Taula de continguts:
- Beneficis de l’oli de citronel·la per a la salut
- Beneficis de l’oli de citronel·la per a la pell
- Beneficis de l’oli de citronel·la per als cabells
L’oli de citronel·la és un popular oli essencial extret de Cymbopogon Nardus, un cert tipus d’herba de llimona. L’oli, tret de les altes i fines fulles de Cymbopogon mitjançant la destil·lació al vapor, té un aroma dolç i refrescant de consistència fina. És un dels olis més utilitzats en aromateràpia que inclou una àmplia gamma de beneficis per a la salut, la pell i el cabell. Lemongrass també es coneix com "Gandhatrina" en hindi, "Nimma Gadi" en telugu, "Elumichai Pul" en tàmil i Nimbe Hullu en kannada.
A continuació trobareu diversos avantatges d’utilitzar oli essencial de citronel·la:
Beneficis de l’oli de citronel·la per a la salut
1. L’oli de citronel·la és un desparasitari natural. Pot eradicar els organismes nocius (cucs) del nostre estómac, de l'intestí prim i de l'intestí gros, tractant així la pèrdua de gana (1).
2. És un desintoxicant natural que ajuda el nostre cos a desfer-se dels materials tòxics nocius i, de vegades, impedeix que siguin actius al nostre cos. L’oli és diaforètic per naturalesa (2), cosa que augmenta la sudoració del nostre cos i facilita la desintoxicació eliminant greixos addicionals, oli, sal, àcid úric, etc.
3. A causa de la seva propietat desintoxicant, també es pot utilitzar per curar problemes ortopèdics com l’artrosi, l’artritis reumatoide, etc. (3).
4. Funciona com a diürètic natural. L’ús regular d’oli de citronel·la pot afavorir la producció d’orina, cosa que en última instància accelera la desintoxicació. Manté saludable el nostre sistema renal i tot el cos (4).
5. L’oli essencial és extremadament útil per curar problemes relacionats amb la retenció de líquids. Manté l’equilibri hídric del nostre cos i ens ajuda a mantenir-nos allunyats d’espasmes o còlics dels músculs de l’estómac (5). La seva naturalesa espasmòdica i els seus efectes d’escalfament també ajuden molt als còlics abdominals.
6. És un gran analgèsic. Ja sigui dolor muscular o articular, l’aplicació de només 3 gotes d’oli de citronel·la a la regió dolorosa pot fer màgia. Tanmateix, s’ha de barrejar amb oli portador abans de fer massatges (6).
7. L’oli de citronel·la té grans propietats antiinflamatòries (7). Ofereix efectes calmants i calmants per a la inflamació interna (al tracte digestiu, a l’estómac, a l’intestí, etc.) causada per determinats medicaments, alcohols, etc.
8. Com tots els altres olis essencials, la citronel·la també té fortes propietats antisèptiques, antimicrobianes i antifúngiques (8). Redueix les possibilitats de desenvolupar infeccions en diverses lesions internes i externes i cura les ferides més ràpidament.
9. L’oli també és un antidepressiu eficaç. Ajuda a les persones a desfer-se de la penombra i la fatiga mental. També funciona com un gran ascensor d’ànim (9).
10. L’oli de citronel·la té un aroma a llimona, que és molt eficient per allunyar l’olor corporal. Només es poden barrejar unes gotes d’oli amb aigua de bany per obtenir una fragància corporal refrescant (10).
Beneficis de l’oli de citronel·la per a la pell
11. En ser un desintoxicant increïble, l’oli de citronel·la manté el nostre sistema intern net i pur, que es reflecteix en la nostra pell. En utilitzar aquest oli, podeu obtenir fàcilment una pell sana i brillant.
12. Les seves propietats antibacterianes són útils per reduir les infeccions de la pell, com ara acne, berrugues, furóncols, etc. La naturalesa antisèptica de l'oli també evita que les ferides i les lesions es facin sèptiques (11).
13. L’aplicació d’oli de citronel·la a la pell pot ajudar en gran mesura la nostra pell. Millora el to de la pell fent-lo més suau i també tensa els porus de la pell amb eficàcia. A causa de diversos beneficis per a la pell, l’oli de citronel·la s’utilitza en diversos productes per a la cura de la pell, incloses locions de protecció solar, cremes per eliminar l’acne, cremes de control d’oli, etc.
14. Aquest oli essencial també és un bon repel·lent d’insectes. Es pot aplicar a la pell per evitar picades d'insectes, que finalment eviten les al·lèrgies (12).
Beneficis de l’oli de citronel·la per als cabells
15. El millor ús de l’oli de citronel·la per al cabell és controlar l’oli al cuir cabellut. Es pot utilitzar com a esprai i és molt eficaç per eliminar la greixesa excessiva del cabell.
16. A part de condicionar el cuir cabellut i el cabell greix, també els suavitza i suavitza.
17. L'oli de citronel·la es pot barrejar amb xampú per afegir volum a les tresses (13). També ajuda a tractar els cabells encrespats, desentranyant correctament els fils del cabell.
Per tant, comenceu a utilitzar oli de citronel·la avui mateix i milloreu la vostra salut, pell i cabell.