Taula de continguts:
La biotina és un ingredient popular a la indústria de la cura del cabell. Moltes marques de cura del cabell inclouen aquest suplement vitamínic als seus productes. Tot i que els xampús s’utilitzen principalment per eliminar l’oli acumulat i la brutícia del cabell, els xampús de biotina estan especialment formulats per afrontar qüestions com la sequedat, els danys, la ruptura i la caiguda del cabell. Si voleu un cabell més llarg, més gruixut, més fort i més sa, l’ús d’un xampú de biotina pot ser la vostra millor opció. Heus aquí el perquè.
Per què la biotina és bona per al vostre cabell?
La biotina (vitamina B7) és una vitamina del complex B que es troba en verdures com la coliflor i el cogombre. Aquesta vitamina també es coneix com a "aliment per al cabell", ja que augmenta el creixement del cabell i el fa espès i fort. Moltes persones prenen suplements de biotina per millorar la salut del cabell i augmentar-ne el creixement. A més, també ajuda a les ungles i les pestanyes a fer-se més fortes i ràpides. Per això, moltes dones que volen un cabell sa, llarg i espès inclouen biotina a la seva dieta.
La deficiència de biotina sol conduir a problemes com l’aprimament del cabell, el trencament del cabell i la sequedat. El