Taula de continguts:
- Com desfer-se dels genolls i els colzes foscos
- 1. Bicarbonat de sodi i llet per als genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 2. Oli de coco per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 3. Peroxid d’hidrogen per als genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- Precaució
- 4. Oli d'ametlles per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 5. Gel d'Aloe Vera per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 6. Vinagre de sidra de poma per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 7. Pedra tosca per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 8. Oli d’oliva per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 9. Llimona per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 10. Oli de vitamina E per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 11. Iogurt per a genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 12. Cúrcuma en pols per als genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 13. Patata per als genolls foscos
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- 14. Farina de Gram
- Necessitarà
- Què has de fer
- Amb quina freqüència hauríeu de fer això
- Per què funciona això?
- Causes dels genolls i els colzes foscos
- Consells per evitar un enfosquiment de la pell
Us fa vergonya portar vestits curts, pantalons curts o qualsevol cosa que mostri els genolls? Tenir tapes i colzes de genoll foscos et fa conscient i et deixa sentir incert sobre la teva aparença? Troba a faltar portar la vostra roba preferida, oi? No us preocupeu, heu arribat al lloc adequat buscant una solució.
Hem investigat a fons i hem trobat les millors maneres possibles d’eliminar la foscor dels genolls i dels colzes. Seguiu llegint si voleu portar els pantalons curts que heu comprat, però que encara no heu portat, aviat.
Com desfer-se dels genolls i els colzes foscos
- Bicarbonat de sodi i llet
- Oli de coco
- Peròxid d'hidrogen
- Oli d'ametlla
- Gel d’Aloe Vera
- Vinagre de sidra de poma
- Pedra tosca
- Oli d’Oliva
- Llimona
- Oli de vitamina E
- Iogurt
- Pols de cúrcuma
- Patata
- Farina de cigrons
1. Bicarbonat de sodi i llet per als genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 cullerada de bicarbonat de sodi
- 1 cullerada de llet
Què has de fer
- Barregeu la llet i el bicarbonat de sodi.
- Apliqueu aquesta barreja sobre els genolls i els colzes i fregueu suaument amb moviments circulars durant dos o tres minuts.
- Esbandida amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho cada dia alternatiu fins que s’esvaeixi la pigmentació.
Per què funciona això?
El bicarbonat de sodi és un excel·lent exfoliant i no només neteja la pell, sinó que també elimina les cèl·lules mortes (1). L’àcid làctic i els aminoàcids presents a la llet suavitzen la pell i la hidraten. Els antioxidants que es troben a la llet asseguraran que la pell romangui sana durant un llarg període (2).
Torna a TOC
2. Oli de coco per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 cullerada d'oli de coco
- 1 cullerada de nou en pols
Què has de fer
- Barregeu els ingredients per fer una pasta espessa.
- Utilitzeu-ho com a fregar els colzes i els genolls foscos durant dos o tres minuts.
- Esbandida amb aigua.
A més, després de dutxar-se, apliqui diàriament oli de coco sobre els genolls i els colzes. Torneu a aplicar abans d’anar a dormir.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Utilitzeu el fregat amb oli de coco dues o tres vegades en una setmana.
Per què funciona això?
L’oli de coco és un dels millors olis hidratants i hidratants per a la pell. Prevé la sequedat i la vitamina E que conté repara la pell i l’aclareix en el procés (3, 4).
Torna a TOC
3. Peroxid d’hidrogen per als genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 3% de peròxid d’hidrogen
- Bola de cotó
Què has de fer
- Submergiu el cotó a la solució de peròxid d’hidrogen i apliqueu-lo generosament als genolls i als colzes.
- Deixeu-ho actuar durant 15 minuts i després esbandiu la zona amb aigua tèbia.
- Assecar i hidratar.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho cada dia alternatiu.
Per què funciona això?
El peròxid d’hidrogen ajuda a eliminar les cèl·lules fosques i mortes de la pell. És un agent que aclareix la pell en cremes i locions. Amb un ús regular, la seva lleugera qualitat de blanqueig alleugerirà els genolls i els colzes foscos (5).
Precaució
Diluïu el peròxid d'hidrogen en parts iguals d'aigua per si teniu la pell sensible.
