Taula de continguts:
- GPS Running Watch vs. Fitness Tracker vs. Rellotge intel·ligent: en què es diferencien?
- 15 millors rellotges GPS per a dones
- 1. Fitbit Inspire HR Heart Rate & Fitness Tracker
- 2. Garmin Forerunner 35, rellotge GPS de fàcil ús
- 3. Rellotge intel·ligent GPS de Garmin Vívoactive 3 Music
- 4. Apple Watch Series 5
- 5. Garmin Forerunner 735XT, rellotge de running GPS multiesport
- 6. Coros APEX Premium Multisport GPS Watch
- 7. Unitat GPS en funcionament Garmin Forerunner 935
- 8. Polar Ignite: rellotge avançat de fitness impermeable
- 9. Apple Watch Sèrie 4
- 10. Garmin Forerunner 25
- 11. Rastrejador d’activitats de fitness tot-en-un Huawei Band 3 Pro
- 12. Rellotge esportiu GPS Suunto 9
- 13. Rellotge GPS Fossil per a dona
- 14. Rellotge GPS Garmin Forerunner 10
- 15. Garmin Forerunner GPS impermeable amb Bluetooth de 5 caixers automàtics
Córrer és una forma popular d’exercici. Si voleu córrer, un rellotge de córrer és una gran inversió. Realitza un seguiment de les vostres dades en curs i us ajuda a millorar el vostre nivell de forma i forma. Dit d’una altra manera, pot elevar la vostra experiència de funcionament en diverses ocasions. Tot i això, la infinitat d’opcions disponibles poden fer que la compra d’un bon rellotge GPS funcionant sigui una tasca feixuga. Tenim cobert! En aquest article, hem llistat els 15 millors rellotges de GPS dissenyats especialment per a dones. Fes un cop d'ull!
GPS Running Watch vs. Fitness Tracker vs. Rellotge intel·ligent: en què es diferencien?
Rellotge GPS Running: un rellotge GPS que us proporciona dades exactes sobre el vostre ritme i distància mentre esteu corrent. Aquests rellotges són perfectes per a esports com ciclisme, natació i senderisme. Ofereixen mètriques avançades com el seguiment de la freqüència cardíaca i el seguiment de calories. Alguns fins i tot poden tenir programari que us ajudi a planificar una rutina d’entrenament.
Rastrejadors físics: un rastrejador físic calcula les distàncies de carrera calculant els passos que heu fet. Alguns rastrejadors de fitness poden contenir un GPS, tot i que aquesta opció pot no ser tan bona com la d’un rellotge GPS.
Rellotge intel·ligent : un rellotge intel·ligent no us mostrarà el ritme i la distància que heu executat. Molt sovint, necessitareu un telèfon per portar-lo juntament amb el rellotge intel·ligent per fer un mapa del vostre progrés.
Ara que hem descodificat com es diferencien els rellotges de funcionament GPS, vegem les millors marques disponibles al mercat.
15 millors rellotges GPS per a dones
1. Fitbit Inspire HR Heart Rate & Fitness Tracker
El Fitbit Inspire HR és un rastrejador de gimnàs amigable cada dia. Aquest dispositiu us servirà de bon motiu per assolir els vostres objectius de forma física. Aquest rastrejador físic us ajudarà a fer un seguiment del vostre progrés, ja que us permetrà saber quantes calories heu cremat. Té diverses funcions addicionals com la gravació de la freqüència cardíaca les 24 hores del dia, les funcions d’entrenament, el seguiment de calories cremades i la celebració d’objectius.
La freqüència cardíaca les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, us ajuda a rastrejar les calories cremades i les zones de ritme cardíac i de ritme cardíac en repòs mentre entreneu. Aquest rastrejador fa un seguiment de totes les activitats, inclosos els passos, les calories cremades i la distància. També fa un seguiment del son, que us proporcionarà informació sobre les diferents etapes del son, com ara les etapes de son profund i REM. La bateria dura fins a cinc dies i el temps de càrrega és de 2 hores.
Pros
- Impermeable
- Còmode de portar
- Econòmic
- Durada de la bateria de 5 dies
Contres
- Les corretges del rellotge poden estar defectuoses
- Difícil d’operar
2. Garmin Forerunner 35, rellotge GPS de fàcil ús
El Garmin Forerunner és un rellotge de GPS elegant i fàcil d’utilitzar. Supervisa la freqüència cardíaca i també funciona com a seguidor d'activitats durant tot el dia. Amb una pantalla clara i una llarga durada de la bateria, Garmin pot convertir-se en un complement addicional per a la vostra rutina d’exercici diari.
