhibeix l’evaporació de les llàgrimes, tractant els ulls secs. I les propietats antiinflamatòries de l'oli ajuden a tractar les al·lèrgies i l'envermelliment ocular.

1. Compreu un comptagotes net i renteu-lo correctament amb aigua sabonosa.
2. Xucla l'oli de ricí 100% orgànic premsat en fred per als ulls (el