Taula de continguts:
- Què són els càlculs biliars?
- Què causa els càlculs biliars?
- Com desfer-se dels càlculs biliars de forma natural
- Remeis casolans per evitar la formació de càlculs biliars
- 1. Aliments que cal evitar per als càlculs biliars
- 2. Cúrcuma per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 3. Card de llet per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 4. Suc de llimona per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 5. Suc de nabiu per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 6. Oli de coco per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 7. Oli de ricí per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 8. Te d'herbes per a càlculs biliars (te verd per a càlculs biliars)
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 9. Cafè per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 10. Vitamina C per als càlculs biliars
- 11. Dent de lleó per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- Precaució
- 12. Remolatxa per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
- 13. Raves per a càlculs biliars
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència ho heu de fer
- Per què funciona això?
La majoria de nosaltres vivim sota la il·lusió que una malaltia important presenta símptomes que es poden diagnosticar fàcilment. Però això és només una il·lusió. Tot i que algunes malalties importants tenen símptomes que qualsevol pot reconèixer, hi ha alguns trastorns i afeccions que se sap que són difícils de detectar.
Moltes persones, especialment les persones grans i les dones, pateixen problemes de vesícula biliar. Aquests problemes inclouen càlculs biliars, dolor a causa de càlculs, inflamació, infecció, obstrucció o càncer. Els càlculs biliars romanen sense ser detectats a la vesícula biliar fins que es tornen força dolorosos.
Abans d’entrar en els remeis casolans que funcionen per tractar els càlculs biliars, entenem què són i com es provoquen.
Què són els càlculs biliars?
Els càlculs biliars són boles cristal·lines dures que es formen a la vesícula biliar a partir de l’excés de colesterol o de sals biliars. Aquestes pedres poden variar molt de mida, des de la mida d’un gra fins a la mida d’una pilota de tennis (1).
Què causa els càlculs biliars?
Els càlculs biliars són extremadament dolorosos, ja que les pedres poden empènyer-se al tub. Això passa quan hi ha una quantitat excessiva de colesterol i no hi ha prou bilia segregada per saturar el colesterol, que forma una bola de cristall.
No obstant això, les pedres també es poden formar per sals biliars. En les dones, els canvis hormonals relacionats amb l’embaràs i factors com l’obesitat aplanen el camí per a la formació de càlcul biliar. A més, les persones que depenen de la brossa i dels menjars ràpids també són propenses a les pedres a la vesícula biliar. Aquests càlculs biliars travessen el conducte biliar i poden provocar bloqueig al conducte, que envia la bilis a l’intestí prim des del fetge. Quan això passa, la vesícula biliar s’ofega i la pressió acumulada provoca dolor a la regió de l’abdomen (1).
Com desfer-se dels càlculs biliars de forma natural
Tot i que la cirurgia per desfer-se dels càlculs biliars és força habitual, és millor si preneu precaucions per evitar la seva formació en primer lloc. La cirurgia de la vesícula biliar, també anomenada colecistectomia, pot causar molèsties durant anys, incloses nàusees i diarrea. També pot augmentar les possibilitats de contraure càncer d’intestí. A més, el nivell de colesterol a la sang també dispara després de la cirurgia. Fem una ullada a alguns remeis casolans per desfer-se dels càlculs biliars.
Remeis casolans per evitar la formació de càlculs biliars
- Aliments per evitar
- Cúrcuma
- Card de llet
- Suc de llimona
- Suc de nabiu
- Oli de coco
- Oli de castor
- Te d'herbes
- Cafè
- Vitamina C
- Dent de lleó
- Remolatxa
- Rave
- Menta
- Suc de pera
1. Aliments que cal evitar per als càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Mentre proveu els remeis casolans per als càlculs biliars esmentats en aquest article, recordeu que hi ha coses que heu d’evitar per evitar la formació de càlculs biliars. Com a norma general, els metges aconsellen a les persones que evitin menjar qualsevol menjar refinat per evitar el desenvolupament de càlculs a la vesícula biliar. I aquelles delícies dolces que poliu durant l’hora del te? Bé, aquests aperitius ensucrats s’han d’evitar sobretot. El mateix passa amb tots els menjars ràpids elaborats amb edulcorants artificials i tots els productes de farina blanca.
