El vostre parell d’agulles i peep toes preferits ja ha passat un seient al darrere? I és a causa d’una ungla dels peus encarnada? Només aquells que tenen l’ungla encarnada poden saber fins a quin punt pot resultar dolorós i molest. No només afecta el vostre moviment i causa dolor, sinó que, en alguns casos, també pot necessitar una intervenció quirúrgica. Per tant, és millor desfer-se’n aviat. Seguiu llegint per esbrinar com desfer-se d’una ungla del peu encarnada a casa.

Taula de continguts

• Què és una ungla dels peus encarnada?
• Què causa les ungles dels peus encarnades?
• Símptomes de les ungles dels peus encarnades
• Remeis casolans per alleujar el dolor de les ungles encarnades
• Consells preventius
• Quan veure un metge

Què és una ungla dels peus encarnada?

Quan les cantonades de les ungles dels peus creixen cap a la pell al costat, es tradueix en una ungla encarnada.

Les ungles dels peus encarnades són freqüents entre homes i dones. No obstant això, els que tenen els peus suats, com la majoria dels adolescents, són més propensos a desenvolupar-los. A continuació s’enumeren les causes més freqüents de les ungles dels peus encarnades.

Torna a TOC

Què causa les ungles dels peus encarnades?

• Tall incorrecte de les ungles dels peus
• Ungles irregulars
• Portar calçat que exerceixi massa pressió sobre les ungles dels peus
• Lesions a les ungles dels peus
• Pobre higiene dels peus
• Factors genètics

Vegem ara els símptomes associats a les ungles dels peus encarnades.

Torna a TOC

Símptomes de les ungles dels peus encarnats

Els símptomes de les ungles dels peus encarnats varien i poden ser de lleus a greus, segons la seva etapa.

Els primers símptomes inclouen:

• La pell es torna tendra al voltant de l’ungla encarnada
• Dolor en prémer l’ungla
• Acumulació de líquid al voltant de l’ungla

Les ungles dels peus encarnades també poden infectar-se i presentar els símptomes següents:

• Sagnat
• Tireu de la pell que envolta l’ungla encarnada
• Creixement excessiu de la pell al voltant del dit del peu

Les ungles encarnades poden empitjorar amb el temps i, per tant, cal tractar-les aviat. Si busqueu remeis naturals per al dolor, us cobrim. A continuació es mostra una llista de solucions que poden ajudar a alleujar el dolor.

Torna a TOC

Remeis casolans per alleujar el dolor de les ungles encarnades

1. Olis essencials
2. Bicarbonat de sodi
3. Sal d'Epsom
4. Oli de coco
5. Vinagre de sidra de poma
6. All
7. Peròxid d'hidrogen
8. Cúrcuma
9. Suc de llimona
10. Cebes

Torna a TOC

Com desfer-se del dolor d'ungles encarnades de forma natural

1. Olis essencials

a. Oli essencial d’arbre del te

Shutterstock

Necessitarà

• 2-3 gotes d’oli d’arbre de te
• Oli de coco o oliva (opcional)

Què has de fer

1. Preneu-vos unes gotes d’oli d’arbre de te a la punta dels dits i apliqueu-lo directament a l’ungla encarnada.
2. També podeu barrejar unes gotes d’oli d’arbre de te amb un oli portador si teniu la pell sensible.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho dues vegades al dia.

Per què funciona això?

L’oli de l’arbre del te és un poderós antisèptic i pot ajudar a prevenir una nova infecció de l’ungra encarnada. També té propietats antibacterianes i antifúngiques que poden inhibir el creixement bacterià i fúngic a l’ungla infectada (1), (2).

b. Oli de menta

Shutterstock

Necessitarà

2-3 gotes d’oli de menta

Què has de fer

1. Netejar la pell al voltant de la zona afectada o submergir els peus en aigua durant un temps.
2. Feu-les assecar i apliqueu unes gotes d’oli de menta a l’ungra encarnada i a la pell que l’envolta.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho dues vegades al dia.

Per què funciona això?

El mentol de l’oli de menta ajuda a calmar el dolor i les seves fortes propietats antimicrobianes protegeixen l’ungla dels peus contra una nova infecció (3).

