S’estan apareixent petits quists molestos a la cara i al cos? I són de color blanc o groc amb escopetes blanques que apareixen sempre que les punxeu? Llavors, és probable que pateixis una afecció cutània anomenada milia. Es tracta de quists semblants a perles que poden continuar ressorgint, per molt que netegeu la pell. Us pregunteu què es pot fer per eliminar aquesta milia? Continueu llegint per trobar la resposta.

Taula de continguts

• Què és un quist de Milium?
• Què causa la Milia?
• Quins són els tipus de Milia?
• Com es diagnostica Milia?
• Com desfer-se de Milia a casa
• Consells de prevenció

Què és un quist de Milium?

Un quist milium és un petit bony blanc o groc que apareix al nas i a les galtes. Quan aquests quists es presenten en grups, s’anomenen milia. Milia es troba sovint a la cara, al voltant dels ulls, de les parpelles, dels llavis i de les galtes. No obstant això, de vegades també es poden produir en altres parts del cos, com el tors o els genitals.

Les causes de la milia difereixen entre adults i lactants i són les següents.

Torna a TOC

Què causa la Milia?

Es desconeix la causa de la milia en un nounat. Sovint es confon amb l'acne del nadó, que es desencadena amb les hormones de la mare. No obstant això, la milia no causa inflamació ni inflamació com l'acne i, la majoria de les vegades, els nadons neixen amb ella.

En adults, així com en nens més grans, la milia es produeix com a resultat de danys a la pell. Això pot incloure:

• Ampolles a causa d’afeccions cutànies com l’epidermòlisi bullosa (EB), el pemfigoide cicatricial o la porfíria cutània tardana (PCT)
• Ampolles a causa de reaccions al·lèrgiques, com una al·lèrgia a l’heura verinosa
• Cremades
• Exposició al sol a llarg termini
• Ús a llarg termini de cremes esteroides
• Procediments de ressorgiment de la pell, com la dermabrasió i el làser
• Envelliment de la pell

La milia es pot classificar en diferents tipus, segons l’edat en què es produeixin els quists i la causa.

Torna a TOC

Quins són els tipus de Milia?

Les milia es classifiquen en categories primàries i secundàries. Tot i que la milia primària es forma a causa de la queratina atrapada i es troba a les cares dels nadons i dels adults, la milia secundària es forma quan els conductes que condueixen a la superfície de la pell s’obstrueixen.

Milia es divideix en els següents tipus:

• Milia neonatal: són milies primàries. Es presenten en nadons i s’aclareixen en poques setmanes.
• Milia juvenil: alguns trastorns genètics rars poden causar milia juvenil. Ells són:

1. Síndrome de Gardner, que pot provocar càncer de còlon més endavant
2. Síndrome de carcinoma basocel·lular nevoide (NBCCS)
3. Síndrome de Bazex-Dupré-Christol que afecta el creixement del cabell i la capacitat de suar
4. Pachyonychia congenita, una afecció que provoca ungles gruixudes o de forma anormal

• Milia en placa: aquest tipus afecta les parpelles, les orelles, les galtes i la mandíbula. Sovint s’associa amb trastorns genètics o autoimmunes com el lupus discoïdal o el líquen pla.
• Milia eruptiva múltiple: causa picor i es produeix més sovint a la cara, la part superior dels braços i el tors.
• Milia traumàtica: els quists de la milia es produeixen com a resultat de lesions cutànies. Els quists resultants poden ser vermells al llarg de la vora i blancs al centre.
• Milia associada a drogues i altres productes

Milia també es pot causar per l'exposició a determinats medicaments i productes de maquillatge com:

• Parafina líquida o petroli
• Oli de parafina
• Paraffinum liquidum
• Líquid Petrolatum
• Oli de petroli
• Lanolina

Ara entenem com es diagnostica aquesta afecció.

Torna a TOC

Com es diagnostica Milia?

Milia se sol diagnosticar mitjançant un examen físic que analitza l’aspecte dels quists. En alguns casos rars, pot ser necessària una biòpsia de lesió cutània per descartar altres possibilitats.

Milia pot dificultar la vostra confiança i també us pot posar en risc de desenvolupar cicatrius. Per tant, cal afegir aquesta afecció immediatament. I aquí teniu alguns remeis casolans naturals i eficaços per ajudar-vos.

Torna a TOC

Com desfer-se de Milia a casa

1. Vinagre de sidra de poma
2. Oli de castor
3. Oli de l'arbre del te
4. Vitamina A.
5. Oli de coco
6. Matoll de sucre
7. Suc de llimona
8. Pasta de dents
9. Màscara de mel
10. Aigua de roses
11. Vapor

Remeis casolans per tractar Milia

1. Vinagre de sidra de poma

Shutterstock

Necessitarà

• 1 cullerada de vinagre de poma
• 1 cullerada d'aigua
• Boles de cotó

Què has de fer

1. Afegiu una cullerada de vinagre de sidra de poma a una cullerada d’aigua.
2. Barregeu-ho bé i submergiu-hi una bola de cotó.
3. Apliqueu-ho per tota la zona afectada i renteu-vos al cap de 30 minuts.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer diàriament durant unes setmanes.