Torna a TOC
4. Oli d'ametlles per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Oli d'ametlla
Què has de fer
- Preneu-vos unes gotes d’oli d’ametlla als dits i apliqueu-lo als genolls i als colzes.
- Massatge durant uns minuts perquè l'oli s'absorbeixi a la pell.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu oli d'ametlles cada dia, una vegada al matí i una altra a la nit.
Per què funciona això?
L’oli d’ametlles és ric en vitamina E. Ajudarà a reparar la pell al voltant del genoll i desapareixerà de la foscor (6).
Torna a TOC
5. Gel d'Aloe Vera per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Full d’àloe vera
Què has de fer
- Talleu la fulla d’àloe i extreu-hi el gel present.
- Apliqueu aquest gel sobre els genolls i els colzes i deixeu-lo actuar entre 15 i 20 minuts.
- Esbandiu amb aigua tèbia.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Aplicar gel d’àloe dues vegades al dia.
Per què funciona això?
Apliqueu gel d’àloe vera als genolls diàriament i observeu la diferència. L’àloe vera és una planta meravellosa que ajuda a curar els genolls secs, fent-los més suaus i brillants. Millora el to de la pell i també proporciona protecció contra els raigs UV (7).
Torna a TOC
6. Vinagre de sidra de poma per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 part de vinagre de poma
- 1 part d'aigua
- Una bola de cotó
Què has de fer
- Diluïu l’ACV a l’aigua.
- Remull la bola de cotó i aplica-la als genolls i als colzes.
- Deixeu-ho actuar 15 minuts abans d’esbandir-lo.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu vinagre de sidra de poma tres a quatre vegades a la setmana.
Per què funciona això?
El component àcid del vinagre de sidra de poma, principalment àcid acètic, funciona com a agent blanquejant natural. Exfolia la pell i l’aclareix (8).
Torna a TOC
7. Pedra tosca per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- Pedra tosca
- Aigua calenta
Què has de fer
- Dutxa’t amb aigua tèbia.
- Fregar suaument els genolls i els colzes amb una pedra tosca. Utilitzeu moviments circulars.
- Esbandiu amb aigua freda.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Fregueu els genolls i els colzes de dues a tres vegades en una setmana.
Per què funciona això?
Exfoliar els genolls i els colzes amb una pedra tosca ajuda a eliminar les cèl·lules fosques i mortes de la pell.
Torna a TOC
8. Oli d’oliva per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 2 cullerades d'oli d'oliva
- 2 cullerades de sucre
Què has de fer
- Afegiu el sucre a l’oli i feu-ho remenar.
- Apliqueu aquesta barreja sobre els genolls i els colzes negres.
- Fregueu moviments circulars durant uns cinc minuts.
- Esbandida amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Utilitzeu aquest matoll cada dia alternatiu.
Per què funciona això?
El sucre és un excel·lent exfoliant. Elimina les cèl·lules mortes i fosques de la pell fàcilment i ràpidament (9). En combinació amb l’oli d’oliva, el matoll també hidratarà i nodrirà la pell mentre s’exfolia (10).
Torna a TOC
9. Llimona per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Suc de llimona fresca
Què has de fer
- Traieu el suc d’una llimona i apliqueu-lo als genolls i als colzes.
- Mantingueu-ho durant una hora o fins que s’assequi completament.
- Esbandida amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho cada dia per desfer-se de les genolleres fosques.
Per què funciona això?
El suc de llimona actua com un agent blanquejador que pot fer que els genolls i els colzes siguin més brillants (11).
Torna a TOC
10. Oli de vitamina E per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- Càpsules de vitamina E
- 1 cullerada de sucre
Què has de fer
- Obriu unes càpsules de vitamina E i aboqueu-hi l'oli present. Hauríeu de tenir aproximadament una i mitja a dues cullerades d’oli.
- Afegiu-hi el sucre i barregeu-hi.
- Utilitzeu-ho com a matoll per exfoliar els genolls i els colzes foscos.
- Fregar uns minuts abans de rentar-lo.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho cada dia alternatiu.
Per què funciona això?
El sucre elimina les cèl·lules mortes i la vitamina E fa meravelles en la reparació i hidratació de la pell (12). També ajuda a la despigmentació, donant així una pell més clara i sana als genolls i als colzes (13).
Torna a TOC
11. Iogurt per a genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 cullerada de iogurt
- 1 culleradeta de vinagre
Què has de fer
- Barregeu el iogurt i el vinagre i apliqueu-ho com una pasta als genolls i als colzes.
