3 Sorprenents beneficis i efectes secundaris de l’oli de fusta de cedre

La fusta és un dels elements essencials de la vida. L’ús de la fusta de cent maneres diferents és un dels primers descobriments oberts per la humanitat. Per descomptat, això també va promoure la desforestació. Però deixant de banda aquest tema tan sensible, quina creieu que és la contribució més valuosa de la fusta a la humanitat? Jo diria que l’oli! Sabreu per què quan llegiu aquest article sobre l’oli de fusta de cedre.

L’oli de fusta de cedre s’obté de diverses espècies de cedres. L’oli essencial pur de cedres és un pesticida registrat i un icida “dolorós” de bona fe. I pensàveu que els cedres només us proporcionen mobles elegants! Seguiu llegint per descobrir tres avantatges impactants de l’oli essencial de fusta de cedre i per què funciona realment.

Com s’extreu l’oli de fusta de cedre? Què el fa beneficiós per a la vostra salut?

L’oli de fusta de cedre és un subproducte de la mòlta de cedres, ginebres i xiprers. Els encenalls de fusta, serradures i peces curtes es recullen al molí i es destil·len al vapor per produir l’oli.

Hi ha diversos altres mètodes que fan servir diòxid de carboni, com l’extracció supercrítica, que són més rendibles (2).

La majoria de l’oli de fusta de cedre es produeix a partir de 3 espècies principals: cedre virginià ( Juniperus virginiana ), cedre de Texas o Ashe ( Juniperus ashei ) i cedre mexicà o centreamericà ( Juniperus mexicana ).

També hi ha molts altres xiprers i cedres que es coneixen com a cedre xinès. Tot i això, hi ha molta ambigüitat a l’hora d’identificar les principals espècies productores d’oli de cedre a tot el món (1).

La composició de l’oli de fusta de cedre varia segons les espècies i segons els mètodes de processament. En general, els components principals de l’oli de fusta de cedre són els sesquiterpens, el cedren, el tujopsè i el cedrol.

A causa d’aquests compostos fenòlics, l’oli de fusta de cedre està relacionat amb un ampli espectre de beneficis. Des de matar plagues fins a millorar el cicle del son i la depressió, aquest oli essencial pot fer molt per vosaltres.

Seguiu desplaçant-vos cap avall per obtenir més informació.

Beneficis de l’oli essencial de fusta de cedre

1. Indueix el son i alleuja la depressió

Shutterstock

El cedre, el principal ingredient actiu de l’oli de fusta de cedre, té un efecte sedant suau. Un estudi en rates va trobar que la inhalació d’oli de fusta de cedre afecta els sistemes olfactius i d’altres òrgans (3).

Quan inhaleu el feble aroma d’aquests olis essencials, es transmet un senyal a les zones límbiques i hipotàlàmiques del cervell a través del nas (sistema olfactiu). Aquests senyals estimulen el cervell per alliberar neurotransmissors com la serotonina i les endorfines. Aquests productes químics, al seu torn, indueixen una sensació de calma i relaxació (4).

L’oli de fusta de cedre també pot reduir la dificultat per mantenir el son, especialment en persones grans amb demència i en dones més joves (4).

S'ha comprovat que la inhalació d'una barreja d'olis essencials de bergamota, espígol i fusta de cedre (1: 2: 1) mitiga els símptomes de la depressió. No obstant això, les proves d'això són insuficients (5).

2. Podria reduir els problemes de caiguda i de cuir cabellut sec

Estoc

El massatge d’olis essencials al cuir cabellut pot reduir l’alopècia (regressió capil·lar). Aquest exercici augmenta el flux sanguini cap als fol·licles pilosos, condiciona el cuir cabellut i millora la força de les arrels. Redueix les condicions que poden interrompre el procés de creixement del cabell, incloses la caspa i el cuir cabellut sec (6).

En un assaig aleatori de set mesos amb 86 individus amb alopècia, el grup de prova va rebre un massatge diari amb olis essencials de lavanda, fusta de cedre, farigola i romaní en olis portadors de jojoba i de gra de raïm (6).

Aquest grup va mostrar una millora del 44% en els paràmetres de creixement del cabell, en contrast amb només el 15% en el grup control. Aquests olis essencials també poden alleujar els mals de cap i normalitzar els patrons de son quan es fan massatges regularment (6).

Ho savies?

• L’oli essencial de fusta de cedre pot disminuir diversos problemes dermatològics. Es diu que afecta positivament l’acne, l’èczema, la dermatitis, la psoriasi, les picades d’insectes, les crostes, les erupcions i les infeccions per fongs (7).
• Aquesta activitat s’atribueix a les seves propietats antiinflamatòries i antimicrobianes.
• Com que té un aroma persistent i calmant, l'oli de fusta de cedre es pot utilitzar en ambientadors, condicionadors de teles, sabons, cosmètics i detergents.

3. Posseeix propietats antimicrobianes i pesticides

Cedrol té propietats potents per repel·lir insectes i plagues. Els insectes com les formigues vermelles, les paparres de potes negres, les arnes i els escarabats de la catifa van morir o van presentar símptomes de toxicitat aguda quan es van exposar a oli de fusta de cedre (8).

