12 Increïbles beneficis per a la salut de l'herba vitex

Vitex es coneix popularment com una superherba. És originari d’Itàlia i Grècia i les seves baies s’utilitzen en medicaments a base d’herbes. Durant centenars d’anys, Vitex ens ha servit amb la seva bondat. És una de les herbes més populars que s’utilitzen a les nacions occidentals i és més popular per al tractament de trastorns ginecològics.

La investigació mèdica moderna ha demostrat que Vitex pot ajudar a controlar les fluctuacions hormonals del cos i ajudar a millorar la fertilitat. No conté hormones i té un efecte indirecte sobre les hormones del cos. Podem anomenar-la molt bé herba de fertilitat.

Vitex afecta la glàndula pituïtària del cos. Aquesta glàndula es denomina freqüentment glàndula mestra ja que controla les secrecions hormonals dels ganglis limfàtics i dels òrgans, com els ovaris. En aquest article es detallen les formes en què Vitex beneficia el cos

Avantatges de Vitex

1. Cicle menstrual

Els estudis han demostrat que Vitex és la millor herba disponible que pot equilibrar les hormones durant el cicle menstrual. Inhibeix l’hormona fol·licle-estimulant o FSH i augmenta la secreció de progesterona controlant la secreció de l’hormona luteïnitzant (LH).

2. Fase Luteal

El període comprès entre l’ovulació i el començament de la menstruació es coneix com a fase luteal. Un dels problemes principals que condueixen a la infertilitat és la curta fase luteal. Vitex ajuda a allargar la fase luteal. Tot i que Vitex no conté hormones, encara aconsegueix ajudar el cos a produir més LH, cosa que afavoreix l’ovulació. Això, al seu torn, augmenta els nivells de progesterona al cos durant la fase luteal del cicle i l’allarga.

3. Corpus luteu

Vitex ajuda a augmentar els nivells de progesterona al cos. Vitex estimula la formació del cos luti crucial, que és responsable de la secreció de progesterona al cos. En un estudi realitzat, el 85% de les dones que prenien Vitex van respondre positivament i van mostrar nivells de progesterona significativament millorats.

4. Endometriosi

Vitex ajuda a reduir l’avanç de l’endometriosi lleu. L’endometriosi és un trastorn que pot causar menstruacions doloroses i, finalment, infertilitat. L’herba l’utilitzen els ginecòlegs per curar l’endometriosi lleu i evitar el seu avanç.

5. Avortament involuntari

Perdre un fill in-vitro pot ser devastador per a la mare. Un avortament involuntari també pot crear problemes amb concepcions posteriors. Se sap que Vitex prevé els avortaments involuntaris. La majoria dels avortaments es produeixen a causa dels nivells baixos de progesterona al cos. Amb la seva capacitat per regular els nivells de progesterona, Vitex pot ajudar a mantenir un embaràs segur.

6. Estrès pre-menstrual

Vitex ajuda a alleujar l’estrès pre-menstrual o la síndrome premenstrual. Els símptomes de la síndrome premenstrual són variats. Les dones es queixen de depressió, mals de cap, al·lèrgies, acne, erupcions cutànies i sensibilitat mamària, a part de canvis d'humor i irritabilitat. En un estudi realitzat, el 84% de les dones van trobar alleujament de la síndrome premenstrual després de prendre Vitex.

7. Amenorrea

Vitex ajuda a curar l’amenorrea. L’amenorrea és una afecció en què no s’aconsegueix hemorràgia menstrual mensual a causa de desequilibris hormonals. Vitex ajuda a augmentar els nivells de progesterona i evitar que això passi.

8. Menstruació irregular

Vitex ajuda a fer front a la menstruació irregular. Ajuda a equilibrar un cicle menstrual absent, així com a curar el cicle menstrual molt pesat o massa freqüent.

9. Quists uterins

Se sap que Vitex redueix els quists uterins. Aquests quists creixen a la capa interna més suau de l'úter i s'ha sabut que aquesta herba ajuda a reduir aquests quists.

10. Estrògens

Després de prendre píndoles anticonceptives carregades d’estrògens, el cicle menstrual tendeix a fer-se malbé. Prendre Vitex un cop atureu les píndoles anticonceptives pot ajudar a estabilitzar el cicle i induir l’ovulació a un ritme molt més ràpid.

11. Lactància

Vitex ajuda a augmentar la producció de llet en dones embarassades i mares noves. Utilitzar-lo just després del part i continuar-lo si cal, ajuda a estimular la producció de llet.

12. Cura de la pell

Se sap que Vitex proporciona una pell més llisa i ajuda a reduir els problemes hormonals relacionats amb la pell, com l'acne. (Això també ha d’anar acompanyat de canvis de dieta adequats perquè Vitex sigui efectiu).

Vitex és una herba molt especial i beneficiosa. Però no s’ha d’utilitzar com a mesura de stop gap. Només si us comprometeu a fer-lo servir durant un període de temps, podreu gaudir de tots els seus avantatges. Ajuda a fer canvis fonamentals en el cos. Per tant, encara que pot trigar una mica a fer-se efectiu, però un cop comenci a funcionar, el seu efecte ajudarà el vostre cos durant molt de temps.