Taula de continguts:
- Quines són les causes de les imperfeccions?
- Com eliminar les taques a la cara
- Els remeis casolans més populars per a taques
- 1. Loció Calamina per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 2. Mantega de cacau per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 3. Bicarbonat de sodi per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 4. clara d’ou per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 5. Vinagre de sidra de poma per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 6. Gel d'Aloe Vera per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 7. Mel per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 8. Suc de patata per a taques de la pell
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 9. Suc de llimona per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- Precaució
- 10. Pasta de dents per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 11. Neem per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 12. Papaia per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 13. Mantega de karité per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 14. Màscara de iogurt per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 15. Màscara facial per a cúrcuma per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 16. Tomàquet per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 17. All per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 18. Màscara de farina de civada per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 19. Olis per a taques
- (a) Oli d'ametlles per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (b) Oli d’argan per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (c) Oli d'arbre de te per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (d) Oli de coco per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (e) Oli de ricí per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (f) Oli d'oliva per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (g) Oli de rosa mosqueta per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (h) Oli de jojoba per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (i) Oli d’eucaliptus per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (j) Oli d'espígol per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- (k) Oli de menta per a taques
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- Consells senzills per evitar taques
Tens por de conèixer gent o sortir de festa a causa de les taques a la cara? Seure a casa i amagar-se del món no és la solució. Heu de trobar la manera d’aconseguir una pell neta i clara i recuperar la confiança. Aquest article serà el vostre salvavides socials.
A la primera vista d’una taca, penseu en els medicaments i productes sense recepta que estan específicament formulats per al tractament de la taca. Però aquests productes carregats de productes químics solen causar descamació, sequedat i irritació de la pell. L’ús de solucions casolanes és una opció més segura que us donarà els mateixos resultats si seguiu el procediment correcte.
Es poden produir taques a la cara per diversos motius. A continuació, hem explicat aquestes causes. També veurem els remeis casolans per eliminar aquestes imperfeccions. Segueix llegint!
Quines són les causes de les imperfeccions?
Les taques es produeixen per una de les raons principals, i és la producció excessiva de petroli. Són principalment les conseqüències d’una explosió d’acne. El gran desapareix, però deixa enrere cicatrius que mai no us deixaran oblidar-lo.
La causa d’un defecte és l’obstrucció de porus amb cèl·lules mortes de la pell i oli excessiu, que provoca acne. Quan això passa a les capes superiors de l’epidermis, obtenim punts blancs i punts negres. No obstant això, quan això passa a les capes internes, acabem amb acne. L’acne ens deixa la pell vermella i inflamada, que es converteix en una taca una vegada que el gran desapareix.
Viouslybviament, esperar que desapareguin els grans i pregar perquè no apareguin taques no és la solució. Algunes coses no es solucionen, i els grans són un d’ells. Tractar-los adequadament és l’única manera de garantir que no tornin a perseguir-vos. A continuació, es mostra com podeu eliminar les imperfeccions (mentre es tracta l'acne) amb secrets meravellosos del diari de la meva àvia.
Com eliminar les taques a la cara
- Loció Calamina
- Mantega de cacau
- Bicarbonat de sodi
- Clara d’ou
- Vinagre de sidra de poma
- Gel d’Aloe Vera
- Amor
- Suc de patata
- Suc de llimona
- Pasta de dents
- Neem
- Papaia
- Mantega de karité
- Màscara de iogurt
- Màscara facial de cúrcuma
- Tomàquet
- All
- Màscara de farina de civada
- Olis
Els remeis casolans més populars per a taques
1. Loció Calamina per a taques
Necessitarà
Loció de calamina
Què has de fer
Apliqueu-lo directament a la taca i deixeu-lo encès.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Torneu a aplicar cada poques hores.
Per què funciona això?
La loció de calamina es compon de zinc que absorbeix l’excés d’oli i ajuda a eliminar l’acne i les imperfeccions que l’acompanyen. El zinc és un ingredient comú que s’utilitza per al tractament de l’acne vulgar (1).
Torna a TOC
2. Mantega de cacau per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Mantega de cacau orgànica
Què has de fer
- Preneu una quantitat molt petita de mantega de cacau i feu massatges a la zona afectada.
- Deixeu-ho durant la nit.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada nit.
Per què funciona això?
La mantega de cacau conté antioxidants i té propietats antiinflamatòries que ajuden a esvair les imperfeccions. També hidrata i hidrata la pell (2).