Torna a TOC
2. Cúrcuma per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
• 1/2 culleradeta de cúrcuma
• 1/2 culleradeta de mel
Què has de fer
Mengeu cúrcuma barrejada amb mel cada dia per mantenir-vos en forma i sans i mantenir a ratlla els càlculs biliars.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Feu-ho cada dia per obtenir una vesícula biliar sana.
Per què funciona això?
La cúrcuma s’utilitza per cuinar molts plats. És conegut per les seves propietats antiinflamatòries i antioxidants. Tenir cúrcuma en els aliments pot ajudar a millorar la solubilitat de la bilis. Això garantirà que les pedres no es formin fàcilment (2).
Torna a TOC
3. Card de llet per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
• 1 cullerada de llavors de card de llet
• 3 tasses d’aigua
• Mel
Què has de fer
1. Tritureu les llavors de card de llet i porteu-les a ebullició.
2. Deixeu que l'herba s'engegui en aigua calenta durant 20 minuts.
3. Colar el te d'herbes, afegir un raig de mel i beure'l.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beu de dues a tres tasses al dia.
Per què funciona això?
Herba d'origen a la regió mediterrània, el card de llet s'ha utilitzat com a remei natural per a la neteja hepàtica i la prevenció de càlculs biliars des de fa molt de temps. El seu component actiu, la silimarina, redueix els càlculs biliars i també pot ajudar a alleujar qualsevol dolor (3). També és possible afegir l’herba en forma de pols a sucs i llet. També podeu afegir la pols a l’amanida i als aperitius si no us agrada el gust del suc.
Torna a TOC
4. Suc de llimona per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
• 1 culleradeta de suc de llimona
• Un got d’aigua tèbia
Què has de fer
Afegiu el suc de llimona a l’aigua i beveu aquesta primera cosa al matí. Beu més gots d’aigua de llimona durant tot el dia.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beu fins a quatre gots d’aigua de llimona al dia.
Per què funciona això?
El suc de llimona és una rica font de vitamina C (4). S'ha observat que els suplements de vitamina C ofereixen protecció contra la formació de càlculs biliars. Per tant, beure suc de llimona diàriament també pot ajudar a complir el mateix propòsit (5).
Torna a TOC
5. Suc de nabiu per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Suc de nabiu
Què has de fer
Beu un got de suc de nabiu cada dia. Diluïu-lo amb una mica d’aigua si creieu que el suc és massa àcid per consumir-lo.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beu aquest suc cada dia per mantenir un funcionament saludable del cos.
Per què funciona això?
Aquest és un remei preventiu contra els càlculs biliars i els problemes de la vesícula biliar. La fibra dietètica present en el suc de nabiu redueix els nivells de colesterol al cos, evitant així la formació de càlculs biliars de colesterol (6). Per als càlculs biliars que es generen a partir de sals biliars acumulades, l’acidesa del suc assegurarà que flueixi prou bilis pel sistema per evitar aquesta acumulació. Els antioxidants presents mantindran la vesícula biliar i el fetge en una salut òptima (7).
Torna a TOC
6. Oli de coco per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 3 cullerades d'oli de coco
- 1/4 de got de suc de poma
- Suc de mitja llimona
- Un gra d'all (opcional)
- Un tros petit de gingebre
Què has de fer
- Escalfeu lleugerament l’oli de coco, afegiu-hi tots els ingredients i barregeu-ho bé.
- Beure aquesta barreja un cop al dia.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beu-ho cada dia durant diverses setmanes.
Per què funciona això?
Torna a TOC
7. Oli de ricí per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 tassa d’oli de ricí
- Roba de formatge
- Paper / làmina de plàstic
- Una compresa calenta
Què has de fer
- Escalfeu lleugerament l’oli de ricí i suqueu-hi la gasa.
- Traieu l'excés d'oli del drap i col·loqueu-lo al costat dret del ventre, on es trobin la vesícula biliar i el fetge.
- Mantingueu el drap al seu lloc embolicant una làmina de plàstic al voltant del ventre.
- Col·loqueu la compresa calenta sobre aquesta durant uns 30 a 40 minuts.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Repetiu aquest procés tres vegades per setmana.
Per què funciona això?
L’oli de ricí té propietats antiinflamatòries i curatives, que reduiran la inflor a la zona i també el dolor que experimenta (9, 10).
