11 Increïbles beneficis de l’oli de sèsam per al cabell: s’ha de provar

L’oli de sèsam també es coneix com a oli de gingelina. És molt nutritiu, curatiu i lubricant. A part d’utilitzar-se com a oli de cuina que millora el sabor, també té molts beneficis de bellesa. L’oli de sèsam s’utilitza popularment per al creixement del cabell i per mantenir la salut del cuir cabellut. S'enriqueix amb vitamina E, complex B i minerals com magnesi, calci, fòsfor i proteïnes que enforteixen el cabell de les arrels i nodreixen profundament.

Beneficis de l’oli de sèsam per al cabell

1. Tracta el color gris prematur

Fer massatges al cabell i al cuir cabellut amb oli de sèsam pot evitar un engranatge prematur, mantenint el color natural del cabell durant més temps. De fet, l’oli de sèsam té propietats d’enfosquiment del cabell. L’ús regular d’aquest oli us ajudarà a enfosquir el cabell mentre el mantingueu sa.

2. Promou el creixement del cabell

L’oli de sèsam millora la circulació de la sang al cuir cabellut i, per tant, afavoreix el creixement del cabell. També és altament penetrant, cosa que ajuda a curar els danys químics i subministra aliment als arbres i fol·licles del cabell.

3. Protegeix els cabells dels raigs UV nocius

Un altre benefici que ofereix l’oli de sèsam per a la salut del cabell és que és un agent protector solar natural. L’aplicació d’oli de sèsam al cuir cabellut i al cabell evita el dany potencial del cabell que es podria produir durant una exposició solar prolongada. L’oli de sèsam forma una capa protectora al voltant de l’eix del cabell, que el manté protegit dels raigs nocius del sol. També estalvia el cabell dels efectes nocius de la contaminació.

4. Tracta els polls del cap

Un altre benefici menys conegut de l’oli de sèsam és que es pot utilitzar amb altres olis essencials per tractar els polls del cap. L’aplicació regular de l’oli al cabell abans del xampú ha demostrat ser molt beneficiós per al mateix. L’oli de sèsam és antibacterià i fer-lo servir al cuir cabellut ajuda a mantenir a ratlla les infeccions per fongs i per bacteris.

5. Propietats calmants

L’oli de sèsam té propietats calmants i tranquil·litzants. La calor intensa pot danyar els fol·licles pilosos. L’oli de sèsam actua com a refrigerant, treballant des de dins i nodrint el cuir cabellut des de dins i per fora. L’oli de sèsam bloqueja la humitat a l’interior, evitant així danys addicionals.

6. Oli de sèsam per a la caspa

Fer massatges amb oli de sèsam al cuir cabellut totes les nits, abans d’anar a dormir, ajuda a tractar la caspa alhora que calma el cuir cabellut i evita l’agreujament.

7. Oli de sèsam per a la sequedat

La barreja de parts iguals de suc d’arrel, oli de sèsam i suc de llimona crea la poció perfecta per combatre la sequedat. Podeu aplicar-ho al cuir cabellut amb la punta dels dits, fer massatges a la poció amb un moviment circular i cobrir totes les parts del cuir cabellut. Deixeu-ho durant la nit i renteu-lo l’endemà al matí. Per obtenir millors resultats, submergiu una tovallola amb aigua calenta, extreu l’aigua excessiva i emboliqueu-la al cap. Mantingueu-ho durant 30 minuts i, a continuació, feu xampú als cabells. La calor permetrà que la barreja d’oli penetri i condicioni profundament el cuir cabellut.

8. Oli de sèsam per a la brillantor del cabell

Fregueu 2-3 gotes d’oli entre les palmes i apliqueu-les al cabell. Això no només aportarà brillantor, sinó que també funcionarà com a condicionador sense deixar de fumar.

9. Oli de sèsam per a un condicionament profund

Escalfeu l'oli i combineu-lo amb qualsevol condicionador profund. Apliqueu la barreja al cabell i deixeu-la actuar durant almenys una hora. Per obtenir els màxims resultats, deixeu-lo activat durant la nit.

