20 Millors beneficis de l’oli d’espígol per a la pell, els cabells i la salut

La lavanda és una planta que no necessita presentació. Probablement és l’aroma més calmant que una persona pot experimentar. També es pot afegir a diversos plats per aromatitzar i pot ajudar a calmar la ment i l’esperit.

Però aleshores, pocs de nosaltres som conscients dels meravellosos beneficis de l’oli d’espígol. Per això, heu arribat al lloc adequat: aquest post parla de les diverses maneres en què la lavanda pot ser beneficiosa per a la vostra pell, cabell i salut.

Per saber-ne més, segueix llegint!

Formes disponibles de lavanda

Les preparacions comercials d’espígol es realitzen a partir de flors seques i olis essencials de la planta d’espígol. A continuació es detallen les diferents formes d’espígol disponibles al mercat:

Gels de bany

Extractes

Oli d'aromateràpia

Sabons

Tés

Infusions

Locions

Flors senceres senceres

Tintures

Tipus d’espígol

Dos dels tipus d’espígol més reconeguts són l’espígol (Lavandula latifolia) i l’espígol veritable (Lavandula angustifolia), ambdues amb un valor terapèutic.

• Spike Lavender

Aquesta varietat té fulles amples i un contingut més alt d’1,8-cineol (també anomenat eucaliptol) i càmfora, cosa que la fa menys agradable. Produeix tres vegades la quantitat d’oli com a lavanda veritable.

• Espígol francès

Aquesta varietat té fulles més estretes amb petites flors fosques i és més perfumada i aromàtica.

A continuació es detallen les diverses maneres en què l’espígol pot beneficiar la pell, els cabells i la salut.

Beneficis de l’oli d’espígol per a la pell

1. Ajuda a tractar l'acne

L’oli d’espígol és un d’aquests pocs ingredients naturals que es poden buscar per desfer-se dels problemes de l’acne. L’oli té propietats antiinflamatòries i antisèptiques que poden combatre els bacteris que causen acne i inflamacions (1).

Simplement feu una mica d’oli d’espígol a les taques de l’acne amb un hisop de cotó i vegeu els resultats desitjats.

Segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland, els aromaterapeutes utilitzen àmpliament lavanda per tractar l'acne (2).

2. Ajudes en el tractament de l'èczema

L’èczema pot ser una afecció cutània molt vergonyosa, però només si no es té a mà oli d’espígol. Això es deu al fet que l’oli té la capacitat d’alleujar la picor i reduir els símptomes de l’èczema (3). També descongestiona les zones irritades de la pell afegint humitat, accelerant així el procés de curació. És