Torna a TOC
3. Bicarbonat de sodi per a taques
Necessitarà
- 1 culleradeta de bicarbonat de sodi
- Aigua o oli d’oliva
Què has de fer
- Afegiu unes gotes d’aigua o oli d’oliva al bicarbonat de sodi i barregeu bé per obtenir una pasta.
- Apliqueu aquesta pasta a la zona afectada i deixeu-la actuar durant 5-10 minuts.
- Fregar lentament la pasta i esbandir la zona amb aigua neta.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho dues vegades per setmana.
Per què funciona això?
El bicarbonat de sodi neutralitza el pH de la pell i també frega les cèl·lules mortes que s’han acumulat al lloc de l’imperfecció (3). Això fa que la taca aparegui més lleugera. I després de diversos usos, la vostra imperfecció desapareixerà completament.
Torna a TOC
4. clara d’ou per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 clara d'ou
- Un pinzell facial (opcional)
Què has de fer
- Sobre la pell neta, apliqueu la clara d’ou amb el pinzell o amb els dits.
- Deixeu-lo assecar uns 10 minuts.
- Esbandiu-lo amb aigua.
- Assecar i aplicar una crema hidratant.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu aquesta màscara facial dues vegades per setmana.
Per què funciona això?
La clara d’ou conté enzims naturals que tonifiquen la pell i alleugen les imperfeccions i cicatrius (4).
Torna a TOC
5. Vinagre de sidra de poma per a taques
Necessitarà
- 1 part de vinagre de poma
- 8 parts d’aigua
- Flascó esprai
Què has de fer
- Feu una barreja de vinagre i aigua. Emmagatzemeu la solució a l’ampolla.
- Spriteu la cara amb això i deixeu-la assecar naturalment.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho una o dues vegades al dia.
Per què funciona això?
L’ACV funciona com a astringent i equilibra el pH de la pell mentre mata els microbis nocius que poden infectar els porus. Els seus àcids suaus ajuden a alleugerir les imperfeccions. També es controla l'excés de producció de petroli (5).
Torna a TOC
6. Gel d'Aloe Vera per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Una fulla d’àloe
Què has de fer
- Tallar una fulla d’àloe vera i extreure el gel fresc que hi ha a l’interior.
- Apliqueu-lo a la zona afectada i feu-lo massatge durant un o dos minuts.
- Deixeu-ho actuar durant 10-15 minuts.
- Esbandiu-lo amb aigua. Si no se sent massa enganxós, també podeu deixar-lo actiu durant la nit.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Aplicar gel d’àloe dues vegades al dia.
Per què funciona això?
L’àloe vera té propietats curatives i rejovenidores de la pell. Té antioxidants i polisacàrids responsables d’aquests efectes a la pell (6).
Torna a TOC
7. Mel per a taques
Necessitarà
Mel crua
Què has de fer
- Aplicar una capa de mel sobre les taques i mantenir-la durant uns 15 minuts.
- Renteu-lo amb aigua normal.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu mel cada dia per eliminar ràpidament les taques.
Per què funciona això?
Les propietats humectants i emol·lients de la mel nodreixen les cèl·lules de la pell i mantenen la pell amb una salut òptima. Els seus antioxidants eliminen els radicals lliures i desapareixen les cicatrius a mesura que les cèl·lules noves substitueixen les danyades (7).
Torna a TOC
8. Suc de patata per a taques de la pell
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
1 patata petita
Què has de fer
- Ratlleu la patata i espremeu-la fermament per extreure el suc.
- Apliqueu-ho sobre l’imperfecció i deixeu-ho actuar durant 10 minuts.
- Esbandida amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu suc de patata 1-2 vegades al dia.
Per què funciona això?
La patata conté enzims que actuen com a agents blanquejants suaus sobre les taques quan s’aplica tòpicament (8).
Torna a TOC
9. Suc de llimona per a taques
Necessitarà
Suc de llimona fresca
Què has de fer
- Apliqueu el suc de llimona a la zona afectada.
- Renteu-lo al cap d’uns 10 minuts.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada dia.
Per què funciona això?
El suc de llimona funciona com a lleixiu a la pell, il·luminant cicatrius, taques i també el to de la pell (9).
Precaució
Torna a TOC
10. Pasta de dents per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Pasta de dents
Què has de fer
- Apliqueu una petita quantitat de pasta de dents sobre la taca o la taca.
- Deixeu-lo assecar durant 10-12 minuts i després esbandiu-lo.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Torneu a aplicar si cal.
