14 millors classes d’aeròbic a Calcuta

Vols un cos en forma sense morir de fam? Doncs bé, l’aeròbic és una de les maneres d’obtenir una millor forma del cos sense aixecar pesos al gimnàs. Ara oblideu-vos de tots aquells aliments dietètics i gaudiu de l’aeròbic. L’aeròbic et mantindrà allunyat de diversos problemes de salut.

Tot i que tothom sap la importància de mantenir-se en forma i en bona salut, trobar la majoria de temps suficient per passar al gimnàs o complir un rigorós règim d’entrenament continua fora dels límits de la majoria. L’exercici aeròbic ha permès a les persones atrapades en un horari agitat i la pressió laboral trobar una manera divertida d’abandonar l’excés de flac i desenvolupar un físic saludable.

Motius pels quals les classes aeròbiques a Calcuta són un èxit:

No és exempte de motius que cada vegada hi ha més dones i homes de diversos grups d’edat que opten per fer classes d’exercici aeròbic a Calcuta.

L’aeròbic demostra ser molt més interessant que fer exercicis típics i per això ha captat la fantasia de la jove generació i dels professionals que treballen i que busquen estressar-se a través de l’exercici.

Amb el temps, han anat apareixent variacions en aeròbic com Aqua aerobic i això ha atret molta gent. La popularitat de l’aeròbic Zumba a Kolkata també creix ràpidament.

Hi ha força instituts de salut i fitness a Calcuta que ofereixen classes d’aeròbic en l’actualitat. La majoria d’aquestes entitats han florit en l’última dècada i algunes també ofereixen programes de vinculació amb llocs populars de compres en línia com Groupon i Snapdeal.

A continuació s’enumeren alguns dels millors centres de salut i fitness de Calcuta que ofereixen classes d’aeròbic:

On trobar classes d’aeròbic a Calcuta?

Aquí hi ha les 10 millors classes d’aeròbic a Calcuta, on podreu conèixer els diferents estils aeròbics.

1. Flash Fitness:

Flash fitness es troba al carrer Camac de Calcuta. Gaudeix del teu règim de forma física en aquest 1000sq. estudi on homes, dones i nens poden aprendre aeròbic d'experts i instructors certificats internacionalment.

2. Gaurav Goswami:

Gaurav Goswami realitza classes d’aeròbic juntament amb classes de karate, boxa i kickboxing a Hooghly, Calcuta. Antic campió nacional de Taekwondo, és llicenciat en arts per la Universitat de Calcuta i imparteix classes des de fa 15 anys. Dirigeix ​​classes regulars, imparteix classes a casa d’aquests cursos i també imparteix classes en línia.

3. Centre de dansa d’Anurag:

Anurag's Dance Centre és una classe extraescolar ubicada al carrer Kali Krishna Tagore, Calcuta. Altres oficines d’aquest centre es troben a la zona de Kankurgachi i Burrabazar. Aquest centre de dansa ofereix classes regulars i també classes a domicili. Altres activitats inclouen cant, matemàtiques, instrumentals i taekwondo, etc.

4. Talwalkars Better Value Fitness Limited:

Talwalkars Better Value Fitness Limited, conegut principalment com Talwalkars, és una de les principals destinacions a Calcuta per aprendre exercicis aeròbics. Hi ha un centre a Salt Lake i pocs altres llocs a Calcuta que ofereixen classes d’exercici aeròbic juntament amb cursos de ioga, musculació i entrenament cardiovascular. Ofereixen instal·lacions d’última generació, així com dietistes i entrenadors.

Talwalkars és un reconegut gimnàs de l'Índia amb més de 100 oficines a l'Índia. Realitzen classes regulars d’aeròbic, gimnàstica i kickboxing a l’institut. Talwalkars és ben conegut pel seu equip expert d’instructors, atenció personalitzada i experiència. El centre es troba a Ballygunge, Calcuta.

5. Entrenament d'Arijit:

Arijit's Workout realitza excel·lents classes aeròbiques juntament amb altres classes de fitness, incloses classes de ioga, pèrdua de pes, Pilates i desenvolupament de la personalitat. Situada a Chowringhee Road, Kolkata, aquesta classe ajuda a la pèrdua de polzades sense utilitzar cap medicament ni gel.

L’entrenament d’Arijit, situat a Chowringhee Road, se centra en la forma superior i les darreres formes de pèrdua de pes i entrenament físic. Hi ha classes d’aeròbic juntament amb el ioga energètic, exercici de mans lliures i sessions de control de pes per a persones que viuen amb una vida trepidant.