El GPS pot fer un seguiment de la velocitat a peu o a córrer, fins i tot quan es troba sota un arbre. El rellotge no necessita telèfon. Inclou alertes de vibració que us notifiquen els missatges en execució. També fa un seguiment de les fites i mostra el vostre progrés de ritme virtual. Tot i que és un dispositiu fantàstic, el seu programari pot ser massa complicat d’utilitzar per a algunes persones.
Pros
- Més barat que altres productes Garmin
- Llarga durada de la bateria
- Es pot combinar amb sensors externs
Contres
- GPS lent
- Programari complicat
3. Rellotge intel·ligent GPS de Garmin Vívoactive 3 Music
Aquest rellotge intel·ligent de Garmin és multitarea. Té música i una aplicació per a esports, que poden convertir-se en el vostre acompanyant perfecte quan la rutina d’entrenament es torna una mica avorrida. Juntament amb el seu disseny elegant, també és molt còmode de portar.
El rellotge s'adapta a canells amb una circumferència d'entre 5 i 8 polzades. Pot emmagatzemar més de 500 cançons. La funció Garmin Pay del rellotge us permet fer pagaments directament des del rellotge (no cal que porteu la targeta). El rellotge en funcionament té més de 15 aplicacions precarregades. Podeu controlar els vostres nivells de forma física amb les estimacions d’edat màxima de VO2 i de forma física. La bateria del rellotge dura 7 dies en mode Smartwatch i durant aproximadament 5 hores en el mode GPS amb música.
Pros
- Desgast còmode
- Aplicació d’esports i música integrada
- Bona durada de la bateria
- Rastrejador del son
Contres
- GPS lent
4. Apple Watch Series 5
El rellotge de la sèrie 5 d’Apple és realment impressionant. Amb la seva funció sempre activada, podreu veure l’hora sempre que vulgueu sense encendre el rellotge. Una característica important d’aquest rellotge intel·ligent és que té una aplicació d’ECG. Aquesta aplicació llegirà la freqüència cardíaca i el ritme cardíac fàcilment, gràcies als seus sensors de cor elèctrics i òptics.
No només això, sinó que també us permet fer un seguiment del cicle menstrual i us informa quan el soroll que us envolta és massa fort per afectar la vostra audició. El rellotge també inclou una brúixola integrada, un SOS d’emergència i una funció de detecció de caigudes. Té una pantalla un 30% més gran. L'Apple Music Library us permet accedir a més de 60 milions de cançons, inclosos podcasts i audiollibres. La característica més interessant del rellotge és la seva cara. Hi ha més de 100 que podeu personalitzar de diverses maneres segons el vostre estil.
Pros
- Aplicació ECG
- Funció sempre activa
- Desgast còmode
Contres
- Car
5. Garmin Forerunner 735XT, rellotge de running GPS multiesport
El Forerunner 735XT és un rellotge perfecte per als esportistes. Aquest rellotge té un rastrejador de ritme cardíac basat en canell i inclou notificacions intel·ligents, càrregues automàtiques i compatibilitat amb el coeficient intel·lectual de connexió. Aquest rellotge també té una funció prima i un GPS integrat. Està disponible en dos colors: negre i blau glaç.
El rellotge ofereix dinàmiques avançades per córrer, nedar i anar en bicicleta. Aquests inclouen el temps de contacte a terra, la longitud de la marxa, la relació vertical, etc. També té un assessor de recuperació. Podeu personalitzar el rellotge amb cares de rellotge gratuïtes des de la botiga Connect IQ.
Pros
- Rastrejador de freqüència cardíaca basat en el canell
- GPS integrat
Contres
- La bateria no és molt bona
- Car
6. Coros APEX Premium Multisport GPS Watch
El rellotge APEX premium de Coros és conegut per la seva llarga durada de bateria. A més d’un GPS integrat, aquest rellotge també té una aplicació de baròmetre integrada. Aquest rellotge també farà un seguiment del vostre son. El que fa que aquest rellotge intel·ligent sigui diferent dels altres és la seva bateria de 24 dies. Té un disseny còmode i modern i us agradaria portar aquest rellotge a tot arreu.
