Taula de continguts:
- Què és una sauna d’infraroig llunyà?
- Avantatges d’utilitzar una manta de sauna de infraroig llunyà
- 1. Millora de la circulació sanguínia
- 2. Alleujament del dolor muscular
- 3. No és tan calent com una sauna regular
- 4. Relaxació
- 5. Assequible
- 6. Cremades de calories
- Top 5 mantes de sauna per a infrarojos extrems
- 1. Manta per a sauna de infraroig llunyà de 3 zones de Gizmo Supply
- 2. Manta de sauna per infraroig llunyà de Gizmo Supply 2 Zone
- 3. Manta de sauna de zona infraroja llunyana ETE ETMATE 2
- 4. Manta de sauna de infraroig llunyà de la zona TTLIFE 2
- 5. Manta de sauna de infraroig llunyà zona HUKOER 2
- Com triar la millor manta de sauna de infraroig llunyà
- 1. Material
- 2. Zones de calefacció
- 3. Rang de temperatura
- 4. Funció de memòria
- 5. Temporitzador incorporat
- 6. Pressupost
- 7. Dimensions
- Consells per netejar i cuidar la seva manta de sauna amb infraroigs extrems
- Riscos per a la salut i precaucions a prendre mentre s’utilitza una manta de sauna de infraroig llunyà
Per a tants de nosaltres, un dia al spa sona ideal. I la majoria de dies és només una fantasia. Entre els compromisos laborals i els compromisos familiars, junt amb l’esforç a temps per al gimnàs o el ioga, relaxar-se a l’spa es converteix en una cosa que de tant en tant ens agrada somiar. Simplement no hi ha temps. Però, en els rars dies de sort que aquesta fantasia es fa real, a qui no li encantaria aprofitar el dia reservant una llarga i gratificant sessió de sauna?
Suar-lo a la sauna té molts avantatges impressionants i pot deixar-vos completament relaxat, sobretot quan es fa després d’un massatge estimulant. Però, sabíeu que, a part de la tradicional sauna de vapor, hi ha una cosa anomenada sauna d'infrarojos? La millor part és que podeu gaudir dels avantatges d’una sauna d’infrarojos a casa, simplement arrissant-vos en una manta. Bé, no una manta qualsevol, sinó una manta de sauna d’infrarojos. Seguiu llegint per obtenir més informació sobre les mantes de sauna d’infrarojos, els millors productes d’aquesta categoria i una guia de compra per ajudar-vos a triar la millor per a les vostres necessitats.
Què és una sauna d’infraroig llunyà?
Una sauna d’infrarojos utilitza la llum per generar calor. També es coneixen com a saunes d’infraroig llunyà a causa de la caiguda de les ones infraroges sobre l’espectre de la llum. Una sauna típica escalfa l’aire, creant vapor que escalfa el cos. Però una sauna d’infrarojos escalfa el cos directament sense afectar l’aire que l’envolta. Tot i això, la calor generada genera un resultat similar; tant les saunes de vapor com les d’infraroig us faran suar abundantment.
Una manta de sauna d’infrarojos és molt atractiva per la comoditat i facilitat d’ús que ofereix. Podeu embolicar-lo al vostre voltant, a la comoditat i la privadesa de casa vostra, i gaudir dels avantatges de la sauna durant el temps que vulgueu i quan vulgueu. Aquí hi ha alguns avantatges més d’utilitzar una manta de sauna d’infraroig llunyà, sobretot per a la vostra salut.
Avantatges d’utilitzar una manta de sauna de infraroig llunyà
1. Millora de la circulació sanguínia
Una sessió curta de 20 minuts en una manta de sauna pot ajudar a afavorir la circulació sanguínia i proporcionar diversos avantatges. La calor ajuda a dilatar els vasos sanguinis i els capil·lars, ajudant el flux sanguini a diferents parts del cos. Millora l’aspecte de la pell i fa que sembli menys cansat.
2. Alleujament del dolor muscular
Amb una vida laboral trepidant o feines feixugues físicament, és molt necessari un temps d'inactivitat per al cos. Una manta de sauna pot ajudar a calmar els músculs rígids i cansats i a alleujar el dolor. Estirar-se embolicat en una manta de sauna fins i tot per a una sola sessió proporciona una intensa relaxació als músculs adolorits.
