10 millors classes d’aeròbic a Chandigarh

Alguna vegada has volgut ser prim i en forma, però odiaves aquelles rutines avorrides i fatigants entrenaments? Us heu preguntat mai si hi ha alguna altra manera d'aconseguir aquest cos perfecte amb una bona dosi de diversió? Llavors, l’aeròbic és el que hauríeu de mirar!

Chandigarh és una de les ciutats més ben planificades de l'Índia. Situat al nord de l’Índia, el lloc acull algunes instal·lacions esportives i de fitness ultra modernes.

Fem una ullada a algunes de les classes d’aeròbic de primera categoria a Chandigarh. Endevina què? De fet, són de primer ordre!

1. Fitness de Leena Mogre:

Leena Mogre, entrenadora de fitness de Mumbai, havia començat el seu centre d’entrenament a Khar, Mumbai, abans d’ampliar el seu abast. Ha format Madhuri Dixit, John Abraham i molts altres noms destacats. Posseeix i opera una de les millors classes d’aeròbic a Chandigarh. El seu entrenament en el circuit Fitness és una combinació d’aeròbic d’alta intensitat i entrenament de resistència per dirigir-se a la pèrdua de greix, la formació muscular i la forma física del cor i els pulmons.

L’entrenament del circuit consisteix a configurar una sèrie d’exercicis (entre 10-20 exercicis), i cada exercici consta de 2-3 rutines.

Direcció: SCO 62-63, sector 8C, Madhya Marg, Chandigarh.

Tel: 0172 507 6490/507 6491

2. Aeròbic Mania:

El noi local Vishal Thukral ha estat operant Aerobics Mania des dels darrers 17 anys. No cal dir que s’ha construït tota una reputació per si mateix. Vishal ha dedicat la seva vida a l’entrenament físic i l’aeròbic, i s’especialitza en aeròbic de pis i pis.

Adreça: Exotica gym sector 16, Chandigarh.

Tel: 0172-2620010, +919814015060

3. La sala de màquines:

Segons els propietaris, The Engine Room subratlla la necessitat de convertir la potència en moviment, producció i creativitat. És una instal·lació d’última generació amb un ambient enèrgic. A part de l’aeròbic, s’ofereixen classes de jazz, contemporani, hip-hop, dansa del ventre, b-boying, street jazz, Bollywood i bhangra.

Direcció: SCO 62-63, sector 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.

Tel: 099882 24404

4. Gimnàs Cardio Aerobic:

Gym Cardio Aerobics és una altra opció popular tant per als entusiastes com per als principiants. Situat al meravellós sector 37, aquest és un lloc popular per a les persones que busquen aprendre o perfeccionar les seves habilitats aeròbiques.

Direcció: Sector 38-C, SCO 90, Sector 37-C, Chandigarh.

Tel: 098151 03636

5. Zona del cos:

Body Zone és un gimnàs i un spa de primera categoria a Chandigarh. Fa poc més d’una dècada que funciona i és conegut pels seus interiors de disseny immaculat, equipament d’última generació, entrenadors experts i amistosos amb molta experiència i experiència. És un dels gimnasos més ben dotats de la ciutat.

Body Zone ofereix classes d’aeròbic, fitness en grup, bhangra, hip-hop, dansa del ventre i classes de salsa. Hi ha facilitats de spa i jacuzzi a tots els membres. Situat al descarat mercat del sector 9 de Madhya Marg, és un gimnàs ideal per a la majoria de la població de la ciutat.

Adreça: SCO 183-187, segon pis, a prop del Grewal Eye Institute, Chandigarh.

Tel: 0172-5077778, 5007441

6. Acadèmia de dansa, interpretació, aeròbic i ioga de Rockstar:

L’acadèmia de dansa, interpretació, aeròbic i ioga de Rockstar és un dels millors instituts d’aeròbic de Chandigarh. La majoria dels instructors són coreògrafs amb seu a Bombai. L’acadèmia anima els seus estudiants a actuar a l’escenari i organitza mega competicions de ball un cop cada trimestre.

Les formes de dansa que imparteix la Rockstar Academy inclouen salsa, hip-hop, bhangra, break dance, índia, clàssica, occidental, ball de festa lliure, bloqueig i popping, jazz i jive.

També ofereix classes sobre aeròbic musical, interpretació i modelatge.

Direcció: Aksips-45 seg-45 / A, Chandigarh.

Telèfon: 9988864849, 7696064849

Aquestes són algunes de les millors classes d’aeròbic a Chandigarh. Esperem que en llegir aquest article us marqui un dels números que s’indiquen més amunt. Comparteix aquest article amb els teus amics i familiars. Per explicar-nos què en penseu, deixeu un comentari a continuació.