Taula de continguts:
- Beneficis del pebrot llarg
- 1. Malalties hepàtiques
- 2. Pèrdua de pes
- 3. Diabetis
- 4. Infeccions bacterianes
- 5. Tos
- 6. Indigestió
- 7. Febre
- 8. Mal de queixal
- 9. Diarrea
- 10. Asma
Heu sentit a parlar mai de pippali o pebre llarg? Si no ho feu, prové de la mateixa família que el pebre blanc i negre normal. La millor part de la fruita de pebre llarg és que presenta molts beneficis per a la salut.
Voleu saber què són? Segueix llegint!
Beneficis del pebrot llarg
1. Malalties hepàtiques
Les malalties del fetge ens afecten a molts perquè ingerim molts aliments greixos i greixos. Totes aquestes hamburgueses, patates fregides i fregits fregits amb oli provoquen problemes hepàtics. No obstant això, se sap que el pebre llarg té un efecte curatiu sobre el fetge amb excés de treball (1). També ajuda a eliminar toxines que s’acumulen a l’interior del fetge a causa del metabolisme d’aquests aliments.
2. Pèrdua de pes
És cert que el pebrot llarg no és cap panacea per perdre pes, però, com la resta de pebrots, ajuda a cremar àcids grassos. Té molt pocs, gairebé cap, efectes secundaris. Per tant, és una alternativa molt més sana a les solucions sintètiques i clíniques de pèrdua de pes. El greix corporal estancat es mobilitza i elimina les toxines alliberades per les butxaques de greixos.
3. Diabetis
La diabetis és potser la pitjor condició que pot afectar qualsevol persona, ja que destrueix gairebé tots els sistemes del cos. Amb més de 62 milions de diabètics, l’Índia té un dels casos més alts de persones diagnosticades de diabetis (2). El pebre llarg és beneficiós per als diabètics, ja que pot regular la velocitat d’alliberament de la glucosa a la sang. La producció d’insulina també es potencia amb l’herba pippali. Per tant, el consum regular de pebre llarg és beneficiós per a tots els diabètics.
4. Infeccions bacterianes
Les infeccions bacterianes són abundants, especialment en aquesta temporada càlida. Beure aigua no segura o menjar contaminat us pot provocar infeccions que causen malestar estomacal o vòmits. Per combatre aquestes infeccions, el pebrot llarg és perfecte. Fins i tot les infeccions bacterianes que provoquen sinusitis (inflamació de la cavitat sinusal entre els ulls) i bloqueig del nas es poden combatre amb pebre llarg.
5. Tos
6. Indigestió
El pebre llarg conté alguns productes químics calmants per a l’estómac, que poden tractar la indigestió. Afegiu pebre llarg en pols al menjar mentre cuineu i vegeu-ne l’efecte.
Aquests beneficis s’han observat en consumidors habituals de pebre llarg. Tot i això, no hi ha proves concloents sobre si hi ha una connexió directa entre el consum de pebre llarg i la curació de les següents condicions.
7. Febre
Es diu que el pebre llarg redueix la febre. Si teniu febre, feu un bol calent amb sopa de pebre llarg. Això pot fer caure la febre i, si teniu mal de coll, també calmarà això. Té grans propietats antisèptiques i antibiòtiques.
8. Mal de queixal
9. Diarrea
De la mateixa manera que el pebre llarg beneficia la indigestió, també redueix la diarrea. Beu sopa de pebre llarga per calmar l'estómac.
10. Asma
Es diu que el consum regular de pebre llarg pot reduir la intensitat o la freqüència d’un atac d’asma (3). No obstant això, no és de cap manera un substitut de la medicina.
Expliqueu-nos com us ha ajudat aquesta publicació. Feu-nos-ho saber comentant al quadre següent. Ens encantaria tenir notícies vostres.