3. No és tan calent com una sauna regular
Molts usuaris troben saunes habituals una mica massa calentes per estar còmodes a causa de la pell sensible o la baixa tolerància. Per a aquests usuaris, són preferibles mantes de sauna d’infraroig llunyà perquè mai no són tan calentes com la temperatura d’una sauna habitual. Com que la llum escalfa directament el cos, una sessió a la manta de sauna se sent molt més tolerable.
4. Relaxació
La teràpia de sauna d’infrarojos també és útil per fer front a l’estrès. Ajuda a equilibrar els nivells de cortisol i augmenta la relaxació, deixant-vos refrescat i rejovenit.
5. Assequible
En comparació amb les visites regulars al balneari o al saló, una manta de sauna per a ús domèstic us ofereix la llibertat de gaudir d’una sessió de suor tan sovint com vulgueu sense trencar el banc. Els balnearis són cars i són una activitat de luxe per a la majoria de nosaltres. Però les mantes de sauna són una inversió única i relativament assequible que us ofereix més avantatges i rendiments més amplis.
6. Cremades de calories
Les afirmacions de pèrdua de pes derivades de l’ús d’una sauna són discutibles, ja que la major part del pes és el pes de l’aigua a causa de la sudoració. El recuperareu un cop rehidrateu després de la sessió. No obstant això, les saunes d'infrarojos poden penetrar més profundament a la pell i tenir un impacte més significatiu en la taxa metabòlica. Això vol dir que una sola sessió de mitja hora us pot ajudar a cremar 200-600 calories.
Ara que som conscients dels avantatges, donem un cop d’ull a les 5 mantes de sauna de infraroig llunyà.
Top 5 mantes de sauna per a infrarojos extrems
1. Manta per a sauna de infraroig llunyà de 3 zones de Gizmo Supply
La manta de sauna infraroig llunyà Gizmo Supply 3 Zone conté un element de calefacció millorat compost de fibra de carboni japonesa. El material millorat ocupa la força dels rajos infrarojos fins a 9,87 um. El material interior és de PVC impermeable, mentre que la capa exterior és de PU d’alta qualitat, hidrofugant i fàcil de netejar.
La manta de sauna té tres zones de calefacció independents per a la part superior del cos, la cintura i la part inferior del cos. Podeu ajustar la temperatura en funció de la vostra comoditat, que oscil·li entre els 30 i els 85 o C. El material tou de la manta la fa molt resistent en diverses posicions.
Pros
- Calma els músculs adolorits
- Crema calories
- Temporitzador incorporat
- 3 zones de calefacció
- Impermeable
- Fàcil de netejar
- Plegable i fàcil d'emmagatzemar
- Relació qualitat preu
- Durable
- Segur i fàcil d'utilitzar
Contres
Cap
Productes similars:
| # | Vista prèvia | Producte | Valoració | Preu | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
S SMAUTOP Manta de sauna infraroja amb forma corporal Pèrdua de pes Manta d'aprimament de sauna professional… | Encara no hi ha cap valoració | 169,00 USD | Comprar a Amazon |
| 2 |
|
Manta de sauna per a infrarojos extrems (FIR), pèrdua de pes, modelador corporal, teràpia de desintoxicació professional… | Encara no hi ha cap valoració | 203,00 USD | Comprar a Amazon |
| 3 |
|
O HUkOeR Versió actualitzada Infraroig llunyà (avet) Manta digital per reduir la sauna de calor per reduir el pes… | 14 ressenyes | 176,85 dòlars | Comprar a Amazon |
2. Manta de sauna per infraroig llunyà de Gizmo Supply 2 Zone
La manta de sauna infraroig llunyà Gizmo Supply 2 Zone té dues zones de calefacció independents: una per a la part superior del cos i la cintura i una altra per a la part inferior del cos. Podeu ajustar la temperatura en funció de la vostra comoditat, que oscil·li entre els 30 i els 70 º C. El material tou de la manta la fa molt resistent en diverses posicions.