Torna a TOC

2. Bicarbonat de sodi

Shutterstock

Necessitarà

• 1/2 culleradeta de bicarbonat de sodi
• Unes gotes d’aigua
• Embenat o gasa sanitària

Què has de fer

1. Barregeu bicarbonat de sodi amb aigua per fer una pasta espessa.
2. Apliqueu aquesta pasta a l’ungra neta i a la pell que l’envolta.
3. Cobriu-lo amb una gasa sanitària o un embenat.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho 1 a 2 vegades al dia.

Per què funciona això?

El bicarbonat de sodi té propietats antisèptiques i higienitzants naturals que mantenen la infecció de les ungles del peu lliure. També té propietats antibacterianes i antifúngiques que poden inhibir el creixement de bacteris i fongs a l’ungla infectada (4), (5).

Torna a TOC

3. Sal d'Epsom

Shutterstock

Necessitarà

• 1-2 cullerades de sal Epsom
• Aigua calenta

Què has de fer

1. Afegiu una o dues cullerades de sal Epsom a una galleda ampla plena d’aigua.
2. Remull les cames durant 15 o 20 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de fer-ho de 2 a 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

La sal d'Epsom té un alt contingut de magnesi que ajuda a combatre la inflamació i alleuja el dolor i la inflor a la zona afectada (6).

Torna a TOC

4. Oli de coco

Shutterstock

Necessitarà

Oli de coco verge

Què has de fer

Preneu una quantitat generosa d’oli de coco verge i apliqueu-lo a l’ungra encarnada i a la pell que l’envolta.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Apliqueu oli de coco dues vegades al dia.

Per què funciona això?

L’oli de coco té una àmplia gamma de beneficis medicinals a causa de la presència de certs àcids grassos de cadena mitjana com l’àcid làuric i caprílic. Aquests àcids grassos confereixen propietats antifúngiques, analgèsiques i antiinflamatòries a l'oli de coco, que poden ajudar a desfer-se de l'ungla encarnada i del dolor (7), (8).

Torna a TOC

5. Vinagre de sidra de poma

Shutterstock

Necessitarà

• vinagre de sidra de poma
• Boles de cotó

Què has de fer

1. Agafeu una bola de cotó i submergiu-la en una mica de vinagre de poma.
2. Apliqueu la bola de cotó xopada directament a les ungles del peu infectades.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de seguir aquest procediment dues vegades al dia.

Per què funciona això?

El vinagre de sidra de poma pot ser la millor opció per desfer-se de les ungles dels peus encarnades. Les seves potents propietats antiinflamatòries poden ajudar a reduir el dolor i la inflamació, i les seves propietats antimicrobianes poden protegir l’ungla encarnada contra infeccions bacterianes o fúngiques (9).

Torna a TOC

6. All

Shutterstock

Necessitarà

• 2-3 grans d'all triturats
• Embenat o gasa sanitària

Què has de fer

1. Tritureu els grans d'all i apliqueu-los a les ungles del peu infectades i al seu voltant.
2. Cobriu-lo amb un embenat o una gasa sanitària i deixeu-lo encès durant la nit.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Cal fer-ho un cop al dia abans d’anar a dormir.

Per què funciona això?

L’all conté un component anomenat al·licina que presenta propietats antimicrobianes, que poden protegir l’ungla encarnada contra altres infeccions i danys. L’all també té propietats antiinflamatòries que poden ajudar a accelerar la recuperació (10), (11).

Torna a TOC

7. Peròxid d’hidrogen

Shutterstock

Necessitarà

• 1/2 tassa de peròxid d’hidrogen al 3%
• Aigua calenta

Què has de fer

1. Aboqueu mitja tassa de peròxid d’hidrogen al 3% en una galleda ampla plena d’aigua tèbia.
2. Remull els peus en això durant 15 a 20 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho de 2 a 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

El peròxid d’hidrogen és un desinfectant natural que s’utilitza habitualment per netejar ferides per evitar infeccions. Això es deu a la seva naturalesa antibacteriana i antifúngica. Tenint en compte aquestes activitats, el peròxid d'hidrogen pot ser una gran opció per al tractament de les ungles encarnades (12), (13).