Aquest rellotge va guanyar el premi Runner's World Editor's Choice del 2019. Té un acabat de bisell de ceràmica amb un vidre de safir i un pom digital. En el mode GPS UltraMax, la bateria dura unes 80 hores. En el mode GPS complet, la bateria dura unes 25 hores.
Pros
- Excel·lent durada de la bateria
- Disseny elegant
- GPS precís
Contres
- No és adequat en temps fred
7. Unitat GPS en funcionament Garmin Forerunner 935
Aquest rellotge de running de Garmin serà un bon complement a la vostra rutina d’entrenament. Això pot ser útil quan aneu a córrer, ja que el sistema de navegació d’aquest rellotge és diferent. El Forerunner 935 és totalment personalitzable per a telèfons intel·ligents. Una característica interessant d’aquest rellotge és que té una brúixola electrònica integrada. Tot i això, aquest rellotge es presenta en dues versions: ROW (Resta del món) i Àsia Pacífic. Molts han informat de diferències variables entre les dues versions i prefereixen ROW a Àsia Pacífic.
El rellotge és còmode per portar-lo tot el dia, ja que només pesa 49 grams. El baròmetre incorporat proporciona canvis d’altitud. El rellotge també us ajuda a entendre si esteu poc entrenat o si esteu exagerant. Ofereix dinàmiques per córrer, anar en bicicleta i nedar, incloent-hi el temps de contacte amb el terra i la longitud del pas.
Pros
- Navegació precisa
- Personalitzable
Contres
- Car
8. Polar Ignite: rellotge avançat de fitness impermeable
El Polar Ignite és un rellotge impermeable amb un avançat rastrejador de ritme cardíac basat al canell, GPS i guies d’entrenament personalitzades. El rastrejador de ritme cardíac inclou la tecnologia de bioimpedància d’elèctrodes i sensors òptics. Té un disseny lleuger que el fa còmode de portar cada dia.
Suggereix rutines d’entrenament diàries. La seva funció de recàrrega nocturna mesura la vostra recuperació a la nit i us suggereix si heu d’entrenar-vos l’endemà al matí. La funció de seguiment avançat del son us proporciona informació sobre com descansar bé durant la nit, gràcies a l’anàlisi de Polar's Sleep Plus Stages.
Pros
- Disseny lleuger
- Guies d’entrenament personalitzades
Contres
- Dificultat per emparellar amb un telèfon intel·ligent
9. Apple Watch Sèrie 4
Aquest és un altre de la sèrie Apple Watch. El rellotge inclou un sensor de calor elèctric, una aplicació d’ECG per controlar la freqüència cardíaca i plans d’entrenament personalitzats. La seva aplicació ECG us notificarà sobre ritmes cardíacs alts i baixos i ritmes irregulars, gràcies als seus sensors de calor elèctrics i òptics.
Aquest rellotge també us permet compartir la vostra activitat amb amics i us premia per haver assolit els vostres èxits. Aquesta aplicació també inclou un walkie-talkie, música d'Apple i podcasts d'Apple que us faran companyia durant els entrenaments. El rellotge té un acceleròmetre millorat i un giroscopi per a una millor detecció de caigudes. És a prova de nedar. Ve amb un altaveu del 50% més fort i una pantalla del 30% més gran.
Pros
- Aplicació ECG integrada
- Sensor elèctric del cor
Contres
- Poca autonomia de la bateria
10. Garmin Forerunner 25
Aquest rellotge té un GPS fàcil d’utilitzar i rastreja la distància, el ritme i la freqüència cardíaca. També us permet carregar el vostre progrés al vostre ordinador o telèfon mitjançant una fàcil connectivitat. Té una bateria de fins a 8-10 hores. El rellotge es presenta en diversos colors: rosa, vermell, blau i morat.
El rellotge també inclou un indicador d’inactivitat que us motiva a moure’s quan heu estat assegut durant molt de temps. En el mode de seguiment d'activitat, el rellotge té una durada de la bateria superior a deu setmanes.
