Taula de continguts:
- Beneficis de la llavor de mango:
- 1. Caspa
- 2. Somriure saludable
- 3. Diarrea
- 4. L’obesitat
- 5. Colesterol
- 6. Malaltia cardiovascular
- 7. Pèl sa
- 8. Salut de la pell
- 9. Hidratant
- 10. Llavis secs
- 11. Diabetis
- 12. L’acne
El mango, el "rei de les fruites", és molt estimat. A l’Ayurveda, es diu que cada part d’un arbre de mango és beneficiosa: llavors, flors, fruits i escorça. A tots ens encanta la sucosa fruita de mango groc i som conscients dels seus beneficis. Però, també coneixeu els beneficis de les llavors de mango? La llavor de mango es pot prendre en forma de pols, oli o mantega.
Beneficis de la llavor de mango:
Vegem els avantatges principals de les llavors de mango aquí mateix.
1. Caspa
La llavor de mango us pot ajudar a desfer-vos de la caspa. Agafeu mantega de llavors de mango i apliqueu-la al cabell per obtenir brillantor i força. També podeu barrejar-lo amb oli de mostassa i deixar-lo al sol durant uns dies. L’aplicació d’aquesta barreja permet controlar l’alopècia, la caiguda del cabell, el coloració primerenca i la caspa.
2. Somriure saludable
La pols de dents es pot preparar a partir de llavors de mango. Aboqueu una petita quantitat al palmell de la mà, humitegeu el raspall de dents, submergiu-vos i renteu-vos les dents. Aquesta pols ajudarà a mantenir les dents sanes.
3. Diarrea
Preneu llavors de mango en pols tres vegades al dia per curar la diarrea o la disenteria. Assecar les llavors de mango a l’ombra i empolvorar-les. Consumeix-ho en dosis d’1-2 grams amb mel.
4. L’obesitat
L’extracte de llavors de mango pot ajudar a les persones obeses a perdre el seu excés de pes, reduir els nivells de colesterol i millorar la circulació sanguínia.
5. Colesterol
Aquesta llavor augmenta la circulació sanguínia i, per tant, redueix els nivells de colesterol dolent. Això ajuda indirectament a reduir els nivells de sucre en sang i proteïnes C-reactives.
6. Malaltia cardiovascular
El consum moderat de llavors de mango és útil per minimitzar el risc de malalties cardiovasculars i hipertensió. El nostre sistema nerviós està interconnectat pel cor i els vasos sanguinis. Una quantitat baixa de llavors de mango a la nostra dieta diària pot mantenir a ratlla els problemes cardíacs i la pressió arterial alta.
7. Pèl sa
L’oli de llavors de mango és una bona font d’àcids grassos essencials, minerals i vitamines. Fins i tot podeu extreure l’oli vosaltres mateixos a casa.
- Traieu la capa exterior de la llavor de mango
- Barregeu-lo amb oli de coco, oliva, til (sèsam) o mostassa.
- Aboqueu-ho en un pot de vidre
- Col·loqueu la barreja a la llum del sol durant una setmana.
Utilitzeu aquesta barreja regularment per evitar la caiguda del cabell o el cabell gris. Això també farà que el cabell sigui negre, llarg i espès.
8. Salut de la pell
L’oli de llavors de mango és una excel·lent crema hidratant. La mantega obtinguda de llavors de mango s’utilitza també en moltes locions per nodrir i humidar la pell. Aquesta mantega de mango no és greixosa i no greixosa quan s’aplica a la cara.
9. Hidratant
La mantega de llavors de mango és un autèntic avantatge per a la pell seca. És la millor loció per a la pell seca, especialment per a zones delicades com ara ulls, galtes, etc. Conté un ingredient molt suau i actua com a barrera per evitar l’assecat de la pell.
10. Llavis secs
Podeu utilitzar mantega de llavors de mango com a bàlsam de llavis 100% natural per hidratar i suavitzar els llavis secs. Apliqueu-lo als llavis deshidratats com a bàlsam abans d’anar a dormir. Això rejovenirà les cèl·lules de la pell, hidratarà i us ajudarà a desfer-se de les cèl·lules mortes de la pell. Això també ajuda a la curació ràpida.
11. Diabetis
La llavor de mango dóna resultats sorprenents en la reducció dels nivells de sucre en la sang. Alteren els enzims de l’intestí i el fetge per reduir l’absorció de glucosa. També redueix el greix corporal, el pes i la circumferència de la cintura.
12. L’acne
Podeu preparar un exfoliant contra l’acne amb llavor de mango. Tritureu les llavors de mango i barregeu-les amb els tomàquets. Apliqueu-ho de manera uniforme a la cara. Aquest exfoliant és útil per exfoliar la pell, curar punts negres, brots, acne i taques, desobstruir els porus i reduir l'envermelliment. Aquest matoll és prou suau per al seu ús diari.
Espero que us hagi agradat la nostra publicació sobre els beneficis de les llavors de mango. Ara que ja coneixeu els sorprenents beneficis de la llavor de mango, teniu previst utilitzar-la?