10. Revitalitza els cabells danyats

L’oli té altes propietats penetrants i fa meravelles per revitalitzar el cabell danyat nodrint el cabell i el cuir cabellut des de molt profund.

11. Combateix la caiguda del cabell per estrès

L’estrès és un dels principals responsables de la caiguda del cabell. A causa de les seves sorprenents propietats de refrigeració, l’oli de sèsam ajuda a alleujar l’estrès i, per tant, juga un paper vital en la lluita contra la caiguda del cabell.

És important tenir en compte que només fer servir l’oli per fer massatges als cabells no és una cura per a la sequedat. La sequedat és sovint causada per la manca d’aliments i líquids hidratants a la dieta. Tot i que l’oli de sèsam nodreix el cuir cabellut i controla la sequedat, cal emprar mesures addicionals per combatre la sequedat del cuir cabellut i la caspa. Beu molta aigua cada dia i incloeu fruites i verdures fresques a la vostra dieta. Assegureu-vos de menjar moltes fruites seques i llavors que afrontin qualsevol deficiència d’àcids grassos essencials. A més, no es renti el cabell amb aigua calenta, ja que l’aigua calenta despullarà els cabells dels seus olis naturals.

A continuació es mostra una llista de 9 maneres d’incorporar oli de sèsam al règim de cura del cabell.

Com utilitzar l’oli de sèsam per als cabells

1. Oli de sèsam amb oli d'ametlles per al cabell

Necessitarà

• 2 cullerades d’oli de sèsam
• 2 cullerades d’oli d’ametlla
• Tovallola calenta

Temps de processament

45 minuts

Procés

1. Combineu l’oli de sèsam i l’oli d’ametlla en un bol.
2. Amb la punta dels dits, comenceu a fer massatges amb l’oli al cuir cabellut i, a continuació, a treballar-lo al cabell. Assegureu-vos que tota la longitud del cabell estigui coberta quan hàgiu acabat.
3. Quan el cabell estigui cobert amb la barreja d’oli, emboliqueu-lo amb una tovallola calenta. Podeu escalfar una tovallola mullant-la amb aigua calenta.
4. Deixeu-ho actuar durant 30-40 minuts i després esbandiu l’oli amb un xampú suau.

Cada quan?

Podeu repetir-ho fins a tres vegades per setmana.

Com això ajuda

L’oli d’ametlles condiciona els cabells sense pesar-los. També és una rica font d’àcids grassos omega-3, magnesi, fosfolípids i vitamina E.

2. Oli de sèsam i àloe vera per al cabell

Necessitarà

• 2 cullerades de gel d’Aloe Vera
• 2 cullerades d’oli de sèsam
• Paella

Temps de processament

45 minuts

Procés

1. Combineu el gel d’àloe vera i l’oli de sèsam en una cassola. Escalfeu-lo un parell de minuts i després reserveu-lo perquè es refredi.
2. Apliqueu aquesta barreja al cuir cabellut i al cabell i deixeu-la reposar durant 30-45 minuts.
3. Renteu-lo amb un xampú suau.

Cada quan?

Podeu repetir-ho fins a tres vegades per setmana.

Com això ajuda

Tots dos, l’àloe vera i l’oli de sèsam, són ingredients que reflecteixen els nocius raigs UV del sol. Si utilitzeu aquesta barreja regularment, formareu una barrera protectora al voltant de l’eix del cabell, evitant així els danys causats pel sol.

3. Oli de sèsam i alvocat per al cabell

Necessitarà

• 1 alvocat madur
• 2 cullerades d’oli de sèsam

Temps de processament

1 hora

Procés

1. Tritureu l'alvocat fins que no quedi grumolls. Barregeu-lo amb l'oli de sèsam per formar una pasta homogènia i homogènia.
2. Apliqueu aquesta barreja al cuir cabellut i al cabell i deixeu-la actuar durant una hora.
3. Rentar amb xampú.

