Taula de continguts:
- Les 10 millors aplicacions de ioga que tots els entusiastes del ioga haurien de saber:
- 1. Estudi de ioga:
- 7. iYoga +:
- 8. Simplement Ioga:
- 9. Ioga en avió:
- 10. Ioga per baixar de pes:
El ioga és una de les fórmules d’exercici físic més buscades a tot el món. Tot i això, entrar en aquesta actitud de cobra o vaca no sempre ha de significar desemborsar els vostres diners. Gràcies a les innombrables aplicacions de ioga per a dispositius iOS i Android. Els amants del ioga ja poden gaudir de la seva sessió en un estudi de ioga virtual. A més d’oferir seqüències variades, detalls en profunditat sobre diverses asanes i música per ajudar-vos a meditar, diverses aplicacions us permeten crear sessions a mida per satisfer les vostres necessitats.
Les 10 millors aplicacions de ioga que tots els entusiastes del ioga haurien de saber:
1. Estudi de ioga:
Una aplicació expansiva amb una impressionant gamma de classes asanas i readymade, aquesta us permet crear una classe sincronitzada amb les vostres necessitats. Les classes predissenyades són a tocar, cosa que us permetrà escollir-la segons el vostre nivell: principiant, intermedi i avançat. L’aplicació ofereix classes variades, cadascuna d’elles en termes d’enfocament, durada i capacitat. En definitiva, una aplicació versàtil dissenyada per satisfer les necessitats de tots els ioguis.
Preu: 190 INR
7. iYoga +:
Aquesta és una aplicació per a iOS que té un cost zero. Té vídeos gravats i dissenyats prèviament que us permeten fer classes de forma gratuïta amb la descàrrega inicial. Si voleu classes addicionals, heu de pagar una quantitat decent. Les versions de pagament i de pagament són bastant similars, ja que a aquesta última no li falten massa funcions.
Preu: 120 INR
8. Simplement Ioga:
És ioga, dins i fora. Teniu versions gratuïtes i de pagament d'aquesta aplicació. Us permet personalitzar la configuració de la classe segons les vostres necessitats. Ja siguin instruccions, asanes o sons, podeu triar el combinat que vulgueu. Comenceu l'entrenament des del principi o l'asana que trieu. Les instruccions són vívides i detallades. Es recorda als usuaris que es relaxin i respirin de la manera correcta durant tota la sessió. Tot i que la versió gratuïta us ofereix tota una classe, no permet l'accés a nivells superiors. Si sou un principiant del ioga, proveu la versió gratuïta abans d’invertir en la de pagament.
Preu: 2,99 dòlars, gratuït per a ioga senzill
9. Ioga en avió:
Els viatgers més freqüents ara poden gaudir del seu ioga mentre viatgen i això també d’una manera poc vergonyosa. Aquesta aplicació, dissenyada exclusivament per a iOS, ofereix unes 24 asanes amb instruccions complementàries. Permet gaudir d’un viatge saludable i sense estrès. El bo: estratègies per a viatges aeri de tipus Zen: realment és fantàstic. Amb 24 postures, això és una mica més costós en comparació amb altres aplicacions.
Preu: 1,99 dòlars
10. Ioga per baixar de pes:
La pèrdua de pes: aquest és un dels motius principals pels quals la gent fa ioga en aquests dies. Ara podeu fer-ho a la vostra comoditat amb aquesta fabulosa aplicació Hatha Yoga. T’ofereix accés a un pla de ioga dissenyat prèviament que ajuda a cremar greixos i tonificar-te. Està disponible per a ioguis principiants, intermedis i avançats.
Preu: 4,99 dòlars.
A què estas esperant? Estireu la catifa i comenceu a utilitzar aquestes aplicacions de ioga per a iOS i Android per iniciar una rutina d’exercicis saludables.
Aquestes són les nostres aplicacions preferides que us ajudaran a mantenir viva la vostra pràctica de ioga, a casa o en moviment. Quina és la vostra aplicació de ioga preferida? Comparteix les teves opinions amb nosaltres a la secció de comentaris.