Torna a TOC

8. Cúrcuma

Shutterstock

Necessitarà

• 1 culleradeta de cúrcuma
• Aigua

Què has de fer

1. Agafeu una culleradeta de pols de cúrcuma i afegiu-hi prou aigua per fer una pasta fina.
2. Apliqueu aquesta pasta a l’ungla afectada.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Podeu fer-ho de 2 a 3 vegades al dia.

Per què funciona això?

La cúrcuma conté curcumina que presenta propietats antiinflamatòries i antimicrobianes. Aquestes propietats curatives i calmants poden ser útils per desfer-se d’una ungla encarnada i del dolor (14), (15).

Torna a TOC

9. Suc de llimona

Shutterstock

Necessitarà

• 1 culleradeta de suc de llimona acabat d'esprémer
• Un embenat o gasa sanitària

Què has de fer

1. Apliqueu suc de llimona acabat d’esprémer a les ungles dels peus.
2. Tapeu-lo amb una gasa sanitària o embenat i deixeu-lo encès durant la nit

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Cal fer-ho un cop al dia, preferiblement abans d’anar a dormir.

Per què funciona això?

La naturalesa àcida de les llimones pot ser força eficaç en la lluita contra el creixement de bacteris en una ungla encarnada (16). Les llimones també tenen propietats antifúngiques lleus que també poden proporcionar protecció contra les infeccions per fongs (17).

Torna a TOC

10. Ceba

Shutterstock

Necessitarà

• Cebes a rodanxes
• Una gasa sanitària o un embenat

Què has de fer

1. Agafeu un tros de ceba a rodanxes i apliqueu-lo directament a l’ungla encarnada.
2. Cobriu-lo amb un embenat o una gasa sanitària i deixeu-lo encès durant la nit.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Cal fer-ho un cop al dia abans d’anar a dormir.

Per què funciona això?

Les cebes són un dels millors remeis per eliminar les ungles dels peus encarnades. Contenen compostos com l’alicepina, que posseeix activitats antifúngiques i, per tant, es pot utilitzar per inhibir el creixement de fongs a l’ungla infectada (18). Les cebes també presenten fortes activitats antibacterianes i antiinflamatòries que es poden utilitzar per prevenir una nova infecció a la zona i proporcionar un alleujament instantani del dolor i la inflamació (19).

Torna a TOC

A més de provar els remeis esmentats, també podeu seguir aquests consells per evitar les ungles dels peus encarnades.

Consells preventius

• Tallar-se sempre les ungles rectes, sense corbar les vores.
• Eviteu tallar-vos les ungles massa curtes.
• Utilitzeu sabates còmodes que s’adaptin adequadament.
• Utilitzeu un protector per als dits dels peus quan sigui necessari.
• En cas d’ungles dels peus gruixudes o anormalment corregudes, podeu optar per una cirurgia per evitar que s’encarnin.

Malgrat aquestes mesures, si no podeu arreglar les ungles dels peus, heu de visitar el vostre metge immediatament.

Torna a TOC

Quan veure un metge

És possible que hagueu de consultar al vostre metge si:

• Experimenteu molèsties al dit del peu o del pus que surten al voltant de la pell de l’ungla encarnada.
• Té diabetis o qualsevol altra afecció mèdica que provoca un flux sanguini deficient als peus.

Una ungla del peu encarnada pot provocar complicacions i molèsties si no es tracta a temps. Per tant, si n'heu desenvolupat un, assegureu-vos de tractar-lo immediatament amb els remeis que es detallen aquí. Comenteu-nos a continuació, feu-nos saber quin us va funcionar millor.

Torna a TOC

Respostes dels experts per a preguntes dels lectors

Quin és el període de recuperació d'una cirurgia d'ungles encarnada?

El període de recuperació pot durar de 6 a 8 setmanes.

Quins tipus de sal poden curar les ungles dels peus encarnades?

Les sals com la sal d'Epsom, la sal de taula i el bicarbonat de sodi poden ser bastant eficaços per curar les ungles encarnades, ja que tenen propietats antimicrobianes i antiinflamatòries.

Quina és la millor crema per a les ungles encarnades?

El vostre metge us pot receptar ungüents com bacitracina o neosporina. Tanmateix, si busqueu substituts naturals per resoldre el vostre problema, podeu utilitzar qualsevol dels remeis esmentats en aquest article, com ara oli d’arbre de te, suc de llimona o oli de coco.