Taula de continguts:
- Beneficis de Tamarind Seeds
- 1. Diarrea
- 2. Cosmètica
- 3. Artritis
- 4. Dents
- 5. Indigestió
- 6. Immunitat baixa
- 7. Càncer
- 8. Antibacterià
- 9. Infeccions per la tos, les amígdales i la gola
- 10. Diabetis
- 11. Salut cardíaca
- 12. Fractura
- 13. Gotes per als ulls
- 14. Salut de la pell
El tamarind és el fruit del tamarindus indica popularment utilitzat a la cuina índia. Les llavors de tamarindo rostides són un aperitiu popular entre la població rural. Majoritàriament disponibles durant la temporada seca, les llavors de tamarind contenen fòsfor, magnesi, vitamina C, potassi, calci i aminoàcids. Les llavors de tamarin són de color negre brillant i tenen nombrosos beneficis nutricionals i per a la salut.
Beneficis de Tamarind Seeds
Vegem els 14 avantatges principals de les llavors de tamarind:
1. Diarrea
La coberta exterior vermella de la llavor de tamarinde cura la diarrea i la disenteria amb eficàcia.
2. Cosmètica
Els extractes de llavors de tamarind contenen xiloglicanos, que s’utilitza en molts productes cosmètics i farmacèutics. S’utilitzen tòpicament per tractar erupcions cutànies menors.
3. Artritis
La seva propietat antiinflamatòria alleuja el dolor articular, especialment en persones amb artritis. Consumeix ½ culleradeta de pols de llavors de tamarindo torrat dues vegades al dia amb aigua per augmentar la lubricació articular que calma el dolor.
4. Dents
Fregueu la pols de llavors de tamarinde a les genives i les dents, si teniu dents febles. Això és beneficiós per als grans fumadors amb grans dipòsits de nicotina o tàrtar i placa causats per la falta d’higiene dental i bucal i pel consum de refrescos. Això també elimina les taques causades per te, cafè, refrescos i fumar.
Les llavors de tamarinde poden curar tots els problemes relacionats amb les dents i netejar la nicotina adherida a les dents. Consumeix llavors de tamarindo fregides / torrades, tritureu-les fins que siguin llises i renteu-vos les dents amb un raspall de dents.
5. Indigestió
El suc de llavors de tamarinde és un remei natural per curar la indigestió i augmentar la producció de bilis. La seva rica fibra dietètica conté el colesterol. Això ajuda a la digestió i és un gran aperitiu natural. Això també és útil per tractar l’estomatitis i alleujar el restrenyiment.
6. Immunitat baixa
Les llavors de tamarind contenen propietats que augmenten la immunitat i us protegeixen de moltes malalties i trastorns.
7. Càncer
El suc de llavors de tamarind enganxós pot tractar-lo i protegir-lo del càncer de còlon.
8. Antibacterià
Les llavors de tamarind contenen beneficis antibacterians que us poden protegir dels bacteris causants de pneumònia, el tifus i Staphylococcus aureus. Això també protegeix d'un bacteri que causa infeccions de la pell, així com infeccions intestinals i del tracte urinari.
9. Infeccions per la tos, les amígdales i la gola
El suc de llavors de tamarinde pot ser un bon rentat bucal. Fa gàrgares amb això per obtenir alleujament d'un mal de coll. Podeu barrejar-lo amb gingebre i canyella per tractar amígdales, faringitis, refredats, tos i altres infeccions de la gola.
Getty
10. Diabetis
La llavor de tamarinde redueix els nivells de sucre en sang. Això protegeix el pàncrees, cosa que augmenta la mida de les cèl·lules productores d’insulina.
11. Salut cardíaca
La llavor de tamarind conté potassi que pot resultar útil per a pacients hipertensos i amb cor.
12. Fractura
S’aplica una pasta gruixuda de llavors de tamarinde sobre ossos trencats per curar les fractures.
13. Gotes per als ulls
Extreu suc de llavor de tamarindo i poseu-vos unes gotes als ulls per hidratar-les. El suc es pot escalfar i aplicar per curar la conjuntivitis. La llavor de tamarinde conté polisacàrids que tenen propietats adhesives per adherir-se a la superfície ocular.
14. Salut de la pell
Els extractes de llavors de tamarin són beneficiosos per a la cura de la pell. La llavor de tamarinde augmenta l'elasticitat de la pell, proporciona hidratació i suavitat. Conté àcid hialurònic que ajuda a la hidratació de la pell i suavitza les línies fines i les arrugues. La llavor de tamarinde és soluble en aigua, de manera que s’utilitza per a sèrums, gels, tònics facials, cremes hidratants i màscares. Això també actua com una fórmula anti-envelliment.
Què estàs esperant, doncs? Incloeu llavors de tamarinde a la vostra dieta de seguida i vegeu la diferència per vosaltres mateixos. No us oblideu de compartir els vostres pensaments a continuació. Estigueu en forma, estigueu sans!
Font de la imatge: 1