Els 10 millors efectes secundaris de l’oli de menta que mai no coneixíeu

L’oli aromàtic de menta simbolitza l’hospitalitat en moltes cultures. No és així? Conscient d’aquest fet? Però, heu pensat mai que també pot provocar efectes secundaris. Sí, pot experimentar alguns efectes secundaris greus de l’oli de menta.

L’oli de menta és molt admirat pels beneficis calmants que proporciona. Un meravellós agent de desestressament i alleujament de la fatiga, s’utilitza com a remei natural per a diverses afeccions de salut, inclosos els mals de cap i la síndrome de l’intestí irritable. Igual que amb altres remeis naturals a base d’herbes, també inclou una sèrie de possibles efectes secundaris. Tot i que molts d’ells són de naturalesa lleu, n’hi ha que necessiten una cura especial. Aquí teniu una llista dels efectes secundaris que pot tenir l’oli de menta a la vostra salut.

Efectes secundaris de l’oli de menta

A continuació s’enumeren els possibles efectes secundaris causats per l’oli de menta:

1. Nociu per al sistema digestiu

Tot i que l’oli de menta s’utilitza per calmar un sistema digestiu alterat, la naturalesa relaxant pot provocar indigestió i acidesa. Els estudis suggereixen que relaxar els músculs de l'esfínter probablement podria provocar que els àcids gàstrics flueixin cap enrere cap a l'esòfag. Per tant, les persones que pateixen de reflux gastroesofàgic i hèrnia hiatal haurien de tenir precaució mentre utilitzen oli de menta. Els estudis també indiquen que es coneix que les persones amb malalties de reflux gastroesofàgic tenen un major risc de desenvolupar nàusees i cremades cardíaques si utilitzen càpsules antiàcides recobertes d’oli de menta.

2. La pell pot aparèixer en erupcions cutànies

Med Line Plus, un portal de salut dirigit per la Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units i els Instituts Nacionals de Salut, assenyala que les persones que utilitzaven oli de menta tenien erupcions i erupcions a la pell. Per tant, és recomanable utilitzar un màxim de 0,4 mil·lilitres de menta al dia, la dosi dividida en tres parts iguals, per evitar aquests problemes cutanis.

3. Intenses cefalees i marejos

Aquest és un dels efectes secundaris de l’oli de menta més discutits. Diversos estudis realitzats sobre els perills potencials de l’oli de menta mostren que les persones que pateixen intensos mals de cap i marejos després d’utilitzar aquest oli essencial. Probablement, això podria sorgir a causa del seu ús excessiu.

4. Les dosis grans comporten risc de convulsions

Els estudis indiquen que l’ús d’aquest oli essencial en dosis extremadament grans té efectes negatius greus per a l’usuari, com ara debilitat muscular, danys cerebrals i convulsions. Si teniu nàusees, dificultats respiratòries, ritme cardíac desaccelerat, marejos i / o convulsions, pot ser degut a l’ús d’oli de menta. Demaneu atenció mèdica com més aviat possible per evitar complicacions.

5. Problemes respiratoris en nens i lactants

És més segur per als adults que utilitzen oli de menta, en dosis recomanades, per a la inhalació de vapor i altres usos. Tanmateix, els nens i els nadons s’han d’allunyar estrictament dels matisos d’aquest oli. Els estudis han demostrat que podrien estar en risc de patir situacions potencialment mortals, com ara espasmes invasius que impedeixen la seva capacitat respiratòria.

6. Butllofes a la boca i als nassos

L’oli de menta és similar al mentol. I, per tant, si sou al·lèrgic al mentol, és probable que pugueu produir butllofes a les fosses nasals i a la boca si utilitzeu oli de menta per inhalar. Eviteu qualsevol medicament que contingui oli de menta a la llista d’ingredients per evitar aquests efectes secundaris. Es considera un dels principals efectes secundaris per inhalació d’oli de menta.

7. Interaccions amb medicaments amb recepta

Se sap que aquest oli interacciona amb certs medicaments amb recepta, provocant complicacions no desitjades i poc atractives. Els medicaments, com la ciclosporina i els antiàcids, sovint inclouen un recobriment d’oli de menta. En aquests casos, el recobriment es trenca més ràpidament, provocant cremades cardíaques o ERGE a un nivell perillós. A més, els medicaments sense recepta per al reflux àcid també interactuen amb aquest oli de la manera esmentada anteriorment, amb la transició dels perills a altres que posen en perill la vida.

8. Alenteix el ritme de batec del cor

Els estudis suggereixen que l'oli de menta pot alentir el ritme del batec del cor. Per tant, si pateix alguna malaltia cardiovascular, si us plau, mantingui’s allunyat d’aquest oli.

9. Fer mal als pulmons

S'ha informat que aquest oli, quan s'utilitza en forma d'injeccions, podria danyar els pulmons, sent el pitjor un dany complet.

10. No és segur per a dones embarassades i lactants

Els investigadors encara han de demostrar la seguretat d’aquest oli que una dona pot utilitzar quan està embarassada o en període de lactància. Els estudis suggereixen que l'ús d'aquest oli, en certs casos, durant les fases inicials de l'embaràs, podria provocar relaxació uterina. Això, al seu torn, pot provocar un avortament involuntari. Per tant, si teniu antecedents d’avortaments involuntaris, estigueu segurs.

Tot i que s’ha notat que els efectes secundaris de l’oli de menta es produeixen principalment a causa d’un ús inadequat. Els estudis han aconsellat estrictament el no ús d’aquest oli per part de la següent categoria de persones per evitar qualsevol tipus de complicació:

• Nadons i nens.
• Dones embarassades i lactants.
• Persones amb antecedents de malalties del cor.
• Persones que pateixen càlculs biliars.

Espero que us hagi agradat la nostra publicació sobre els efectes secundaris de l’oli de menta. Heu utilitzat mai oli de menta? T’ha produït algun efecte secundari? O coneixeu algun incident en què l’oli de menta hagi afectat negativament algú? Comparteix les teves opinions i experiències amb nosaltres.