- Deixeu-ho actuar entre 15 i 20 minuts.
- Esbandida amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Utilitzeu-lo diàriament per a genolls i colzes més lleugers.
Per què funciona això?
El iogurt està ple de nutrients que no només nodreixen la pell, sinó que la neteixen. Elimina les cèl·lules mortes i la brutícia dels porus (14). El vinagre millora els efectes del iogurt ajudant encara més a la despigmentació dels genolls i els colzes foscos (15).
Torna a TOC
12. Cúrcuma en pols per als genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 1 culleradeta de cúrcuma en pols
- 2 cullerades de llet
- 1 culleradeta de mel
Què has de fer
- Barregeu la mel, la cúrcuma en pols i la llet per fer una pasta.
- Apliqueu-ho als colzes i als genolls.
- Massatge en moviment circular durant dos minuts i deixeu-ho durant uns 20 minuts.
- Esbandida amb aigua.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Repetiu-ho de dues a tres vegades en una setmana.
Per què funciona això?
La cúrcuma neteja les impureses de la pell i uniformitza el to de la pell. També proporciona una brillantor natural a la pell (16). La llet d’aquesta pasta també ajudarà a aclarir la pell fosca i la mel la mantindrà hidratada i nodrida (17, 18).
Torna a TOC
13. Patata per als genolls foscos

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
Una patata
Què has de fer
- Talleu llesques de patata lleugerament gruixudes i fregueu-les sobre els genolls i els colzes durant uns minuts.
- Deixeu el suc de patata durant uns 15 minuts i, a continuació, esbandiu-lo.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Feu-ho una o dues vegades al dia per obtenir els millors resultats.
Per què funciona això?
Les patates tenen propietats blanquejants suaus que aclareixen les taques fosques i la pell fosca. També nodreixen i il·luminen la pell seca i apagada (19).
Torna a TOC
14. Farina de Gram

Imatge: Shutterstock
Necessitarà
- 2 cullerades de gram de farina
- 1-2 cullerades de iogurt
Què has de fer
- Afegiu prou iogurt a la farina de gram per formar una pasta espessa.
- Apliqueu aquesta pasta als colzes i als genolls i deixeu-la assecar.
- Traieu-ho amb aigua amb moviments circulars per fregar la barreja dels genolls i del colze.
Amb quina freqüència hauríeu de fer això
Apliqueu aquest paquet cada dia alternatiu.
Per què funciona això?
La farina de gram exfolia i elimina les cèl·lules mortes de la pell dels genolls i dels colzes (20). El iogurt alleugera el to de la pell i també el nodreix (14).
Torna a TOC
Utilitzeu aquests remeis i ja no us ha de sentir vergonyós els genolls i els colzes foscos. Vegem ara què causa els genolls i els colzes foscos.
Causes dels genolls i els colzes foscos
Les tapes fosques del genoll es poden causar principalment a causa dels factors esmentats a continuació:
- Factors ambientals com la llum solar
- Estrès
- Condicions antihigièniques com la brutícia i la pols
- Genètica
- Fricció
- Pell seca
- Saltar-se la zona del genoll quan s’exfolia
- Reacció als medicaments
- Desequilibris hormonals
Consells per evitar un enfosquiment de la pell
- Apliqueu sempre protector solar als genolls quan sortiu. Els durs rajos UV del sol fan que els genolls siguin més foscos. Per tant, protegir els genolls del sol és molt important.
- També es poden produir genolls foscos a causa d’una hidratació incorrecta. Per tant, no us perdeu mai la hidratació dels genolls.
- La dieta també té un paper important en el manteniment de la pell sana. Feu una dieta rica en vitamines A i E. Els aliments rics en vitamina A inclouen moniatos, pastanagues, enciams, albercocs secs, etc. Els aliments rics en vitamina E inclouen ametlles, espinacs cuits, etc.
- NO recolzeu-vos sovint sobre els genolls. Això crea fricció i el resultat són genolls foscos.
Ara que ja coneixeu aquests remeis a la comoditat de casa vostra. Esperem que us hagi semblat interessant i útil aquest article sobre com aclarir els genolls i els colzes foscos.
Doneu-nos els vostres comentaris i comentaris valuosos.