Per què funciona això?
La pasta de dents asseca el granet o la taca i absorbeix l’excés d’oli allà present (10). Si conté olis essencials com la menta o la menta, també pot ajudar a la curació de les imperfeccions.
Torna a TOC
11. Neem per a taques
Necessitarà
- Un grapat de fulles de neem seques
- 1-2 cullerades de mel
Què has de fer
- Tritureu les fulles i barregeu-les amb mel per obtenir una pasta de neem suau.
- Apliqueu aquesta pasta a la zona afectada o a tota la cara.
- Deixeu assecar la cara durant 10-15 minuts.
- Esbandiu-lo amb aigua normal.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Utilitzeu aquest paquet facial dues vegades per setmana.
Per què funciona això?
Neem absorbeix l’excés d’oli que produeix la pell i obstrueix els porus. També s’esvaeixen les taques amb un ús regular (11).
Torna a TOC
12. Papaia per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Uns trossos de papaia verda
Què has de fer
- Tritureu la papaia i apliqueu-la a la cara durant 15 minuts.
- Esbandiu el paquet de papaia amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu això 2-3 vegades a la setmana.
Per què funciona això?
Els enzims que es troben a la papaia exfolien la pell i controlen la producció d’oli. Totes les impureses acumulades s’eliminen per revelar una pell llisa i lliure de taques (12, 13).
Torna a TOC
13. Mantega de karité per a taques
Necessitarà
Mantega de karité orgànica
Què has de fer
- Netejar-se la cara i assecar-la.
- Aplicar mantega de karité i fer massatges durant uns minuts perquè s’absorbeixi completament a la pell.
- Deixeu això activat i aneu al llit.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu això cada nit.
Per què funciona això?
La mantega de karité nodreix la pell i conté vitamina A que és excel·lent per reduir les taques i les cicatrius. Mantindrà la pell llisa i amb aspecte jove (14).
Torna a TOC
14. Màscara de iogurt per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 2 cullerades de iogurt normal
- Una mica de cúrcuma
- 1/2 culleradeta de farina de gram
Què has de fer
- Barregeu tots els ingredients i apliqueu la màscara a la cara.
- Deixeu-ho actuar durant 20 minuts i després renteu-lo amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu això 2-3 vegades a la setmana.
Per què funciona això?
El iogurt conté àcid làctic que actua com un exfoliant i un agent clarificador per imperfeccions. També evita futurs brots d’acne que poden deixar fàcilment cicatrius i taques (15).
Torna a TOC
15. Màscara facial per a cúrcuma per a taques
Necessitarà
- 1/2 culleradeta de cúrcuma en pols
- 1 cullerada de mel
- 1 culleradeta de suc de llimona
Què has de fer
- Apliqueu la barreja dels ingredients a la cara durant 10-12 minuts.
- Esbandiu-lo primer amb aigua tèbia i després amb aigua freda.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu-ho cada dia alternatiu per obtenir els millors resultats.
Per què funciona això?
La curcumina, un fitoquímic clau que es troba a la cúrcuma, posseeix propietats antioxidants i curatives de la pell. Unifica el to de la pell i esvaeix les taques, les cicatrius i les taques fosques (16).
Torna a TOC
16. Tomàquet per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
1 tomàquet petit
Què has de fer
- Apliqueu polpa de tomàquet a tota la cara.
- Feu un massatge durant un minut o dos i deixeu-lo actuar durant 10 minuts.
- Esbandiu-lo amb aigua freda.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Seguiu aquesta rutina un cop al dia.
Per què funciona això?
Els antioxidants i la vitamina C que es troben en el suc de tomàquet eliminen les taques i el bronzejat de la pell (17). La vostra pell quedarà clara i brillant en poques setmanes.
Torna a TOC
17. All per a taques
Necessitarà
- 1 càpsula d'all
- 1 cullerada de loció hidratant
Què has de fer
- Obriu la càpsula d'all i extreu el contingut a la crema hidratant.
- Fregiu-ne les taques.
- Deixeu-ho durant la nit.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada nit alternativa.
Per què funciona això?
Amb les seves propietats antibiòtiques i antioxidants, els alls poden eliminar fàcilment les imperfeccions i les cicatrius de l’acne (18).
Torna a TOC
18. Màscara de farina de civada per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 2 cullerades de civada crua
- 1 cullerada de suc de llimona
- Aigua de roses
Què has de fer
- Barregeu la civada amb el suc de llimona i afegiu-hi prou aigua de roses per obtenir una pasta suau.
- Apliqueu-ho a la cara i deixeu-lo reposar durant uns 10-12 minuts.
- Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Utilitzeu aquesta màscara facial dues vegades per setmana.
Per què funciona això?
La farina de civada calma i neteja la pell i exerceix efectes antioxidants a les zones danyades i taques (19). El suc de llimona ajuda a alleujar les taques.
Torna a TOC
19. Olis per a taques
(a) Oli d'ametlles per a taques
Necessitarà
Unes gotes d'oli d'ametlles dolces
Què has de fer
Sobre una cara netejada, apliqueu l'oli d'ametlles i massatge-hi.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho cada nit abans d’anar a dormir.
Per què funciona això?
L’oli d’ametlles conté agents blanquejants de la pell, juntament amb greixos essencials, que alleugeriran les taques i també mantindran la pell hidratada i sana (20).
(b) Oli d’argan per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Oli d’argan
Què has de fer
Feu un massatge a la cara unes gotes d’oli d’argan abans d’anar a dormir.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada nit.
Per què funciona això?
L’oli d’argan rejoveneix i hidrata la pell mentre combat l’acne i les imperfeccions (21).
(c) Oli d'arbre de te per a taques
Necessitarà
- Unes gotes d’oli de coco o oli d’oliva
- 1-2 gotes d'oli d'arbre de te
Què has de fer
- Barregeu l'oli essencial amb oli de coco o oli d'oliva i apliqueu-lo a les taques.
- Deixeu-ho durant tot el temps possible.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
És millor fer-ho cada nit fins que desapareguin les taques.
Per què funciona això?
L’oli d’arbre del te és un oli essencial antisèptic que evita els brots i la formació d’imperfeccions. També posseeix propietats curatives que ajudaran a eliminar les imperfeccions i cicatrius existents (22).
(d) Oli de coco per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Unes gotes d’oli de coco verge
Què has de fer
Apliqueu oli de coco directament sobre les taques i deixeu-lo encendre.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho dues vegades al dia.
Per què funciona això?
Els compostos fenòlics de l’oli de coco actuen com a antioxidants i ajudaran a eliminar les imperfeccions en poques setmanes (23).
(e) Oli de ricí per a taques
Necessitarà
oli de castor
Què has de fer
Apliqueu una gota d'oli de ricí a la zona afectada i feu un massatge amb un moviment circular fins que s'absorbeixi.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho dues vegades al dia.
Per què funciona això?
L’oli de ricí és un emol·lient que rejoveneix i cura la pell. Té propietats antiinflamatòries i antioxidants (24, 25).
(f) Oli d'oliva per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Unes gotes d'oli d'oliva verge extra
Què has de fer
Feu un massatge a la cara amb l’oli i deixeu-lo encendre tota la nit.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada nit.
Per què funciona això?
L’oli d’oliva és excel·lent per a aplicacions tòpiques. Els seus compostos antiinflamatoris, antioxidants i nutrients mantenen la pell clara, flexible i lliure de taques (26).
(g) Oli de rosa mosqueta per a taques
Necessitarà
- Unes gotes d'oli portador
- 2-3 gotes d’oli de rosa mosqueta
Què has de fer
- Barregeu oli de rosa mosqueta amb qualsevol oli portador que escolliu i apliqueu la barreja a la cara.
- Feu un massatge suaument perquè l'oli sigui absorbit per la pell.
- Deixeu-ho durant la nit.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho cada dia.
Per què funciona això?
L’oli de rosa mosqueta pot millorar l’aparició de cicatrius, taques i fins i tot pell pigmentada, ja que conté vitamina A, vitamina E i àcids grassos (27).
(h) Oli de jojoba per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Unes gotes d’oli de jojoba
Què has de fer
Massatge bé l’oli a la pell i deixeu-lo actuar durant la nit.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada nit.
Per què funciona això?
L’oli de jojoba és ric en antioxidants i refresca i rejoveneix la pell. S’absorbeix fàcilment a la pell ja que s’assembla als olis naturals de la pell. Cura imperfeccions i cicatrius i també evita les arrugues (28).
(i) Oli d’eucaliptus per a taques
Necessitarà
- 1-2 gotes d’oli d’eucaliptus
- Unes gotes d'oli portador
Què has de fer
- Feu una barreja dels olis i apliqueu-lo a la cara. Podeu utilitzar-lo per al tractament puntual de taques.