Cada quan?

Podeu repetir-ho fins a dues vegades per setmana.

Com això ajuda

L’alvocat és ric en vitamina E i té un alt contingut en antioxidants. Els antioxidants ajuden a mantenir la salut del cuir cabellut neutralitzant els radicals lliures que causen danys. També conté olis que ajuden a nodrir el cabell i a recuperar la salut.

4. Oli de sèsam i oli de coco per al cabell

Necessitarà

• 2 cullerades d’oli de sèsam
• 2 cullerades d’oli de coco
• Tovallola calenta

Temps de processament

45 minuts

Procés

1. Combineu oli de sèsam i oli de coco en un bol.
2. Amb la punta dels dits, comenceu a fer massatges amb l’oli al cuir cabellut i, a continuació, a treballar-lo al cabell. Assegureu-vos que tota la longitud del cabell estigui coberta quan hàgiu acabat.
3. Quan el cabell estigui cobert amb la barreja d’oli, emboliqueu-lo amb una tovallola calenta. Podeu escalfar una tovallola mullant-la amb aigua calenta.
4. Deixeu-ho actuar durant 30-40 minuts i després esbandiu l’oli amb un xampú suau.

Cada quan?

Podeu repetir-ho fins a tres vegades per setmana.

Com això ajuda

L’oli de coco és l’oli més penetrant. Nutreix profundament els cabells amb el seu ric contingut en àcids grassos. També ajuda a controlar els encrespaments i a condicionar el cabell.

5. Oli de sèsam i fulles de curri per al cabell

Necessitarà

• Un munt de fulles de curri
• 3 cullerades d’oli de sèsam
• Paella

Temps de processament

45 minuts

Procés

1. Escalfeu l'oli al cassó i afegiu-hi les fulles de curri fins que vegeu que es formen residus negres al voltant de les fulles. Deixeu l'oli de costat perquè es refredi.
2. Un cop l'oli s'hagi refredat, comenceu a fer-lo massatges al cuir cabellut i, a continuació, a treballar-lo al cabell. Assegureu-vos que tota la longitud del cabell estigui coberta quan hàgiu acabat.
3. Quan el cabell estigui cobert amb la barreja d’oli, emboliqueu-lo amb una tovallola calenta. Podeu escalfar una tovallola mullant-la amb aigua calenta.
4. Deixeu-ho actuar durant 30-40 minuts i després esbandiu l’oli amb un xampú suau.

Cada quan?

3 vegades a la setmana.

Com això ajuda

Les fulles de curri han guanyat molta popularitat com a ingredient que ajuda a frenar la caiguda del cabell. L’ús regular d’aquest oli de fulles de curri amb infusió combatrà la caiguda del cabell i afavorirà un creixement saludable del cabell.

6. Oli de gingebre i sèsam per al cabell

Necessitarà

• 1 culleradeta de suc de gingebre
• 2 cullerades d’oli de sèsam
• Tovallola calenta

Temps de processament

45 minuts

Procés

1. Combineu l’oli de sèsam i el suc de gingebre en un bol.
2. Amb les puntes dels dits, comenceu a fer massatges amb la barreja d’olis al cuir cabellut i, a continuació, a aplicar-los al cabell. Assegureu-vos que tota la longitud del cabell estigui coberta quan hàgiu acabat.
3. Un cop el cabell estigui cobert amb la barreja d’oli, emboliqueu-lo amb una tovallola calenta. Podeu escalfar una tovallola mullant-la amb aigua calenta.
4. Deixeu-ho actuar durant 30-40 minuts i després esbandiu l’oli amb un xampú suau.

Cada quan?

Podeu repetir-ho fins a tres vegades per setmana.

Com això ajuda

El gingebre és un condicionador increïble per als cabells. Ajuda a suavitzar el cabell alhora que aporta brillantor i també és un excel·lent ingredient per mantenir la salut del cuir cabellut. L’ús regular d’aquest remei garantirà un cabell espès i sa.