La manta de sauna té un element de calefacció millorat fabricat amb fibra de carboni japonesa. El material millorat ocupa la força dels rajos infrarojos fins a 9,87um. El material interior és de PVC impermeable, mentre que la capa exterior és de PU d’alta qualitat. Repel·lent a l'aigua i fàcil de netejar.
Pros
- Crema calories
- Calma els músculs adolorits
- 2 zones de calefacció
- Temporitzador incorporat
- Fàcil de netejar
- Impermeable
- Relació qualitat preu
- Segur i fàcil d'utilitzar
- Plegable i fàcil d'emmagatzemar
- Durable
Contres
- Pot no adaptar-se a usuaris més alts.
Productes similars:
| # | Vista prèvia | Producte | Valoració | Preu | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
S SMAUTOP Manta de sauna infraroja amb forma corporal Pèrdua de pes Manta d'aprimament de sauna professional… | Encara no hi ha cap valoració | 169,00 USD | Comprar a Amazon |
| 2 |
|
Manta de sauna per a infrarojos extrems (FIR), pèrdua de pes, modelador corporal, teràpia de desintoxicació professional… | Encara no hi ha cap valoració | 203,00 USD | Comprar a Amazon |
| 3 |
|
O HUkOeR Versió actualitzada Infraroig llunyà (avet) Manta digital per reduir la sauna de calor per reduir el pes… | 14 ressenyes | 176,85 dòlars | Comprar a Amazon |
3. Manta de sauna de zona infraroja llunyana ETE ETMATE 2
La manta de sauna per infrarrojos extrems de la zona ETE ETMATE 2 utilitza una teràpia de calefacció per infrarojos, que és absorbida pel cos. El tractament tèrmic amb infrarojos proporciona un efecte tèrmic profund sobre els teixits subcutànis. Ajuda a la dilatació dels vasos sanguinis i dels capil·lars. Això augmenta la circulació sanguínia i ajuda el cos a eliminar toxines i residus metabòlics.
La manta de sauna està feta amb un drap Oxford respectuós amb el medi ambient, amb PVC impermeable a la part interior. El material és flexible i tensible en totes les posicions. La configuració de la temperatura es pot ajustar entre 95 i 167 o F. És segur utilitzar-la cada 2-3 dies.
Pros
- Proporciona un alleujament del dolor per als músculs adolorits
- Material ecològic
- Configuració de temperatura ajustable
- Temporitzador incorporat
- Fàcil d'usar
- Apte per a ús domèstic i comercial
- Fàcil de netejar
- 2 zones de calefacció
- Relació qualitat preu
Contres
- Problemes de control de qualitat
Productes similars:
| # | Vista prèvia | Producte | Valoració | Preu | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Manta digital per sauna Sauna Oxford d’infrarojos extrems (FIR) ETE ETMATE 2, versió actualitzada tipus cremallera… | Encara no hi ha cap valoració | 179,99 dòlars | Comprar a Amazon |
| 2 |
|
S Manta per a sauna infraroja S SMAUTOP, manta per aprimar sauna professional amb pèrdua de pes… | Encara no hi ha cap valoració | 179,00 USD | Comprar a Amazon |
| 3 |
|
Làmines de plàstic ETE ETMATE per a embolcall corporal 47 "x82" Paquet de 50 | Encara no hi ha cap valoració | 28,99 dòlars | Comprar a Amazon |
4. Manta de sauna de infraroig llunyà de la zona TTLIFE 2
La manta de sauna de infraroig llunyà de la zona TTLIFE 2 ofereix una gran quantitat d’avantatges per a la vostra salut física amb només 10 minuts d’ús. Allibera 9-14um de radiació d’infraroig llunyà, que provoca una reacció tèrmica natural al cos. La manta augmenta l’eliminació de la suor i facilita la pèrdua de pes.
La temperatura es pot ajustar entre 35 i 75 o C i un temporitzador incorporat us permetrà gaudir d’una sessió ràpida de sauna de 15 minuts o de desintoxicació durant una hora. El material PU d’alta qualitat és impermeable i s’estén de manera flexible en diverses posicions. La manta de sauna és particularment útil per augmentar la circulació sanguínia sistèmica i dragar els meridians.
