Taula de continguts:
- Taula de continguts
- Què és l’oli essencial de taronja?
- 6 avantatges i usos de l'oli essencial de taronja dolça
- 1. Agent anti-estafilocòcic
- Resum
- Referències
Hi ha algunes plantes que cada part són útils per a la humanitat. Una d’aquestes plantes que ens resulta extremadament beneficiosa és la taronja. I un dels subproductes més importants i preuats de la planta taronja és l’ oli essencial de taronja.
L’oli essencial de taronja té una olor dolça i afruitat que indueix a la pau i la frescor de l’entorn. S'extreu principalment de la seva pell, però també es pot extreure de les fulles i branquillons (anomenats neroli o flor de taronger). L’oli essencial de taronja és útil per a molts òrgans del cos, inclosos la pell, els cabells, el cervell, el cor i l’estómac. Aquest oli té alguns usos únics que us sorprendran. Voleu saber-ne més? Segueix llegint!
Taula de continguts
- Què és l’oli essencial de taronja?
- 6 avantatges i usos de l'oli essencial de taronja dolça
- Quina és la composició fitoquímica de l’oli essencial de taronja?
- Bricolatge: Com fer oli essencial de taronja a casa
Què és l’oli essencial de taronja?
L’oli que s’extreu de la pela i els residus (de vegades fulles) de taronja ( Citrus sinensis ) es coneix com a oli essencial de taronja (oli essencial de taronja dolça, per ser precisos).
Els residus de taronja són una valuosa font de limonè, flavonoides, carotenoides, fibres dietètiques, sucres solubles, cel·lulosa, hemicel·lulosa, pectina, polifenols i àcid ascòrbic; tot i que els flavonoides, fibres, etc. no es troben a l’oli essencial. L’oli que s’extreu d’aquests residus conté molts terpens valuosos i, per tant, és el subproducte més vital del processament dels cítrics .
A grans trets, la majoria dels olis essencials de cítrics (inclòs l’oli de taronja dolça) s’utilitzen com a additius i conservants alimentaris naturals en diversos aliments i productes de begudes perquè s’han classificat com a “Generalment reconeguts com a segurs” (GRAS).
A més, aquest oli té potents propietats antibacterianes, antifúngiques, insecticides, antihelmíntiques, antioxidants i ansiolítiques (1).
Per saber què fa l’oli essencial de taronja al vostre cos, aneu a la secció següent.
Torna a TOC
6 avantatges i usos de l'oli essencial de taronja dolça
1. Agent anti-estafilocòcic
Shutterstock
- Col·loqueu les pells sobre una tovallola de paper seca i deixeu-les a la llum directa del sol fins que estiguin completament seques. Depenent de la humitat de la vostra zona, això pot trigar un parell de dies.
- Després que les pells s'hagin assecat completament, traslladeu-les a un processador d'aliments.
- Tritureu-los fins que tinguin una consistència gruixuda.
- Ompliu un bol amb aigua tèbia de l’aixeta. Ha de ser càlid però no excessivament calent (al voltant de 90 ° F o 32 ° C).
- Col·loqueu l'ampolla d'alcohol de gra a l'aigua tèbia i deixeu-la reposar uns 20 minuts. També podeu utilitzar vodka per a aquest procés.
- Col·loqueu la pell de taronja ratllada o mòlt en un pot de pal.
- Aboqueu prou alcohol calent per cobrir la pols completament.
- Un cop hagueu cobert la pell / ratlladura del sòl, assegureu la tapa i sacsegeu el pot enèrgicament durant uns minuts.
- Deixeu reposar la barreja durant 2-3 dies. Durant aquest temps, agiteu la barreja dues o tres vegades al dia.
- Podeu deixar reposar la barreja una mica més de pocs dies. Com més ho sacsegeu i més temps el deixeu reposar, més oli obtindreu de la vostra barreja.
- Cobriu el bol amb una gasa.
- Colar la barreja al bol a través del drap. També podeu utilitzar un filtre de cafè per a aquest pas.
- Traieu tot el líquid al bol.
- Tapeu el bol amb un drap o un paper absorbent i deixeu-lo reposar uns dies.
- En aquest pas, estem permetent que s’evapori l’alcohol restant de la barreja. Un cop s’hagi evaporat l’alcohol, us quedarà oli de taronja.
- Un cop l’alcohol s’hagi evaporat completament, poseu l’oli restant en un recipient amb tapa.
- Emmagatzemeu-lo en un lloc fresc, sec i fosc.
Abans d’utilitzar aquest oli, feu una prova de pegat a la pell per saber com reacciona el vostre cos a aquest oli.
Podeu aplicar-lo tòpicament als llocs afectats per alleujar-lo o afegir-lo al difusor d’oli per obtenir una olor dolça persistent i relaxant.
L’oli essencial de taronja va bé amb l’oli de farigola, l’alfàbrega dolça, l’oli d’eucaliptus i diverses fragàncies terroses i punxants. Aquest oli redueix la picor d’altres olis i els confereix un to relaxant.
També podeu utilitzar oli de taronja dolça com a oli de massatge. Per a aquesta aplicació, podeu diluir l’oli de taronja en un oli portador (oli de coco, ametlla, jojoba, ricí o argan) fins a un 5% de potència abans d’utilitzar-lo.
Atenció!
L’oli de taronja dolça no és fotosensibilitzador, mentre que l’oli de taronja amarga és fotosensibilitzant. Si no el guardeu bé, es pot oxidar i perdrà la seva potència.
Resum
L’oli essencial de taronja dolça és un oli polivalent, calmant i polivalent. Amb una guia mèdica adequada i una investigació de fons, us pot proporcionar una pell brillant, dents brillants, una digestió suau, un son dur i entorns frescos i nets.
Podeu comprar oli essencial de taronja aquí o seguir la recepta anterior i fer-vos un petit lot.
Feu-nos saber les vostres experiències i suggeriments sobre l’oli essencial de taronja a la secció de comentaris de sota.
Espero que aquest article us hagi inspirat a fer un pas cap a la medicina natural i l’aromateràpia.
Torna a TOC
Referències
- "Activitats biològiques i seguretat de…" International Journal of Molecular Sciences, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA
- "Aplicació d'oli essencial de taronja com a…" BMC Medicina Complementària i Alternativa, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA
- "Efectes de l'aromateràpia per inhalació sobre els símptomes…" Medicina complementària i alternativa basada en l'evidència, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA
- "L'efecte de l'aromateràpia per essencial…" Iran Journal of Nursing and Midwifery Research, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA
- "L'efecte de la inhalació de Citrus sinensis…" Revista de la Societat Internacional de Nutrició Esportiva, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA
- "Efectes antimicrobians de Citrus sinensis…" Journal of Clinical and Experimental Dentistry, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA
- "Possible ús d'olis essencials en odontologia" Journal of International Oral Health, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA
- “Activitats biològiques i seguretat de Citrus spp. Essential Oils ”International Journal of Molecular Sciences, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA