Taula de continguts:
- Beneficis de l’aigua de calç per a la salut
- Beneficis de l’aigua de calç per a la pell
- Beneficis de l’aigua de calç per als cabells
A qui no li agrada ser sa i bella? Tots desitgem una bona salut, una pell brillant i un cabell brillant. Però, quants de nosaltres coneixem realment els sorprenents beneficis de diverses substàncies naturals que són fàcilment disponibles? Bé, la calç és un d’aquests excel·lents ingredients naturals que presenta molts avantatges. Quan el suc extret de la calç fresca es barreja amb aigua, es fa encara més beneficiós. En aquest article, parlarem dels nombrosos beneficis de l'aigua de calç, popularment anomenada " Nimbu pani " en hindi.
Per a la vostra comoditat, hem dividit els beneficis de l’aigua de calç en tres grans categories de salut, pell i cabell.
Beneficis de l’aigua de calç per a la salut
Començar el dia amb un got d’aigua de calç fresca us pot protegir de nombroses malalties de salut. Voleu saber com? Aqui venim:
1. L’aigua de calç és la millor solució per millorar el rendiment del vostre sistema digestiu natural. Tant si pateix ardor d’estómac com si s’infla, un got d’aigua tèbia de calç us pot ajudar enormement a eliminar la indigestió i els gasos abdominals (1).
2. A l’hora de purificar el cos de forma natural, res pot ser millor que un got d’aigua de calç. Elimina totes les toxines del torrent sanguini i rejoveneix completament (2).
3. Conté molta vitamina C, que funciona com a antioxidant (3) i lluita contra els radicals lliures perjudicials per evitar l’augment substancial dels nivells de colesterol al cos. Per tant, no es troba acumulació de colesterol a les parets internes dels vasos sanguinis i tot el sistema cardiovascular es manté bé.
4. L’alt contingut de potassi de la calç és essencial per mantenir la pressió arterial sota control. Per tant, consumir aigua de calç cada dia és essencial per mantenir-se allunyat de la hipertensió o de la pressió arterial alta (4).
5. La vitamina C és un dels nutrients més vitals que pot impulsar el sistema immunitari. Com que l’aigua de calç conté una quantitat adequada d’aquesta vitamina, la seva ingesta regular pot resultar en un sistema immunitari més fort (5).
6. La bona immunitat és la primera i principal condició que cal complir per obtenir un sistema respiratori sòlid. L’aigua de calç pot millorar la vostra immunitat en gran mesura, cosa que eventualment ajuda a mantenir a ratlla el fred, la tos, la grip, el mal de coll, etc. (6)
7. Els radicals lliures no només afecten les cèl·lules sanes del cos, sinó que també provoquen inflamacions doloroses en moltes de les articulacions. Aquí ve la importància de l’aigua de calç. La vitamina C present en aquesta barreja pot fer meravella per a les persones que pateixen de pulsacions agudes i sensibilitat causades per artritis o reumatisme (7).
8. Els pacients amb gota també es poden beneficiar de l’aigua de calç. La malaltia és el resultat d'una acumulació excessiva d'àcid úric nociu, així com de radicals lliures al cos i l'aigua de calç és útil per curar-los. Els flavonoides presents a la beguda serveixen per desintoxicar i eliminar l’àcid úric del sistema intern, mentre que la vitamina C funciona com a eliminador de radicals lliures (8).
9. L’aigua de calç fresca accelera la formació de citrat urinari al cos, cosa que ajuda a descompondre els càlculs renals i evita la producció de nous cristalls alhora (9).
10. Com s’ha esmentat anteriorment, la presència de potassi és elevada en aigua de calç. És útil per eliminar els residus dels ronyons, mantenir la bufeta urinària lliure de toxines, evitar el creixement anormal de la pròstata, eliminar els dipòsits de calci de les vies urinàries, etc. (10).
11. Segons els científics, la calç és eficaç en la protecció contra el càncer fins a cert punt (11). Conté certs compostos anomenats limonines i kaempferol, que converteixen la fruita en un bon anticancerigen. El kaempferol afavoreix la divisió cel·lular regulada, mentre que les limonines lluiten contra els càncers de mama, boca, pulmons, colorectal, pell i estómac.
12. Els flavonoides presents a la calç són responsables de les seves propietats antibiòtiques (12) i antisèptiques (13). Per tant, beure aigua de calç cada dia al matí us pot ajudar a mantenir-vos allunyats de diverses infeccions.
13. L’aigua de calç és una veritable benedicció per a les persones amb sobrepès. A causa del seu contingut en greixos, zero colesterol i baix contingut calòric, sempre és ideal per perdre pes ràpidament i eficaçment (14).
14. Es poden curar molts problemes orals, com ara dolor agut a les dents, mal alè, sagnat de genives, etc. consumint aigua de calç fresca de manera regular (15).
Beneficis de l’aigua de calç per a la pell
Per què gastar diners en la compra de productes de cura de la pell cars quan es poden obtenir tots aquests beneficis d’aigua de calç? Feu una ullada al que podeu gaudir optant per aquesta barreja màgica:
15. Beure aigua de calç és una manera excel·lent de recuperar l’edat. En estar carregat d’antioxidants, evita que els radicals lliures danyin les cèl·lules de la pell i es reparen alhora els danys causats pels raigs UV. Com a resultat, obtindreu una pell d’aspecte jove durant un període més llarg (16).
16. L’aigua de calç ajuda a mantenir la pell nodrida i hidratada, reduint així diversos problemes, com arrugues, pell seca, taques, taques, etc. El contingut de vitamina C de la calç és molt eficient per desintoxicar la sang i fer que el vostre sistema intern sigui pur. A més, suavitza el procediment de digestió, que facilita l’absorció de nutrients essencials per les cèl·lules. Tot això resulta en una pell sana, clara i brillant (17).
17. L’aigua de calç pot millorar el to de la pell en gran mesura. La seva ingesta regular sintetitza una bona quantitat de col·lagen al cos, que reforça la pell i li dóna un aspecte suau i tonificat.
Beneficis de l’aigua de calç per als cabells
També es pot beure aigua de calç per obtenir un cabell fort i brillant. A continuació trobareu alguns avantatges per a la barreja:
18. La ingesta diària d’aigua de calç us ajuda a satisfer les vostres necessitats de líquid. Redueix dràsticament la caspa, cosa que finalment us ajuda a combatre el greu problema de la caiguda del cabell (18).
19. Es pot tractar amb un greix prematur del cabell amb aigua de calç amb èxit. El consum regular de calç afegeix brillantor i suavitat addicionals a les vostres puntes (19).
Espero que aquesta informació sobre els beneficis de l'aigua de calç us sigui útil. Compartiu si teniu altres avantatges de beure aigua de calç. No us oblideu de deixar-nos un comentari.