Taula de continguts:
- Cura de la pell després de 25-10 consells sorprenents
- 1. Neteja la cara:
- 2. Tonificació:
- 3. Hidratant:
- 4. Exfoliant:
- 5. Protecció de la pell:
- 6. Massatges facials:
- 7. Paquets / màscares facials:
- 8. Productes antienvelliment:
- 9. Nutrició de la pell:
- 10. Dieta:
La meitat dels anys vint inicia una sèrie de canvis: en les nostres relacions, en les nostres carreres i en el nostre cos. Després dels 25 anys, la pell comença a mostrar signes d’envelliment, porus visibles, sequedat, ulleres, línies fines i arrugues. El maquillatge és una solució temporal per a un problema permanent. Tard o d’hora, s’haurà de rentar la base i es quedaran les taques. El que necessita la seva pell en aquest moment crucial és tenir-lo en compte. Aquests són alguns consells senzills per a la cura de la pell després de 25 anys que us poden ajudar a semblar jove, vibrant i fresc.
Cura de la pell després de 25-10 consells sorprenents
1. Neteja la cara:
Això és molt important per a la pell. Trieu sempre un netejador que s’adapti al vostre tipus de pell. Hi ha moltes marques disponibles. Utilitzeu el que millor us funcioni. Un bon netejador netejarà els porus i les impureses a fons. I també eliminarà restes d’oli i maquillatge, deixant la pell suau, fresca i neta. La neteja s’ha de fer dues vegades al dia, una al matí i una altra abans d’anar a dormir.
2. Tonificació:
La tonificació és una part important de qualsevol rutina de cura de la pell. Un cop netejada la pell a fons, utilitzeu un bon tòner per tancar els porus, estrènyer la pell i eliminar la greixesa que pugui quedar després de netejar-la. Hi ha molts tòners de marca disponibles al mercat. Podeu triar el que més us convingui. L’aigua de roses és el millor tòner per a tots els tipus de pell.
3. Hidratant:
La pell requereix molta humitat a mesura que envelleix. Amb el temps, la pell comença a sentir-se seca i tensa. Per tant, cal hidratar-lo amb una bona crema hidratant que li doni una textura més suau de la pell. El mercat està ple de cremes hidratants, mira al teu voltant i compra un producte formulat especialment per al teu tipus de pell. Assegureu-vos que la crema hidratant proporciona la màxima hidratació i protegeix la pell de l’envelliment precoç. I no us oblideu d’hidratar el coll!
4. Exfoliant:
La pell seca i envellida es beneficia de l’exfoliació, ja que no només renta les cèl·lules mortes, sinó que també ajuda a la producció de cèl·lules noves. Podeu utilitzar exfoliants de marca o agents de neteja naturals com la civada, les pells de taronja, etc. L’exfoliació regular us pot proporcionar una pell més llisa, més brillant i més ferma amb menys arrugues. Podeu exfoliar la pell un cop a la setmana per obtenir millors resultats.
5. Protecció de la pell:
Recordeu la dita: "Prevenir és millor que curar"? El sol pot causar estralls a la pell, deixant-la bronzejada i pigada. Mai no és tard per començar a protegir la pell dels raigs UV nocius del sol. Un barret, un mocador pot protegir la pell fins a un cert punt. Però si realment voleu mantenir la pell segura, utilitzeu un protector solar. Utilitzeu un protector solar amb un mínim de SPF 15. Els protectors solars també es presenten en diverses formes. Trieu la formulada per al vostre tipus de pell per obtenir més avantatges.
6. Massatges facials:
Els tractaments facials són la millor manera de mimar la pell. Un dels consells meravellosos sobre com tenir cura de la pell a partir dels 25 anys. Aclareixen la pell i us donen una brillantor instantània. Un bon facial d’un professional reconegut és el que necessita la seva pell per tenir un aspecte net i fresc. Obtenir un massatge facial netejarà la pell i evitarà l’aparició d’arrugues. Segur que us sentireu rejovenits, per dins i per fora, després d’un bon massatge facial.
7. Paquets / màscares facials:
Els paquets facials solen formar part d’un facial. Però, fins i tot d’una altra manera, utilitzeu caretes i màscares per tensar i revitalitzar la pell. Podeu preparar els vostres propis paquets i mascaretes facials a casa amb ingredients naturals com ou, mel, farina de gram, aigua de roses, oli d’ametlles, etc. Utilitzeu paquets / màscares facials una vegada a la setmana per obtenir una pell neta, més jove i ajustada
8. Productes antienvelliment:
La majoria dels productes antienvelliment contenen ingredients que ajuden a combatre els signes de l'envelliment. Podeu començar a utilitzar productes antienvelliment a la meitat dels vint anys, però és millor que siguin part de la vostra rutina de cura de la pell quan tingueu uns trenta anys. Aquests productes eviten l'aparició de línies fines i arrugues. També afavoreixen la producció de col·lagen i milloren l’elasticitat de la pell. Heu de buscar productes que continguin àcids alfa hidroxil (AHA), retinol, vitamina A, vitamina E, vitamina C i altres ingredients naturals. Heu de seguir les instruccions del fabricant, impreses al paquet, mentre utilitzeu aquests productes.
9. Nutrició de la pell:
A mesura que envellim, la nostra pell necessita més sustentació. Podem proporcionar a la nostra pell l’alimentació necessària mitjançant l’ús de productes rics en antioxidants, vitamina A, E i altres ingredients naturals. Junts, combaten els radicals lliures i prevenen l’envelliment de la pell. També milloren la fermesa, l’elasticitat de la pell i fan que la pell sigui més suau. Utilitzeu aquestes cremes a la nit per obtenir els màxims beneficis.
10. Dieta:
Una dieta equilibrada i nutritiva pot ser el secret darrere d’una pell brillant. Haureu de menjar moltes fruites i verdures, riques en antioxidants i que mantenen net el sistema. Intenteu incloure una quantitat adequada de carbohidrats, proteïnes, greixos, vitamines i minerals a la vostra dieta. L’aigua és molt essencial per a una pell sana. Beure almenys de 6 a 8 gots d’aigua per eliminar les toxines del cos.
Mai no és tard per començar a cuidar la pell. Els anys vint és l’edat perfecta per prendre consciència sobre la vostra pell i els seus requisits. Sembreu ara i segur que obtindreu els beneficis més endavant.
Heu trobat útil l’article? Seguiu una rutina de cura de la pell? Comparteix amb nosaltres els teus secrets de cura de la pell de 25 anys!