Pros
- Temporitzador incorporat
- Configuració de temperatura ajustable
- Relació qualitat preu
- Material impermeable
- Apte per a ús domèstic
- Fàcil d'usar
- Baix manteniment
- Plegable per facilitar l’emmagatzematge
- 2 zones de calefacció
Contres
- Pot no ser adequat per a usuaris de mida més gran.
- Pot no ser durador.
Productes similars:
| # | Vista prèvia | Producte | Valoració | Preu | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
TTLIFE Body Shaper Pèrdua de pes 2 zones Controlador de sauna Manta per aprimar Teràpia de desintoxicació professional… | Encara no hi ha cap valoració | 169,99 dòlars | Comprar a Amazon |
| 2 |
|
Manta digital Sauna Oxford TTLIFE 2 zones amb infrarrojos extrems (FIR), pèrdua de pes, modelador corporal professional… | Encara no hi ha cap valoració | 198,00 USD | Comprar a Amazon |
| 3 |
|
Làmina de plàstic TTLIFE per a embolcall corporal que s’utilitza dins d’una manta de sauna de infraroig llunyà, paquet de PVC de 47 "x82" de… | Encara no hi ha cap valoració | 35,99 dòlars | Comprar a Amazon |
5. Manta de sauna de infraroig llunyà zona HUKOER 2
La manta de sauna de infraroig llunyà de la zona HUKOER 2 ofereix múltiples avantatges per a diferents tipus d’usuaris. A part d’augmentar la circulació sanguínia, el dispositiu és perfecte per revigorar els músculs cansats després d’una llarga setmana o per aconseguir un alleujament del dolor en les articulacions adolorides. També podeu utilitzar-lo sempre que vulgueu relaxar-vos. La sudoració intensa també ajuda a tonificar i esculpir el cos.
L'interruptor de protecció de seguretat de la manta de sauna és una actualització de seguretat que us protegeix de danys en cas de problema amb el circuit. El drap Oxford ecològic a l'exterior i el PVC impermeable a l'interior augmenten les característiques de seguretat i comoditat del dispositiu.
Pros
- Característica de seguretat
- Temporitzador incorporat
- Configuració de temperatura ajustable
- Proporciona alleujament del dolor
- 2 zones de calefacció
- Fàcil de netejar i mantenir
- Impermeable
- Inodor
Contres
- Pot no escalfar prou per a tots els usuaris.
- Problemes de control de qualitat
Productes similars:
| # | Vista prèvia | Producte | Valoració | Preu | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Manta de sauna per a infrarojos extrems (FIR), pèrdua de pes, modelador corporal, teràpia de desintoxicació professional… | Encara no hi ha cap valoració | 203,00 USD | Comprar a Amazon |
| 2 |
|
O HUkOeR Versió actualitzada Infraroig llunyà (avet) Manta digital per reduir la sauna de calor per reduir el pes… | 14 ressenyes | 176,85 dòlars | Comprar a Amazon |
| 3 |
|
Manta de sauna infraroja llunyana, 70,8x31,4 polzades Manta de zona 110V 2 amb interruptor de seguretat… | Encara no hi ha cap valoració | 168,00 USD | Comprar a Amazon |
Triar la millor manta de sauna d’infrarojos és fonamental si voleu obtenir els màxims beneficis de la vostra inversió. Aquesta guia de compra us ajudarà a determinar les funcions essencials que cal tenir en compte en comprar una manta de sauna.
Com triar la millor manta de sauna de infraroig llunyà
1. Material
Comproveu primer el material de la manta de sauna. Ha de ser durador, suau, còmode i resistent a la calor i tenir una capacitat de tracció flexible per suportar diferents posicions de son. Els materials més recomanats inclouen el PVC impermeable a l’interior i el poliuretà a l’exterior.
2. Zones de calefacció
La majoria de les millors mantes de sauna d’infrarojos ofereixen dues o tres zones de calefacció per dirigir-se a tot el cos i proporcionar els millors resultats. Una manta amb tres zones d’escalfament s’orienta individualment a la part superior del cos, la secció mitjana i la part inferior del cos. A més, ajuda si es poden controlar aquestes zones de calefacció independentment les unes de les altres. A continuació, podeu establir una temperatura diferent per a cada zona, en funció de les vostres necessitats.