Pros
- Seguiment de l’activitat
- Bona durada de la bateria
- GPS precís
Contres
- Corretges defectuoses
11. Rastrejador d’activitats de fitness tot-en-un Huawei Band 3 Pro
El Huawei Band 3 Pro és un rellotge de gamma alta. Aquest rellotge té funcions intel·ligents integrades, com ara un pulsòmetre, un GPS, un monitor de fitness i un monitor de son. També té una funció que us recorda els vostres entrenaments mitjançant missatges. Una altra característica divertida d’aquest rellotge és la funció “Troba el telèfon”. Això és útil quan oblideu on heu guardat el telèfon.
També té True Sleep 2.0, una tecnologia desenvolupada en col·laboració amb la Harvard Medical School, que ofereix suggeriments per a un millor son. El rellotge també funciona com a control remot de l'obturador de la càmera per al vostre telèfon intel·ligent.
Pros
- Bona durada de la bateria
- Bon exercici i seguiment del son
- Cerqueu la funció del vostre telèfon
- De baix cost
Contres
- Problemes de connectivitat
12. Rellotge esportiu GPS Suunto 9
Es tracta d’un rellotge GPS multiesport que proporciona una durada de la bateria de 120 hores. Resisteix a l’aigua i us permet fer un seguiment dels vostres exercicis i entrenaments a través de gràfics. És compatible amb més de 80 esports i també us permet fer un seguiment d'activitats multiesportives.
El rellotge també té un seguiment d'activitats les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, inclosos el ritme cardíac instantani, el comptador de calories i de passos i el seguiment del son. L’aplicació Sunnto també proporciona mapes de calor específics per a activitats de rutes populars arreu del món.
Pros
- Llarga durada de la bateria
- Impermeable
Contres
- Car
- No emmagatzema música
13. Rellotge GPS Fossil per a dona
Aquest rellotge corrent ve amb un rastrejador d’activitats i ritme cardíac que utilitza Google Fit. El GPS integrat ajuda a rastrejar la distància que s’ha recorregut. Funciona com el vostre Google personal, gràcies a les respostes de l'Assistent de Google. Es tracta d’un rellotge ultralleuger que és un 40% més lleuger que altres models. També fa un seguiment del vostre entrenament, inclosa la natació.
També podeu rebre notificacions des del telèfon intel·ligent i altres alertes del calendari. Els modes de bateria intel·ligent ajuden a allargar la durada de la bateria del rellotge durant diversos dies. Ve amb un carregador ràpid USB magnètic que pot carregar-se fins al 80% en menys d’una hora.
Pros
- Càrrega ràpida
- Ve amb l'Assistent de Google
- Lleuger
Contres
- Poca autonomia de la bateria
14. Rellotge GPS Garmin Forerunner 10
Es tracta d’un rellotge de running bonic i fàcil d’utilitzar que també funciona amb botons. És impermeable i és un receptor GPS molt sensible. També us motiva mentre correu avisant-vos quan heu completat una milla. Un avantatge addicional serà el seguiment de la freqüència cardíaca i les calories i la possibilitat de carregar fàcilment les vostres proves al vostre ordinador o telèfon. Aquest rellotge està disponible en diversos colors: rosa, plata, porpra i vermell.
La bateria dura 5 setmanes en mode estalvi d’energia i 5 hores en mode d’entrenament. El rellotge també disposa de diferents eines d’entrenament. Virtual Pacer, una d’aquestes eines, compara el ritme de funcionament actual amb el vostre objectiu.
Pros
- Fàcil d'usar
- Senyal GPS precís
Contres
- Menys espai d'emmagatzematge
15. Garmin Forerunner GPS impermeable amb Bluetooth de 5 caixers automàtics
Es tracta d’un rellotge impermeable que és útil durant la natació. Monitoritza la freqüència cardíaca gràcies a la tecnologia de freqüència cardíaca Elevate del canell. La seva aplicació Bluetooth integrada us permet connectar-la amb el vostre telèfon o ordinador.
La bateria dura 5 dies en mode rellotge intel·ligent i 8 hores en mode GPS. La seva funció de seguiment d’activitats durant tot el dia compta passos i calories i us recorda quan us heu de moure.
Pros
- Impermeable
- Bona durada de la bateria
Contres
- Si es trenquen les corretges, és difícil trobar-ne una altra per a la sèrie.
Aquest va ser el nostre resum dels millors rellotges GPS per a dones. Un bon rellotge de córrer és multitarea i us facilita les activitats del dia a dia. Tria un rellotge de córrer que s’adapti al teu estil i a les teves necessitats i corre avui mateix!