- Mantingueu-ho durant tot el temps possible.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Torneu a aplicar aquest oli essencial dues vegades al dia.
Per què funciona això?
A part de ser un oli essencial antimicrobià fort, l’oli d’eucaliptus pot frenar el procés de curació de les imperfeccions, ja que conté substàncies antioxidants i antiinflamatòries (29).
(j) Oli d'espígol per a taques
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1-2 gotes d’oli d’espígol
- Unes gotes d'oli portador
Què has de fer
- Apliqueu la barreja dels olis a la zona imperfecta i fregueu suaument amb la punta dels dits durant uns segons.
- Deixeu-ho actuar durant 2-3 hores.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho 2-3 vegades al dia.
Per què funciona això?
L’oli d’espígol és calmant i curatiu per a les cèl·lules danyades al lloc de l’impacte (30). Quan s’utilitza juntament amb un bon oli portador, com ara l’oli de coco, l’oli d’oliva o fins i tot l’oli de jojoba, l’imperfecció s’esvairà aviat.
(k) Oli de menta per a taques
Necessitarà
- 1-2 gotes d’oli de menta
- Unes gotes d'oli portador
Què has de fer
Barregeu els olis i apliqueu la barreja només a la zona afectada. També podeu aplicar-lo a tota la cara.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu-ho cada nit abans d’anar a dormir.
Per què funciona això?
L’oli de menta té propietats antiinflamatòries i antisèptiques que us poden ajudar a fer front a la irritació de la pell i problemes com ara erupcions, cicatrius, taques i acne (31).
Torna a TOC
Aquests remeis funcionaran millor si s’utilitzen tan aviat com es produeixi l’acne o immediatament després de les superfícies imperfetes. Tanmateix, aquest és un cas en què podem afirmar positivament que és millor prevenir que curar. Un cop l’acne surti, eliminar-lo és un procés que consumeix molt de temps i que, finalment, afecta la vostra confiança i imatge personal. Per tant, aquí teniu uns quants passos senzills per evitar l’acne i les taques.
Consells senzills per evitar taques
- Exfolieu suaument la pell cada dia per eliminar l’excés d’olis i evitar taques. No obstant això, heu de consultar un dermatòleg abans d’utilitzar exfoliants durs a la pell.
- No utilitzeu draps rugosos, coixinets mullats amb alcohol o esponges a la pell. Aquests poden provocar irritacions que augmenten la producció d’oli i creen noves imperfeccions.
- Feu que la rutina de neteja, tonificació i hidratació formi part del vostre programa diari, especialment si teniu la pell greix.
- Hidratar la pell amb una crema hidratant sense oli i sense alcohol cada dia després d’esbandir el netejador i abans de maquillar-se. Una crema hidratant amb àcids alfa-hidroxil pot ser bona per a vosaltres
- pell, però primer cal que ho pregunteu al vostre metge, ja que els AHA no són adequats per a tothom.
- No pungeu, sondeu, espremeu ni manipuleu les taques o els grans amb els dits, especialment si estan bruts. Deixeu que el vostre netejador i exfoliants facin la feina.
- Utilitzeu un bon protector solar amb SPF 15 o superior sempre que sortiu a l’exterior. El sol pot empitjorar les taques i interferir amb certs medicaments i tractaments contra l’acne.
- Milloreu la vostra dieta. Hauríeu de consumir moltes fruites i verdures riques en fibra. Consumir gingebre i all és bo.
- Desintoxicar el cos també és molt bo. Beu diàriament uns 6-10 gots d’aigua.
- L’exercici moderat ajuda a desintoxicar la sang i neteja la pell.
- Canvieu la funda del coixí cada dia, ja que la transpiració que conté pot contenir bacteris.
En determinats casos d’acne extrem, és possible que necessiteu microdermabrasió, pells químiques o fins i tot cirurgia làser per controlar la secreció de sèu, que només pot ser prescrita i realitzada per un metge certificat. Però en molts casos, aquesta forma de tractament ens falla, i és llavors quan cedim a la saviesa mil·lenària dels nostres avantpassats i tornem als remeis naturals provats i provats.
Seguiu els nostres remeis casolans simples per a taques a la cara. Al cap i a la fi, una pell clara i radiant us farà semblar atractiva i bella. Si utilitzeu qualsevol altre mètode per eliminar taques, feu-nos-ho saber a la secció de comentaris següent.