Per què funciona això?

El vinagre de poma és astringent i pot ajudar a reduir la mida dels porus de la pell. Això força les deixalles dels porus i us ajuda a desfer-vos de la milia (1).

Torna a TOC

2. Oli de ricí

Shutterstock

Necessitarà

½ culleradeta d’oli de ricí premsat en fred

Què has de fer

1. Netegeu la zona afectada amb un netejador suau.
2. Agafeu mitja culleradeta d’oli de ricí premsat en fred i apliqueu-lo a la milia.
3. Deixeu-ho actuar entre 30 i 60 minuts abans d'esbandir-lo amb aigua.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia.

Per què funciona això?

L’oli de ricí té propietats emol·lients i antiinflamatòries que ajuden a combatre la milia (2).

Torna a TOC

3. Oli d’arbre de te

Shutterstock

Necessitarà

• 6 gotes d'oli d'arbre de te
• 6 gotes d’oli de coco

Què has de fer

1. Barregeu sis gotes cadascuna d’arbre de te i oli de coco.
2. Apliqueu la barreja a les zones netejades i afectades.
3. Deixeu que funcioni uns 30 minuts abans de rentar-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho 1 a 2 vegades al dia per obtenir resultats més ràpids.

Per què funciona això?

L'oli d'arbre de te ajuda a assecar les lesions de milia més ràpidament, accelerant així el procés de curació. Aquest oli essencial també té propietats antisèptiques i antiinflamatòries que ajuden a prevenir una nova infecció a la zona afectada (3).

Torna a TOC

4. Vitamina A

Shutterstock

Necessitarà

700-900 mcg de vitamina A

Què has de fer

1. Consumeixi de 700 a 900 mcg de vitamina A diàriament.
2. Podeu consumir aliments com pastanagues, ametlles i alvocats, rics en vitamina.
3. També podeu prendre suplements de vitamina A després de consultar un metge.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho diàriament.

Per què funciona això?

La vitamina A pot millorar enormement la rotació de la pell ajudant en el seu rejoveniment (4). També es pot aplicar tòpicament en forma de retinol per al tractament de la milia (5).

Torna a TOC

5. Oli de coco

Shutterstock

Necessitarà

Oli de coco premsat en fred (segons calgui)

Què has de fer

1. Preneu-vos una mica d’oli de coco premsat en fred a les mans i apliqueu-lo a la pell afectada.
2. Deixeu-ho actuar durant uns 30 a 60 minuts.
3. Esbandida amb aigua i un netejador suau.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia durant una o dues setmanes.

Per què funciona això?

Donades les propietats antiinflamatòries i hidratants de l'oli de coco, no és d'estranyar que funcioni increïblement bé en el tractament de les lesions de milia (6). Manté la pell hidratada i redueix la inflamació a la zona afectada (7).

Torna a TOC

6. Matoll de sucre

Shutterstock

Necessitarà

1. 2 cullerades de sucre granulat
2. ½ llimona
3. 1 culleradeta d’oli de coco

Què has de fer

1. Barregeu dues cullerades de sucre amb el suc de mitja llimona i una culleradeta d’oli de coco.
2. Utilitzeu aquesta barreja per fregar suaument la pell afectada.
3. Deixeu-ho durant uns 20 minuts i, a continuació, esbandiu-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer de 3 a 4 vegades a la setmana.

Per què funciona això?

El matoll de sucre ajuda a exfoliar la pell. I una exfoliació regular us ajuda a desfer-vos dels quists obstinats de la milia.

Torna a TOC

7. Suc de llimona

Shutterstock

Necessitarà

• ½ llimona
• Una mica de sal (opcional)

Què has de fer

1. Talla una llimona per la meitat i frega-la directament per la zona afectada.
2. Com a alternativa, també podeu extreure el suc de mitja llimona, afegir-hi una mica de sal i aplicar aquesta barreja a les zones de la pell propenses a milia.
3. Deixeu-ho durant 30 a 40 minuts i esbandiu-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia.

Per què funciona això?

El suc de llimona actua com un astringent natural que ajuda a netejar els porus i reduir la seva mida (8). Aquesta acció del suc de llimona, combinada amb les seves propietats antiinflamatòries, pot ajudar a assecar la milia i eliminar-la ràpidament (9).

