Taula de continguts:
- Com rejovenir la pell de forma natural?
- 1. Albercoc
- 2. La màgia de la papaia
- 3. Tacte cítric amb pell de taronja
- 4. Pack de síndria i cogombre afruitat
- 5. El plàtan de plàtan
- 6. Dosi antioxidant amb tomàquets
- 7. Exfoliant amb farina de civada
- 8. Iogurt hidratant
- 9. Llet en pols hidratant
- 10. La relació Eggy
- Què podeu fer més per rejovenir la pell a casa?
- Feu un seguiment de la vostra dieta
- Dorm al teu camí
Una pell impecable i radiant és el desig de totes les dones i mostra la seva salut. El món actual està contaminat per contaminació i estrès; recarregueu-lo amb un règim de cura de la pell descuidat i veureu que la vostra habilitat una vegada activa es torna apagada i sense vida. Per tant, el rejoveniment de la pell és per excel·lència. Una pell rejovenida i revitalitzada us proporciona una dosi addicional de confiança i, a més, us trobareu plens d’adoradors. I us oferim alguns dels remeis casolans més remarcables per al rejoveniment de la pell que podeu seguir fàcilment per obtenir una pell suau, clara i juvenil.
Com rejovenir la pell de forma natural?
1. Albercoc
Els albercocs són rics en vitamina A, C i B, a més de licopè, que el converteixen en un agent rejovenidor ideal per a la pell. Remull de 4 a 5 albercocs en aigua i deixeu que s’inflin. Feu-ne una polpa i prepareu una barreja suau barrejant la polpa d’albercoc amb 2 culleradetes de mel, 1/2 culleradeta d’oli d’ametlles i ½ culleradeta de suc de llimona. Aplicar en quantitats generoses a la cara i deixar assecar, per exemple, durant uns 20 minuts. Esbandida amb aigua freda per revelar una pell brillant.
2. La màgia de la papaia
Tritureu 2 culleradetes de polpa de papaia amb 2 culleradetes de mel i apliqueu-la a la pell amb moviments circulars. Descanseu 15 minuts i renteu-vos la cara amb aigua. La papaia és rica en alfahidroxiàcids que actua com a matoll natural per a la cura de la pell i la nodreix.
3. Tacte cítric amb pell de taronja
Ratlleu la pell de taronja i eixugueu-la al sol. Prepareu una barreja afegint 1 culleradeta de pell de cítrics secs amb 2 culleradetes de farina de gram i 1 culleradeta de llet. Apliqueu el paquet a la cara i esbandiu-lo després de 15 minuts. Les pells de taronja riques en àcid cítric i vitamina C, juntament amb una neteja i exfoliació de la pell, reforcen la pell.
4. Pack de síndria i cogombre afruitat
La fruita vermella sucosa té molts més beneficis que ajudar-vos a perdre pes. La presència de licopè en quantitats admirables ajuda aquesta fruita a combatre els signes de l'envelliment, incloses les arrugues i les línies fines. Prepareu un paquet facial barrejant cogombre ratllat, síndria ratllada i unes gotes de suc de llimona. Apliqueu-lo a la cara i renteu-lo amb aigua tèbia per obtenir una pell fascinant i sense oli.
5. El plàtan de plàtan
Adieu els vostres imperfeccions amb plàtans. Aquesta fruita de pell groga és una font poderosa de vitamina C i vitamina B6, que ajuden a mantenir l’elasticitat i la flexibilitat de la pell. Tritureu un plàtan de mida mitjana; afegiu unes 2 culleradetes de mel i unes gotes d’oli d’oliva al puré de fruites per preparar un paquet facial. Renteu-vos després de 20 minuts per mostrar una pell flexible, visiblement llisa i radiant.
6. Dosi antioxidant amb tomàquets
Doneu a la vostra pell una dosi encomiable d’antioxidants mitjançant l’ús de tomàquets, tant internament com externament. Barregeu 3 cullerades de suc de tomàquet amb 1 cullerada de suc de llimona. Afegiu 2 cullerades de crema de llet. Feu una pasta llisa. Aplicar en moviment circular sobre la pell; mantenir durant 15 minuts i rentar. Els tomàquets contenen licopè que rejoven i estreny la pell. També tenen propietats astringents que deixen la pell fresca.
7. Exfoliant amb farina de civada
La farina de civada és rica en propietats antiinflamatòries i antihistamíniques. A més d’alleugerir la pell i combatre l’acne, la farina de civada també és beneficiosa per mantenir la pell hidratada. Prepareu una pasta barrejant 1 cullerada de farina de civada amb una mica d’aigua. Introduïu-hi 1 culleradeta de mel, apliqueu-la a la cara i esbandiu-la en 20 minuts. Les saponines, presents a la farina de civada, netegen la pell, donant-li una nova vida. Una altra millor manera de rejovenir la pell.
8. Iogurt hidratant
El iogurt casolà pot fer meravelles per a la pell. L’àcid làctic que hi conté és un netejador natural, un agent exfoliant i una crema hidratant. Prepareu un paquet facial suau barrejant 2 culleradetes de iogurt, ¼ culleradeta de cúrcuma en pols i ½ culleradeta de farina de gram. Netejar-se la cara, aplicar aquest paquet i rentar-se després de 15 minuts amb aigua de l’aixeta. Aquest paquet facial neteja la pell de manera natural i la tensa per tal que sembli jove i fresca.
9. Llet en pols hidratant
Sí, el blanquejador instantani de lactis es pot utilitzar per rejovenir la pell. Prepareu una pasta suau barrejant 1 culleradeta de llet en pols, 1 culleradeta de mel, 1 culleradeta de suc de llimona i ½ culleradeta d’oli d’ametlles. Deixeu que la barreja es quedi 15 minuts a la cara abans de rentar-la amb aigua de l’aixeta. Mentre el blanquejador et neteja la pell, la llimona l’aclareix i l’oli d’ametlles i la mel hidraten la pell. En resum, es tracta d’un remei casolà obligatori per al rejoveniment instantani de la pell.
10. La relació Eggy
Els ous, sí, els utilitzen per afegir un toc proteic a la pell. Prepareu una pasta fina barrejant una clara d’ou amb 2 culleradetes de multani mitti. Apliqueu-lo amb un pinzell en moviment cap amunt sobre la cara i deixeu-lo assecar bé. Esbandiu bé amb aigua tèbia i feu un seguiment amb una crema hidratant. L’ou proporciona un rentat de la cara estrenyent els porus i nodreix la pell.
Què podeu fer més per rejovenir la pell a casa?
Feu un seguiment de la vostra dieta
Trieu una dieta equilibrada amb verdures i fruites. Optar per un impuls cítric com a aperitiu amb una taronja. Incloeu ingredients rics en àcids grassos Omega 3 juntament amb suficients fonts de proteïnes per reposar la pell des de dins. Llenceu les hamburgueses, les delícies fregides, els paquets rics en sucre i les begudes gasoses.
Dorm al teu camí
8 hores: això és el que diu el llibre de text; si no el