Els vapors d’oli de fusta de cedre també eren tòxics per a larves de diverses arnes, insectes i plagues d’artròpodes. Per tant, podeu utilitzar oli de fusta de cedre com a pesticida.

L’oli de fusta de cedre també és un fungicida. Quan es van tractar blocs de fusta amb olis de cedre japonès i de cedre virginià, no es van infectar per la podridura marró causada pels fongs Gloeophyllum trabeum . A més, els vapors i l’emulsió d’aigua d’aquest oli han demostrat inhibir el creixement de bacteris notoris com Staphylococcus aureus (1).

Els estudis sobre ratolins també han demostrat l’activitat larvicida i parasiticida de l’oli de fusta de cedre. Els científics van concloure que funciona com a repel·lent i com a larvicida a Schistosoma mansoni , el paràsit responsable de causar esquistosomiasi. Una solució diluïda (al voltant del 50%) va estar completament activa durant 3 dies, oferint una resistència del 100% (1).

Molt bé, va ser un xoc! Qui esperaria que un oli d’encenalls de fusta fos un candidat principal a l’aromateràpia, oi?

Bé, tot és a causa dels seus productes bioquímics. L’oli de fusta de cedre conté α- i ß-cedren, cedrol, tuopsops, widdrol i altres sesquiterpens i hidrocarburs (1).

El contingut alcohòlic de l’oli de fusta de cedre de Texas oscil·la entre el 35 i el 48%, amb un màxim de 20% de cedrol. Tot i que l’oli de fusta de cedre de Virgínia consta d’un 80% d’α i ß-cedren, el seu contingut en cedrol varia entre el 3 i el 14%. L’oli de fusta de cedre xinès té un mínim del 8% de cedrol (1).

A causa del seu contingut en cedrol i cedrene, l’oli, l’emulsió i els vapors de la fusta de cedre tenen uns beneficis tan importants.

Tot i això, l’oli de fusta de cedre segueix sent un extracte vegetal.

Hi ha probabilitats que alguns de nosaltres en puguem ser al·lèrgics? En poques paraules, hauríem de prendre alguna precaució mentre utilitzem oli de fusta de cedre? Desplaceu-vos cap avall per obtenir les respostes.

Quins són els efectes secundaris o les preocupacions de l’ús d’oli de cedre?

Una de les preocupacions principals que podríem tenir la majoria de nosaltres és la seva propietat irritant per a la pell. No obstant això, diversos estudis sobre ratolins i l'Agència de Protecció Ambiental dels Estats Units suggereixen que l'oli de fusta de cedre no és un sensibilitzant o cancerigen de la pell. Tot i que es van informar d'algunes irritacions oculars i dèrmiques, els estudis d'inhalació no van ser concloents en aquest sentit (1).

L'EPA dels EUA considera que el seu risc per a la salut humana és insignificant, ateses les seves aplicacions. No obstant això, l'oli de fusta de cedre no té l'etiqueta Generalment reconegut com a segur (GRAS) de la FDA dels EUA quan s'utilitza en aliments, però es pot afegir a cosmètics, perfums i olis de massatge (1).

No obstant això, diversos estudis de toxicitat realitzats en rates i conills estableixen que la toxicitat oral i dérmica de l’oli de fusta de cedre és> 5000 mg / kg. Aleshores, compte!

No hi ha moltes dades per determinar la seguretat de l’oli de fusta de cedre per a nens, dones embarassades i lactants, lactants i mascotes.

Us suggerim que consulteu els especialistes respectius abans de continuar amb aquest oli.

S'està tancant…

L’oli de fusta de cedre i els seus beneficis són una agradable sorpresa. Gràcies a la seva composició fitoquímica, aquest oli essencial s’utilitza principalment en aromateràpia. S'utilitza en combinació amb altres olis de diverses espècies de Juniperus per les seves propietats antifúngiques, ansiolítiques, antisèptiques, analgèsiques i antihelmíntiques.

Això significa que l’oli de fusta de cedre protegeix no només el cos, sinó també els mobles, les catifes, la decoració, els jardins, l’emmagatzematge i els aliments. Per tant, no hauríeu de provar aquest oli?

Referències

1. "Cedarwood Oil Profile" Programa integrat de gestió de plagues de l'estat de Nova York, Cornell Cooperative Extension.
2. "Oli de fusta de cedre: fer-lo més aromàtic i més disponible" Notícies i informació ARS, Departament d'Agricultura dels Estats Units.
3. "Els efectes sedants i el mecanisme d'acció…" Planta medica, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.
4. "Efectes de l'aromateràpia per inhalació sobre els símptomes…" Medicina complementària i alternativa basada en l'evidència, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.
5. "L'eficàcia de l'aromateràpia per a la depressió…" Medicina complementària i alternativa basada en l'evidència, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.
6. Notícies i esdeveniments "Els beneficis del massatge del cuir cabellut per a la pèrdua de cabell", Pacific College of Oriental Medicine.
7. "Olis essencials comercials com a potencial…" Medicina complementària i alternativa basada en l'evidència, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.
8. "Bioactivitat de l'oli i el cedrol de fusta de cedre…" Entomologia ambiental, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.