3. Rang de temperatura
Un rang de temperatura flexible i ajustable permet a cada usuari personalitzar el tractament de sauna segons la seva comoditat i tolerància. La gamma estàndard que ofereixen la majoria dels models és de 77 a 80 o C o 160 a 170 o F.
4. Funció de memòria
Tot i que es considera més una característica addicional que una necessitat, milloraria enormement la vostra experiència de manta de sauna. La funció de memòria permet al dispositiu recordar la temperatura o el temps seleccionat a la sessió anterior, de manera que no haureu d’establir les vostres preferències cada vegada que feu servir la manta.
5. Temporitzador incorporat
La relaxació que es fa quan s’utilitza una manta de sauna per infrarojos ens pot calmar i ens pot fer perdre la noció del temps. Un temporitzador incorporat ens permet relaxar-nos sense preocupacions per sobreescalfament, deshidratació o cremades de la pell. El temporitzador apagarà el dispositiu automàticament i us protegirà de qualsevol dany.
6. Pressupost
Aquesta és una altra consideració vital, ja que les mantes de sauna d’infrarojos no són exactament barates. Cerqueu un model d’una marca de renom i de confiança i trieu la manta que us ofereixi la millor relació qualitat-preu.
7. Dimensions
Per als usuaris més alts i de mida més gran, ajuda a observar l’alçada i l’amplada de la manta abans de fer la compra. Assegureu-vos que no hi hagi problemes de mida més endavant i que l’ajust de la manta sigui més còmode que còmode.
Tens la teva nova manta per a sauna i estàs molt entusiasmat amb l’ús. Abans de fer-ho, llegiu aquests útils consells i trucs que us ajudaran a mantenir la unitat neta i funcionar perfectament durant molt de temps.
Consells per netejar i cuidar la seva manta de sauna amb infraroigs extrems
- Neteja el dispositiu només quan estigui desconnectat i es refredi completament després d’haver-lo utilitzat.
- Prepareu una solució d’1 / 4a tassa d’aigua i 3 / 4a tassa de vinagre destil·lat per netejar la manta.
- Netegeu suaument la manta amb un tros de tela mullat amb aquesta solució. Funciona com a desinfectant i manté la manta amb una olor fresca.
- Assegureu-vos que la unitat està completament seca abans de plegar la manta per emmagatzemar-la.
- Recordeu repetir el procés després de cada sessió de sauna.
- Utilitzeu un pijama fi o emboliqueu-vos una tovallola amb finalitats de sanejament, així com per evitar possibles cremades de pell en cas de sobreescalfament.
Una manta de sauna es considera generalment segura d’utilitzar sempre que tingueu en compte certes precaucions associades a l’ús d’una.
Riscos per a la salut i precaucions a prendre mentre s’utilitza una manta de sauna de infraroig llunyà
- Com a principiant, és segur començar amb sessions de 15-20 minuts i permetre que el cos s’aclimati a la sensació amb el pas del temps. Podeu augmentar gradualment el temps a la manta fins a 45-60 minuts.
- Restringiu l'ús de la manta un màxim de tres vegades a la setmana per permetre que el vostre cos descansi i s'ajusti entre els tractaments.
- Mantingueu els paràmetres de temperatura a baix-mitjà per evitar un sobreescalfament o lesions.
- Assegureu-vos de beure molta aigua abans d’una sessió per mantenir el cos ben hidratat. L’excés de sudoració pot causar deshidratació si s’utilitza la manta després d’una baixa ingesta de líquids.
- Si teniu algun problema de salut que us preocupa o que esteu embarassada, consulteu el metge de capçalera abans d’optar per utilitzar una manta de sauna d’infrarojos.
- Les persones amb trastorns de la pell, sensibilitat al calor, febre, implants o que rebin medicaments amb recepta haurien d’evitar l’ús de la manta sense consell mèdic professional.
Aquesta va ser la nostra recopilació de les millors mantes de sauna d’infraroig llunyà del 2020. Esperem que us agradin els productes