Torna a TOC

8. Pasta de dents

Shutterstock

Necessitarà

Pasta de dents (segons calgui)

Què has de fer

1. Esteneu una capa uniforme de pasta de dents sobre la pell afectada.
2. Deixeu-ho durant la nit.
3. Esbandida amb aigua freda.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Ho heu de fer tres vegades a la setmana.

Per què funciona això?

La pasta de dents conté fluor i bicarbonat de sodi, que ajuden a assecar les lesions de l’acne més ràpidament amb les seves propietats antiinflamatòries (10). Aquestes propietats també ajuden a assecar els quists de milia i eliminar-los.

Torna a TOC

9. Màscara de mel

Shutterstock

Necessitarà

½ cullerada de mel de manuka

Què has de fer

1. Preneu-vos mitja cullerada de mel de manuka als dits.
2. Apliqueu una capa uniforme a les zones afectades.
3. Deixeu-lo funcionar entre 20 i 30 minuts abans de rentar-lo.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Heu de fer-ho un cop al dia durant unes setmanes.

Per què funciona això?

La mel de Manuka presenta activitats antiinflamatòries i antimicrobianes. Això pot ajudar a tractar les lesions de milia i pot protegir-les de noves infeccions microbianes (11).

Torna a TOC

10. Sàndal i aigua de roses

Shutterstock

Necessitarà

• 1 cullerada de sàndal en pols
• Aigua de roses (segons calgui)

Què has de fer

1. A una cullerada de pols de sàndal, afegiu-hi prou aigua de roses per formar una pasta espessa.
2. Apliqueu aquesta barreja uniformement sobre la pell afectada.
3. Deixeu-ho durant uns 30 minuts.
4. Renteu la barreja de la pell amb aigua freda.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia durant unes 2 setmanes per veure els resultats.

Per què funciona això?

Una barreja de sàndal i aigua de roses pot ajudar a eliminar les cèl·lules mortes de la pell, rejovenint la pell i reduint la milia (12).

Torna a TOC

11. Vapor

Shutterstock

Necessitarà

• Aigua calenta
• Tovallola

Què has de fer

1. Ompliu una mica d’aigua calenta en un bol gran.
2. Inclina’t sobre aquest bol i cobreix-te el cap amb una tovallola neta perquè no s’escapi el vapor.
3. Deixeu que el vapor funcioni a les zones afectades durant un màxim de 5 a 10 minuts.
4. Podeu fer un seguiment amb un exfoliant facial.

Amb quina freqüència hauríeu de fer això

Feu-ho un cop al dia.

Per què funciona això?

La sauna facial o el vapor facial ajuden a obrir els porus de la pell i aporten a la superfície de la pell totes les cèl·lules i restes morts de la pell. Això facilita l’eliminació de milia (13).

També heu de seguir alguns consells, a més dels remeis anteriors, per desfer-vos d’una vegada per totes de la milia.

Torna a TOC

Consells de prevenció

• Eviteu l’exposició excessiva al sol.
• Eviteu l’ús de cremes gruixudes i productes a base d’oli.
• Exfolieu de 2 a 3 vegades a la setmana.
• Netegeu diàriament la zona afectada.
• Feu vapor per obrir els porus de la pell.
• Utilitzeu un protector solar diàriament.
• Eviteu picar, punxar o intentar eliminar la milia amb els dits.
• Seguiu una dieta saludable que consisteixi en aliments que siguin els millors per tractar la milia, com ara fruites fresques, verdures, cereals integrals i aliments rics en vitamina A.
• Eviteu els aliments ensucrats, fregits, picants, amb cafeïna i salats.

Sempre hi ha el risc de cicatritzar-se si intenta desfer-se de milia per mitjans manuals. Per tant, seguiu els consells anteriors per evitar aquests contratemps. Proveu els remeis i consells anteriors durant unes setmanes i observeu com desapareix la vostra milia. I feu-nos saber els vostres comentaris a la secció de comentaris següent.

Torna a TOC

Respostes dels experts per a preguntes dels lectors

Quan cal consultar al seu dermatòleg per obtenir milia?

La majoria dels milia comencen a esvair-se sols a mesura que la superfície de la pell comença a desaparèixer. No obstant això, en alguns casos, això no passa i pot romandre durant molt de temps. En aquest cas, és possible que hagueu de visitar un metge per rebre tractament.

Quant dura la milia en un bebè?

La milia és una afecció cutània freqüent en els nounats i pot durar de 2 a 3 setmanes.

Quina diferència hi ha entre milia i pics blancs?

Els punts blancs són comedons tancats i un tipus d’acne. Es produeixen quan massa sèu, cèl·lules mortes de la pell i deixalles obstrueixen els porus de la pell. D'altra banda, la milia es produeix quan la queratina queda atrapada a la base dels fol·licles, formant bonys petits i indolors.