7. Oli de sèsam i ou per al cabell

Necessitarà

• 2 cullerades d’oli de sèsam
• 1 ou sencer (per als cabells normals)

O

2 clares d'ou (per a cabells grassos)

O

2 rovells d'ou (per a cabells secs)

Temps de processament

30 minuts

Procés

1. Bateu els ous amb l’oli per formar una barreja consistent.
2. Apliqueu-ho al cuir cabellut i al cabell i deixeu-ho durant 30 minuts.
3. Després de 30 minuts, renteu el paquet d’ous amb aigua fresca. No utilitzeu aigua calenta o calenta per evitar "cuinar" l'ou.

Cada quan?

Podeu repetir-ho fins a dues vegades per setmana.

Com això ajuda

Els ous són una de les fonts de proteïnes més riques. L’ús d’aquest paquet solucionarà el dany de les proteïnes als arbres del cabell i els farà forts i sans. També fa que el cabell sigui brillant, suau i el mantingui condicionat.

8. Oli de sèsam i fenigrec per al cabell

Necessitarà

• 2 culleradetes de llavors de fenigrec
• 2 cullerades d’oli de sèsam
• Un pot
• Una olla d'aigua bullint
• Tovallola calenta

Temps de processament

45 minuts

Procés

1. Col·loqueu les llavors de fenigrec en un pot amb l’oli de sèsam. Col·loqueu aquest pot en una olla amb aigua bullent per escalfar-lo.
2. Al cap d’un parell de minuts, apaguem el foc i deixem refredar l’oli fins que estigui una mica calent.
3. Amb les puntes dels dits, comenceu a fer massatges amb la barreja d’olis al cuir cabellut i, a continuació, a aplicar-los al cabell. Assegureu-vos que tota la longitud del cabell estigui coberta quan hàgiu acabat.
4. Un cop el cabell estigui cobert amb la barreja d’oli, emboliqueu-lo amb una tovallola calenta. Podeu escalfar una tovallola mullant-la amb aigua calenta.
5. Deixeu-ho actuar durant 30-40 minuts i després esbandiu l’oli amb un xampú suau.

Cada quan?

Podeu repetir-ho fins a tres vegades per setmana.

Com això ajuda

El fenigrec és un dels remeis més populars contra la caspa. Ajuda a calmar el cuir cabellut mentre condiciona el cabell i aporta brillantor.

9. Oli de sèsam i mel per als cabells

Necessitarà

• 3 cullerades d’oli de sèsam
• 1 culleradeta de mel

Temps de processament

45 minuts

Procés

1. Combineu l’oli de sèsam i la mel en un bol.
2. Amb la punta dels dits, comenceu a fer massatges amb l’oli al cuir cabellut i, a continuació, a treballar-lo al cabell. Assegureu-vos que tota la longitud del cabell estigui coberta quan hàgiu acabat.
3. Quan el cabell estigui cobert amb la barreja d’oli de mel, emboliqueu-lo amb una tovallola calenta. Podeu escalfar una tovallola mullant-la amb aigua calenta.
4. Deixeu-ho actuar durant 30-40 minuts i després esbandiu l’oli amb un xampú suau.

Cada quan?

Un cop per setmana.

Com això ajuda

La mel és un emol·lient conegut que ajuda a segellar la humitat del cabell. Aquest és un dels tractaments més condicionants que podeu utilitzar per al cabell. Tot i això, si us agrada mantenir el cabell fosc, no l’heu d’utilitzar massa sovint, ja que la mel és un agent blanquejant que us pot aclarir el color del cabell amb un ús regular.

L’oli de sèsam és un ingredient increïble per a la cura del cabell. Ofereix una àmplia gamma de beneficis que garanteixen una salut completa del cabell. Heu utilitzat mai oli de sèsam per al cabell? Feu-nos saber la vostra experiència a la secció de comentaris següent.