Torna a TOC
8. Te d'herbes per a càlculs biliars (te verd per a càlculs biliars)
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 2 culleradetes de fulles de te verd
- 1 tassa d'aigua calenta
- Amor
- Llimona
Què has de fer
- Remeneu les fulles de te en aigua durant cinc o deu minuts.
- Colar i afegir una mica de mel i llimona al gust.
- Beu el te mentre estigui calent.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beu de dues a tres tasses de te verd al dia.
Per què funciona això?
El te verd conté antioxidants que aporten energia al cos i redueixen les inflamacions. També són bons per prevenir els càlculs biliars (11).
Torna a TOC
9. Cafè per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Una tassa de cafè calent
Què has de fer
Feu una tassa del vostre cafè calent preferit i beveu-lo.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beu una tassa de dos cada dia per evitar càlculs biliars.
Per què funciona això?
La investigació ha revelat que prendre una tassa de cafè al dia pot ajudar a alleujar els problemes de la vesícula biliar. Ajuda a prevenir els càlculs biliars. La cafeïna també estimula les contraccions de la vesícula biliar i facilita el pas dels càlculs biliars (12).
Torna a TOC
10. Vitamina C per als càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
La vitamina C no només és bona per a la vostra immunitat i per a la vostra pell, sinó que també és eficaç per prevenir la formació de càlculs a la vesícula biliar. Quan el cos aconsegueix una dosi adequada de vitamina C, augmenta la degradació del colesterol a àcids biliars. Com a resultat, el risc de formació de càlcul a la vesícula serà menor (13).
Podeu prendre vitamina C de moltes formes. Si prendre pastilles de vitamines no és la vostra tassa de te, mengeu fruites i verdures com guayaba, kiwi, papaia, mango, que estan plenes d’aquest important nutrient.
Torna a TOC
11. Dent de lleó per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 cullerada d'arrel de dent de lleó seca
- 1/2 culleradeta de mel
- Una tassa d’aigua calenta
- Una olla
Què has de fer
- Esmicolar l’arrel de dent de lleó i col·locar-la a l’olla. A continuació, aboqueu-hi una mica d’aigua calenta.
- Deixeu-ho empinar uns minuts i afegiu-hi mel.
- Colar i beure aquesta tisana.
Amb quina freqüència ho heu de fer
És possible que tingueu aquesta barreja de te d’herbes dues vegades al dia per obtenir uns resultats òptims.
Per què funciona això?
La dent de lleó és un altre remei natural útil per als càlculs de la vesícula biliar. Les fulles de dent de lleó ajuden a l'excreció biliar i la metabolització dels greixos. Prendre l’herba també pot ajudar a estimular la vesícula biliar (14).
Precaució
Les persones que tinguin diabetis haurien de parlar idealment amb un metge abans de provar aquest te amb infusió d’herbes.
Torna a TOC
12. Remolatxa per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- Remolatxa
- Aigua
Què has de fer
- Talleu la remolatxa a trossos petits i barregeu-la amb una mica d’aigua per fer suc de remolatxa fresc.
- Beu una tassa de suc de remolatxa cada dia.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beu una tassa cada dia per alleujar el dolor de càlcul biliar.
Per què funciona això?
Rica en fibra, carotenoides i flavonoides, el suc de remolatxa redueix el colesterol a la sang. Per tant, els càlculs biliars del colesterol no es poden formar. També millora la funció hepàtica (15).
Torna a TOC
13. Raves per a càlculs biliars
Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- Un rave
- Aigua
Què has de fer
- Peleu el rave i talleu-lo a trossets.
- Barregeu-les amb una mica d’aigua per fer suc de rave fresc.
- Teniu dues cullerades d’aquest suc.
Amb quina freqüència ho heu de fer
Beure fins a cinc a sis cullerades al llarg del dia per a càlculs biliars més grans. N’hi ha prou amb una cullerada o dues al dia per a pedres més petites.
Per què funciona això?
Tot i que no és una verdura preferida per a molts, és un altre bon remei casolà per a càlculs biliars. El rave, especialment el rave negre, pot ajudar en el tractament dels càlculs biliars del colesterol (16). Tot i això, heu de menjar rave amb moderació. No ingeriu més que el