6. Institut S&S:

S & S Institute és un d'aquests centres de Calcuta on podeu aprendre els millors estils aeròbics acompanyats d'altres classes d'afició com anglès parlat, dansa i desenvolupament de la personalitat. Uniu-vos a aquest institut i apreneu dels millors formadors de l'Índia.

7. Afegiu vida:

Add Life està situat al cor de Calcuta, al carrer Camac 22. Ofereix serveis de primera categoria als alumnes. Compta amb un gimnàs, el millor estudi i instructors especials per ensenyar aeròbic i entrenament corporal. Podeu aprendre a l’institut o via Internet.

8. Mani C:

Mani C. és coreògraf de dansa de professió i realitza classes d’aeròbic a Salt Lake, Calcuta, juntament amb classes de meditació i ioga occidental, ioga. És enginyera de carrera, però té passió per la dansa i l’aeròbic. També pren classes regulars i imparteix classes a casa.

9. Chaitali G:

Chaitali G, de Hridaypur, Calcuta, és llicenciat en arts i té 5 anys d’experiència en l’ensenyament d’aeròbic. Té un gimnàs a casa on ensenya aeròbic als seus estudiants i té tècniques d’entrenament assegurades. És una formadora experta i utilitza maneres efectives d’ensenyar a tots els seus alumnes. Utilitza tècniques naturals per a l’entrenament de pèrdua de pes sense necessitat d’ajudar les màquines.

10. Gimnàs d’Or:

Gold's Gym es troba a una carretera de Jawaharlal Nehru a Calcuta. Es va iniciar l'any 1965 a Venècia, Califòrnia i, des de llavors, s'ha convertit en el centre per desenvolupar i ensenyar tècniques modernes de condicionament físic. També es va mostrar a la pel·lícula "Pumping Iron" el 1975. Va obtenir l'atenció mundial a causa d'aquesta pel·lícula. En aquest institut es realitzen classes d’aeròbic, gimnàstica i kickboxing per entrenadors experts.

En aquest modern gimnàs situat a la carretera JL Nehru de Calcuta, podeu aprendre una variació de l’exercici d’aeròbic, anomenat aeròbic amb kickboxing. Això és beneficiós per a la pèrdua ràpida de pes. Aquest entrenament de màxima potència ajuda els candidats a cremar més calories en comparació amb els entrenaments aeròbics tradicionals. Es va crear el 2006 i des de llavors ha anat creixent de força en força.

11. Aeròbic actiu:

Té 5 sucursals a Calcuta i l’institut ofereix classes diàries per a homes i dones que volen aprimar-se i aconseguir un cos en forma. Aquest centre aeròbic registrat pel govern ofereix classes d’aeròbic a preus raonables. L’ampli ventall de classes d’aeròbic inclou l’aeròbic de pes, l’Aerobic aquàtic i el cardio aeròbic.

12. First Step Dance Academy:

Es tracta d’una companyia de dansa que també ofereix classes d’aeròbic de ball juntament amb diversos programes de dansa. L’institut amb seu a Elliot Lane ofereix classes d’aeròbic de ball per reduir el greix.

13. Rush Fitness:

Aquesta agència té 3 centres a Calcuta, a Elgin Road, Rashbehari i Salt Lake. Ofereix una gran varietat de programes de fitness que inclouen aeròbic. Els programes s’adapten a les necessitats de persones amb necessitats i antecedents diferents, inclosos estudiants i executius corporatius. Amb els seus centres i instal·lacions amb aire condicionat centralitzats com la sala de vapor, l'assessorament nutricional del centre ha aconseguit desenvolupar una gran clientela.

14. Mantra Lifestyle Health Club:

Aquest versàtil gimnàs va començar el seu viatge una dècada enrere a Calcuta i té 4 sucursals a la ciutat, ubicades a llocs com Tobin Road, Sinthee more, Barrackpore i Chiriamore. Ofereix programes de condicionament físic de diversos tipus de necessitats per a homes i dones amb diferents nivells de condicionament físic i requisits. Ofereix diversos paquets com aeròbic, ioga i serveis de spa.

Aquestes són algunes de les millors classes d’aeròbic a Calcuta. Si resideu a Calcuta i heu estat buscant classes d’aeròbic per tonificar el vostre cos i perdre uns centímetres addicionals, segur que podeu consultar algunes de les classes anteriors i inscriure-us.